会结果的仙人掌 会结果的仙人掌
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电脑面前的你,是否知道你正面临着一个非常严重的疾病?       今天看到一篇关于身体健康的报道,把我吓到了,大家看看。       据骨科专家、全军骨科研究所所长、长征医院骨科贾连顺教授介绍,颈椎病原定义为中老年病,多发生于40岁之后。然而,由于人们生活方式不科学,近年来颈椎病患者逐年增多,且呈明显的年轻化趋势,目前该病患者多发于30岁左右。电脑操作者、银行职员、文秘、打字员、医护人员、教师、司机等为高发人群,发病率约为3.8%~17.6%,男女比例约6:1。        针对上述调查结果,另一位骨科专家袁文教授认为,除了年龄增大是退行性变的重要原因外,工作姿势不当、生活习惯不良、体育锻炼不妥都是颈椎病发生的常见原因。颈椎长时间处于屈曲体位或某些特点体位,不仅使颈椎间盘内的压力增高,而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态,颈后部肌肉和韧带受牵拉劳损,椎体前缘相互磨损、增生,再加上扭转、侧屈过度,导致进一步损伤,特别容易发生颈椎病。       在调查中,专家们还发现有高达51.6%的颈椎病患者是在症状出现2个月后才到医院诊治的。针对这一现象,袁文教授认为,由于颈椎病早期不太痛苦,对患者的工作、学习和生活影响不大,或者因为患者工作忙、没时间,没能引起足够重视。同时也有不少老年病人有认识上的误区,觉得年纪大了颈椎有点毛病十分正常,没有必要动辄去医院诊治。因而常常会延误了治疗,加重了病情。        对于颈椎病的防治,专家建议首先要加强预防,特别是长期坐在电脑前伏案低头、专职驾驶等长时间保持同一体位的人,尤其要注意学会自我保健。此外,睡觉时枕头应放于颈肩部,高度一般以8到15公分为宜,这样有助于保持颈椎正常生理曲度。       天啊,太可怕了。有时候脖子疼,还以为是落枕,看样子得找个时间去医院看看了,是不是还得拍个片子什么的……有没有人可以说一说关于颈椎病的情况啊?
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