野马哥º 神秘老板
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戒烟11天，说说感受 今天是戒烟第11天了，感觉也没啥感觉。前3天特别难受，10多年抽烟的习惯，突然停下来还是很不适应的。几乎是每隔半个小时是就想抽一根，然而我全靠吃零食或者找点别的事情分散注意力才慢慢坚持过来的。说实话，靠毅力戒烟真的是折磨，身体与灵魂的折磨有木有？有句话说的好，戒烟就相当于人生中第二次断奶，感觉说的还是很有道理的样子！ 大概过了一个星期左右吧，开始慢慢习惯了不再抽烟，只是偶尔还是会想来一根，心理上还是会告诉自己：“我戒烟了，我戒烟了”。就这样慢慢的也就坚持过来了，现在的我基本不再需要抽烟，感觉还是美美哒。 说说这段时间的身体变化。网上说戒烟后会有各种症状到我这里都没有，唯一的就是我比以前睡的早了，以前基本上是不过12点不睡，现在一般晚上11点左右就睡了，我也不知道为什么，也许是戒烟前几天睡的早养成的习惯吧(前3天贼难受，不早点睡就是遭罪有木有)。然后是开始的那几天由于吃得太多（到现在胃口也明显感觉比以前好多了，怕长胖，没敢乱吃了），暴饮暴食，吃坏了肚子，几乎每天要上几次大号。还有，别人都说戒烟会长肉，我怎么感觉我光长肚子了？长没长肉我不知道，但是今天洗澡突然发现肚子明显比以前大了，我肚子以前是平的，今天发现是凸的，我开始慌了！ 最后，祝各位戒烟的，准备戒烟的朋友们早日戒烟，无烟万岁！！！！
戒烟第4天 今天是第4天了，为什么我还是总想抽一根，特别是晚上无聊的时候，特别想抽。我忍忍忍......
戒烟第一天 哎，戒烟第一天晚上就失眠，不是很想抽烟，就是不舒服，总感觉差点啥
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