sherwin_woo的个人资料

2016年全国女排锦标赛开幕，江苏3：0浙江东道主江苏3-0完胜浙江，三局比分为25-17、25-22和25-15。从图片上来看，由于李静等人上调国家二队，邱亚楠打的是主攻位置。由此看来，赵夕雨在李静上调国家二队的情况下，仍旧坐实板凳位置。

2016年中国国家青年女排的集训名单,我浙两小将入围！ 2016年国家青年女排19人名单：　　天津：李雅楠　　辽宁：许嘉楠　　上海：江静、张钰倩、许晓婷　　江苏：吴晗、谢星、臧倩倩　　浙江：方婧、林琼洁　　山东：蔡雅倩、钱靖雯、杨涵玉、刘家圆　　河南：蔡晓晴、韩雯雅　　广东：陈佩妍　　解放军：欧阳茜茜、高意　　以上19名队员中，李雅楠、许晓婷、方婧、林琼洁、刘家圆暂不报到，报到时间另行通知，其他14名队员将于5月15日集结。

关于确定2016年全国排球比赛承办单位的通知 2016-01-19 中国排协　　各有关单位：　　排球运动管理中心于2015年12月30日组织举办了2016年全国排球比赛申办单位评估协调会，12月31日在中国排球协会官网公示了2016年全部八项全国排球比赛的承办单位，截至2016年1月15日没有收到不同意见的反馈。特此将2016年全国排球比赛承办单位确定并通知如下：国家体育总局排球运动管理中心 2016年1月19日

2016年全国青少年U20女子排球锦标赛最终名次一、比赛成绩如下：　　第一名：天津南大附中(天津渤海银行)队　　第二名：江苏(南京三中)队　　第三名：山东队　　第四名：福建阳光城俱乐部队　　第五名：八一队　　第六名：内蒙古包头一中队　　第七名：上海复兴高级中学队　　第八名：浙江嘉善农商银行队　　第九名：河北队　　第十名：广东恒大队　　第十一名：河南鑫苑队　　第十二名：北京队　　第十三名：四川队　　第十四名：宁夏(宁大附中)队　　二、获得体育道德风尚奖运动队有：　　1、福建队　　2、八一队

浙江男排客场3：1拿下广东男排，提前一轮保级成功！昔日的千年老二，最终拿下一届联赛冠军，随后进行了人员更替。接下来就是一步步沦落和滑坡。近两个赛季，我浙深陷保级泥潭。不管怎么说，今天浙江男排客场3：1拿下广东男排，提前一轮保级成功！

浙江VS上海比分转播第一局：16：14 我浙第一次领先

不破不立，我浙需要涅磐重生。（只谈客观不足，请勿人身攻击）昨天我浙对江苏的央视直播我看了。如果说我浙对天津的比赛输得有点窝火。昨天的结果其实是在意料之中的。毕竟浙江和江苏的战术理念是相同的（蔡斌和吴胜在一起带过国青队）。但是江苏的三叉戟每个位置的个人实力均明显高于我浙。球输的心服口服。也预祝江苏队最后能和八一争夺最后的联赛冠军。好了，说回到浙江。两年前我浙之所以能拿下联赛冠军，是因为我们三年前就进行了人员调整。经过全运会的煅炼，全运会后，新周期各个队都大幅的人员调整（天津除外），使得我浙在人员的整齐性上占了先机，从而拿下了联赛首冠！同样的道理，各队经过两年的调整，呈明显的上升之势。比如八一和江苏、辽宁。上升幅度还是非常明显的。相比之下，我浙则是进步不太明显。所以，不进则退。今年的浙江，联赛合理的定位应该在第6、7名左右。如果明年还是全部这拨人包打天下，很有可能进不了八强（在对手引援的情况下）。我浙问题到底出在哪里？我浙的问题不仅仅是因为今年少了一个二传。因为金艳只是替补。就算在队，金艳也是上场不多的。主力还是这几个七仙女。可是这样的阵容，去年我们就把自己的缺点暴露无余了。1）关键时侯一传不稳。2）李静一传弱，强打实力不足。3）王娜身高不足，拦网能力不够。邱亚楠身高不足，硬实力不够（进攻、拦网都不够）。碰到高大的队，对方都是在我们的二号位突破。4）发球攻击力不足，稳定性不够，直接失误多。5）副攻实力下降下快。接下来我浙该怎么办？去年就谈过这个问题，今年还是老生常谈。总得来说，我浙这批队员不容易，资质一般，却拿到了联赛冠军。如果没有平时严格的训练，是不可能做到的。可是，竞技体育并不是说你投入多少，就能得到多少回报的。竞技体育讲得是硬实力。我浙这拨人的综合实力已经到顶了，做为吴胜应该要看到这点。所谓不破不立。现在的人员已经无法让浙江队重回四强之列。所以我浙必须重新建立新体系。 1）如果明年金艳能回归，二传应该由金艳主打，王娜替补。不是王娜不好。王娜手法没问题，但身高确实劣势明显。而且关键时侯也经常组织思路短路。所以，如果明年条件允许，应该让金艳主打了。 2）赵夕雨应该要打一打联赛了。不可能让赵夕雨做为李静的替补来用，毕竟李静才22岁。但赵夕雨也有19岁了。李静在17岁都打主力啦！浙江有攻击力的队员本来就不多，浪费一个强攻能力突出的攻手，实在是想不明白。至于是打接应还是主攻，我认为赵夕雨更适合打主攻。当然接应也可以试试。最起码二号位进攻点和拦网点都提高了。 3）接应二传必须要换人啦！邱亚楠身高不够，攻击力下降太多，又不会一传，为什么还要留在场上不锻炼新人。朱悦洲同样也是没有一传，定点攻能力还不如邱亚楠。所以这个位置必须要由赵夕雨或者汪慧敏来承担。 4）如果二传换成金艳的话，第二副攻让李莹来打的话，还是合适的。（1）王娜跟高妹配合的不好。在国家队，王娜跟高副攻配合上就有问题。打大奖赛，颜妮就一直跟王娜说，球再传高一点。2）大家注意一下，李莹最出彩的第一年，当时是跟金艳配的，而不是王娜。所以说，还是王娜限制了李莹的发挥。所以明年我心中的阵容：(当然还需要吴胜的认同和实践的检验）主攻：李静赵夕雨（汪慧敏）二传：金艳接应：汪慧敏（赵夕雨）副攻：杨舟李莹自由人：单丹娜注：汪慧敏做为接应时，是作为保障接应，打跑动接应并接6轮一传的。赵夕雨作为接应是打强力接应，不主接一传，但也要和邱亚楠一样，替李静接几轮。以上是个人观点，浙江队的队员都是好样的，都很不容易，只谈其不足，请勿对其人身攻击，谢谢！

