百℃狂龙的个人资料

运河春色“疫日”游阳春三月，寒风料峭，风筝飞舞，杨柳吐丝。2020年的春天不约而至，每次的春游心情不同，景色各异，而此次的运河踏春，带给是别样的感觉，非寻常的感受。运河公园的观赏花树盛开正浓，红的、粉的、黄的、白的。亦有许多难晓名的花卉含苞欲放，迎接着春日。微风兮兮，暖阳高照，不甘寂寞的郑口人，携老扶幼走出家门，奔向老堤，一起饱览运河的春色，老人依旧棉衣裹身，而年轻人则身着单服，俨然已是夏日降临，年轻的伴侣，年长的夫妻，相濡以沫的暮年搭档，或步行，或搭车，或乘坐电动三轮，从四面八方涌向大堤，运河风情公园，敞开宽阔的胸怀，以饱满的热情来迎接她久违的访客。五颜六色，模样别致，以假乱真，赤橙黄绿青蓝紫，以红色基调为主的各类模型坐落堤坝两旁，莲花荷花，玫瑰吉祥物，小城风貌，居家客厅，摩天飞轮，千姿百态，应有尽有。点缀的彩色灯泡，阳光下放射着银光，巨资精心准备的宝贝，展示只三个夜晚，并因为肺炎疫情被迫下架，让人遗憾之至。运河凉亭仍是有人喜欢聚集的地方，拉弦唱戏，喝水聊天的，耍太极跳舞的，真所谓八仙过海，各显神通，悠扬的琴声，婉转的歌声，爽朗的笑声，贯穿着运河上空，每个凉亭的名称各异，亦有人顿足仰望，去欣赏石营先生的墨宝真迹。干枯的河底已断流多日，褐黄色的植物，杂草丛生透着荒凉，被人们开辟的河底小道裸露着黄沙，毫无章法，毫无计划，毫无规律的进入人的眼帘。河床上绿油油的麦田，冲破冬天的牢笼，舒展的身姿，毫无忌惮的挥舞着身躯，在微风中沙沙作响，放风筝的孩童，踏春的游客，劳作的农人，绽放的笑脸，来感受大自然的恩赐。通往对岸的运河大桥已拆除屏障，亦属危桥，但仍是人们喜欢浏览观光的重地，手扶大桥水泥护栏放眼眺望，运河景色，对岸风光，天上流云，一览无遗，仔细观瞧，河底大大小小密密麻麻的圆坑，乃寻宝人挖掘的痕迹，挖野菜的挎篮女人，手持长鞭的牧羊人，嬉笑打闹的小学生，啃着面包火腿肠的野炊大青年，南岸绿油油的葡萄种植园，手持长枪短炮的摄影夫妻，还有那颗能结出水白杏的果树……。目光收回，大桥上有卖东西的商贩，有直播的“歌唱家，”更多的是散步游人，疾驰而过的电动车摩托车，大型机动车辆驶过所引起的桥梁振动，恍如瞬间将至。这条连接冀鲁两岸人民的纽带，曾上映过多少催人泪下可歌可泣，让人终身难忘的故事。肺炎疫情丝毫未挡游客的兴致，捂着口罩轻歌曼舞，难免让人感到滑稽可笑，身着橘黄色马甲的园林工人，或浇水或挖掘，铲除杂草整理树苗，忙得不亦乐乎，怀抱宠物的贵妇人，扭动着胖的直流油的躯体，悠然飘过。公园固定的木椅上。老者眯着双眼想着往事，相恋的年轻人，相互依偎窃窃私语，传递着爱的信息……。驱车东行。油菜花尚未盛开，仿佛已嗅其香味儿，喜鹊枝头飘来飞去，大胆栖息，不惧过往行人。吐着绿芽的槐柳枝，在微风中扭动着腰肢，摇曳起舞。但一想起满天漂浮，遍地起团的肮脏杨柳絮，又让人兴致全扫。站在青年闸向北遥望，青年干渠整洁漂亮，石砌渠帮星罗密布，整齐划一，蜿蜒一直向北延伸，壮观而美丽。儿时玩耍游泳的涵洞，亦闲庐山真面目，敞开全貌供人欣赏。一改昨日垃圾遍地，蚊蝇满天，杂草丛生，污水横流的景观，让人精神振奋，心情舒畅，内心感谢建设者同时，也感谢新时代，新社会，感谢亲爱的党。满路香尘起寻春思欲迷树晴莺出谷浮暖燕衔泥草长莺飞，花红柳绿，春天是一年中最美的季节，也是春游和踏青的大好季节，走进家乡的运河长堤，感受它千年的沧桑文化。在有生之年看到家乡翻天覆地的巨变，虽有“疫”更有意。

