蓝透dé╬冰冰 蓝透dé╬冰冰
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现在很无聊。帮忙解答个人减肥妙招数.！！！！！！！！！ 我知道的全告诉你。
★★----减肥变态狂又来了，无私回答个人减肥秘籍---★★ 昨天的 贴子那么高的点击率。今天再来帮帮大家的忙，我知道的 我经历的减肥中的事情 我都可以毫无保留的告诉大家.
////////---同学们叫我减肥变态狂……[独家揭密]---////////// 我减肥的方法的确比较变态，可是我真的瘦好多。说说吧，大家喜欢听就听听吧。1.在学校的时候，早上晚上绝对不吃饭，中午有时会吃饭，饿了喝酸奶.2.吃一点东西要思考半天，然后吃一点就转半小时呼啦圈.3.买个体重计，就算喝口水也要称称.4.方便面死也不吃。5.只要放假就在家上网通宵，一个月连续通宵20几天纯属正常.6.放假在家，通宵之后白天睡觉下午起床，错过早饭和中饭，觉得不好意思就给妈妈打扫卫生，不过一定要吃一口馒头，要不会晕.（切记 吃馒头一口不要多吃，也不要吃菜）7.每天只要有空就转呼啦圈，固定不变的晚上11点到12点半 一个半小时的呼啦圈.我可以边发短信边或者打电话聊天边转呼啦圈，你练习一下也可以作到.8.饿了就睡觉，别人怎么劝也不吃饭.特别是到了晚上，要是想吃东西就想已经坚持了一整天不能在快要成功的时候功亏一篑.9.不要去想哪种东西吃了不张肉，你只要想不吃比什么都瘦.不要听人说，吃一口胖不了，吃某某东西不胖的话.要记住：不积篑步无以至千里.10.记得有次在家5顿饭没吃 ，饿的不行了，一口气吃了7个大苹果.最后吃到品不出什么苹果味来了.然后不不挺了 跑厕所.11.新陈代谢因为节食会减慢，我通常喝酸奶比较管用.特别推荐伊利优酸乳，记得要原味的.或者狂吃水果也很有效果.12.时刻告戒自己，不要瘦了一点就松懈.等到你瘦到你对象让你增肥的时候你的身材就可以保持了.
●●苏醒说了什么只有魏晨知道！醒目们不要为苏醒编造谎言了.●● 在魏晨选择苏醒的时候，趴在魏晨耳边一下。天知道他干了什么.我的第一反应就是，这个家伙又在作秀. 也许我错了，因为我根本就不是魏晨和苏醒。我没有在他们俩身边，所以我不知道真正的情况. 而某些醒目呢？？你们又是怎么知道的呢？？难道比赛结束苏醒发短信告诉你们了？还是魏晨打电话告诉你们了？？我想这个好象没太有可能吧？ 那么我就想问问你们了..你们怎么知道苏醒跟魏晨说的是楚生病了呢？太做假了吧.. 还有苏醒.就算是楚生病了.你也不应该在这个时候说.这不是明摆着在拉票么？难道不是么？要是不是的话 ，我想苏醒你也太单纯了..单纯到可以随便做一些让人误解的动作.不过 我相信你不是那么一个单纯的人吧. 相反你是个很有心计的人。对吧？ 最后奉劝一些人不要没事瞎编造谎言。制造舆论！！！
【众志晨橙】魏晨很真..很真的一个人……【众志晨橙】 魏晨.很真的一个人 .被待定 他眉头皱起..我的心微微抽了一下.他很真，我是他， 我也会这样.选择对决选手，不必虚伪的选一个强者而为自己制造新闻.对！我们在比赛，为了胜利，我们只能为胜利而战！魏晨.很真的一个人我喜欢你.因为你的真..魏晨.很真的一个人.... 希望你一直都真.
魏晨魏晨魏晨魏晨魏晨魏魏晨魏晨三强三强三强三强三强 魏晨魏晨魏晨魏晨魏晨魏晨魏晨魏晨魏晨魏晨魏晨魏晨三强
【众志晨橙】____晨晨舞蹈很好.只是伴舞没有亮点. 晨晨舞蹈很好.只是伴舞没有亮点.晨晨好冤枉，给他投票吧！！！！！
【众志晨橙】.魏晨有实力.就不怕巫启贤的刁难！ 魏晨有实力.就不怕巫启贤的刁难！巫启贤这个变态故意刁难晨晨.
····巫启贤····瞎眼了 晨晨唱的那么好..他还待定..真是没眼光
╇ミ╰恒星到底有没有帅哥 恒星到底好不好?让你们说的我都不敢去了!!本来想找个帅哥谈谈恋爱~~哎~恒星到底有没有帅哥?
我没被你们学校录取..你们学校有少了位美女 ......点背啊
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