2015-16中国排球联赛竞赛安排（12.5/12.8）连着两场！

我浙输北京也并不算爆冷，主场拿下辽宁也是必然！我认为我浙输北京也并不是爆冷： 1）客场打云南拼得太凶，从高原下来，状态肯定会受到影响。拿游泳队来说，高原训练之后，刚下高原的那段，状态是比较差的。要经过短时间的调整，才会出状态。当然，女排只是呆了两三天时间，并没有那么夸张。但很明显，打云南主要队员拼得太凶了，所以，打北京的时创侯，几乎是所有队员全部状态全无（直播我看了，包括李静也是怎么扣都扣不死对方）。再拿朱婷来说，朱婷从高原下来，有好几场球没打。可见高原对运动员的影响还是存在的。这也就是我之前为什么说，上高原应多上些替补的原因。毕竟输云南也不影响最终的八强积分情况的。这些辽宁比我们算的精啊！ 2）北京的整体实力是在浙江、辽宁之上的，联赛开场之所以打得不好，主要是外援磨合时间不够，论整体攻击力，三个边攻手整体实力强于我浙这是事实。而我浙副攻今年状态差也没有好于北京。加上一传一踏糊涂，球输的很明白清楚。但总得来说，这场球是我浙自己状态全无，有种心有余而力不足的感觉。 3）说回到辽宁，边攻手的功击力不比我浙江，副攻也就颜妮如日中天。但辽宁队的一传体系也不是很稳，如果破了辽宁的一传，我浙主场依旧是大概率赢辽宁。所以不要怪我浙队员不努力，状态对每个运动员都很重量，而且也不是自己能说了算的。主场拿下辽宁，我依旧看好！

另外，我浙球迷快看上第一场央视直播啦！按央视提供的播转计划，央5将会在12.1号直播第一轮最后一场比赛浙江VS辽宁仔细看了一下时间，难得可以看一场清楚的央视直播，怎么安排在下午四点啊！

浙江VS北京技术统计祝贺浙江3：0拿下北京。我们来看看赛后技术统计，看看我浙赢在哪（没地方看比赛，只能研究技术统计） 1）三叉戟李静邱亚楠汪慧敏的上佳发挥是关键。汪慧敏的扣球得分甚至超过李静1分。 2）发球直接得分8分，破攻应该也不少（猜测）。拦网全队合力拿下9分。但副攻只拿下2分。很明显浙江队是赢在发球破攻加拦网。这个是赢球的致胜因素，这也是浙江队的特点。 3）副攻还是没打出来，王显芬和杨舟一共拿了10。本赛季连杨舟这点都还没有激活啊！

