北山之断想 北山之断想
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一睁眼就看见臭蛋写的,转一个 最近感觉身边很多人都负能量爆棚,睡前分享一点自己的处世哲学,偶尔展现一下自己逗比之外的面相。虽然包藏剧毒,但也讲不定能鸡汤一两个。话比较直,请千万不要自己对号入座,这是坏毛病~ 1 人无论在什么情况下都具有选择的权力,只是大脑会先于感情做出对个人最有利的选择罢了。所以当你觉得自己迫于无奈的时候,与其感慨生活何其不公,不如先反思一下在困境下做出委曲求全选择的自己。不要总把生活当借口,把自己塑造成一个受害者。改变世界的那一小撮人里,没有悲剧英雄。 2 达尔文说过,物竞天择,适者生存。环境没有任何义务和必要来迁就或配合某一个人。所以就算你觉得自己所处的环境太不适合自己生存或者发展,也并不是什么匪夷所思的事,不同的只是每个人对此的态度罢了。上等人有改变环境的力量,把自己身边的环境塑造成适合自己生存的就是了,多大点事。中等人有适应环境的能力,相比于改变世界,改变自己难度要小得多。下等人知天安命,就算无法让自己跟上环境的节奏,至少能做到逆来顺受,安心过好自己的日子。而那些自己天天混吃等死也不想办法做出一些改变还一副生不逢时嘴脸的人,不过只是贱民而已。。。 3 这世界上根本不存在没有意义的事情或经历,唯一的区别就是你能不能用对的角度去发掘事物背后的意义。不要感慨自己浪费了多少时间在没有用的东西上,也别去励志模仿某些成功人士的经历来丰富自己,天才和庸人的区别并不是做了什么,而是怎么看待自己的所作所为。就算是吃碗米饭,也有人能吃出你这辈子都吃不出的意境。 4 学会控制自己的情绪,别有那么多负面感情,因为无论悲伤,难过,焦急还是愤怒,除了干扰你正常的判断之外,不会有任何让事情朝更好的方向发展的功效,该面对的怎么都得面对。遇事先冷静,然后尽快把握现状,接受现状,从现状出发谋求最优解决方案才是合理的举动~ 先写这么多,睡觉了 擦干眼泪吧,你永远不是世界上最痛苦的那一个。
原生家庭 美国著名“家庭治疗大师”萨提亚认为,一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系,而这种联系有可能影响他的一生。 那个我们从小长大的家,有爸爸妈妈,也许还有兄弟姐妹的第一个家叫做原生家庭。不要把原生家庭当作不肯成长、改变的借口,因为,你的幸福、快乐掌握在你自己手中。 而作为父母请你一定记得:你现在就是你子女的原生家庭!你在重新创造一个文化。过去不对的事情,不要持续下去;过去好的经验,要把它传承下去。你会影响孩子未来的家庭幸福。 原生家庭影响人格和亲密关系 THE ORIGINAL FAMILY 原生家庭 我们人的一生中有两个家。一个是我们从小长大的家,有爸爸妈妈,也许还有兄弟姐妹。另一个是我们长大以后,自己结婚成家的那个家,我们把第一个家叫做原生家庭。 不记得的事情对你影响更大 记得的事情,和当你年幼在原生家庭时一些不记得的事情,哪个对你的影响比较大呢? 是那些我们不记得的事情对我们的影响更大。人好比一台运行良好的电脑,平时我们看到的电脑界面是我们需要看到的界面,但决定呈现这些界面的程序却隐藏在电脑编好的程序中。因此,我们也受一些看不见的程序的驱使,而表现出现在的行为。 在人际互动中,很多时候我们是在仿照自己在原生家庭里不知不觉中学到的一些行为,有些时候也会反其道而行之。
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