小兔豆沙的个人资料

天气热人容易懒洋洋，咋的都是热，别管干啥行动起来，提高效率，天气热人容易懒洋洋，咋的都是热，别管干啥行动起来，提高效率，今天也要加油鸭！

早高峰就是爱堵车，看看路上的车还是白色的偏多。早高峰就是爱堵车，看看路上的车还是白色的偏多。

早餐豆腐脑，味道嘎嘎滴！

新的一周开始啦，加油！

辅导孩子写作业有没有不生气的

最近脸上总冒痘啥情况呢

楼上邻居叮叮当当是真没招俺家楼上租出去了，住的全是租户，一天到晚声音特别大

前几天吃面包给嘴巴咬了一下这几天口腔溃疡疼的呀

剧本杀到底是什么呀不懂，谁来给讲讲

周末愉快希望大家天天都有好心情

周末想睡个懒觉咋睡不着了呢

不开空调睡觉热一开空调吹的腿酸酸的

朋友从伊春寄过来的，正是季节，超好吃哦

路上跑的电动车越来越多了节能环保，车型也都挺好看

最近这小天气时而闷热，时而凉爽，下点雨挺好

贝贝南瓜到底是不是转基因品种最近一天造一个，又甜又面啊

刚吃完饭，就困了，眯一会养猪的节奏

你们家里都喝什么水家里之前喝的是大桶装水，后来感觉不咋好，换成小包装桶水，都是矿泉水，所以是喝桶装矿泉水还是安一台净水器呢，纠结中

牛初乳很有营养是吧多吃奶制品好处多多

各位朋友们，皮皮虾是什么季节，感觉没几家卖的呢

午餐安排点什么呢呦呦切克闹，煎饼果子来一套，就这么定了

这个美食叫什么，还记得吗传统美食就是好吃，嘎嘎赛脸

微信新版本，大家都体验了吗微信ios更新后，可以自定义通知铃声啦，有几款可以选择，不再单一了，蛮不错的哎

心静自然凉，但是…… 不能说没空调就不行，但是有个空调就更好啦！

最近有什么好电影好久没去看电影了，孩子也想看，先陪孩子看个动画

朋友们有好推荐吗带老人出去旅游，去哪里好呢

商场搞活动都是这个套路吗前几天超市搞满减活动，觉得合适各种买，今天又到超市买菜，发现满减期间买的东西都降价了，算来算去你们懂得，所以搞活动把价格提上去是真的？

喜欢过夏天的多，还是喜欢过冬天的多在夏天，洗过的东西，一会就干啦，开心

伏天，冷饮到底能不能吃呀今天看到冰淇淋，差点没忍住，伏天不吃生冷，还是有道理的吧～

微风细雨拂面，最是凉爽初秋。早上好！微风细雨拂面，最是凉爽初秋。早上好！

秋季到来，有点皮肤干燥的感觉，憋了两天的雨终于下来了，湿润一秋季到来，有点皮肤干燥的感觉，憋了两天的雨终于下来了，湿润一下挺好的，就是别下太大，各种淹了泡了的，就不好了

昨晚这小风也太dei了，今天也凉快，得劲啊！

如何来对抗衰老？1、做叩齿每天早晨醒来之后做叩齿动作，也就是如何来对抗衰老？ 1、做叩齿每天早晨醒来之后做叩齿动作，也就是让上下牙齿有节奏的互相叩击，能让牙齿变得更加坚固，防止出现牙周炎或者龋齿等。在牙腔里面有很多血管，主要是为牙齿输送营养。牙齿所需要的营养都会存在血液里面，做叩齿动作时能让牙床和牙齿得到震动，加快了血液循环的速度，为牙齿提供充足的营养。具体的方法是全身心保持放松状态，嘴唇稍微闭上，保持心神合一，先叩臼齿，然后再扣门齿，最后再使用舌头上下左右搅动，慢慢的吞下唾液。 2、搓搓脚在脚上有五脏六腑的反射区，尤其是涌泉穴属于养生穴位，对此穴位进行按摩能滋养五脏六腑以及滋阴补肾。经常搓搓脚心能活跃肾经内气，防止早衰，保持身体的健康，防止腿脚麻木以及脚心发凉等。另外对涌泉穴进行按摩也能够辅助治疗性功能减退，头痛头晕，高血压以及咽喉肿痛等。 3、对腹部按摩适当的对腹部进行按摩能够促进肠平滑肌以及腹肌的血液循环，增加了淋巴系统的功能，预防便秘。总是失眠的人群睡觉前按摩腹部，能提高睡眠质量，防止失眠问题。高血压以及动脉硬化患者对腹部进行按摩能让血液流通，缓解心烦意乱的情况。具体的方法是先把右手掌放在胃肠部，然后顺时针的方向按摩120次，慢慢的下移到肚脐周围揉搓120次，然后逆时针重复一遍。 4、经常梳头在头上有很多的穴位，梳头相当于对头皮做了一次按摩，具有提神醒脑以及滋养脏腑的效果，缓解头痛头晕，保护了视力，加快了大脑细胞的新陈代谢速度，延缓了其衰老。具体的方法是使用牛角梳，从前额头梳到后颈部，然后从耳朵两侧梳头顶。

