火之意志233 火之意志233
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大学生不要放弃晚上10点钟 晚上10点,是一个神奇的临界点。自习室的人开始收拾书包,图书馆的闭馆音乐即将响起。 你拖着略微疲惫的身体回到宿舍,心里盘算着:是立刻洗漱上床,还是再“放松”一下?于是,像一场无法抗拒的仪式,你瘫坐在椅子上,掏出手机告诉自己:“就刷十分钟”。 结果,短视频一个接一个,八卦一条比一条猎奇,游戏一局比一局上头。抬头一看,11点半了。 于是,仓促洗漱,在“明天一定要早睡”的懊悔中滑入被窝,然后继续捧着手机,直到眼皮打架。 可更残酷的真相是:你放弃的不仅仅是10点后的时间,而是对一整天结尾的掌控权,以及开启高效明天的可能性。 夜晚的宿舍,是意志力的修罗场。游戏的音效、综艺的笑声、室友的卧谈,每一样都在瓦解你本就所剩无几的自制力。原本计划的“只放松一下”,最终都变成了“彻底摆烂到凌晨”。 所以,我们陷入一个奇怪的循环:我们用熬夜带来的虚假自由,来补偿白天的疲惫,结果却陷入了更深的疲惫。我们害怕10点后无事可做的空虚,于是用无意义的信息流去填满它,最终换来的,是第二天醒来后更巨大的空虚。 晚上10点后的那一小时,或许不是用来放弃的,而是用来“交接”的。它是一天中,为数不多的、完全属于你自己的“黄金缓冲带”。 是大脑从对外部世界的响应,切换到与内部自我对话的最佳时机。是我们从被动接收信息,转向主动规划生活的“开关”。 这么一想,反而清晰了。既然这一小时注定要度过,那不如为它赋予一点仪式感。它不是“颓废”的开始,而是“充电”的延续。 你可以:用20分钟整理笔记,简单规划明天最重要的三件事。 ●用15分钟泡个脚,听一段轻音乐或博客。 ●用10分钟写两三行日记,记录当天的小确幸或小感悟。 ●合上书,真正地“结束”今天,而不是让今天在模糊的刷屏中拖延至凌晨。 至少,当你这样度过10点,当你按时躺在黑暗而安静的床上时,你感受到的不是懊悔,而是一种平稳落地的踏实。。从今晚10点开始,握住这份专属于你的、宁静的掌控感。那是对抗混沌一天后,我们所能给予自己的,最温柔的收尾。
标题五个字 高考之后,我来到这个曾经很看不起的大学。原以为复读很痛苦,后来才知道,来到这个学校的痛苦比复读更痛苦。我拒绝加入社团,不参加班级和学校的活动,不跟周围的人做朋友,喜欢看书却从来没泡过图书馆,都是搭两站地铁到外面的书店去,我只是想通过这种极端的方式,把我和这个学校的关系尽量撇清。或许它是很多人的第一志愿,他们能把校徽当头像,能大声说自己对它的爱,我从来不理解。他们说它的好,并不能改变我眼中它的不好。我闷闷不乐,那是一种厌恶和悲伤交织的情感。我变得害怕去学校,每次回家过完周末在周日晚上走回学校西门的时候就会很伤心很伤心。我以为高三的眼泪最多,但原来不是。来到这里我才知道以泪洗面是什么意思,这么久,一直没好。我歇斯底里,在上世纪八十年代的宿舍楼道里抱着电话大哭,质问为什么要听别人的话来这里,为什么自己努力了这么多年最后还是不争气,为什么高中自问不比别人差最后却唯独我一人每天过得如此狼狈。就好像在高考中犯了大错,作为惩罚,是不堪的四年。曾经跟考到同一个学校的高中同学吃饭,对方高考超常发挥,来到这个或许是曾经的他做梦都想不到的地方,看着他笑嘻嘻的嘴脸,我只能忍住又忍住。我拼命学习,考过那么令人满意的成绩,到最后居然和考倒数的人到了同一个学校。我突然发现人生的荒诞。怕上学。假期快结束的时候一想到要回学校就怕到睡不着,心口疼,他们无忧无虑的象牙塔,在我看来如地狱,他们充实幸福的大学四年,是我一生的梦魇。或许还有一点,这个大学最不好的,是所有人都觉得它好。正因如此,很多难受我只能埋在心里,每次外人在我面前夸着这个大学的时候,我只能装出一副皮笑肉不笑的笑脸。王鼎钧说“坐在台风眼里的人看不见刮风边缘造成的摧毁”,大概就是这样。从进校的那一刻起,我就渴望离开它。我希望有一天我能彻底和它撇清关系,走得远远,此生不再回想这受尽委屈的四年。是啊,我恨它,就像恨我自己一样。如此狼狈,如此不堪入目。
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