戏里戏外话郑口【原创】　戏，人人都喜欢的，而郑口人则对戏更是独有情钟，格外垂青，狂爱有加。常言唱戏的是疯子，看戏的是傻子，但从古至今，“疯子”依然在台上为戏如颠如狂，如醉如痴。而台下的“傻子”为戏，依旧“品尝”津津有味，兴趣盎然。“疯子”“傻子”为戏而疯狂，为戏而奋斗，为戏而陶醉。人间的酸甜苦辣，被戏里戏外演绎的透透彻彻，逼真动情，世间的喜怒哀愁也被戏里戏外渲染的真真切切，淋漓尽致。郑口戏园子位于二道街南端，距运河大桥百米的距离，残留遗址尚可回味，往日之辉煌，透过废墟，让人想起北京的圆明园，不禁浮想联翩，臆想连连。戏园子何时建造无从考证，忆儿时随小脚奶奶去看戏，诺大剧场空荡荡的，观众“宝座”由数十条长约5米，宽30多公分的白色条凳组成，支撑它的是几块青砖，家长坐在条凳上吐着烟圈儿，唠着嗑儿，而孩子们则满剧场你追我赶，满园疯跑，玩得不亦乐乎。戏台的两侧有数层红红绿绿的帷幕，非常鲜艳绚丽，唱戏则身着古老戏装，进进出出，比比划划，蹦蹦唱唱，叽里咕噜念着谁也不懂的“鸟语”。这就是我对戏的最初印象，当然这是在破四旧、文革之前，属于牛鬼蛇神、封资修，必须要“砸烂”的东西，再见到它身影，已经是数十年以后的事情。 70年以后，革命样板戏占舞台主角，沙家浜、红灯记、智取威虎山席卷全国，就连孩子们都会唱几段儿戏词。翻来覆去就这几出，但人们还是对戏乐此不彼，流连忘返，场场眷顾。戏，对百姓的吸引力是超乎想象，出乎意料的。沙家浜演出结束后，常规由“郭建光”率领众演员，在“大海航行靠舵手”的歌声中与观众鼓掌告别，做最后的谢幕，观众则眼盯舞台，脚下如钉钉，恋恋不舍的难离座位。 “阿庆嫂唱的真不赖，那个胡传奎长的真丑”“刁小三抢包袱就行了，他抢人揍嘛呢？”散场的人们意犹未尽的议论着剧情，大人孩子叽叽喳喳如蛤蟆吵湾，非常的热闹。 74年夏日，外地评戏剧团辗转来郑口演出，人们奔走相告，争先恐后去托关系，走后门，欲求一张前排的戏票，而普通百姓，只能从戏园子售票的椭圆小孔里，伸进胳膊，买一张“破”票，或20排以后，或前排偏座儿。 “还是当官儿好啊，戏票都有人送，戏园子好座儿都让***给占了！” 同样花了钱，买了“窝囊”票的观众，扫了一眼戏票，跺跺脚，愤愤不平的嘟囔着。戏园子最好的票应该是2至5排中央，而第一排，“重要人物”是不会去的，他们恐舞台演员腾起的灰尘，喷溅到身上，一人得道鸡犬升天，亲戚朋友也都会秃子跟着月亮走------沾些光，有个好位置的。 “白毛女”出场了，一下吸住了大家的眼球儿，那演技、那身段儿、那扮相，演员将喜儿苦大仇深，爱恨交织，嫉恶如仇的情感，表演的活灵活现，惟妙惟肖，栩栩如生，人们仿佛身临其境，被剧情牵扯到了“肠子”，大家屏住呼吸，目不转睛，全神贯注的盯着“白毛女”深恐落下半点儿细节。 “白毛女”演员实在太俊美了，柳叶眉下一双美丽会讲话的眼睛，芙蓉如面，水灵秀气，鼻梁高挺，甜美的亮嗓穿透观众心扉，优美的曲线勾勒出妩媚的身段儿，仿佛天女下凡一般，从观众的如雷贯耳掌声里，会闻及体会人们对“喜儿的”赞叹和喜爱。 “白毛女”连演三场，场场爆满，第四天剧团休息，同日，位于正大街的露天影院放映“朝阳沟” “你看，白毛女来看电影了！”