瑶张记_晓芸的个人资料

#激光跖疣#激光也是目前使用比较多的治疗跖疣的方式，通过高温灼烧的原理来杀灭疣体病毒，达到治疗跖疣的目的，但缺点就是比较暴力，容易造成患处部位形成创面，容易导致感染，传染扩散，所以激光治疗跖疣后应第一时间做好相应的消毒预防，避免传染。

瑶张记:跖疣的根有多深？跖疣怎么除根 #跖疣#跖疣的根有多深？跖疣是乳头瘤病毒感染引起，根部直达真皮层，跖疣的情况各种各样，有些跖疣表面角质很大但是根部很浅很容易去除，有的疣看起来小但根部很深去除难度就很大，像下图二相比图三会更顽固。疣需要一层层的脱落，有时候脱落后看起来变化不大，也不要心急，这并不是做无用功，每一次脱落都是好转进步的过程，去除跖疣需要坚持，直到疣根脱落干净，露出红润好肌肤为止。

瑶张记:跖疣怎么治疗效果好一些

瑶张记:手上长寻常疣怎么去掉小朋友手指部位的寻常疣，本质上和跖疣一样的，都是乳头瘤病毒感染引起，有传染性，只是生长部位不一样，称呼有所差异，因为手指肌肤比较嫩，不建议做激光或者冷冻。#跖疣##寻常疣#

瑶张记:跖疣会传染给别人吗？跖疣的传染途径　　#跖疣#跖疣会传染给别人吗?跖疣通过什么途径传染的　　跖疣是人乳头瘤病毒感染足底皮肤角质之后所形成的，表现就是局部增厚、粗糙、发硬的丘疹或者斑片，有时候在斑片的中央可见小黑点，在挤压或者刺激的时候会有疼痛的表现。　　因为是一种病毒感染性皮肤病，所以，它会导致传染，具体和患者的易感性也有一定的关系。　　传播途径是接触，比如换穿鞋子，患者鞋里可能有病毒，然后传播给健康人，这就是跖疣是传播途径。　　大部分情况，跖疣都是局限自身传染的，很多人在发现自己得了跖疣之后，总是担心会传染给家人，传染给孩子。在他人没有伤口的情况下，是很难传染的。即使接触过，患者脱落的携带病毒皮屑，被传染的几率也比较小。　　所以，日常生活中稍微注意一下，不要混穿鞋子，不共用生活用品，传染的几率为零。跖疣是小问题，对身体没有伤害，不要过于担心。。

跖疣是什么原因造成的,跖疣怎么治能断根跖疣是什么原因造成的呢,跖疣怎么治才能断根呢

想要摆脱跖疣，该怎么办？感染跖疣是一个烦恼的事情，想要摆脱跖疣，该怎么办？

瑶张记：灰指甲不可怕，可怕的是其会传染　　灰指甲不可怕，可怕的是其会传染灰指甲是一种传染性的疾病，如果家庭之中有一个人患有了这个疾病，如果处理不得当，那么有可能这种疾病会传染给全家人，在出现灰指甲之后，一定要及早的到医院进行治疗，及早的做好预防工作，下面带大家看看灰指甲的危害。传染性，很多灰指甲患者都成为人体传染源，因为家人，朋友常接触及共用生活用品而感染灰指甲。灰指甲的危害会导致灰指甲病发的真菌异常顽固，总是伺机向外界播散致病性真菌，灰指甲患者很轻易成为病菌的传染源，这是灰指甲的危害。指甲处可以并发细菌感染，灰指甲严重时可引起疼痛和不适，且患甲内肌肉暴露在外或被增厚指甲压制，一旦受到各种外伤，细菌易于长驱直入，使病人发生丹毒或蜂窝组织炎等全身症状严重的疾病。指甲处可以并发细菌感染，灰指甲严重时可引起疼痛和不适，且患甲内肌肉暴露在外或被增厚指甲压制，一旦受到各种外伤，细菌易于长驱直入，使病人发生丹毒或蜂窝组织炎等全身症状严重的疾病。灰指甲的出现会从而引发甲沟炎、甲床炎、手指脓皮病等并发症。灰指甲并发症是非常多的，其危害也非常大，需及时治疗。估计大家已经深刻认识到灰指甲的危害，日常的生活中一定要注意指甲的卫生，多做清洁工作，这样才能在一定程度上预防灰指甲关注：瑶张记，了解更多手足护理防护知识

