烧鸡仔的个人资料

其实失败乃成功之母嘛. 没有失败吸取的教训, 就不会有自己会珍惜的成功. 小时了了, 大未必然. 年少得志, 长大了反而没什么作为. 离开不好的环境反而是更值得庆幸与高兴的事. 虽然说吸取经验而已, 不在乎什么结果. 其实这个世界真的很大, 不必为不值得的人, 在他们面前证明自己什么, 争自己的一口气, 而继续留下.

【嘿呵】最近爱上了吃薯条 ~ 不是麦当劳 ~ 不过好像是差不多的 ~ 不过更好吃~~

大太阳的早上想念着晚上的凉皮～于是决定外出~~ 虽然五一小长假人会巨多！

今天太阳好大！外面晒得很！反正不要下雨就好了…… 还好现在只是初夏，即使整个城市被它晒得明亮亮的也不会很容易出汗！

民雄巴莱【太阳官方完整版MV】视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.tudou.com%2Fprograms%2Fview%2F-5iAQT9Bq3Y%2F&urlrefer=1ea6d3b597b9fabf0afa0a8e3aff5f49

【视频】黄金300秒 - 20120911 民雄视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.tudou.com%2Fprograms%2Fview%2FfQRpOVDG_Pg%2F&urlrefer=ad29edde4d8c1742d32dccd1a1056f46

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SS小燕之夜-20120417 平民也能变明星！(康康,王彩桦,民雄) 视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.tudou.com%2Fprograms%2Fview%2FABKAeT_fvHk&urlrefer=0266ef0779b8bff0802ca08a73b6241d

【视频】冰冰好料理-20120523 民雄、李冠仪视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.tudou.com%2Fprograms%2Fview%2FcqbIN1ZMixM%2F&urlrefer=1dabed75db491dc5397a4fc33570a93b

【视频】康熙来了 2013-2-7 歌手年终清仓礼物交换大会视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.qq.com%2Fcover%2Fl%2Flytx3f1ecwgb258.html&urlrefer=01e65edd261544dcbb2b4385317a339b 这次发片第一次上的康熙~~ 嘉宾：卢广仲 Lara 民雄林俊逸谢沛恩小宇宙(小麦,宇豪,Joy)

【打开心杰◆视频】超级歌喉赞-20130427 视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNTQ5MzIzNjE2.html&urlrefer=45cec9488b9d9dd03b0196810d493ac4

【求助】民雄吧要被关闭了... 大家帮忙进去灌个水吧 … Hi,亲爱的吧友：民雄吧由于长期无人交流，可能将会在近期内被关闭。若想继续保留该吧，可携好友进入民雄吧讨论交流哦。 ------------------- 之前收到这个贴吧管理员的通知... 所以我就多去那边发了些视频帖... 大家帮帮忙救救这个贴吧吧... 就发一个帖或回一句话就好... 不要让它就这样被清洗了... 谢谢大家的帮忙..!!

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【视频】20101221 - 天黑请闭眼视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.tudou.com%2Fprograms%2Fview%2FcQ_x_wY6_eE%2F&urlrefer=fecaed7e7b6d6978d821c605415b669c 本集来宾: 刘亮佐民雄颜嘉乐杨淇张兆志巧克力宝咖咖逸翔主持: 谢震武安心亚

【视频】20110330 - 天黑请闭眼视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.tudou.com%2Fprograms%2Fview%2FsXjVXDSVabM%2F&urlrefer=448494fdda365bc0d8e5654d73c5ea08 本集来宾: 蓓蓓安钧璨民雄白云大野李妍瑾逸祥阿本主持: 谢震武安心亚

