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【潘安邦】祝福安邦大哥和所有邦迷端午节快乐
【潘安邦】用心歌唱的歌者--潘安邦 心灵让我们更相通。
【潘安邦】最让网管头疼的ID (zt) 最让网管头疼的ID 作者: 夜殇精灵 1.取名“不认识” 举报人：“管理员，我举报” 管理员：“谁？” 举报人：“不认识” 管理员：“。。。滚。。。。” 2.取名“请等等” 举报人：“管理员，我举报” 管理员：“谁？” 举报人：“请等等” 管理员：“好的，快点！” 一分钟后。。。 管理员：“到底是谁？” 举报人：“请等等啊！！！” 管理员：“等你个头啊，滚。。。。。” 3.取名：“就是我” 举报人：“我举报！！！” 管理员：“谁？” 举报人：“就是我” 管理员：“很好，成全你。。封！” 举报人：“。。。救命啊。。。。。” 4.取名：“骗你的” 举报人：“管理员　我举报” 管理员：“又举报？谁？” 举报人：“骗你的” 管理员：“吃饱了没事干，滚！” 5.取名“嘿嘿嘿嘿” 举报人：“管理员，有人用外挂，我举报” 管理员：“好的，是谁？” 举报人：“嘿嘿嘿嘿” 管理员：“。。。请问是谁？” 举报人：“嘿嘿嘿嘿” 管理员：“来人啊，拨打神经病医院电话。。。。” 6.取名“我是你爸” 举报人：“管理员 有人用外挂” 管理员：“谁？” 举报人：“我是你爸” 管理员：“我是你爷爷！” 7.取名‘不是我’ 举报人：“我举报，有人用外挂” 管理员：“谁？” 举报人：“不是我” 管理员：“？？？那是谁？” 举报人：“就不是我” 管理员：“废话，不是你是谁？” 举报人：举报人：“真的，不是我呀” 管理员：“滚。。。”
【潘安邦】送上蝴蝶兰，真心爱安邦 送上蝴蝶兰，真心爱安邦
【消息】[2005-10-10] 10月25日，我们会再睹安邦风采 10月25号，光复台湾的大型晚会上，我们会再次看到安邦大哥的身影，一睹安邦的迷人风采，期盼哦~~~~~~~~~~~~~~
【礼拜】佛祖到此.大家快来礼拜! 释迦牟尼
【分享】提升减肥运的10个小方法 (转） 我不要肥嘟嘟，只要好线条！我要穿上梦寐以求的S号！把你的L号衣服挂在床头激励自己加入新一轮的减肥战吧！减肥失败的美眉可不要灰心哟！现在就给你机会从头再来！　　方法1：由于笑会牵动80组肌肉，从而带来减肥功效，因而大笑是目前韩国最流行的减肥小魔法哟！　　方法2：海带和咖啡是减肥产品的宝贝哟！两者配合食用可刺激身体排除多余脂肪，达 到瘦身目的。　　方法3：多吃萝卜，因为萝卜里含有辛辣成分，可促进体内脂肪的新陈代谢，减少脂肪在体内积聚。　　方法4：黄瓜中的丙醇二酸，这种物质有助于抑制食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪，要多吃哦！　　方法5：每天都用加州蜜枣和粉红玫瑰泡茶喝，这样能促进新陈代谢，可去清除宿便及肠胃道的油脂。　　方法6：如果什么都不吃那肯定不行，每天只吃香蕉沾蜂蜜，热量也远比正餐低，自然也就瘦下来了。　　方法7：苹果是减肥圣品，因此，许多人都用它来当晚餐呢！坚持晚餐只吃一两个苹果会有明显效果。　　方法8：尽量把嘴巴张大，做吹口哨的嘴型，嘴唇尽量缩小，向前凸出，反复做十次能让大脸变小哟！　　方法9：葡萄柚富含维生素C，糖份也不高，如果用吃一颗葡萄柚的方式来代替一餐，就很容易瘦下来。　　方法10：爬楼梯时一步踏两阶，很快就可以感觉到大腿的肌肉酸了，臀部结实了，赶快来试一下吧！
安邦，爱的奉献 安邦有着博爱的胸怀，他始终在为我们奉献着他的真情，感谢安邦！~~~~~~~~~~
女孩像猪十大类(MM别对号入坐哈) [转] 女孩像猪十大类(MM别对号入坐哈) 第一：猪吃什么都肥，但是养猪的人喜欢。 女生吃什么都怕肥了，俗话说人怕出名猪怕壮。（减肥的女生） 第二：只要有东西在嘴边，猪总是不停的吃。 女生喜欢吃零食，也是那个样子。（爱吃零食的女生） 第三：猪有事没事就甩着那条细细的尾巴。 女生总喜欢把辫子在你面前甩阿甩的，不同的是一个长在屁股上，一个长在脑袋上（辫子女生） 第四：猪总喜欢养得白白胖胖的，像荷兰猪那种不像猪的物体。 很多女生总觉得自己不够白，硬是要美白一下（美白的女生） 第五：猪吃饱了，喜欢躺在一边，眯着眼睛遐想。 就像很多喜欢幻想白猪王子的女生一样。（幻想型女生） 第六：猪不会说话，只会用鼻子哼哼。 就像某些女生，动不动就：哼！（冷酷的女生） 第七：猪不像牛，不喜欢打架，最多哼哼哼的叫。 喜欢吵架的女生，骂街很爽吧。（骂人的女生） 第八：猪喜欢在脏水中打一个滚，再跑去晒太阳。 女生喜欢全身涂满防晒油再去晒太阳。（喜欢晒太阳的女生） 第九：猪鼻子喜欢一吸一吸的往上皱。 调皮的女生喜欢皱鼻子。（调皮的女生） 第十：猪是什么都不用干，被人养的动物。 某些喜欢被人养的女生。（二奶之类)
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