治疗灰指甲三部曲：去病甲，杀菌，养新甲灰指甲治疗三部曲：去病甲，杀菌，养新甲

瑶张记：如何预防扁平疣的发生　　扁平疣都有哪些病因扁平疣这个名词相信很多人都不是很了解，如果换个说法“瘊子”相信很多人都知道了吧。扁平疣是一种常见的皮肤病，其影响人的外观面貌。扁平疣不仅能够传染给别人还能进行自我传染，给患者带来了巨大的困扰。那么，扁平疣的具体发病原因是什么呢? 扁平疣是由人类乳卝头瘤病毒引起的，该病毒并不在体内和血液内，而是在皮肤表皮下面，扁平疣病毒是靠皮下毛细血管的流通来不断移动扩展的，导致扁平疣的传染，导致更多的扁平疣的出现。一般扁平疣的发作都产生在面部，引起皮肤病理的变化为：表皮角质层、棘层细胞出现角化过度、异常增生，从而导致表皮层肥厚增生，外观则为稍微突起的疣体。这些扁平疣可通过，使用患者使用过的生活用品进行传染。如何预防扁平疣的发生呢? 1.尽量不接触扁平疣患者使用过的生活用品，以防止传染。 2.加强身体锻炼，增加身体锻炼是为了增加自身的体抗力，只有自身的体抗力提高了才能有效的避免病毒的侵袭。 3.多吃水果和蔬菜，保持心情愉悦，水果和蔬菜用含有大量的维生素能够补充人体所需。保持好的心情可以增加抵抗力，预防疾病的侵袭。 4. 表皮角质层、棘层细胞出现角化过度、异常增生，从而导致表皮层肥厚增生，外观则为稍微突起的疣体

日常生活中注意个人卫生，预防灰指甲　　在日常生活中，注意清洁卫生，避免指甲的各种物理性和化学性的损伤，是甲藓防护的基本要求。灰指甲是真菌感染引起，病程长，发展缓慢，常与个人不良的生活习惯有很大关系，注意清洁卫生，保护指甲，之家出现炎症和感染及时治疗，可以很好地预防灰指甲的发生，比较发病后再治疗意义更大。灰指甲在通风良好的地方比密闭、闷湿的地方发病率低；人员拥挤的地方发病高。职业、工种等对发病率也有很大影响。在高温、高湿车间、特别是必须穿着厚重工作服才能生存而通风又差的环境易患本病，若无洗澡设备或未能及时沐浴，则发病率将明显提高。 1、勤洗手脚气温高、湿度大是藓病发生的一个重要条件。因此，保持手脚处于清洁干爽的状态是预防灰指甲的重要环节。清洁后要用干毛巾拭干手脚，尤其是指缝间。 2、注意鞋袜卫生尽量穿着轻便、通气的鞋子，如布鞋、凉鞋和皮鞋；不穿或少穿胶鞋、塑料鞋等透气性能差的鞋。鞋袜要勤洗勤晒，尽量不穿公用拖鞋，公共场所的拖鞋应该定期消毒。 3、注意保护指甲指甲虽然很厚实、坚硬，但它们生长在指端，易受到损伤，更须悉心保护。要防止碰撞、打击、挤压等物理性伤害；避免汽油、油漆、酸碱类洗涤剂等化学物品的刺卝激。指甲四周都有沟槽与缝隙，极易藏垢纳污，受致病真菌侵袭。因此提倡不留长指甲，但也不能剪得太短，一般从指甲远端红白交界处剪即可。甲缝里的污物要及时清除，但应注意避免伤及甲床组织。长了“倒刺”应平着剪掉，不要生拉硬扯，以避免损伤甲周围组织而发真菌感染。 4、应及时治疗指的炎症和感染特别是邻近甲部的病变，因为有病皮肤的防卫功能降低，致病真菌更易侵入。

#灰指甲# 灰指甲是什么症状，脚上有灰指甲怎么办　　灰指甲有什么症状特点　　当一个疾病发生在你身上，你看着它发生，是很让人痛苦的事情。疾病给人带来的伤痛很多时候源自于大家对它的无能为力，很多的病大家肯定应该尽量的避免，比如说灰指甲。很多人之前都问过灰指甲是什么症状，下面瑶张记将为大家讲解灰指甲是什么症状。

一个月能治好灰指甲吗得了灰指甲，你会怎么治疗？网上各种灰指甲的“药”，鱼龙混杂，好坏参半，但那种宣称能一个月，甚至七、八天就治愈灰指甲，绝对是假的！不靠谱，不科学的。

瑶张记：怎么有效治疗灰指甲，焕甲组合真的管用吗　　灰指甲是生活中非常多见的一种真菌病症的，很多人都患有过，而且灰指甲是格外的难治的，很多人都为此烦恼，也有人尝试过很多种的医治办法，但是在最终仍是没有什么作用。　　治疗灰指甲的方法很多，可以外涂药，可以内服药，还可以外科手术拔除病甲。手指甲和脚趾甲的生长速度是不同的，手指甲每天生长0.1毫米，脚趾甲每天只长0.05毫米。手指越长,指甲生长的速度越快。生活在北方的人的指甲生长更快一些,指甲在白天的生长速度比晚上快一些。　　但是，当指甲病变为灰指甲，指甲受到细菌破坏变厚变样，这导致生长速度比正常指甲更慢，一天生长大概0.07毫米左右，一个月生长0.07*30=2.1毫米左右。四个月2.1*4=0.84厘米。　　所以一般情况下，灰指甲需四个月左右才能长成一个完整甲。如果指甲破坏严重需要的时间会更久些，脚趾甲比手指甲生长慢一倍左右，那时间也增加一倍，这是无法改变的自然生长规则。但每个人情况不同指甲生长也不同，不能一概而论。