一个高嗓把大家的视线，一下吸引到一个青年女子身上，素装的“白毛女”羞涩的脸上泛起了红晕，明眸善睐，顾盼生辉，轻点下颌热情与大家打着招呼。“呼啦”一下，人们围上去，踮起脚跟，扬起脸，双手拨拉着挡道的人群，争先恐后一睹芳容为快… …。后几天，评剧团换了剧目，扮演喜儿的演员做了配角，但观众们依然认出跑龙套的“她”戏园子曾发生过少有的躁动场面，我想，这就是所谓的“追星”吧？ “戏票”在一段时期是有标准的，白底黑子，几排几号。“道行”广的小学同学，不知从何处捣鼓来未曾加盖公章的一叠叠半成品“票”分给大家。半成品票可以以假乱真，昏暗微弱的灯光下，糊弄一下检票员，屡屡得手，不亦乐乎。逃篇成功的伙伴如同捡个金元宝，那个刺激、那个兴奋、那个得意劲儿无以言表，简直乐翻天，卫生间、剧场门口，戏园子过道，大家卖着“乖”，彼此兴奋的打着招呼。开戏之前通常要清场的，想看“白”戏的人们东躲西藏，但概率不高，验票还是比较严格的。两扇紫红色的沉重大门是戏园子的首要屏障，散场时才会打开，钢筋铁将军把守，大有一夫当关万夫莫开之势。戏开演了，锣鼓喧天，掌声雷动，戏曲唱声连绵不断，时隐时现，不时传至大门外，传至二道街，传至心头耳边。而戏园子外的粉丝戏迷则心急如焚，抓耳挠腮，扒着门缝，绞尽脑汁，恨不得一下变成苍蝇飞进，那种诱惑，那种吸引，那种烦躁和无奈，实让人心酸，胆大的“勇士”则铤而走险，纵身起跳，手扒门沿，翻门而过。 “捆起来，送派出所！”一脸严肃，守株待兔的工作人员一把拎起“勇士”的衣领，让立足未稳的“穿越”人暗暗叫苦不迭，为自己的莽撞而后悔，恨不得爹妈再给多生两腿，挣脱逃离。 75年的一个夏夜，鸠山与李玉和戏里争斗正甛，而大门外狂躁的戏迷寂寞难耐，开始拥挤冲撞大门，“铁将军”皱眉发出难听的“呻吟”声，枣红色的木质大门开始松动，由最初的“吱吱扭扭”声，改为撕裂的“惨叫”声。 “轰隆”戏园子大门瞬间而倒，狂躁的戏迷一下愣住，从开心变为揪心！ “戏园子砸死人啦！”回过神儿的人们赶紧抬起沉重的大门，只见留屯的张强和王家堡的刘刚（化名）意外“中彩”被大门轧扁，脑浆迸裂，口喷鲜血，绝气而亡。为戏而拼搏，为戏而斗争，为戏而献身，张强和刘刚成为大郑国最早为戏而“牺牲”的“先驱”。“革命自有后来人”徐庄的“大马牙”前赴后继，80年代初因逃票，从影院天花板高空跌落，一命呜呼。正处生机勃勃，青春四射的年华，却因戏而丧命，真令人扼腕叹息。改革开放后，歌舞团应芸而生，代替戏的是迪斯科，霹雳舞，声嘶力竭的吼唱。震耳欲聋的架子鼓，电声乐风靡九州，戏的主角换了电影明星，刘晓庆在郑口走过穴，李秀明在戏园子露过脸儿，六小龄童在这儿耍过棍儿，小小郑口好戏连连，老家的戏园子红红火火，生意盎然，但最让检票人头疼的是“铁拐李”身残心更残，看戏不掏钱，大摇大摆向前闯，若有阻挡，眼瞪圆，铁拐杖杵你脚尖儿不商量。又过了若干年，郑口已没戏可看，戏园子亦消失地平线，那沸腾的场景，激动的人群就像家乡的运河水悄然蒸发，没有了一丝踪迹，似从未发生过，大郑国戏里戏外的故事已经成为遥远的传说，成为难以追起的回忆。