入伏后伏天最要提防的是“寒” 所以大家须注意养生，莫要贪凉。入伏后伏天最要提防的是“寒” 所以大家须注意养生，莫要贪凉。减少外出以避暑气，保证充分休息，保持良好睡眠，补充水分，提高自身免疫力。防止空调病，护阳气、心平静，安心度伏天。

电视剧《乡村爱情》系列里刘能扮演者换了演员，王小利不再扮演刘能。换人了能演出那个感觉不，那两步走，颠儿颠儿的，你们喜欢看之前的刘能不～

老妈说，入伏以后尽量别吃凉的了，比如冰淇淋，你们能忍得住不老妈说，入伏以后尽量别吃凉的了，比如冰淇淋，你们能忍得住不

每天一个苹果，好处多多，就是新苹果好像没下来，储存的多，也算甜脆，还不错！

今天是入伏吗，早上出门就感觉身上潮乎乎的，你们是不是也是这个今天是入伏吗，早上出门就感觉身上潮乎乎的，你们是不是也是这个感觉

开空调觉得太凉，就近开个窗户就好啦，选择合适温度，设置扫风模开空调觉得太凉，就近开个窗户就好啦，选择合适温度，设置扫风模式，阵阵小风不冷不热，蛮惬意的

这天太热，晚上整点水果沙拉，或者来块大西瓜，晚餐就出来了这天太热，晚上整点水果沙拉，或者来块大西瓜，晚餐就出来了

阴天啦，要下雨吗，凉快儿的挺好！阴天啦，要下雨吗，凉快儿的挺好！

提钱伤感情，提感情没钱提钱伤感情，提感情没钱

天晴了，雨停了…… 天晴了，雨停了……

老妈说，现在是蔬菜青黄不接的时候，本地菜还没有下来，好多菜都老妈说，现在是蔬菜青黄不接的时候，本地菜还没有下来，好多菜都是南来的，晚饭真不知道吃点什么好，你们呢？

来吧，拥抱美好的周末吧！来吧，拥抱美好的周末吧！

这天是说变就变，这会儿阴天了，本想着在家楼下买个冰淇淋吃吃，这天是说变就变，这会儿阴天了，本想着在家楼下买个冰淇淋吃吃，一下子没心情了

没事看看大庆未来天气预报，下周有一天34度……夏天夏天悄悄来没事看看大庆未来天气预报，下周有一天34度……夏天夏天悄悄来到啦

温暖的天气，让人的心情也好起来，生活中遇到事，希望我们都能冷温暖的天气，让人的心情也好起来，生活中遇到事，希望我们都能冷静思考，拿的起，放得下，不被他人左右，快乐工作，健康生活！美好的周末来啦！

一提晚上吃什么就没主意，大家晚饭吃什么，给个参考一提晚上吃什么就没主意，大家晚饭吃什么，给个参考

来一个冷笑话 “你和朋友聚会的时候经常去KTV还是酒吧？”“酒吧。”“你不喜欢卡拉OK吗？”“不是不是，是因为--来吧来吧，相约九八”

大学时，第一次上心理疏导课，老师问：“女孩因男友嫌自己不漂亮大学时，第一次上心理疏导课，老师问：“女孩因男友嫌自己不漂亮，没有女人味，要分手，积怨欲轻生，你如何进行心理疏导？”我想了想，说：“没事儿，18年后又是一条女汉子。”老师说：“从此以后这个教室有我没你！”