　　【科普】瑶张记：什么是甲沟炎？　　所谓「甲沟」，其实就是指/趾甲和旁边肉之间的沟。而「甲沟炎」其实就是「甲沟」这里因为感染而发炎，出现了红肿疼痛，甚至流脓。　　我们所处的世界中，不管是空气、自来水，还是我们自己皮肤的各个地方，都有着无数肉卝眼看不到的细菌等微生物。但是由于我们有着良好的防御系统（皮肤角质层和全身免疫系统），正常情况下它们都和我们相安无事，和谐相处。　　但是，如果有一天，当人体的防御系统出现问题了，局部皮肤防御系统被破坏，或者全身抵抗力下降，比如：剪指/趾甲抠着往里面剪伤到了甲沟的皮肤，再比如：因为鞋不合脚反复挤压趾甲周围，再比如：有了倒刺没有减掉，直接用嘴咬或撕出了血，再比如：糖尿病全身抵抗力下降。。。　　当微生物的侵袭力已经超过了人体的防御了，这时候那些附着在甲沟皮肤上，本不会引起感染的微生物，就会突破人体防线引起感染。于是，就有了甲沟炎。

跖疣和鸡眼的区别常常有人发现自己的脚底出现了几个增厚的小包块，以为是长了“鸡眼”，就在患处使用了鸡眼膏，没想到却越来越严重，去医院检查，医生说是“跖疣”。怎么跖疣与鸡眼那么类似？跖疣与鸡眼有什么区别？

瑶张记：哪些人容易得“脚气”？如何进行预防呢？　　哪些人容易得“脚气”？如何进行预防呢？　　脚气看似是个“小问题”，但发作起来，奇卝痒难当，却是个不折不扣的“大卝麻烦”。经常可以看见很多朋友因为染上了脚气，发作起来坐立不安，煞是痛苦。此外，由于具有一定的传染性，自己患有脚气还可能会传染给他人，可谓“害人又害己”。　　哪些人容易得“脚气”？如何进行预防呢？　　1、如果您满足以下条件，则可能会增加脚癣的风险：　　男人；经常穿潮卝湿的袜子或紧身鞋；与患有真菌感染的人共享垫子，地毯，床单，衣服或鞋子；在更衣室，桑拿房，游泳池，公用浴卝室和淋浴间等可能传播感染的公共场所赤脚行走。　　2、如果你做到以下几点，即可减少脚气在你身上发生：　　保持双脚干燥，尤其是脚趾之间。洗澡或淋浴后，脚趾间要擦干。定期更换袜子，如果脚出汗很厉害，请每天换袜子两次。穿着轻便，通风良好的鞋子。避免使用合成材料制成的鞋子，例如乙烯基或橡胶。　　每天不要穿同一双鞋，这样您就可以在每次使用后给鞋子有腾空散气的时间。在公共游泳池，淋浴间和更衣室周围穿防水凉鞋或鞋子。不要共享鞋子给别人，特别是家里来客人的时候。　　瑶张记提醒：日常生活中，坚持每天换一鞋一袜，使用具有防臭、抑菌、抗廯等多功能的药物鞋垫，常穿吸汗性强、透气性良好的鞋袜，不穿或少穿闷热不透气的鞋袜，晚上休息时换穿拖鞋，也都可以有效减轻脚臭或者预防脚臭。了解更多手足护理知识：百度瑶张记

灰指甲不治疗会怎么样？瑶张记焕甲组合　　灰指甲不治疗会自愈吗　　灰指甲不治疗的后果，相信你不想经历　　灰指甲不能自愈，一旦指甲被感染真菌，那么环境适宜的情况下，就会大量生存繁殖，继续感染其他的指甲。即使环境不那么适宜，他们也不会消失，反而会一直潜伏在皮肤上。据研究发现，真菌，可存活30年左右。想必这期间，一定有他们能生存繁殖的时候。　　对于有些刚发现症状的人来说，这是最好的治疗时期，也是会最快治疗的时期。但是很多人会抱有侥幸心理，可能会自愈，像感冒咳嗽就算不吃药，也有好的可能。但是，他们不知道，感冒咳嗽不吃药，一样也会给鼻炎或者支气管炎之类留下隐患的。其实疾病的本质都是一样的，你不治它，它就“治”你。　　那么灰指甲不治疗的后果是什么呢？　　1、传染他人：　　将人们看不见的真菌传播给其他人，通过皮肤接触或者物品间接接触。成为传染源传染给家人。而第一波被传染的，就是和自己接触频繁的家人和朋友。　　2、并发症多：　　灰指甲可造成很多并发症，比如甲沟炎，或者丹毒等，导致下肢疼痛，或肿卝胀，严重影响日常生活，给患者造成不便。　　3、影响美观：　　我记得看过一个提问，“外貌给你带来什么？”下面很多人评论，自己好看的外表给她们带来的好处，也有人举例网上走红的“xx西施”，都是因为有了外貌，才有的便利。而手指和手，因为灰指甲，将会严重影响一个人的外在形象。　　4、限制工作：　　比如以前提过的空卝姐的招卝聘，这就是实例，被外在形象限制了工作。有些人讲，我不当空卝姐。那有怎么样呢？难道你以为就只有空卝姐会限制吗？第三行业的崛起，势必对外在形象会越来越看重。　　5、心理障碍：　　不是所有人，心理都强大到可以不在乎别人的眼光。无论是小孩子，还是大人，因为外表被人排挤太多了，由此产生的心理障碍，也都会伴随他们许久。