瞧不起你的人，是怎样的表现㈠、看你的时候黯淡无光，无精打采的样子。㈡、与你说话的时候心不在焉，不够亲切。㈢、交流的时候总是打断你的话语，感觉你在说些没有意义的事情。㈣、很少有联系，即便是感情深厚，那也是过眼烟云，早已丢在十万八千里，如同陌生人一样。㈤、你的不幸与遭遇，不管不问，视若罔闻，知道装不知道。㈥、可能的时候，拿你当垫背的，挖坑给你跳。

大家早上好一天之计在于晨，祝你身体健康，精神愉快，幸福满满。

精灵-----抢拍与故城县第二届舞蹈大赛【狂龙摄影】

大家对电吹管怎么看？大家对电吹管怎么看？

祝我的战友，祝曾经穿过军装的人，祝所有为军人付出艰辛和心血的祝我的战友，祝曾经穿过军装的人，祝所有为军人付出艰辛和心血的家属，你们辛苦啦，建军节快乐！

冰棍儿【狂龙原创】 “卖冰糕！”-------卖家的吆喝 “吃了发烧”------孩童的高声回应 “卖冰棍儿”-------卖家再嚷 “吃了放屁儿”--------孩童亮嗓再次对仗郑口大街上，卖冰棍的老妇与她屁股后面的孩童开时“斗气儿” 气急败坏，恼羞成怒的老妇：“赶紧回去给你娘买一根儿去！”一边跺脚，一边驱赶孩童，感觉还不解气，拿起土坷垃，举起胳膊，做出砸人架势。调皮孩童见状，吓得“蹭”得一下，躲远啦。每逢想起这段忍俊不禁的往事，就让我想起梦幻般金黄色的童年，想起冰棍儿。冰棍儿为夏秋季处暑解渴之佳品，由水、果汁、糖、牛奶等搅拌冻之而成，中间有细棍儿，一端露出，便于手拿，百度一下，方知冰棍儿乃我中华发明，可见祖辈头脑之聪慧，奇思妙想之超前，科技创造之领先。曾几何时，冰棍还是奢侈品，新鲜东西，在郑口是绝难见到的，一是经济发展慢，二与城市接轨难，三最重要县城缺电！对冰棍儿最早的感知是在首都北京，林荫树下马路两旁，一辆带轱辘，类似儿童竹车的工具，上面载有长方形的木箱，其内壁和箱盖儿，由棉被衬里，箱内整整齐齐的列码着“宝贝儿”由“公家人”头戴白色卫生帽，腰系蓝围裙的大妈们出售，冰棍儿长方形，其外包装是由蓝或红印有字迹的薄纸，非常精致漂亮，出售冰棍儿时，大妈们负责将包装纸褪下，将白滑滑的“果实”交给顾客手中，卖冰棍的的大**个慈眉善目，友好待客，笑容可掬，让人感觉与夏日季节同步，是那样的热情，是那样的亲，是那样的暖。冰棍儿色味俱佳，让人垂涎欲滴，含在口里，一股清香沁人心扉，一丝凉意通贯全身，一种自豪油然而生，能吃到冰棍儿的孩子是幸福的、幸运的、也是最开心和快乐的。感谢与共和国同龄的燕表姐、培表姐，感谢您们对我童年的照顾，更感谢您们培养我学习进步，观察事物，增长知识，让我知晓世上还有一种美味--------冰棍儿。