浙江队联赛第一、二场得分统计第一场比赛李静是获胜功臣。汪慧敏和邱亚楠发挥正常提供了很好的支持。所以理所当然赢得了比赛胜利。但第一场的副攻发挥不佳。杨舟表现难言及格。李莹更是低迷不堪。第二场客场，李静被限制（没看过比赛，应该就是发球找李静，李静一传不稳。隐形站位之后，其它人一传也不是很好。总之，第二场的一传肯定是没了）。邱亚楠和汪慧敏应该说表现正常了。问题还是出在一传上，一传没了，副攻进一步隐形。李莹和杨舟一共只得了7分。杨舟第三局还没有出场，直接被鲍芸芸取待。还小鲍出场一局只得到一分。两场球还透露了一个信号，王显芬第一场进了12人名单，但未出场，但第二场连12人名单都没进。说明王显芬术后恢复不佳。今年浙江队的副攻难言放心啊！球输的很明白，接下来的八一辽宁会更加难打，特别是八一。以下两点是吴胜必须要解决的：1）如何保住一传，尽快激活副攻是吴胜马上要解决的。2）如何解决主场龙，客场虫的老毛病。否则浙江队处境会越来越危险。

浙江VS河南比分播报第一局浙江：河南 25：21 李静9分，朱婷8分

15-16赛季前三轮央妈直播计划第一轮直播福建VS北京第二轮无第三轮直播北京VS八一我浙，主场对河南、云南，客场对河南，河南电视台估计对排球也不重视，所以我浙不去现场的话，估计就看不到球了。

金艳最近消息，从队员微博里挖出来的！金艳参加了浙江队回来后的晚宴。至少还没有下队，我估计是受了一点小伤才没去亚俱杯。

历届亚洲女排俱乐部锦标赛三甲以下为历届亚洲女排俱乐部锦标赛三甲：赛季冠军亚军季军 1999 韩国 LG Caltex 泰国 Aero Thai 上海有线 2000 上海有线日本NEC红色火箭浙江南都 2001 上海有线日本久光制药泰国 Aero Thai 2002 日本久光制药泰国 BEC World 哈萨克斯坦 Rahat Almaty 2004 哈萨克斯坦Rahat Almaty 八一益阳中华台北 Chung Shan 2005 天津普利司通中华台北 Chung Shan 韩国道路公社 2006 天津普利司通中华台北 Chung Shan 泰国 Sang Som 2007 哈萨克斯坦 Rahat CSKA 泰国 Sang Som 日本久光制药 2008 天津普利司通泰国 Sang Som 日本东丽箭 2009 泰国 Federbrau 天津普利司通日本东丽箭 2010 泰国 Federbrau 哈萨克斯坦 Zhetyssu Almaty 日本 JT Marvelous 2011 泰国 Chang 天津普利司通哈萨克斯坦 Zhetyssu Almaty 2012 天津普利司通日本东丽箭泰国 Chang 2013 广东恒大哈萨克斯坦 Zhetyssu Almaty 日本 PFU蓝猫 2014 日本久光制药天津渤海银行哈萨克斯坦 Zhetyssu Almaty

日本:浙江第一局 25:22 日本胜第二局 10:9 浙江落后

杭州将举办第19届亚运会，可是浙江连个体育频道都没有！不出意外，杭州将举办第19届亚运会（唯一申请者），可是浙江作为一个经济强省，竟然连个体育频道都办不起来。是不是有点说不过去啊？作为排球迷，联赛期间，浙江队的主场，如果央视不直播，我们不能去现场的球迷，还要看对手省台的体育频道直播，才能看到主队的风彩，想想的确有点可笑！

扒一扒近来年入选过国少、国青的浙江队员近年来，入选过国青、国少的浙江队员，未参加集训和比赛注”提名” 1.周苏红 1996年，周苏红入选国家青年队。之后的经历大家都知道了。 2.管菁菁亚青赛冠军、世青赛亚军。世青赛最佳二传手。管菁菁（跟罗瑜是同一批），当年一直从国少打到国青。因为国家队的拙折，年纪纪轻轻毅然选择了退役。管菁箐一看就是属于那种非常有灵气的队员。她的退役，王娜才在潜晓的以老带新下，慢慢的成熟起来。

要想曾春蕾有所发挥，二传应该搭王娜。曾春蕾只能配王娜才会有发挥。曾春蕾是邱亚楠的强化版。属于同一种风格。因为王娜的速度快，能给曾抢到进攻的时间。曾在世界大赛上强打的实力还是不够的。去年的比赛，只要是王娜主打的，曾发挥的都不错。

