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我今年26岁，13年朋友介绍了个网址我看了以后就一发不可收拾 我今年26岁，13年朋友介绍了个网址我看了以后就一发不可收拾了，基本每天晚上都会SY，刚开始的一俩年还感觉没什么大的变化，但是2 3年后变化很大，就像我姐跟我，我姐大我6岁出门总有人说我是她哥，去工作的地方有人问我多大，我说我是94年的他们都说长的太着急了，慢慢的我不喜欢跟人交流，人变得孤僻起来，喜欢在家待着，不喜欢出门，曾经的自信不复存在，喜欢胡思乱想，见不得别人比自己好，一照镜子连自己都怨恶讨厌自己，不要说别人了，还好今年年初接触到戒色吧，在这里看到很多跟我一样的的吧友，说说在我戒色这几个月的时间的变化，虽然没有太多变化，但是比以前好很多了，像以前每天都是上完班都觉得腰酸背痛，在戒了一个月后感觉每天都精力充沛，没有以前的感觉，现在早上起来照镜子也不觉得那么讨厌自己，还有同事问我这点时间是不是用什么保养品了，现在感觉自信慢慢的回来了，坚持坚持。
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