冰棍儿的味道是童年的味道，那丝丝的凉，淡淡的甜，醇醇的香，是亲人之间感情的交融，血浓于水的源，是人间最真挚的爱。 60年代中期，我们大郑口终于有了制造冰棍的“厂房”市民奔走相告，欣喜万分，欢呼雀跃，位于二道街食品门市部北邻的冰棍儿制造车间，马达轰鸣，人来人往，门庭若市。一幅繁忙景象，炎热的夏季，上学路过必进避暑乘凉，图一时之快意。香甜的味道空间环绕，让人精神振奋，消除困乏。 “卖冰棍儿！香蕉桔子白糖的”随商贩的一声吆喝，冰棍在郑口开始上市了，白开水加糖的卖3分，后期又有奶粉的添加，可卖到5分钱。商贩们游走于大街小巷，甚至田间地头，有驮箱的，有提瓶的，个别同学也加入卖冰棍儿的队伍，卖点零花钱贴补家用。 68年一个炎热的中午，同学几人在二道街拦截一卖冰棍商贩，可惜货已售完，看到我们失望的神情，卖冰棍儿的商贩眼珠子一转，灵机一动：“箱子内还有冰棍儿化掉的水，你们要吗？”“行，要啊！”大家一商量，感觉挺划算，冰棍水也行啊，起码有那个味儿道，总比井白凉好喝吧？ “给我来2分的”“给我来4分的”大家一涌而上，瓶子罐子一起伸，数双眼睛瞪着那细细的水流。 “够了够了！三分钱的水已经超啦！”小商贩一边操作，一边还急得跺脚直嚷嚷。大家置若罔闻，我行我素，瞬间，所剩无几的冰棍儿水被抢售一空，小贩偷着抿嘴乐。我与后到的黎明、建强仍不死心，竖起木箱子，让底角朝下，使劲的抖，用劲的控，一滴！二滴… …。冰棍儿对孩子的诱惑力，吸引力，味蕾的刺激力简直太大了，那种快乐，那种欣慰，那种满足，是我们现代人永远不能理解的。 21世纪，传统的冰棍已经消失，更难觅卖冰儿棍的大妈，想在北京街头买根儿棍，那是做梦。替代品种类繁多，琳琅满目，应有尽有。社会在进步，经济在发展，冷饮业也迎合形式，繁荣市场。小郑口，大北京，大超市，小门脸儿，到处都有冷饮的身影，并无城乡差别，只要您兜里有钱，会使用微信付款，你可在任何超市“挑肥拣瘦”细细筛查，广告说得好，总于一款会适应你，冰棍儿消失了，走远了，偶见到现代“老冰棍儿”亦无过去之品味，不可与往日同语。冰棍儿的滋味儿，童年的味道，全在记忆里了。

一天之计在于晨，大家早晨好！一天之计在于晨，大家早晨好！

偷电动车的贼，有认识的吗？

可恨的偷车贼，大中午你地下室偷车！

任何事情，总有答案，与其烦恼，不如顺其自然，命运不会亏欠谁，任何事情，总有答案，与其烦恼，不如顺其自然，命运不会亏欠谁，看开了，谁的头顶都有一汪蓝天；看淡了，谁的心中都有一片花海。