下赛季，李静之外谁来扛浙江队的进攻大旗？周日的第二场比赛，看得我们球迷没什么脾气了。浙江队进攻在弱了。李静本来就不俱备强打的硬实力。最后还要接完一传再进攻。浙江队下个赛季还是这个阵容的话，进八强悬啊！虽然我们是经济强省。但我们却没钱搞体育，没钱搞排队梯队建设，没钱办一个体育频道。更谈不上花钱买顶尖外援。还是队内人员着手吧。凭心还论，浙江队里真正有排球天赋的不多。 1）李静：半个人的一传水平，铁打的主攻主力。在队友的支持下，会打得风声水起。但如果没有同伴的支持。同样强打的实力不足。 2）汪慧敏本赛季状态奇差。进攻没有不说，一传表现也不出彩。既便如此，下个赛季浙江队仍然需要她的一传和串联。汪慧敏对浙江队的贡献正如国家队的惠若琪，如果少了汪慧敏，浙江队仍然要下降一个档次。 3）邱亚楠、朱悦洲攻进实力有限，一传水一差得比较远，至少目前还不错李静。两者发球都不错，邱亚楠的防守串联更好一点。 4）赵夕雨进攻有实力，一传不足。属于浙江队真正的潜力股。我认为，下个赛季吴胜必须要让赵夕雨打上主力了。至少要像郎平一样准备两套阵容： 1）第一套主打阵容：主攻李静赵夕雨接应汪慧敏（汪慧敏必须要上，把她放在接应上，就是要她的一传和串联，进攻让赵夕雨来打。汪偶尔打几个跑动进攻）副攻杨舟王显芬李莹（谁状态好谁上，李莹必须要学会背飞了）自由人单丹娜 2）第二套附助阵容：主攻李静汪慧敏接应朱悦洲（进攻，特别是一传防守还要接高。如果朱在场上，李静应该是不接一传专职进攻才对）副攻杨舟王显芬李莹（谁状态好谁上，李莹必须要学会背飞了）自由人单丹娜两套阵容还是要以第一套阵容为主，提高自身进攻实力。

第一场浙江输八一后的感想第一场半决赛，浙江队输的不糊涂。总得来说，还是自身的实力不够。汪慧敏在场上，如果一传破了，副攻没了，就只剩下李静。赵夕雨上来，攻击力明显提升。但原有串联好的浙江队又不见了。总得来说，浙江队还是基本发挥了自己的水平。浙江队的这套阵容已经打了五六年了。这套阵容的潜力已经基本挖掘完。整体实力上升空间相当有限。而且，现在所有的对手都知道怎么去破这个阵容。很简单，就是破浙江的一传，然后直接重点限制李静的进攻。我之前说过，八一就是克浙江。不出意外，八一应该是今年的冠军。哪怕是今年的大热门江苏整体实力也在八一之下。没办法，八一是全国选材的。今后浙江队要有所突破的话，阵容和打法必须要小幅调整了。希望浙江接下来的一年，每个位置都提高一点。特别是新人。接下来应该在原有的阵容中偿试一下新的人员组合。所以，赵夕雨，朱悦洲们一定要加油，特别是一传防守串联一块要大踏步进步。赵夕雨，朱悦洲两位小将的水平提升多少，决定要下个赛季浙江队都走多远。 1）赵夕雨攻击力不错。有点像刚出道的李静。一传和防守一定要加强。接下来的亚俱杯、全国锦标赛之类的小比赛，最好能全勤。以增加经验。 2）朱悦洲，努力向周苏红看齐。浙江队的接应还是必须走全面型接应道路(目前还没有看到强力接应的苗子）。所以，有一传还是必须的。 3）李莹今年进步不大。是不是跟王娜整年都在国家队，配合少的原因。总之，各方面都要接高。 4）金艳，今年也没有亮眼的表现。还是有机会要让她多打比赛，积累经验。我心中下个赛季的首发阵容：主攻：李静赵夕雨副攻：杨舟李莹接应：汪慧敏自由人：单丹娜这个阵容，李静赵夕雨各接三轮一传，汪慧敏之前在国青打得就是保姆型接应。

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我浙四强形分析一。后两场全部拿下，浙江还是进四强。二.。1）17轮如果我浙输八一，仍积18分，预计北京会输江苏仍积19分，上海会胜天津积21，福建会胜辽宁积18分浙江跌出前四 2）18轮我浙赢天津积 21，预计上海胜辽宁积24分，北京胜福建积22，浙江福建出局。（如福建胜北京，福建21，北京19，福建和浙江算小分。）三。两战皆输，无缘四强。

浙江对天津，知道比分的来直播一下啊！浙江对天津，知道比分的来直播一下啊！

浙江：山东第一局 25：22 第二局 19：22

我做的面包怎么像发糕啊？哪里出了问题？我完全是按照面包机的说明书做的，但我做了三四次，情况都差不多，最后的面包只占了桶的1/3-1/2(我做的是最大量的）。总体感觉更像发糕啊？哪里出了问题？我买的面粉没有高筋字样，但上面也有写适合做面包。。之类的。是不是面粉出问题。发酵粉是即发耐高糖的。