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7月8日环滇花絮 7月8日环滇花絮
7月8日环滇花絮 7月8日环滇花絮
7月8日环滇花絮#[视频]比腿挑战#
昆明每周六的公路车团练，已经是很多车友每周必打卡活动。#[视频]比腿挑战#
闪电组织的环滇池公路车团练—助力每一位不放弃的骑友。
骑行圣地-怒江美丽公路自行车绿道骑行（一）
11-19昆明环滇团练-疫情下的坚持 11-19昆明环滇团练-疫情下的坚持
11-19公路车环滇团练花絮
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昆明2022自行车个人计时赛宣传片
9月24日环滇团练花絮，中途爆胎幸遇后援部队
连续下了几个月雨，难得有个晴天出来骑车，环个滇都抽筋这腿算是废了。
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中年大叔们在高海拔地区的大规模骑行活动
6-18闪电女子骑行主题活动“小河-金殿骑行”，结果......
6-15夜骑西山
夜骑西山欢渡“六一”
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环滇团练差不多是每周例行的活动了
五一快乐！第一次参加环滇群练
跟着山地车大佬混的一天，传说中的“土路很少”......
超燃公路车比赛混剪-纪念大猩猩格莱佩尔
好久没有环滇了 体验了一次鸟屎浇头
螳螂川油菜花开了 这几天安宁螳螂川一路油菜花进入盛花期，一路骑行风景怡人，趁着天气晴朗感兴趣的骑友可以前往打卡。
“巴黎—鲁贝”，北方炼狱
人肉发动机
宝珠寺—卧云山—螳螂川，2022新年第一骑 趁着元旦小长假有空闲，同时天气也不错出去骑一圈。宝珠寺历来是人气值比较高的骑行路线，卧云山以前练习放坡压弯觉得非常合适（现在已经放弃了安全第一），螳螂川今天第一次骑行，以前都是绕道富民回昆。 上午11点出发12点半左右，在团结乡近西北绕城高速入口处一处自助快餐店吃的饭，18块一个人份量很足四荤四素加一些凉菜、咸菜和汤，饭菜都是自己盛想多吃几碗也没问题，除了稍微有点咸基本挑不出其它毛病，大货车司机和附近村民都喜欢来这家吃，我也经常在这家吃。 卧云山路况很好，基本没有大车小车也不多，路两侧植被丰富、绿树成荫，早上山间道路经常云雾缭绕，对喜欢摄影的骑友来说是很容易出大片的场景。过了山顶标志雕塑以下坡为主，适合练习放坡压弯，不过我在经历了一次严重的摔车和两次车险些失控的经历后，基本已经放弃这些危险的操作了。 螳螂川到安宁沿线同样非常适合骑行，路况好风景美机动车少，本来原计划是经安宁太平上猫猫箐练习一下爬坡再回家，因为到安宁已经快天黑故此作罢。 新的一年祝骑友们行车平安，心想事成
当日骑行澄江的一些感受 本人菜腿，中秋节挑战当天骑行澄江失败，二次尝试勉强完成，分享一下个人感受： 首先平时一定要有耐力训练基础，否则后半程力竭非常痛苦。补给品要带够，我当日带了电解质泡腾片，一包250g混合坚果和巧克力若干片，还有最重要的车灯（夜骑了6个小时，车灯是救命的工具），手机充电宝，其它常用的就不累述了。 上午11点才出发，导致后半段夜骑非常危险，特别是澄江到晋宁这段，全是山路还有大车（远光灯不切换非常危险），以后再骑的话一定早上6点前出发。 滇池和澄江环线路况非常好很适合骑行，就是注意下坡转弯时千万别压线，水和食物每小时固定补充一些，别等渴了饿了才补充。
中秋节骑车掉沟里去了，刚养好伤从哪掉下去就从哪里爬出来：）
滇池—抚仙湖单日骑行挑战失败，养伤修车来日方长。
绕滇池骑行是自己，包括很多骑友的入门路线，特地整理了几张照片纪念一下入坑岁月。曾经的格兰芬多环滇池赛1曾经的格兰芬多环滇池赛2
高海公路龙门村附近路段已完全封闭 9月12日环滇，此路段已完全封闭，禁止如何非机动车或人行通过，不要幻想有任何机会或是小路可以绕过去。回昆明主城区的话，可以由辉湾收费站入口处转向小人国主题乐园方向，经安宁太平返昆，体力好的可以从太平上西山猫猫箐返主城区，反正我是爬坡爬的眼冒金星，特别感谢不知名的安宁昆钢骑友带路。
为盈江灾区出点力 据说盈江地震灾区血浆有点缺，希望大家有能力的话帮受灾民众一把。 先来个我早上弄的：
我为什么讨厌公务员嘉宾 1.公务员=全民公敌，不明白的自己到任意搜索引擎上输入“公务员”看看相关结果。 2.炒房客，没什么好说的了。 3.银行职工：垄断行业高收入群体。 我想说的是现在社会上很多人干着比你们辛苦的工作，只拿着你们几十分之一的收入，在你们面前，按劳分配和勤劳致富是个笑话，你们对国家的贡献真大呀！
3号光头兄弟太谦虚了 看了今晚的节目，想对3号光头兄弟罗嗦几句。 1.以清华的学历及后来的出国经历，至少也可以算万里挑一了吧？ 2.举止及谈吐都不俗，比以前大部份小毛头成熟多了，个人认为是非诚勿扰众多男嘉宾中最适合做老公的人选之一。 3.你一说年薪16万，猎头公司就笑了吧？还有同学聚会时估计你也不好意思吧？个人保守估计60～100W。 今晚没找到合适的另一半没啥好遗憾的，站在台上的都没合适你的，包括那西门子女，都在国际知名公司打工的话估计以后家连临时旅店都不如。 最后想对台上的大部份女嘉宾说一句：“醒醒吧！”乐嘉和孟非都快被你们急死了，一个个越来越像明星了。：）
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