层次低的人，为人处世，都有这三个坏习惯层次低的人在我们看来一般都指那些缺乏能力，目光短浅，自我消极的人。他们做事拖拖拉拉，没有逻辑，也没有应有的能力。通常他们整天无所事事，生活将他们打压得失去了目标与方向，也失去了跌倒后再次爬起的勇气。这类人往往思想消极、思维偏执；也不知努力，一味消极；面对失败就将其归咎于命途不公，自我消解，或许“佛系青年”这个词来形容他们再适合不过。在现实生活中，我遇到过太多太多这样的人，他们总对别人的目光躲躲闪闪，面对努力的人他们会不屑地一笑而过，好像这个世界都与他们无关一样。经过我长期的观察，我发现到这些所谓层次低的人身上存在着三个缺点，所以才将他们的人生之路阻塞。一、不善学习面对未来，人与人之间产生区别的原因，就看你的学习能力如何。现在的社会，学习力成为了人们唯一的竞争力。层次高的人是站在时代潮头的人群，所以他们善于学习。层次低的人都以为自己的知识与能力已经足够丰富，无需学习，学习只会增加他们的负担，而不会给他们带来乐趣。然而他们并不知道人的一生都是在学习之中度过，有一句话说得好“学习不万能，不学习万不能”。这类人的要害就在于此，不会学习，那又何谈成功？二、目光短浅一个组织的成长，需要规划；一个人的成长，需要设计。对将来没有生涯设计的人，一定很难成功。也就是说，目光远大、见识过人，这不是工作、成长的充分条件，却是必要条件。成功永远属于那些有远见的人，真正有所成就的人，必须学会思考，而不要因循旧制。层次低的人总会去想着当下，走一步是一步，而不会去长远设计。他们享受当下一瞬的美好，而他们不知道美好过后即是黑暗。所以这类人总不会知晓下一步会发生什么，下一步或许会使他们再也站不起来。所以他们的生活总是坎坎坷坷，风风雨雨。三、情商低下层次低的人大多是那些情商低下的人。当他们向别人发脾气时，他们的言语就像这些钉子一样，会在人们的心灵中留下伤疤。他们不知道这就好比用刀子刺向了某人的身体，然后再拔出来，无论说多少次对不起，那伤口都无法愈合。这类人往往被人际关系所累，不知道如何才能妥善处理，总被这些搞得无可奈何。所以生活过得烦恼，情绪消极。试问？这种人在为人处世上面，能有多大的作为。说白了，不会说话就是情商低的表现，情商低了自然你的人生层次就低。因此，你如果想改变现状，就必须改掉这个习惯。今日留言，你认为层次低的人，在为人处世上面还有哪些坏习惯？欢迎探讨。

一样花开一千年，独看沧海化桑田。一笑望穿一千年，笑对繁华尘世一样花开一千年，独看沧海化桑田。一笑望穿一千年，笑对繁华尘世间。早安！

大家晚上好大家晚上好

没有努力过的人，没有资格去鄙视那些正在努力的人。你不能因为自没有努力过的人，没有资格去鄙视那些正在努力的人。你不能因为自己变成了一个不痛不痒的人，就去嘲笑那些爱恨分明的人。 —— 卢思浩《离开前请叫醒我》