跖疣传染吗？跖疣怎么判断是不是根治　　很多人的脚上起了很多的小疙瘩，在脚掌或者脚趾上，并且走路时一碰到它就会疼，总认为是鸡眼，结果去医院检查是跖疣。　　大家都知道有脚气、湿疹，没怎么听说过跖疣，跖疣到底是一种什么病呢? 　　跖疣多由人类乳卝头瘤病毒所引起，最常引起跖疣的病毒类型为HPV-1、2、4、27、57型。好发于足底或趾间，常在摩擦或外伤处发生，足部多汗者易发，是寻常疣的一种。　　跖疣是发生于足底的赘生物，由于足底每天受力，再加上鞋的摩擦，所以跖疣非常容易自身接种传染;并且由于摩擦表面有很厚的角质层，给治疗带来困难，很难一次根治。　　目前对于跖疣的治疗方式主要有冷冻、激光和外用药物。　　一.局部治疗：激光或者冷冻，大部分医院都采用此方法，属于物理治疗，容易复发。　　二.手术治疗：用切除的或者腐蚀的方法对跖疣的角质皮层去除，属于物理治疗，容易复发。　　三.中药治疗：用中成药来涂抹患处，如：草本清尤净一般需要15-30天的时间能看到比较明显的效果。　　四.西药治疗：目前还没有专业治疗跖疣的西药药水，一般就涂点抗病毒，杀菌的的皮肤药水，周期长点。　　跖疣和鸡眼、胼胝不同，是病毒引起，但治疗效果较好。治疗方法和寻常疣类同。跖疣具有传染性强的特点，所以很难一次性根治。　　跖疣感染的内因：免疫力低下，外因：环境中有病毒传染源，所以平时一定要注意休息，穿软底的鞋子，勤换鞋袜，保持脚的干爽，避免外伤，保持个人卫生，拖鞋，洗脚盆专人专用，避免去卫生条件不好的浴池等。

#灰指甲# 瑶张记：灰指甲有什么危害，灰指甲的预防和治疗　　当黑黑黄黄的灰指甲找上门的时候，你是否还能淡定面对呢？得了灰指甲，简直就是别人见了恶心，自己见了难受，和别人的握手交际都不敢举起手，生怕别人那种异样的目光袭来。近年来，灰指甲的患病率一直居高不下，特别老年人群更是有增无减。到底是什么原因导致老年人给真菌的入侵打开了“方便之门”，下面来一起了解下。　　得了灰指甲你还能淡定面对吗？该怎么办？其实关键是这个灰指甲的患病因素是与个人免疫力有关的，年纪大且免疫力低、体质弱的人，就很容易助长真菌入侵甲板的机会；同时，老年人的卫生防治意识尚且薄弱，经常不洗脚的现象很是常见，这更是促使老年人成为了灰指甲的高发人群的缘故。老年人灰指甲大多数都是指甲营养不良的，通常都是甲表面已经失去光泽、颜色发黄发黑、霉菌白甲的症状。然而，面对这些异样症状，有的老年人觉得不痛不痒的，根本不会重视其治疗，结果一个灰指甲变了多个灰指甲，病情加重之时，更会出现疼痛的不适症状。　　同时，需要提醒您的是，灰指甲具有很强的传染性，如果老年人在照顾小孩的时候，例如洗澡、洗头、剪指甲的这种密切接触的生活事宜，稍不注意就很容易把潜在的甲真菌疾病传染给小孩，甚至引起头癣、体癣等其他癣菌病。因此，为了儿孙的健康着想，老年人患上灰指甲，就需要重视起来，积极接受专业的治疗，争取早日治好灰指甲，长出健康新甲。　　任何疾病都有一个黄金治疗期，早期发现后及时治疗，这样不仅能得到不错的效果，更是在缩短治疗时期的同时直接节省了整个治疗费用。对于灰指甲来说，亦是如此。　　怎么预防灰指甲?灰指甲是由真菌感染引起的，具有传染性，病变始于甲远端、侧缘或甲褶部，表现为甲颜色和形态异常，患病的甲板会失去光泽，如果不及时诊治，导致病情持续发展，甲板会变脆而破损脱落，甚至还可能传染导致患上妇科病，要引起重视，怎么预防灰指甲? 　　1、很多时候如果体内缺乏某些营养物质的话，同样会导致灰指甲的形成，因此在平时生活中很重要要注意多补充各种营养物质。尤其要注意蛋白质的补充。　　2、保持灰指甲部位的清洁与干燥，常打开门窗对流通风，以降低室内温度，避免住房拥挤、潮卝湿，尽量不要去美甲，及去简陋的场所洗脚，人为增加感染灰指甲的风险。日常饮食应该以高蛋白为主，食物中所含有的蛋白是维持健康指甲所需的。　　3、注意个人卫生，保持皮肤干爽，勤换衣裤、袜子，不要穿不透气、不吸汗、过紧的鞋袜、衣服等，尽量减少在过热或过潮卝湿的环境下工作。　　4、不要互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋、脚盆、擦脚巾等，因为真菌是会互相传染的，这是防止间接感染的关键所在。　　瑶张记-晓芸温馨提示：灰指甲的传染性较强，因此要避免直接或间接与患者及其物品接触，外出时尽量自带拖鞋及洗刷物品，同时注意合理饮食，因为长时间营养不良也会对指甲造成危害。

