安静_84 安静_84
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【馨馨相印】睡眠超过8小时是病←大家都得注意 喜欢赖床、经常做梦、较长时间睡眠超过8小时的人,其实都是病人,应该到医院治疗。昨天在上海召开的睡眠学术研讨会上,睡眠障碍国际分类标准公布,时下年轻人中“流行”的赖床被纳入其中尤其引人注意。 昨天,法国蒙彼利埃大学著名睡眠学家MichelBillard教授发布了睡眠障碍的国际分类标准,共分为三类:第一类是大家比较熟悉的睡眠不足症状,包括失眠、入睡困难、早醒和继睡困难;第二类,也是最引人注目的是,国际上首次把赖床也纳入睡眠障碍中,在临床上被称为发作性睡病;第三类是不正确的睡眠形式,如打呼噜、呼吸暂停、梦惊、惊跳、梦游和莫名其妙夜醒等。 昨天同时公布的一份专项调查显示,中国去年底完成的北京、上海、广州、天津、杭州、南京6城市共2万人样本中,57%的人有睡眠问题,其中一半以上是由焦虑引发的。调查同时发现,睡眠障碍对生活质量的负面影响很大,甚至影响全身各种器官的疾病,包括心血管、呼吸、消化、血液、泌尿生殖、内分泌、神经精神系统,但相当多患有睡眠障碍的人并没有得到合理的诊断和治疗。 复旦大学附属华山医院神经科教授、睡眠障碍诊治中心副主任朱国行说,睡眠障碍是常见疾病,会影响到消化、血压、呼吸等各个脏器功能,而脏器功能不好又影响到睡眠质量,形成恶性循环。 临床研究已证实,一名成年人每天的睡眠时间应该在6-8小时之间,过少或过多都不正常。 充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的3项健康标准。记者了解到,睡眠障碍诊治中心已经着手制订睡眠障碍在社区的干预方案,如倡导和宣传科学、规律的生活方式、对工作压力过大的人群进行心理诱导、对夜生活过于频繁的年轻人给予劝导等,以降低睡眠障碍的发病率。同时对患睡眠障碍的人,努力做到早期诊断和规范治疗。转自:http://news.cctv.com/science/20070111/101750.shtml
【馨馨相印】雪碧我型我秀新生二十强首度携手亮相 签发纪念明信片答谢歌迷7月23日17时,雪碧我型我秀全国二十强选手将携特意为他们度身定做的1000本精美明信片齐齐亮相,于坐落于南京西路的广播电视大厦大堂内,和热心歌迷们进行近距离的亲密接触!型秀二十强首次面对歌迷集体亮相在经历了约3个月的激烈角逐,近7场残酷“淘杀”之后, 20位型秀新生力量终于从11万名优秀竞争者中杀出重围;于上周五7月14日晚,雪碧我型我秀新声力量全国二十强选手正式宣告诞生! 伴随着二十名新声力量的横空出世,“雪碧我型我秀”的收视率也一路飙升,并在全国范围内一举超越“超级女声”,成为国内最受欢迎的音乐选秀节目!为了庆祝全国二十强选手的实力诞生,“雪碧我型我秀”主办方不仅在东方卫视9楼圆形玻璃厅为他们举办了一个盛大而隆重的新闻发布会,还安排他们于本周日(23日)下午做客广电大厦举行签名拉票会,与热情歌迷倾情互动。为了筹备此次型秀二十强的签名答谢活动,“雪碧我型我秀”主办方特意为他们赶制出1000套精美的珍藏版明信片,在活动现场免费签发,以此答谢一直以来始终无私支持“雪碧我型我秀”和二十名新声力量的热心歌迷。而7月23日的这次拉票活动是“雪碧我型我秀”新声力量全国二十强选手首度集体亮相与型秀歌迷的近距离接触。纪念版型秀二十强明信片精美问世此套纪念版明信片专为“雪碧我型我秀”新声力量全国二十强选手的诞生而设,每一套服装、每一个造型都经过精心设计,力求完美体现每一位型秀选手的精神风貌和独特个性。为此,“雪碧我型我秀”特意安排了国内顶尖摄影棚Joint Art进行拍摄,为了拍摄出最佳的视觉效果,体现出型秀选手们每人独特的个性气质,该摄影棚内的首席造型师、摄影师齐齐上阵,仅二十名型秀选手的纯拍摄时段就用去了一天一夜的时间。据悉,对这些平日里拍惯国际大牌艺人(如张曼玉、舒淇、梁朝伟)等顶级明星的造型师、摄影师们而言,此次为这些潜力明星们首度拍摄的感觉也实在是尽兴之极!专业特色彰显优良品质,在此套“雪碧我型我秀”新声力量全国二十强选手纪念版明信片中,每位选手不仅展示出了独特的精神个性,连他们内里的潜在气质也被一并挖掘,呈现出最为真实的一面。05号选手丁爽向来是观众心中的妩媚女子,这次却显露出娇俏可人的活泼模样;13号选手王啸坤因酷爱摇滚乐而被称为“摇滚青年”,平素不苟言笑的他在拍摄明信片的过程中忽然玩性大起,最终以“顽童”形象示人;其中最为惊艳的当属“敢秀天王”师洋,纪念版明信片中的造型真实地捕捉到了他安静的一面,清秀俊美的面容搭配缀有蕾丝珠串的丝绒西装,清澈的眸子里坚定地书写着执着和希望。淘汰选手亦将出席签名答谢会期待复活机会!今年的二十强型秀选手在“雪碧我型我秀”的比赛中一路走来,每一位都经受住了严厉的专业遴选和人气考验。由于爱才心切,也希望多给怀有音乐梦想的型秀选手们一些展示的机会,“雪碧我型我秀”主办方决定在全国二十强诞生之后的比赛中继续启用“复活赛制”。按照“雪碧我型我秀”赛制规定,二十名型秀选手将通过本周五(21日)“雪碧我型我秀20进14”的比赛产生全国十四强,也就是说,将有六名型秀选手将会在本周日(23日)“签名答谢会”前的首轮晋级赛中即遭到淘汰。但是由于“复活赛制”的存在,这六名暂时淘汰的选手将不会离开“雪碧我型我秀”的舞台,反将共同参与到“签名答谢会”的活动中,为早日成功复活积极拉票。选手复活需要凝聚一定的人气,周日的“签名答谢会”对于暂时淘汰的选手来说弥足珍贵。如何“讨好”歌迷拉拢人心,6位淘汰选手的临场表现也将成为7月23日“签名答谢会”上的看点之一。[转自我型我秀官网]
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