双重蓝血人的个人资料 - RAT

双重蓝血人双重蓝血人

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这个什么🐶卵裁判

辽足的球迷也是满苦的

瓜肉此球几分? 木容居士的美拍 - 美拍_超好玩短视频社区来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.meipai.com%2Fmedia%2F498598870&urlrefer=341d2293797a9aa3a4e0c4174dae6d33

用PES2016模拟了一下晚上比分4:0

春光明媚去公园玩几分？

吕征要是有这样的传中能力几分？ http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.meipai.com%2Fmedia%2F493117977&urlrefer=a70ac0deb82e41dfd7cd89a410e68e36

一群糙哥！

各位wzp,此球在中超的话能算最佳进球吗? 视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.meipai.com%2Fmedia%2F492045441&urlrefer=aa332e5fcd0f14bbb73f58b2c1e9471a

用莫队打德比就是牛逼木容居士的美拍 - 美拍_超好玩短视频社区来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.meipai.com%2Fmedia%2F492045441&urlrefer=aa332e5fcd0f14bbb73f58b2c1e9471a

此球莫队长几分木容居士的美拍 - 美拍_超好玩短视频社区来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.meipai.com%2Fmedia%2F492044063&urlrefer=c34e02066c2850f2376ecb15a6d61b46

早上诗兴大发，赋诗一首几分？上海上港真心戆，球迷专业耍流氓；打架偷袭样样夯，看球助威病怏怏;蒙头盖脸嫁祸狂，思路堵塞在膀胱

大阪刚巴技战术水还是可以的

球迷带表几分？

逸仙路上活捉一5zp差头

煎饼又开始抽风了

瓜林球传的真牛，好球啊

瓜林的作用！上港前20分钟完全没有控球！

这字几分？

德比前练下字，求打几分我们是有底蕴的俱乐部，球迷群体都是有文化水平的

95年夺冠甲A是第一场和延边1:1

点球啊！进啊！！！

感觉马丁斯是救市主

韩国后卫什么鬼

一球小胜，色色衣衣

差点二比零，港港一泡无

明明没有越位明明没有越位

刚说防守没有什么问题，织了一张网！哈哈，打脸了如题

大家跑步和开车听什么音乐？晒下我的。

今天失利对比17年前感想：自己的稳定班底和成熟体系才是长久之现在的申花没有自己的风格和气质就是靠金元找强力外援挥大棒政策，流氓打法，即使一时出成绩，也是暴发户没有用，和当年夺冠的那只申花相比，差的就是这样一点——没有那种绝对强力的稳定的中场控制力和一群良好的青训体系培养出来的技术流体系球员。那时候的申花有这样的气质，所以我觉得建立好稳定班底和成熟体系才长久之计，是管理层该思考的。

理智看待，展望未来！！（写在失足协杯冠军一役后）比赛输了，有些恼火，有些惆怅，17年来，我们又一次和冠军这么近，但却擦肩而过，上海的天此时也慢慢落下了黑色帷幕。今年34了，作为一个申花的老球迷，今天坐在电视机前仿佛回到了自己17岁时看球的那种冲动，但是当对方那一球入网的一瞬间，我闭上了眼睛，如坠冰窟.... 好了，惆怅的心情要收拾下，明天的太阳还是要照常升起，还是要谈谈几点感受：第一、单从这场比赛来说给我的感觉就是目前的这只申花，还只是一只技术层面单一的球队，还不足以像连沪争霸时期那种场控全局的气质，。诚然，俱乐部今年投入不少，我们要看到进步，但是我们真的应该反思一样，申花是只是要一时的那种暴发户般的，仅仅只是依靠金元政策引进大牌外援就出成绩的吗，在我看来这样的申花没有自己的风格，没有自己的气质，这是我们应该好好思考的...也是管理层要好好思考的未来我们真正的方向。第二、不得不说一下主教练吉洛，确实他的能力带队能到这样的杯赛亚军已经是不错，临场应变和打法太过于保守和被动，单从这场比赛来说，战术完全是被对方识破，后手于人，很多场比赛来看，综合的来说，他还是一个和世界一流名帅的水平有一定距离的人，如果真要去了亚冠联赛，估计也是被虐，申花要真的想有所突破，明年需要请一个一流的教练团队。第三，我想想说说我们的队员，其实我们的很多国内球员，表现来说今天都算不错，陶金，熊飞等人在其他强力外援被防死的情况找到了几次不错的机会，但是还是欠缺点了运气，李建滨几次补救相当不错，也有进步，耿晓峰几次补救很及时，说实话，失的拿球他也尽力了。最后说说莫10，我感觉如果今天如果把他换成河南建业的米西莫维奇都比他好用100倍，完全么状态，高大显得笨重，在边路完全就是一个人也过不来，拖慢全队，在看看他的薪水，他的队长袖标，真的是他该好好的汗颜了，你对得起上海这座城市吗

我个人觉得卡希尔比一般球员厉害的地方有很多。。。我个人觉得卡希尔比一般球员厉害的地方有很多 1、韧劲和精神力量：就拿加盟申花的比赛来说，这个赛季我们已经看到很多次这样的画面，卡希尔奋勇拼抢，满面鲜血，头戴保护面糊，缠着绷带，被人踢严重侵犯等等，然后之后进攻时还是奋力的在争顶，回防还是努力的在卡位置给后场做保护，作为一个几乎场场都是年龄最大的球员，几乎场场这样飞奔满场，作为其他年轻的队友如果有点意识。确实感到一种感召力去为球队更加努力，是一种精神力量。 2、勇气和决心：很多时候你看卡希尔对二分之一球的争夺都像是全场比赛最后一球一样，无论是高球还是地面，无论对手高大与否，都十分坚定扑上去，这也导致了他这么多挂彩的原因，每球必争，这就是拥有一个战士一样的气质人才有勇气和决心的，是很多球员需要学习的。 3、球商：卡希尔的很多进球都是抢点，这并不是他身体多么高大多么强壮，年纪毕竟大了，而是他选位和门前嗅觉的能力，所有更多的是用脑子，每次有传中，或者等待二点球的时候，他都早早预判最佳的落点，不管最后球有没有过来，没过来或者不到位自然是多数，但是时机成熟时就是奋力一搏，然后一剑封喉

33岁 172公分 65公斤左右最近回复了训练回复超慢怎么办？上个星期天练了7-8组平板 7-8组斜板都是35磅单边左右后面若干组哑铃飞鸟和夹胸怎么一个星期过去了还是有点酸今天去练胸发现左边胸下去以后发力推上去时候有些疼是不是还没有回复或者是上次练太猛了是不是该吃点粉了

30多岁的健友进来聊聊 25岁开始练最好的时候 172公分从68kg公斤练到 72公斤 28岁后由于工作和生孩子关系断了4年 30岁以后我属于肌肉掉的特别快的一年功夫就掉到65kg 最近才开始练和20多岁时候比感觉恢复起来特别慢精力感觉不足一直在坚持想听听30岁左右同样有家庭事业的健友如何看待健身和家庭事业的关系

这画面多美！！10000万欧元要不？

我昨晚做梦足协杯夺冠了

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