信任就是一把刀，你给了别人，他就有权利选择保护你，或者，伤害信任就是一把刀，你给了别人，他就有权利选择保护你，或者，伤害你…

漫步运河夜【狂龙原创】　　夏夜，圆圆的月亮皎洁明亮，如一盏夜灯悬挂浩瀚的天空，虽不比太阳光的耀眼，却又独一份清幽，淡雅。偶尔一丝白云掠过，略显朦胧，更为月中“嫦娥”披上神秘之纱。夏夜的运河是那样的静，那样的美，银色月光倾泻在河岸、河床、河滩，给人一种回归自然，回归原始的感觉，漫步运河夜，静静地享受这份恬静与缥缈，真令人又说不出的惬意，心中有一丝丝放松、依托、愉悦的心境。一条蜿蜒的石阶小路，犹如钢琴黑白键盘，规律而齐整的平铺脚下，呈半圆状向远方逐渐延伸，灰褐色的石板，墨绿的野草，无名的花朵，月色下难辨它们的颜色，硬的是石，软的为草，你可以凭视觉，也可凭感觉，也可凭自己喜欢的方式，运动双腿，从它们身边，从它们头顶，从它们的侧方掠过。这原本是通往运河摆渡码头的小路，经园林改造铺就而成，夜晚极少有人光临，曾经人声鼎沸，车水马龙，熙熙攘攘，留有船老大吆喝声的场景，早已销声匿迹，仿佛从未出现过，河还是那条河，路还是那条路，夜还是那个夜，只是时过境迁，物是人非，给人凭添一丝凄惨，荒芜之感。石板小路由下坡直行，最后上坡，大概有百米距离，头顶皎洁的月亮，闻之身旁的花香，蟋蟀的“蛐蛐”声，徒步前行，河积水里的蛙鸣声，偶尔传来的老鸹声，还有西南岸边“撕心裂肺”的卡拉ok声，为运河夜抹上一层浓郁的色彩。小路由宽变窄，最狭窄处，长长的绿草将路挤成一个细小的缝隙，只容一脚挤过，长长的草茎，缠绕双腿，仿佛多情的挽留，它触摸到小腿，感觉痒痒的，暖暖的，如同一面丝绸缎面划过肉体，给人以柔滑、清爽、兴奋的感觉。岸边摇曳，光怪陆离的灯光，时隐时现，忽明忽暗，千年古槐如同魔鬼的身躯，或低头，或摇摆，或扬头长叹，仿佛魑魅魍魉张牙舞爪冲下岸边，又幻想毒蛇吐着“滋滋”红信，从脚下滑过，那无脚弯曲的身躯，与野草土地的摩擦，留下恐怖的“嚓嚓”声。一段直行路，几处茂密的草丛挡住去路，一人多高，深深的，幽幽的，密不透风。白日可观的美景在夜色里化为一栋栋孤坟，化作狐狸精美女蛇定居的巢穴，幻想聊斋中的小倩，从草丛深部陡然跳出，拦住去路。小心翼翼战战兢兢从草丛蹑手蹑脚而过，总感觉身后有人无声无息地跟踪，不敢回头，自知是自欺欺人，又感觉鬼神又无啥可惧，心在凡间的烦恼，在世间的忧愁，面对阳间人心叵测难以捉摸应对的事物，活着好沉重，倒不如干脆让鬼魂拉了去，做了运河的神仙，岂不快哉？拾阶而上，石板小路的尽头是一个高高的新建的凉亭，几个老人在亭里高谈阔论，谈古论今，对熟人评头论足，争论着、演讲着、解说着，好不热闹，在幽静的夜晚声音显得格外响亮、刺耳，并传至遥远，更有迟来的醉汉，硬着舌头，摇晃着身体，喋喋不休的神侃着、比划着、吹嘘着… …. “你竟敢夜走河滩？”看到突然出现的我，几人深感意外和吃惊：“以后千万不要夜里走河滩，说不定被河里冤魂拉了去。”闻之，呵呵一笑，天下总有科学解不了的谜，不能全否认他们的观点，虽我是个无神论者，也感后脊背有点发凉，有些后怕。我望了一下凉亭，顶内镶嵌的精美字画和复杂别致的构造，在月光下只显大概轮廓，凉亭名字，由刘石营前辈所书写，与众人走下亭子，想一睹刘叔的墨宝真迹，无奈，夜里光线实在太弱，字迹难辨，几人失望悻悻而归。夜晚10点，运河长岸灯光突然瞬间消失，知情人曰运河公园的供电是有时间限制的。灯光全消的运河，恢复原本的面目，凉风习习，空气湿润芳香，沁人心扉。河中的积水，一条条，一湾湾，一段段在月夜的影射下，似精美的银带，非常的漂亮，河床里曾被挖宝的痕迹，圆圆的井坑，凹凸不平的壕沟也似被月夜填平，犹如少女面部的痤疮，被厚厚的粉霜掩埋，方显青春的美丽。对面的河滩，高低排序有致，又似山中新开辟的梯田，再向远眺望，一望无际的原野，植物的枝枝叶叶被夜光撕碎，被晚风吹拂，左右摇摆，轻声吟唱。没有花的艳丽，没有蝶儿蜂儿的的飞舞，没有五彩缤纷的世界，没有彩虹蔚蓝天空，运河之夜自有它特殊的美，似美酒，似仙境，似田园小诗。置身于大运河，逃离喧嚣的城市，抛去一切烦恼，还人一份宁静，这让我想起一首诗“远来运河畔，楼外夜朦胧，一壶诗兴起，对景又三盅”运河的月夜让人迷，使人醉。又突想起朱自清，想起荷塘月色，家乡的古运河，不就是世外桃源，一颗耀眼夜明珠，一方让人流连忘返的美域吗？

