知而安好🌈 草芽春天
关注数: 18 粉丝数: 36 发帖数: 276 关注贴吧数: 5
记录下难受的瞬间，难受会减半吗？7年了…… 早上起来，觉得好冷，前几天都是阴雨绵绵，而今天是阳光明媚呀，可一点精神都没有，胸口闷闷的，但不想就这样焉吧一上午，吃完早餐，打起精神洗洗涮涮强撑着把全屋卫生搞了一下，也快十一点了，可依旧是累，连出门买菜的劲都没有了，内心好伤感，这样的日子啥时候是个头呀，冲包热乎乎的小柴胡喝完，写下这些，然后重新回到床上盖上被子，希望可以出点汗。下午可以满血复活吗？
终于鼓起勇气约好了胃肠镜的无痛检查，后天早上8点半，现在就开 终于鼓起勇气约好了胃肠镜的无痛检查，后天早上8点半，现在就开始紧张担心了，希望一切顺顺利利的。
记录焦虑虐我的方式和我被虐的熊样 突然一阵一阵的胸口堵，我下意识的刻意的吞口水，一下两下…喉咙越来越紧。脑子里立马浮现心梗，晕倒，救护车…发冷，感觉要喘不上气了赶紧咳几声，让家人冲个热水袋抱着，拼命告诉自己＂一会儿就没事了＂……抱着热水袋抖着手按键写下这些文字，好吧尽情虐我吧
吞咽困难今天又来了，脖子肌肉都是紧张的，怕吞怕死。———今日 吞咽困难今天又来了，脖子肌肉都是紧张的，怕吞怕死。———今日份怕死
喉咙突然发紧，感觉脖子右边一直在胀，这种感觉让我好紧张，心跳 喉咙突然发紧，感觉脖子右边一直在胀，这种感觉让我好紧张，心跳加快，人一阵一阵的发晕，心里虽知道只是症状又来挑战我了，可是脑子不听使唤，满脑子都是各种想象严重问题，房间抽屉里有阿普,可是我就较劲就是不吃，看它能咋样，弊死我吗？先去冲凉，把手机拿进浴室，有情况好呼救——今日份怕死
半夜惊醒，浑身不适，喉咙痒，咳。莫名的紧张然后从胸口一直到喉 半夜惊醒，浑身不适，喉咙痒，咳。莫名的紧张然后从胸口一直到喉咙都紧绷了，熟悉又糟糕的感觉，莫名的恐惧……，赶紧从床上起来喝热水，装了个热水袋抱在胸口。好像只有热才能让我慢慢放松下来，用文字梳理我的恐惧…，空调房被窝里抱着热水袋的我此刻全身微微出汗……记录下半夜惊恐时光
依旧是没有胃口，喉咙不适脖子胀， 依旧是没有胃口，喉咙不适脖子胀，
大家吞咽困难的时候，会不会感觉咀嚼无力吞咽无力，胸口紧堵，脖 大家吞咽困难的时候，会不会感觉咀嚼无力吞咽无力，胸口紧堵，脖子的肌肉也是紧紧的
今天上演胸闷气短，闷的我心烦气躁，好沮丧，今天我能通关吗 今天上演胸闷气短，闷的我心烦气躁，好沮丧，今天我能通关吗
今天是气管痒，心窝到喉咙那一段，好想找个东西伸进去挠个痛快， 今天是气管痒，心窝到喉咙那一段，好想找个东西伸进去挠个痛快，前几天也有过这样的感觉，今天我也可以顺利通过吗？
此刻又来了，喉咙痒胸闷，可以让人各种猜想的感觉来了，好想躲在 此刻又来了，喉咙痒胸闷，可以让人各种猜想的感觉来了，好想躲在床上睡一觉，不这样就输了，我要去把家里的地拖一遍，有本事闷死我
每当咽喉不适的时候胃胀胸闷就会不见，每当胃胀胸闷的时候咽喉不 每当咽喉不适的时候胃胀胸闷就会不见，每当胃胀胸闷的时候咽喉不适也会消失。狡猾的焦虑，我虽知道你的真面目，但还是常常被你整到
一紧张就咳嗽，喉结不适，不要怕不要瞎想，接纳飘然 一紧张就咳嗽，喉结不适，不要怕不要瞎想，接纳飘然
接纳独一无二的自己，活在当下 接纳独一无二的自己，活在当下
希望一切都好好的 希望一切都好好的
这里是我的树洞，可以让我的话说出来，可以让我说出我的痛，我的 这里是我的树洞，可以让我的话说出来，可以让我说出我的痛，我的害怕恐惧………
终于平静下来了，一整天的恐惧在痛哭一场后，慢慢平静下来了，喉 终于平静下来了，一整天的恐惧在痛哭一场后，慢慢平静下来了，喉咙还是有点痒，胸口还是会不适…
极度恐惧中，前天下午去送东西给妹妹，没想到因为清明假期高速公 极度恐惧中，前天下午去送东西给妹妹，没想到因为清明假期高速公路堵车，堵的非常厉害，我尿急，弊了2个多小时后见到一个服务区，去服务区上了厕所，全程戴口罩洗手，回到车上我用酒精棉片消毒了手和手机，换了一个新口罩。这两天刚好来月经了，今早醒来头有点痛，中午的时候就不痛了，但看了一下各种新闻后自己心里越来越害怕了，脑子里全是去服务区上了厕所的事情，害怕新冠，本来之前喉咙就痒的今天更痒了，而且觉得整个人好累，我不知道是因为来月经的关系还是因为太紧张了，好害怕
