一米阳光温暖我 一米阳光温暖我
因为喜欢小沈阳的表演，喜欢他的淡定，喜欢他的智慧，更加喜欢的是他的人品、艺德以及酷酷的男人味。所以来到这里，做他的忠实粉丝，用自己的绵薄之力为他呐喊欢呼，为他鼓劲加油，希望他能在艺术之路越走越远，越走越好！
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【有关签到】οΟ★—121107‖得瑟一下我的签到 亲爱的一米阳光温暖我知道吗，今天是你在咱们 张东健吧签到的 第30天，整整一个月啦！ 时间过得挺快的哈，从你第一次到本吧签到，点与不点间，在贴吧度过了30个美好的日子。 今后的路还长着呢，衷心希望你在 张东健吧的每一天都能开心，与全体吧友们相知相爱。 今天，签到满月；此后，让我们依然共同成长。 贴吧签到小秘书 2012年11月7日
【东健新闻】οΟ★—121017‖10.16 日本杂志Mnet1… 일본의 잡지 Mnet 2012년 10월(신사의 품격) 日本杂志 201210 Mnet10月号(绅士的品格)
【绅品品格】οΟ★—121016‖关于绅品我的感受 潜水若干时间，读到那么多的好文字，看到那么多关于东健、道振的图片，心里的感动愈来愈多，所以，也来把自己的感受表达一二。 特定的时期让我接触到绅品。我是因为身体原因在家病休，强迫自己做点什么的时候刚好看到了这部作品，却没想到，因为这部作品，让自己深陷其中无法自拔。喜欢花样的金道振，那么美，那么夺目，干练的身形、精致的面容、智慧的头脑、幽默刁钻的语言，让人迷恋，无法逃避。喜欢徐老师的阳光美丽、率真善良，开朗的笑容、优雅的举止、花季的内心、伦理的楷模，举手投足之间散发着迷人的香气。这一切，让我兴致盎然。就这么走入了贴吧，在这里感受到更多更深沉的爱与关切。关于绅品，虽然只是一部虚构的电视剧作品，但我觉得通过编剧的精心构思，通过演员的完美演绎，展现给我们的魅力远远超过了作品本身的力量。东健何娜等实力派演员用演技及魅力把剧中人的角色阐释出夺目的光采，给我们呈现了一幅关于中年爱情的最美答卷。在这幅精美画卷中，道振的体贴真情执着，伊秀的善良率真娇羞，逐一展开，牵着我们的心和目光。让我们随着情节的跌宕起伏，抓心挠肝，百般不舍。跟着作品一起做一场有关爱情有关生活的美梦。多好。 爱东健何娜，爱金编导演，在这个无趣的世界里给我们营造出这么美好的梦境。
【阳仔天地】明星转起来开始了
【阳仔天地】发个心情帖 拿得起   放得下 有一种养心的方法叫“放下”。 擅画者留白，擅乐者希声，养心者留空。何时放下，何时就会获得一身轻松。“放下”、“自在”是禅家的两重至高境界。 有一种处事方法叫“放弃”。获得幸福的不二法门是珍惜所拥有的，放弃无法拥有的。重要的是放弃之后就不要悔恨。 有一种办事方法叫“放置”。放置不是闲置，今天无头绪可能明天有条理，因为事缓则圆，事缓就有变。 有一种管理叫“放手”。管理不是抓住不放，更非事必躬亲，而是有条有理地调动大家的积极性，捆住手脚当然就无活力可言。 有一种思考方法叫“放飞”。放飞思绪才会天马行空。创造源于想象，想象力远比知识重要。 有一种表达方法叫“放声”。若不影响他人，不妨放开喉咙，压抑是致病的罪魁。需要注意的是，放声之后应知道何时收声。 有一种观察方法叫“放眼”。能放眼时就放眼，放眼之处皆风景。目力所及可看银河星汉、高山流水、云卷云舒，远比眼前风景好看得多。 有一种用人方法叫“放心”。 有一种比赛方法叫“放开”。 有一种养生方法叫“放怀”。 一个“放”字千般哲理。运用得好，就会使复杂的生活回归简单，纷乱的思绪回归明晰，浮躁的心境回归淡然。 “放”作为生存之态，是化繁后的睿智，是画龙后的点睛，是深刻后的平和。美国作家梭罗说：“一个人越是有许多事能够放得下，他就越是富有。”       爱阳就要拿得起，同时也要放得下；不能左右他的生活，不能干扰他奋力前行的脚步，追随着他，默默地关注于他，为他喝彩，为他加油！
【春满阳光】给春阳，关于保护嗓子的建议 【阳仔天地】说说我保护嗓子的体会，供阳仔参考 太太爱阳阳 19位粉丝 1楼      看到小倩在盖楼请阳仔保护嗓子，阳光们的真诚令我感动，我说说我保护嗓子的体会。      我认为嗓子是可以锻炼出来的，就像身体的其他部位，你经常锻炼它，它就会比较发达，咽喉部分也是这样。      我刚做老师时，讲一个小时课嗓子就疼得要命，而且常常嗓子哑，但现在，我可以连续用同样的音量上下午各讲4小时课都没有问题。所以，我认为小沈阳的嗓子已经度过了最难的日子，比如哑嗓子、嗓子疼等，他的嗓子已经锻炼的很发达了，现在的关键是如何保护。我的体会也是我逐渐摸索出来后来能连续讲课的经验有： 2010-3-26 19:29 回复  
【阳仔天地】雨落花心，甘苦自知；水融器内，自成方圆 在吧里沉淀了几天了，也在春阳吧、本山吧里徘徊，忽然就想到了这句话，送给小沈阳，理解你曾经所有的过往，祝福着你拥有的美好未来！诚如本山老师所言：能受天磨真铁汉，不遭人忌是庸才！愿你的路在众多贵人亲人的扶持下，越走越好！ 谢谢吧主提醒
【阳仔天地】可以为阳仔做些什么？ 喜欢他就应该无条件的为他做些什么，在我们有能力的时候，但由于距离、岗位、条件，等等，我们每个人都各不相同，所以就应该各抒己见，然后吧主再综合大家的想法，来尽量采取能够让大多数粉丝接受的方案并且也能够配合阳仔的公务活动的生日会或者见面会，现在我们就应该畅所欲言的谈谈想法。我既然提出来，就先抛砖引玉了。我觉得这个活动的基调应该是简单、热烈还要隆重；这既体现阳仔的谦和风范也要体现出粉丝的超强素质。活动的设计应该是适度、清晰、易操作；这样既不让阳仔过多劳累，也彰显粉丝们爱阳的诚挚心意。活动的效果要达到快乐、难忘，值得每一位参加的人永久珍藏。
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