梁问心 梁问心
签名是一种态度，我想我可以更酷...
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天冷了，快回家了 所有的事物都是矛盾的。
好好的，努力奋斗 日子一天天的过，好好干活吧
二小生日快乐🙂 祝我的二儿子生日快乐！健康成长，天天开心😁
天冷了冻手 每天早晚冷的厉害，
捞到一条鱼美滋滋。
为什么为什么 挂面不好吃👎🏻
啥时候又断了？ 签到不知道哪天断了😢
冬天到了☃️ 一年到头都在外面😓。天开始冷了。
被别人影响情绪 被别人影响情绪乃至生活，证明自己活的最窝囊，最受制于人。
喝上酒能睡个好觉 前天跑了11公里，有点担心膝盖受不了。喝上酒睡觉了。
买下自行车了。有空就骑着散心
早睡早起身体好 无语了，
什么样的人都有 奇葩太多了。只能说自己还是见识太少。
人生不如意十常八九 何以解忧唯有杜康。 男人要有钱才行
乱七八糟的梦 乱七八糟的啥都有。
人生不如意十常八九 世事无常啊！失败
天开始冷了 山上冷。
下雨吧，想睡觉 眼睛睁不开，想睡觉。
人生苦短，及时行乐 活在当下，珍惜眼前人
努力克制自己的情绪
人性本恶自私为善 中秋快乐！
意志坚定就好 坚持就是胜利✌🏻跑步膝盖受不了，练哑铃
睡不了懒觉 比牛马还牛马。
感冒好了吗 终于好点了。
早晚温差大 秋天了。早晚温差大
又荒废了两天锻炼 现在不锻炼简直有一种负罪感。浑身不得劲
练的多了还是坐的不对了？ 为什么会腰疼呢？练的姿势不对，还是坐的姿势不对？
早起还是有点累 今天晚上补充一下睡眠吧。
循序渐进来 欲速则不达
五天了，每天都是大鱼大肉吃饭喝酒。一下子胖了4公斤。
快三个月了 时间过得真快，今晚回家。这次离家快三个月了。
只能尽力了 俗事太多了。被金钱烦扰。
早安么么哒 起床啦
戒酒戒酒戒酒 男人的爱好，一件件失去。只剩下了赚钱养家的责任。 普通人活着不如牛马。
打击的有点累 心情复杂
早上起来十公里 第一次早上起来跑。昨天晚上没有跑，今早上五点多就睡不着啦。起来跑上十公里。浑身舒爽
下点雨吧，天旱了 老天爷都是该下的地方不下，不该下的地方泛滥成灾。
全靠中午休息 不然下午没精神。
犹豫就会败北 下了一点雨，跑在路上犹豫了，选择了回家。结果回来了雨停了。继续跑的动力也没了。本来打算跑十公里的一下雨就退缩了。
花钱如流水，挣钱针挑土😓为了孩子几千块钱的兴趣班说上就上，轮到自己身上手表看了又看都不舍得买。
真的很悲哀 很多事情都是因为一个钱字。人心险恶都是为了自己的利益。 不在乎那点钱了，但是气不能不出。
旱的旱死，涝的涝死 不管啥事都是这样。
好久没上夜班了。熬夜伤身体啊。
上班时间长了 一天多了一个小时。自己的休息时间变短了。
打扰人睡觉 七点起床六点多就被吵醒。***
早安么么哒 今天来点雨吧😂
又来马圈湾了 希望一切顺利！随便爬个山都1800米了。
贱人太多了 庙小妖风大，池浅王八多。人和人之间哪有公平正义？都是自私自利的小人，人性最大的恶，就是在自己能力范围内最大限度的为难别人。
又是新的一天 人生之旅，有山有水，有风有雨。 风雨过后不一定有彩虹，只有学会舍弃，保持简单的心境，才能生活得踏实，轻松，幸福。 端午安康，感谢老天赐给双彩虹🌈
改变的彻底一点 其实改变自己就是从内到外的改变。 我瘦了，我的心其实也变狠了。 两个多月，每次一个多小时的夜跑。高兴或者不高兴，我都坚持下来了。我跑不动，我一个人大喘气的时候，没有人知道我心里在想什么，也没有人在乎。我只要我自己在乎我自己。 法律和道德，亲情和底线，捆绑着，约束着我。 我可以失去一切，因为我再也找不回纯真的自己了！ 继续跑起来！自己给自己鼓励吧！我一个人挺好的。
人生苦短何必为难自己 一天天的，啥也不往心里搁。
人生苦短，及时行乐 唉。跑步两个月了。昨晚又是放纵的一天。
又漏签一天了😓 每天早上醒来就是匆忙吃饭上班，上班摸鱼也总是贪图享乐，刷抖音，看小说，刷微信。晚上七点下班后又是一样的。 在外面上班，没有家务事。每天40分钟有氧慢跑，再做几组健身操。加上热身、拉伸，抽出一个半小时，就当培养爱好了。 两个儿子的爹，保持身体健康，多干几年，当牛做马不外如是。 老婆也上班，她比我辛苦。因为下班了她还得做家务，带孩子，各种琐事。她有情绪，她累了，她不高兴了怎么办？远水解不了近渴。 情况就是这么个情况，挣钱养家都不容易。我一个人在外面孤独寂寞的时候，我也是自己承受。 生活就是这样，又难过又难说。 生活又是如此美好，每天期待新一天。
第一次觉得累 跑步六公里，然后做了两组瘦腹动作，还有点不习惯。暴汗。明天继续。我就不信肚子减不下来了。
十公里也可以了 身体需要锻炼。瘦瘦瘦
白天热，半夜冷 这铁皮活动房真的是呵呵了。
早安么么哒 回来短短的两天半。下午又要启程出发了。在外挣钱养家，不能在亲人身边陪伴。
156斤体重 继续瘦，肚子上的游泳圈还很厚。
两个月的时间 3月12号来的，5月12号回一趟家。
体重7开头了 虽然是空腹状态下😎
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