零晨4点半，胸闷，晚饭被被呛了一下，当时有咳但并不严重，但莫 零晨4点半，胸闷，晚饭被被呛了一下，当时有咳但并不严重，但莫名害怕，害怕堵塞了气管，上网查了如果真的跑进气管或肺里会激烈的咳，可当时我并没有，可虽是看了资料也说服不了自己，一晩上拼命拉着脖子咳，想方设法的咳，好像不咳出的东西就无法证明气管是安全的，用力的干咳让喉咙难受了，此时此刻胸口胸，脑子想的有两方面一是中招了，但不可能，二是肺有问题……听着催眠音乐，写下此时的样子，是给无处安放的紧张一个出口
又是全身大汗醒来，嘴里索然无味，整个人慌乱到不行，后脑勺发懵 又是全身大汗醒来，嘴里索然无味，整个人慌乱到不行，后脑勺发懵，这种熟悉的失控感觉在这样的深夜里总能让我害怕，心里虽然知道我只是觉得难受，可是这一天天的各种难受在身体里已经让我觉得有点厌恶了，白天的胃胀气深夜的惊醒，日夜轮换什么时候才是个头呀
又是半夜惊醒，莫名的恐惧，头疼脑子里各种乱七八糟的想象，整个 又是半夜惊醒，莫名的恐惧，头疼脑子里各种乱七八糟的想象，整个人有点泛冷，张大嘴深呼吸深呼吸，应该起来喝杯热水应该会好点吧
二月二龙抬头好兆头，今天又长大一岁了愿自己每曰可以吃香睡好。焦虑5年了，这段时间天天胸闷气短喉咙不适，实在太难受了，5年最好的时光，可几乎天天都在各种不适中度过。每天都要打起精神才能面对正常的生活，多么希望每天一觉醒来可以朝气蓬勃而不是胸闷气短，胃胀气拉肚子，走在路上脑子犯晕脚无力……，心里都知道带着症状去生活，接纳面对。可是天天这样各种难受真的好累😔……5年，我还有几个5年，今夜的我真的能量好低，希望明天醒来一切都会好一点。
刚刚吃完饭，吃了一点辣的东西，吃之前我就担心吃了辣喉咙会不会 刚刚吃完饭，吃了一点辣的东西，吃之前我就担心吃了辣喉咙会不会不舒服，带着又怕又想吃的心情吃了，赶放下筷子，突然就觉的喉咙有点干，感觉喉咙里的饭沒吞下去，脑海里立马出现喉头水肿，或许食道癌的字眼，越想喉咙越干，越想吞口水，一用力吞口水就觉的气上不来了，人要晕了，立马全身细胞紧张起，赶紧清一下喉咙咳一下，气上不来……惊恐……要不要去医院…倒了一杯热水喝下去。不行感觉右侧舌头脸狭都有点肿胀感了，冷水刷牙………一团慌乱。现在坐在沙发上写下这些…有人和我一样吗
惊醒，又是感觉 喉咙不适胸口不适，立马恐新冠，整个人都不好了 惊醒，又是感觉 喉咙不适胸口不适，立马恐新冠，整个人都不好了
每日这个时候更是感觉胸闷气短，喉咙不适，发冷……我是选择逃避呢还是面对？逃避是赶紧抱个热水袋上床瑟瑟发抖，面对是进厨房把腌好的带鱼上锅煎，我怎么能囧呢，当然是进厨房抖着煎带鱼呀
喉咙不适有点痒想咳，吃了蓝芩，但是此时此刻非常害怕，有点发抖 喉咙不适有点痒想咳，吃了蓝芩，但是此时此刻非常害怕，有点发抖泛冷，满脑子都是肺炎肺炎
消化严重不良，胃胀气没胃口，我是有多紧张呀，磨练我神经的时候 消化严重不良，胃胀气没胃口，我是有多紧张呀，磨练我神经的时候到了，加油💪
又是惊醒，醒来后整个人都是烦躁不安，右肩难受得酸，老想深呼吸 又是惊醒，醒来后整个人都是烦躁不安，右肩难受得酸，老想深呼吸才舒服，这几天全是新闻里的各种数字，心里各种担心，恐惧！此时焦虑不安，用文字一个字一个字写下来好让自己安静下来，刚刚觉得泛冷，现在慢慢安静下来的时候慢慢觉得热了，身上在冒汗，好像在发泄我的紧张……
其生长长，乐乐相伴 术后第四天，出院在家，起床第一次吃优甲乐，一片半，无味，清水送服，昨夜睡得很好因为是在自己家里，熟悉的床。往后日日倍加珍惜#(太开心
焦虑症4年了，上月29日体检查出早状腺结节疑恶性，准备手术切 焦虑症4年了，上月29日体检查出早状腺结节疑恶性，准备手术切除，这几天因为紧张，吃不下睡不着，肚子还胀气
我该怎么办？ 9月29日去做每二年的健康体检，之前没有做过甲状腺彩超，每次体检只是做甲功三项，这次也不知什么了和医生说加个甲状腺彩超吧？（冥冥之中的）B超医生拿着仪器在我脖子上刷来刷去，一边说左边一个几乘几的结节，右边也有一个还伴点状钙化……当时我就倒吸一口凉气，赶紧问医生严重吗？她说还好但建议找专科医生复诊，拿到到结果，赶紧给医院的朋友电话，朋友马上找了B超室有经验的医生再查一次，结果和体检结果一样，下午不放心又找了另一家医院的朋友重新B超，这次结果更严重3类变4类了，朋友帮我把单子给甲乳外科主任看，主任说可以直接手术，手术做病理切片，也可以穿刺，良性观察恶性切，但因为熟人，主任说直接手术吧……写到这儿，又流泪了，是害怕是无法接受突然发生的一切…从29号到今天都不知道怎么过来的大家路过给我个拥抱或者建议吧
1 下一页