【中山吧】教你如何清肠，教你早晨清肠、除口臭、色斑、大肚腩肠道知识：人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵，日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，重达 5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质，并像锈一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为宿便。宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱，还有可能引发各种病症。可以毫不夸张地说，肠道问题是万病之源。宿便的危害：科学研究结果显示，人体的免疫系统逾50%是位于结肠。结肠一旦无法正常运作，体内的毒素就会经由其它管道（例如肾脏、皮肤及呼吸）而被排出体外，造成体臭、口臭、皮肤暗晦、皮肤过敏、发疹及色素斑等等问题。有些人以为肚腩的赘肉是由于发胖所致，其实，那是结肠内的毒素大量积结，因而造成腹部赘肉显视及体重增加。体内毒素过量累积也会加重肾脏和肝脏的负担，进而损及其它重要器官。长期体内不间断的恶性循环，久而久之就会导致致癌物在体内累积，引发各种癌症。“死亡结局始于结肠”- Dr. Bernard Jensen 的这句名言，正好说明了结肠清洁对人体健康的重要性。宿便的典型表现：天天排便仍有残便感，或长期一周内持续3天以上不排便、毒素蓄积的后果：皮肤粗糙，腹胀，腹痛，大肠癌。食物解决方案：富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、富含寡糖的食物清除宿便的方法：1、首先是清肠。清肠的方法目前主要有三种：①机械疗法；②药物疗法；③食物疗法。这三种方法，机械疗法比较痛苦，药物疗法虽然能清除体内宿便，但凡药三分毒，所以最科学的清肠方法就是食物疗法，而食物疗法除了饮食外及清肠保健食品外，最经济、最有效的就是自我清肠。2、其次是坚持适度的运动锻炼。选择喜爱的运动项目，并持之以恒地参加锻炼，还可常做俯卧撑、揉腹等，有利于增强腹肌，促进肠道蠕动，加速排出粪便，使肠道内菌群保持平衡，防止肠道老化。 3、三是要有愉悦的情绪。肠道是人的“第二大脑”，情绪的好坏关乎到肠子的安危和消化功能的健全。如何清除宿便：最近新访到一种简便、经济又有效的清除方法，发给大家，感兴趣的朋友可以一试。准备：清肠前一天要吃清淡一点，不要大鱼大肉，不吃不易消化的纤维，心情愉悦。准备好一壶开水，大概有六瓶矿泉水的量，放入两勺盐（汤勺平平的为一勺），搅拌均匀。十点左右睡觉，上好闹钟，定在五点五十，保证第二天早上能起得来。过程：早上五点五十起床，喝一杯温开水，活动一下，另外烧一壶开水用来兑盐水。记得衣服穿宽松，冬季要注意保暖。准备就诸，在凌晨六点，身体排毒的最佳时间开始喝第一杯盐水：用昨晚准备好的盐水兑早上烧开的白水，600ML（相当于一矿矿泉水的量）,温热，盐味和稍微咸一点的菜汤差不多。因此，喝水应该讲究技巧，如果小口小口地喝水，水流速度慢，水很容易在胃里被吸收，产生小便。所以最好是大口大口地喝(即喝满口)，吞咽动作快一些，这样，水能够尽快地到达结肠，同时刺激肠蠕动。说明：这种浓度不需要很精确，但是一定要保证有盐味。因为有一定的浓度，肠道会当作血在流动，不会吸收喝下去的水，所以盐水才有足够的分量冲洗肠道，最后由大肠排出。为了加速水的流动，防止它在胃里堆积，这时候一定要加上运动。最有效的是瑜伽三式，每式十次。第一式：向上拉伸。双手手指交叉相握，掌心向上，踮起脚尖，全身尽力往上拉升，瑜伽式的腹式呼吸十次，即吸气时肚子外鼓，呼气时收腹，这样腹肌也能很好地参与运动。第二式：双手手指还是交叉相握，掌心向上，深吸一口气，然后一边呼气一边尽力往左伸展，直到气呼完，再吸气回来手向上，算一次，再一边呼气一边尽力往右伸展。第三式：双手平举，手心相对，深吸一口气，左手弯曲向颈，然后一边呼气一边把右臂尽力往右伸展，眼睛平视右手尖，直到气呼完，再吸气回来右手弯曲向颈，左手打开，然后一边呼气一边把左臂尽力往左伸展，眼睛平视左手尖。三式做完可以继续喝下一杯。我做了几次，第一次是喝第二杯水开始排宿便，直喝到十二杯水开排出清便（很清很透明），第二次是从第四杯开始排便，喝完十杯，第三次只喝了八杯就清了，所以说清得越多，宿便越少，你的肠胃越健康。注意事项：清肠不需要太勤，最理想的时间是半个月一次，如果能够隔两三个月就清一次的话，也比不清肠的人健康。