脚气的危害及日常注意事项　　中医认为脚气主要是在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，产生脚臭，如果脚臭状况长期持续而不进行改善，继而滋生真菌，就会形成脚气。　　中医用芍药、木通、地肤子、藿香、槟榔、白鲜皮等熬制成脚气膏，具有清热除湿，杀菌止痒，芳香逐秽的作用。有效防止病毒侵入或脚臭，远离脚气。　　用药要根据病变的具体情况。破溃处不能用酊剂，皮肤变厚，裂口该用软膏。破烂出卝水时应该到医院，由医生按照具体情况进行适当的治疗。　　保持足部清洁干燥是预防脚气发生的前提。脚气患者，不要穿胶鞋、运动鞋；鞋袜要经常暴晒，保持干燥。　　忌碱性。洗脚时要忌用碱性肥皂等刺卝激性的化学用品。趾缝紧密的人可用卫生纸夹在中间，以吸水通气，保持清洁。　　忌辛辣。要忌食辣椒、生葱、生蒜等容易引发出汗的食品，最好不要饮酒，要多吃高营养易消化的食物，多吃维生素高的蔬菜、水果。　　忌共用洗涮用品。在游泳池、浴卝室等公共场所忌用公共毛巾、拖鞋等，游泳后应淋浴冲净，并用干净毛巾擦干，不与他人混穿鞋袜，以免再感染。　　保持适宜的情绪，不急躁，易平和，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。　　注意事项　　脚气严重，要有自己的鞋柜，不可与家人互穿。　　瑶张记-晓芸提醒：脚气要坚持治疗，通常应该进行4周以上，每天坚持用药，目的就是杀死真菌。

瑶张记：怎么避免灰指甲传染给家人　　对于灰指甲这种疾病，相信很多的人都听说过，但是因为这种疾病并不是一种和感冒一样是常见疾病，所以很多的人对灰指甲的了解并不多，为了让更多的人对灰指甲有更多的了解，那么究竟脚上灰指甲的危害大吗，针对这一问题，下面就一起来具体了解一下吧。　　1.灰指甲的第一个危害是，指甲得病以后不单单是美观本身，手指甲将会影响患者的工作的，比如一些对人的形象要求严格的行业，比如说饮食业医生还有就是政卝府工作人员，你说患者的手伸出来和你握手你敢吗，就是这个到理。　　2.影响的是我们的生活，比如病人要穿针，写字和做饭以及打字，这些都是离不开要用到手指甲的，病人如果得了甲癣，像这些工作就做不了了，人的手指甲长在手指尖端是对手指起到保护作用的，手指甲要是得了病，患者的手是很容易因为碰撞受伤的。　　3.灰指甲的病人是很容易变成真菌病毒的传染源的，病人是可以因为抓痒，把真菌病毒传染到染到身体上的其他的地方，这样其他的地方就会得癣病，严重的时侯，还会传染给家人和朋友的。　　4.灰指甲主要的源头是一种被称为病原真菌的微生物感染引起的，引起灰指甲的话可能是和你自己本身的环境和自身的原因导致的，比如说气温高，湿度大这些都是灰指甲多发的重要条件，预防灰指甲的话一定要避免环境的潮卝湿阴暗，要保持甲的正常长度，剪掉的时候不能剪得太短，容易诱发灰指甲的出现。　　5.灰指甲会被传染，并且它的传染性很强，一般情况下会引起灰指甲的病原真菌有许多种，但是最重要的就是皮肤癣菌，皮肤癣菌可以在土壤里，浴池等等地方出现，还有就是患有皮肤真菌病患者的皮疹内，一旦接触了之后就很容易被感染，平时的时候一定要做好防御措施。　　灰指甲很容易传染的，而且难以治愈，容易反复，并且由于真菌交叉感染，灰指甲也很容易导致高度的家庭传染率。根据统计，国内约有三成四的灰指甲患者家属，也有足部真菌感染的现象。　　所以，对于灰指甲来讲，不仅预防灰指甲很重要，如何不把灰指甲传染给家人也很重要。　　避免灰指甲传染家人的小窍门有哪些呢？　　1）保持全家人的足部清洁、凉爽和干燥。　　2）保持指（趾）甲的正常长度，不要剪得太短，也不要留下角刺。　　3）定期对家庭环境及患者用品进行消毒等。　　4）不穿不透气的鞋。　　5）脚底、趾间尽量不要用手抓。　　6）不和患病家人共用盆、毛巾、鞋袜、指甲刀等用品。　　7）避免居住环境潮卝湿阴暗。　　8）不光脚走在地毯、浴卝室地板上。　　9）尽量用淋浴方式，避免使用碱性肥皂。　　10）不要用同一把指甲刀去修剪正常甲和异常甲。　　对于灰指甲，很多人都觉得除了影响点美观，并无大碍，但很多人对于灰指甲如何自身传染、如何传染给家人了解并不多，建议前期使用草本甲王杀菌治疗，可搜瑶张记了解，还有很多患者对于灰指甲的疾病进展不了解，往往错失了早期治疗的机会。

