蛮冷霓虹
蛮冷霓虹
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我想问本吧到底是什么类型的吧, 我想问本吧到底是什么类型的吧,为什么关注的人那么多?
谁能给我一个好的长腿方法啊?
我快15岁,腿短每天睡前坚持用腿靠墙壁压直15分钟,能使腿长吗? 我平时有6个小时以上时间坐着。这是我的运动计划 : 1.摸高60下 2.跳跃20次*3 3.踢腿40次*3 4.开合跳30次 5.压腿20次 6.高抬腿60次 这样做能改变腿短吗?我坐着时还在叫下贴黄豆。我好像发育较快,六年级就遗精了,胡子长的很快,还有阴毛。
我快15岁,腿短每天睡前坚持用腿靠墙壁压直15分钟,能使腿长吗? 我平时有6个小时以上时间坐着。外加明天走100分钟行吗?如果腿部肌肉被过量的运动伤到能让腿长吗?我好像发育较早,胡子和腋毛长得挺快.
我快15岁,腿短每天睡前坚持用腿靠墙壁压直15分钟,能使腿长吗? 我平时有6个小时以上时间坐着。外加明天走100分钟行吗?如果腿部肌肉被过量的运动伤到能让腿长吗?
我14岁男生,腿短每天睡前坚持用腿靠墙壁压直15分钟,能改变腿吗
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