One Fifth ~ 视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNjIyNTM2.html&urlrefer=ed5b5e7a3f877a2530e0be9737823b44

超级星光大道 20100716 明星PK赛【民雄】《春泥》视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.tudou.com%2Fprograms%2Fview%2Fi8J48__Lc8c%2F&urlrefer=1b89ca5bf536435901e3d276296c9b19

【视频】国光帮帮忙---北原山猫、宋少卿、民雄视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.tudou.com%2Fprograms%2Fview%2Fm0ryt9BsvtI%2FisRenhe%3D1&urlrefer=55dd95493089fd3e6e877ce5b40b67fe

顶尖对决-20090506 【徐可民雄】 part1 视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.tudou.com%2Fprograms%2Fview%2FQlFzzPGTrRM&urlrefer=66e6fd23b3461098ef7ca136594fff46

国光帮帮忙 20110331 民雄当兵想请假拿家人去世做幌子

【视频】歌声超赞！民雄在《康熙来了》唱港都夜雨视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XMjUzMjc4OTY4.html&urlrefer=46310750fde4399ac365d24fab1fdd6d

【MV首播】民雄巴莱 - 一人一种孤单 MV(FOX首播完整版)

[王牌大明星] 民雄、林晓培视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XMTE3NjY1NTU2.html&urlrefer=4636e88c03a4663310e67048381b5cee

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用来放空的一首 ~ 什么都不去想 ~

满街卖卤味鸭脖子的… 我要海带、豆腐、鸡肾 … 谢谢

今天坐公车真奇遇～前面那人一直在放屁, 但只出味道不出声被熏屎了.. = =

【20130423视频】大小爱吃 20071011 小钟VS小马的超平民美食现在才看过... 也在这分享一下~~

你受伤了, 她帮你呼呼～她帮你呼呼～啊～啊～这首歌最近被洗脑得很严重...

【24th★金曲奖入围本人预测】永远永远每一张帖都要有一张图来镇楼～（否则只等被挽尊）

【微博】烩琐ge坚叔～发线高成咁～一定系纵欲过度～

【洗脑】你受伤了, 她帮你呼呼～她帮你呼呼～啊～啊～你受伤了～我帮你呼呼～ ------------------------------------ 这首歌最近被洗脑得很严重...

曲终人散，谁无过错 ~ 我看破。

【新闻】台歌手吴申梅挺进《中国最强音》陈奕迅章子怡赞不绝口 Yes娱乐4月20日综合报导　从选秀节目出道的台语歌手吴申梅，自告奋勇向唱片公司表达想参加大陆歌唱节目《中国最强音》歌唱比赛，她在比赛中改唱国语歌，一路顺利晋级，改编邓丽君的《千言万语》，更让陈奕迅、章子怡、罗大佑等评审异口同声举牌肯定。由选秀节目《超级红人榜》脱颖而出、勇夺冠军的歌坛新人吴申梅，去年底推出台语专辑《思念无罪》，她天生热爱唱歌，又出身於比赛，吴申梅说：「可能我有”歌魂”！」她自告奋勇跟公司说想参加大陆歌唱节目，刚好搭上《中国最强音》海选列车，一路从北京、上海，比到长沙，她表示：「想多多磨练自己，跟大江南北的强手比划好过瘾！」《中国最强音》初赛分3个赛区，分别在北京、上海和深圳，申梅於4月初赴北京比赛，隔天返台一落地就接获晋级佳音，马上又整理行装，隔两天飞往上海参加复赛，也是於回到台湾后被通知再度晋级，让她自己也喜出望外。她以自己是台语歌手可以以国语歌曲参赛并进入决赛感到荣耀，其实，她这段期间在家里和公司练唱时，对自己有点没自信，也许因为反覆练习，一练再练，认真下苦功，在对岸选秀节目意外过关斩将，父母和唱片公司都为她高兴。吴申梅说在上海参加复赛时好紧张，凌晨3点就睡不著了，翻来翻去索性起来化妆，到了早上前往会场，一颗心噗通噗通得跳个不停，在漫长地等待中，她也不断带著耳机跟著音乐练唱直到晚上。比赛时，她演唱邓丽君的《千言万语》，在编曲上稍微做了点改变，比较有节奏性，最后4 个评审一致通过。在讲评时，陈奕迅劈头说：「你有点紧张喔！」希望她克服紧张，表现会更棒。章子怡则是说「我听傻了！」罗大佑也相当肯定申梅：「期待听到你更多的演绎！」虽然在复赛吴申梅获得全数评审一致通过，但她仍是战战兢兢，不敢松懈，她昨（19）日於长沙「湖南卫视」参加晋级赛，希望好声音再下一城，为台湾歌手争取更多的荣耀！