瑶张记：跖疣治疗方法哪种好　　脚上长跖疣的人，身心都备受折磨，生活中很少有人去专门关注跖疣的生长和传染，以至于发现时都比较严重了。　　当足部卝长出很多小白点的时候就要注意了，这可不是单纯的鸡眼了，这是具有高传染性的跖疣，错用鸡眼膏只会越长越多，虽然这不是什么威胁生命的疾病，但它可以通过皮肤微小破损自身接种传染，不治疗只会越长越多，甚至传染给他人。　　跖疣的特征有什么？　　跖疣初期不痛不痒，看着很像一个白色的疤，多呈现椭圆形，如果不及时治疗，后期白色的部分只会越长越厚，中部出现特征性的出卝血点或者黑色的小刺，随着时间的推移会辐射传染整个脚，疼痛会明显加强，严重的甚至影响走路。　　跖疣的最佳治疗方法是什么？　　所谓最佳治疗方法肯定是要连根拔除，引起跖疣的最根本原因就是感染了人类乳卝头瘤病毒（HPV），而大多数人都把目标放在了祛除跖疣上，所以走了很多弯路，同时需要注意的是足底受压、摩擦、潮卝湿和外伤也是本病的一些易感因素。　　由于跖疣的角质层较厚，常见的激光、冷冻等疗法穿透至表皮深层的能力有限，所以跖疣的治疗尤为困难，而且这些创伤性的手术对于患者来说是极为痛苦的，选择药物替代治疗无疑是最佳的途径。　　市面上常见的西药类干扰素有一定的作用，但治疗周期平均长达6个月以上，部分还有一定的刺卝激性和毒理性，不适合孕妇或小孩使用，相较之下，中药的安全性就显现出来了，有经验的中医常使用草本清尤净让跖疣连根脱落，其内含独有的生物溶解分子能有效的祛除跖疣、并抑制其再生长，还能刺卝激自身免疫提高局部抗病毒能力，在治疗跖疣、手疣、扁平疣方面受到了广泛的认可。　　跖疣虽然是很令人头痛的疾病，但只要用对方法，其实也就是个简单的皮肤病，多点耐心对抗它就可以战胜它。

得了灰指甲，一个传染俩，灰指甲真的容易传染吗　　不敢和别人握手　　不敢穿凉鞋　　这些是否曾深深刺痛着你的心？　　“得了灰指甲，一个传染两……” 　　是不是很耳熟？　　先来了解一下　　“灰指甲”到底是怎么回事儿

瑶张记：跖疣怎么感染的，跖疣有什么危害　　感染跖疣是一种很痛苦的事情，不仅传染性比较强，严重时还会影响正常的生活。　　由于每天走路会造成脚底摩擦，还有很多人会由于真菌感染等问题而患上跖疣，这种疾病长在脚底，周围的角质层是比较厚的，而且在按卝压的时候还会有疼痛感，同时还是一种比较顽固的疾病，那么足跖疣的治疗方法有哪些？

瑶张记：预防灰指甲复发的措施有哪些　　生活中有部分人出现了灰指甲这种疾病，如果灰指甲没有得到改善，有可能会出现传染现象，因此平时想要控制灰指甲的发展，应该及时治疗，通过合理的措施控制病情的发展并养成良好的习惯，这样对病情控制有利，还可以防止灰指甲复发。那么，怎样才能预防灰指甲复发呢？

瑶张记分享：跖疣知识科普跖疣科普：一、发现跖疣后，在没有实施有效的消毒措施，不要抠抓挠剪。二、跖疣属病毒性感染，传染性比较强，会随细小破损接种传染，发现后尽早治疗，尽早痊愈。三、保证睡眠，少熬夜，一般晚上10点凌晨2点不仅是身体排毒的黄金时段，更是养护肌肤的最佳时机。

跖疣初期是什么样子，和鸡眼有什么区别跖疣，俗称：刺瘊，是人类乳头瘤病毒的的一种，传染性强，多发于剪趾和脚掌心，发病初期可见白色小点，呈半透明状，后期会慢慢变大，表面变得粗糙没有纹路，类似鸡眼，（注意，很多人也把他它当做鸡眼治疗，大错特错）跖疣的潜伏期在三四个月左右，刚发病时偶有痛感，常被人们忽视，等到严重了往往错过了最佳的治疗时机，给治疗带来了难度，所以要早发现早治疗。

跖疣怎么样才算彻底好了？疣体脱落后，露出嫩肉，没有黑点，能看到清晰正常的肌肤纹路，按压捏着没有异常，满足这几点，就是疣根脱落干净了，就不用涂药了。跖疣脱落过程中，如果自己不能确定是否好了，也可以发图给我确认一下。

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脚上感染了疣怎么办？因为跖疣具有传染性，发现之后需要及时治，以免增多。跖疣还是比较好去除的，一般情况一个月多可以去除比较简单的方法是针对跖疣的外用药。

跖疣是病毒感染，只有把疣根清理干净了，能看到清晰的肌肤纹路，才算干净了！

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跖疣的食疗法有哪些? 跖疣是寻常疣的一种类型，也就是瘊子的一种类型。跖疣主要是多发于人体的足部，这种跖疣一般都会通过自身接种，它的形成原因也非常简单，多是由于脚底部与鞋子的摩擦而形成的。跖疣的出现会造成疼痛感，如果病情严重的话可能因为疼痛导致患者无法正常行动，暂时失去行动能力，因此患有跖疣最好及时的进行治疗。目前治疗跖疣的方法有很多种，治疗跖疣最安全也最健康的方式就是通过食疗方法来进行，那么跖疣的食疗法有哪些呢?

