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【好消息】【雅雯学习进步】有机会得到雅雯的签名照片啦(具体参赛 本周六(10月29日)晚7时30分,新浪UC房间将举办第一届“魅力豆浆”大型竞选活动。活动内容如下: 一、参赛要求 29日晚,先举办第一场“魅力豆浆”竞选。由男豆浆统一当选手, 女豆浆统一做评委。下周六(11月5日)晚上,店里将举办第二场“魅力豆浆”大型竞选。由女豆浆当选手,男豆浆做评委。每轮男女豆浆各决出前5名进入第三周六(11月12日)晚的第三场男女队制总决赛。 二、竞选环节 第一、二场竞选环节各设海选、复赛、准决赛三轮淘汰赛。全体选手均要经过三轮角逐,优胜者进入最后的前5名大名单。各环节的比赛规则是:第一轮:自我魅力介绍。选手要在规定的1分钟时间内用独白的形式,介绍自身的魅力所在,展示自己的独特个性。经评分后,得分排在前15名的选手进入第二轮。第二轮:自我魅力展示。选手可以采用唱歌、乐器、演说、曲艺等形式,在3分钟时间内充分展示个人的才艺和魅力。经评分后,得分排在前10名的选手进入第三轮。第三轮:自我魅力测验。由10名选手在2分钟内回答评委会即席提出的两个才智问题。经评分后,排分前5名的选手晋身总决赛。如次场比赛入围选手轮空,则由上一场排名靠前的选手依次递补。总决赛的队赛竞选规则另定。 三、活动奖品 经共三场的激烈角逐,最后决出总决赛的冠军(1名),奖品是:雅雯的亲笔签名靓照1张;亚军(2名):雅雯的亲笔签名各1张,季军(3名):奖品另定。 豆浆们,快快准备吧!准备好优质的麦克风,准备好动听的歌曲和精彩的演说! 机会难得,不容错过!雅雯的签名照片等你来拿!咱们周六豆浆店见! (创意无限!快乐无边!在豆浆店!!) 谢雅雯全球歌迷会
【长期上网的豆浆们请注意身体健康】 谢雅雯吧感谢吧友的支持与厚爱,请大家注意身体健康。万分感谢。 与电脑为伍有“七大注意” 1、注意养成良好的卫生习惯:电脑操作者不宜一边操作电脑一 边吃东西,也不宜在操作室内就餐,否则易造成消化不良或胃炎。电 脑键盘接触者较多,工作完毕应洗手以防传染病。   2、注意保持皮肤清洁:应经常保持脸部和手的皮肤清洁,因为 电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手的 皮肤裸露处,时间久了,易发生难看的斑疹、色素沉着,严重者甚至 会引起皮肤病变等。     3、注意补充营养:电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,视网 膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成。因 此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以 及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋 白质。平时可多饮些茶,因为茶叶中含有茶多酚等活性物质,有吸收 与抵抗放射性物质的作用。      4、注意正确的姿势:操作时坐资应正确舒适。应将电脑屏幕中 心位置安装在与操作者胸部同一水平线上,眼睛与屏幕的距离应在 40-50厘米,最好使用可以调节高低的椅子。在操作过程中,应经常 眨眨眼睛或闭目休息一会儿,以调节和改善视力,预防视力减退。 5、注意工作环境:电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避 免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。定期清除室内的粉尘及 微生物,清理卫生时最好用湿布或湿拖把,对空气过滤器进行消毒处 理,合理调节风量,变换新鲜空气。   6、注意劳逸结合:一般来说,电脑操作人员在连续工作1小时后 应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干等 进行积极的休息,很多人抱怨颈椎疼,活动头部会有帮助。 不要连续数小时盯着电脑屏幕,每工作两小时应休息片刻,闭目养神或远眺窗外绿阴风景,以近快非副恢复眼睛的疲劳。活动颈、手臂、手腕和腰部等部位。   7、注意保护视力:欲保护好视力,除了定时休息、,平时注意多吃一些含维生素A比教丰富的食物,如动物肝脏、胡萝卜、蔬柴蔬菜等,以促进视紫红质的合成,增强视网膜的感光性能。 还要经常做眼睛保健操,保 证充足的睡眠时间
⊙⊙雅雯将不参加演唱会.希望豆浆理解她⊙⊙ ⊙⊙记的前几周雅雯上UC和我们聊天的时候,她说虽然嗓子有点不舒服,但还是会参加演唱会,希望大家能去现场给她加油,豆浆管理员也做但了非常多工作,现在很多豆浆买了票,但是雅雯却不参加演唱会了,和我一样,很多豆浆都很失望,但是为雅雯着想,我现在也不希望雅雯参加了,她说现在只能说大家说声对不起,因为她的学习退步了,她的家人很担心,她自己也担心考不上重点高中,雅雯是个好孩子,她的目标很远大,她的学习成绩一直都非常好,但是最近的考试退步了不少,因为超女的活动太多了,所以现在不能再参加了,雅雯很懂事,因为成绩退步,国庆她只放假3天,收拾书包和衣服去同学家复习功课,3后晚上再回家.没有休息更没有放松.所以我为雅雯感到很高兴,我想豆浆都能理解她的,雅雯真的好棒!! 因为雅雯住在广州,所以我原以为广州的演唱会她会参加,但是她说也不会参加了,因为那期间她要考试,根本没有时间,我想不管她参不参加,现在已经不重要了,学习最重要,我们永远都支持她啊!雅雯也很想大家,但是家里的电脑有点问题,所以近期是不能来发言,但是这也不会减少我们对她的热爱,雅雯是我的超级偶像啊⊙⊙⊙⊙!! 豆浆们不要失望,大家都能体谅雅雯的,以后的机会还很多.现在学习最重要.雅雯不能因为超女而影响学习,豆浆也是! ●●●我爱雅雯~~我爱豆浆~~●●●
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