总觉得曾一鸣长得像谁。一时又想不起来。大家有没有这个想法？有没有人想到他像谁？

第一集只有曾一鸣。其他的都没留下。有一些看起来就知道是节目制作组刻意用来搞笑的，综艺效果之用。像李昀声 …… 真的很欢乐的说~~

天下没有不散的宴席加油啦！！

「新闻」陶晶莹关怀女性宠爱「姐妹淘」爱心捐赠帮助单亲家庭陶晶莹关怀女性宠爱「姐妹淘」爱心捐赠帮助单亲家庭 (Wow!NEWS新闻网 2013年04月12日) 环球购物中心於前年起，诉求「姊妹日」之议题，希望能够在母亲节档期创造出与众不同地消费体验。今年更是盛重地选择异业合作单位，希望能够为消费者带来更不一样地消费体验，突显环球购物中心差异化地经营策略。今日邀请环球购物中心小原正博协理、姊妹淘网站总编辑以及TVBS关怀台湾文教基金会执行长蔡忆蕙莅临现场。环球购物中心代表小原正博协理表示：「环球购物中心在2013年成为全国性连锁购物中心，以服务、效率、创新的企业理念，及「顾客至上」的核心价值，不断创新、提供差异化的服务予全台的消费者。今年盛大地与姊妹淘网站合作公益捐赠活动，也是希望除了环球购物中心提供给顾客的超值优惠商品、贴心的服务，更希望大家在享受愉悦的购物外，能够一同发挥爱心，做公益~~」。姊妹淘网站总编辑陶晶莹表示：「每年母亲节前夕，姊妹淘网站都会推出主要宠爱‧女人节活动，以关怀女性为出发点，举办讲座、园游会及演唱会，相关的收入盈余亦会全数捐出予「TVBS 关怀台湾文教基金会」帮助单亲家庭。单亲家庭。而今年很高兴环球购物中心能够成为首波捐赠企业，抛砖引玉邀请大家一同做公益。姊妹淘网站与Yahoo!公益拍卖平台於网路上举办公益拍卖，而环球购物中心则将於5/11-12举办现场公益拍卖竞标，提供现场义卖商品的艺人有：张小燕、周杰伦、罗志祥、旅美球员林哲瑄以及伊林娱乐旗下艺人，希望大家踊跃参与!!」环球购物中心与姊妹淘此次耗费相当大的时间与人力，卖力邀请艺人及馆内专门店，提供众多商品进行义卖，商品总金额超过50万元，邀请姊妹淘们一同发挥爱心~~此外，更邀请「香港航空」提供现场公益拍卖竞标加码礼，凡事得标者还有机会把「台北—峇里岛」或「台北—上海」来回机票，其目的就是希望大家除了竞标到超值商品，把商品带回家，更可以抽机票、做善事，一举三得!!

【珍爱生命，少掏鼻孔！】不少人都有爱抠鼻孔或拔鼻毛的习惯。人的指甲坚硬，用力抠挖无疑会损伤鼻前庭的皮肤，造成出血。一旦感染，会引起鼻疖，如果继续反复揉搓、抠挖，细菌大量扩散，甚至会引起海绵窦血栓性静脉炎，甚至危及生命。对付鼻腔分泌物，请用棉签。（生命时报）

雨, 好大好大好大好大～一直不想停, 出不去了～

雨水很丰沛～完全冲掉了这个城市的感觉～好吧, 我在珠海。

【24th★】《我的歌声里》要入围年度歌曲真的不难了。年度歌曲一向很看重热门度。这下子又有了所谓金曲奖风向标音协的肯定。那OK了。

别跟小人计较、因为他跟谁都计较

屎，我系一笃屎

哈哈哈不老骨头～