脚气反反复复要根治需注意的事项脚气反反复复，很多时候不是治疗不当，更多的是人们对脚气的认知存在着很多误区，才导致脚气总是治不好。下面介绍一下关于治疗脚气的三大误区：误区一：脚气“无伤大雅” 脚气反反复复，时好时坏，因此被很多人误以为不能根治。正是一些患者认为脚气是个小病而不加以重视，才导致脚气终年不愈，反复发作。专家指出，脚气绝不是人们所想的那样，随便应付一下就行了，一旦恶化，也会带来巨大的痛苦。脚气问题不是一两天就可以解决的，专家表示，脚气患者的治疗时间通常应该进行4周，每天坚持用抗真菌药，目的就是杀死真菌。有的患者足部真菌停留在表面，但也有不少患者的足部真菌感染很深，对于后者，只有坚持用药才会杀死潜伏在皮肤深处的真菌。脚气并非不可治，只是在治疗期间需要耐心，即便是症状消失了，患者应当继续用药一周加以巩固。误区二：最多是脚“遭殃” 脚气的问题只会停留在足部吗?答案是否定的，它还可能引发灰指甲等其他皮肤病。这两种病都是由真菌入侵引起，脚气是真菌侵入脚部表层皮肤所致，灰指甲患者常常是先患有脚气，足部真菌被带到手部，首先侵入指甲周围的皮肤，然后通过指甲或趾甲的生长演变，逐渐侵入指甲内，形成灰指甲，并进一步生长和繁殖，直到破坏整个指甲。灰指甲与脚气是可以互相传染的，既可自身传染，也可由他人传染，无论自己或家人有脚气或由真菌引起的其它皮肤癣，都可能引起灰指甲，然而如果防治得当，脚气患者是可以避免患上灰指甲的。误区三：脚气是一种遗传病一家人都患有脚气，那是否说明脚气是会遗传的呢?这种说法是未经证实的。对此，专家表示，我们必须要考虑到脚气的传播方式。在适宜温度和湿度的条件下，脚气可以通过毛巾、鞋袜的共用传染。孩子穿了患有脚气的父母的鞋，或者共用毛巾，是很可能患上脚气的。虽然脚气在家庭中有集聚现象，但目前尚没有脚气是遗传病的证据。此外，公众对脚气的认识还存在着其他的误区，比如将脚气、脚臭和湿疹混为一谈，认为脚气患者唯一的治疗手段就是使用外用药，而不能内服治疗等。专家提醒，最好的解决途径还是及时就医，对症下药。而许多脚气患者都曾经历过，脚气本来治好了，可过一段时间又出现了。除了误区外，还有什么原因呢?我们一起来看一下吧：原因一：“再感染” 一些患者在治愈后，由于不注意，与其他脚气患者共用拖鞋、盆、毛巾等物品，或是在游泳池等特定场合又接触了真菌，就可能又得脚气，这叫做“再感染”。原因二：“复发” 有些脚气患者使用抑制真菌的药物治疗，当症状稍有好转后便停止用药，其实真菌并没有被彻底杀灭，过一段时间又会“卷土重来”，造成“复发”。原因三：“不死” 致脚气的真菌在零下6℃左右的环境里能长期存活;在120℃的高温中，10分钟内不会死亡；在脱离活体的毛发、指(趾)甲、皮屑等上面，毒性还可以保持1年以上。原因四:”假象” 有些患者得病后不去正规店里，自己买点消炎药涂上了事，这样做虽然可以暂时止痒，造成疾病好转的假象，但没有抗真菌效果，病菌不能被杀死，反而会更加猖獗，还会干扰甚至阻止局部免疫反应。以上就是脚气为什么反反复复的原因，脚气如不及时治疗，很可能会传染至其他部位，甚至会引起严重的并发症，大家在治疗时一定要注意。

长期美甲会使指甲无法呼吸，容易导致指甲不健康爱美是女人的天性，从头发到指甲，都是展示魅力的元素。25岁的小丁就是这样一个爱美的重庆妹儿，头发烫成大波浪、一只耳朵上打了2个洞，指甲上也涂着漂亮的彩绘。可昨天，在我面前伸出右手时，小丁有些不好意思，卸下指甲油后，无名指的指甲变得厚而黄，她患上了灰指甲。 “我其实很保护它了，每半个月就要去做一次美甲，谁知道它竟然变成这样。”小丁说。吃饭都要把手指藏起来由于小丁的指甲上一直涂着颜料，这灰指甲刚开始也不是很明显，只是在一次美甲时，美甲师提醒了下她：“你的指甲坏了，我给你涂颜料可能效果不是很好。”小丁这才开始注意起自己的这个指甲来，发现它真的在不知不觉间，变得难看了。指甲越来越厚，表面还有些凹凸，即便涂上颜料，它在其他9个指甲中还是有些不同。自从知道这个指甲有病后，小丁变得有些自卑，平时尽量不在别人面前展示手指，原来戴在右手的戒指也戴在了左手的无名指上。就连平时和同事一块吃饭，她也尽量把右手指藏起来。半月美次甲越美指甲越差小丁记得原来上学时自己还没有想到要“武装”指甲，但那时指甲除了有些软外，看起来色泽红润，而且还有光泽，虽然不是十分漂亮，但至少也算健康。工作以后，看到周围不少女同事都在美甲，小丁也毫不犹豫地加入到美甲行列。 “差不多半个月左右就到街上的美甲店里去给指甲做一次美容，涂上各种彩绘，很漂亮。”小丁说，一旦看惯了经过美容后的指甲，卸下浓妆后的指甲就看起来不那么顺眼了。有时某个指甲上的彩绘被挂花了，自己在家用洗甲水洗掉后，发现指甲表面已好像没有以前上学时那样健康了，于是只得再去做美容，来遮掩越来越不健康的指甲了。磨、锉、染这些动作都让指甲受到伤害我对小丁说：你的指甲完全像枯萎的头发一样，表面没有光泽，一看就知道是平时经常磨造成的。还有，你涂的那些颜料，看起来是鲜艳好看，可它们都是化学物质，经常用指甲哪能受得住？“指甲也跟人的身体一样，只有健康才能抵抗住病菌的侵害，你的指甲已受伤了，所以一旦有真菌入侵，就很容易被感染上。现在只有一个指甲生病了，要是不注意，另外的指甲也会染上的。” 美甲时，美甲师用小磨刀把指甲表皮除掉后，指甲基质失去了保护，很容易使皮下组织发红、发炎、肿痛，频繁美甲可能引起恶性循环，最终导致指甲周围的皮肤红肿，感染严重，会迅速化脓，形成甲沟炎。若反复发作，会变成慢性甲沟炎，以及病变引发血液传染病。长期涂的彩绘、颜料等，使指甲无法呼吸，而消毒不严的指甲刀、锉刀，还可能把真菌直接传染到指甲上，这些都是导致指甲不健康的原因。“看起来像是在保护它，实际上是在伤害它。” 穿高跟鞋也会诱发灰指甲 “患上脚气的人也容易得灰指甲。”脚气和灰指甲都是真菌感染引起的，如果脚气患者不注意治疗和卫生，容易让感染脚气的真菌感染到指甲上而得灰指甲。手足多汗、经常穿高跟鞋也是灰指甲的诱因。因为穿高跟鞋或过紧的鞋，脚部前掌的受力增大，脚趾相互挤压，易造成指甲变形。指甲的健康受影响后，感染灰指甲的几率就大大提高。忍痛拔甲其实不能去“灰” 很多人说，灰指甲拔掉后，再长出的指甲就可恢复正常。拔甲的痛苦自不必说，关键是拔过之后还是会复发。这是因为，真菌不但侵蚀甲板，还侵蚀甲床、甲母质，拔甲后如果不配合使用抗真菌药物，甲下真菌没能彻底杀死，新生的指甲又会被甲下真菌侵蚀而再次出现病变。而且，致病的真菌还可通过接触、搔抓等途径到达身体各处，严重时可导致同时患上体癣、手癣、股癣等。此外，这些真菌接触了周围环境和自己使用的物品后，容易传染他人，往往一人得病，传染全家。涂点橄榄油指甲光亮又健康 “健康、红润、有光泽的指甲看起来就很漂亮。当然，偶尔给指甲化一下妆也无伤大雅，草本甲王告诫大家千万别经常反复地伤害指甲。”保护健康的指甲，平时最好少接触化学物质，比如一些指甲油、洗衣粉等，另外剪指甲时不要剪得太多，以免伤到甲下的肉，引起发炎。指甲旁边起了皮，也不要用手撕扯，用指甲刀剪去就可以。在指甲上涂上一层淡淡的橄榄油，不但能让指甲看来更有光泽，还能对指甲表面起到不错的保护作用。

草本甲王告诉你，灰指甲为什么会复发灰指甲为什么会复发一般促使再感染的因素大致有以下几个方面： 1、感染：灰指甲治愈，但没有同时治愈手足癣，导致指(趾)再度被感染，是造成甲癣复发的重要因素。 2、巩固：有的患者，在指(趾)甲快完全恢复正常形态时，即以为彻底治愈，便停止了用药，没有巩固用药一段时间，也会产生复发。 3、甲营养不良：因患有其它疾病等原因，引起甲营养不良，使甲板自身防御致病真菌的能力下降，而使灰指(趾)甲复发。 4、外伤：再次外伤引起致病真菌侵入甲板引起复发，这种情况一般较少。 5、化学物质刺激：长期接触汽油、油漆、洗涤剂和强碱性肥皂等物质，改变了正常皮肤甲板表面的酸碱度和防御能力，而导致复发。

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【灰指甲】治疗灰指甲的几个误区