领导对你做这三件事，暗示已经非常讨厌你，再拼命干就是真傻在职场上，不能说你和领导的关系有多么的亲密，至少你不能够让领导讨厌你，如果领导开始讨厌你的时候，你的好日子可能就不会太多了，如果领导对你做了下面这三件事情，就已经非常明确的暗示你，已经很讨厌你了，这种情况下再拼命的傻干，那真是有一点糊涂了。【1】对你异常的客气。大家一定不要把领导对你的客气当成是一件好事，领导对你之前没有那么客气，但是最近这一阵子，见到你之后又是给你打招呼，又是跟你打哈哈的，对你非常的客气，但是就是不跟你讨论正事，当你提出一些诉求的时候，他会用各种各样非常合理的理由来搪塞你，出现这种情况，就是典型的领导对你有了想法，这是领导想通过这种方式向你发出一种暗示而已。【2】与你沟通马上开始进入工作状态，少用眼看你一下。这种情况更是明显，比如说，你兴高采烈的找到领导去汇报工作，领导那对你的回报也没有说出什么意见来，本来你见到他的时候，他在那没什么事做，你一旦说句话吧，他便像模像样的在电脑跟前开始了自己的工作，对于你的汇报连正眼看一眼都没有，如果经常出现这种情况，你的情况可就有点不妙了，不仅仅是开始讨厌你了，已经开始对你进行冷落，自己心里面必须有一点底才对。【3】给你安排的事情大都通过同事代为传达。这个信号也非常的明确，出现这种情况，说明领导直接给你接触的机会都没有了，说白了吧，他不想再看到你，对你的讨厌已经是到了非常深的地步，如果你遇到了这种情况，最好的做法就是，找出你和领导之间的问题症结在哪儿，赶快想办法缓和这种关系，小编也知道很难，但是再难你也得付诸行动，要不然的话，你的境况就不会发生改变。

我们总是在用最大的努力去做一些根本就不适合我们的事，只因身边我们总是在用最大的努力去做一些根本就不适合我们的事，只因身边的人都说那是好的。

“很久以后才知道，原来和有些人最好的结局就是互相杳无音信 “很久以后才知道，原来和有些人最好的结局就是互相杳无音信。”

有哪些微不足道的事情坚持了三年以上，能够带来巨大改变！！！有哪些微不足道的事情坚持了三年以上，能够带来巨大改变！！！

人生最可悲的是：生活把我们变成了当初最讨厌的那种人，可我们终人生最可悲的是：生活把我们变成了当初最讨厌的那种人，可我们终究还是过不上自己想要的生活。

做人，在这几种情况下：要少开口，多点头有一句话，很经典，话是这样说的：“我们用三年的时间学会说话，却要用一辈子的时间学会闭嘴。”是啊，做人，有时候就是这样，有时候，一句话，可以让自己的成功付之东流，而有时候，一句话，又可以挽救一个人的生命。这就是强调会不会讲话的重要性。其实，很多时候，我们是无法认清自己是否能恰当发声的，所以，在一些我们无法判断清楚，或者自己觉得不能多说的时候，特别是以下这几种情形，我们要懂得：少开口，多点头。第一种情形：初来乍到的时候，我们要少开口，多点头。一个人，出门工作，或者谋生，总要先进入一个陌生的地方，和一个陌生的群体中。在自己不熟悉的环境中，不管自己是否有多大的本事，初来乍到，我们一定要懂得低调一点。初来乍到，多听听同事的意见，多听听周边人的介绍，多点头赞许大家的建议和意见，这既可以让我们了解当地或者新单位的情况，同事，也是对这些人的一种尊敬，是会得到大家的帮助和接纳的。第二种情形：人微言轻的时候，我们要少开口，多点头。一个人，在自己陷入困境，或者自己落魄的时候，自己是没有多少话语权的，你说的话，大家总是持着怀疑的态度，甚至是反对的意见。这时候，我们要懂得保守一点，退后一点，隐藏一点。别人说话，或者提建议，我们要多点头，少开口。利用自己不动声色的努力，慢慢前行。这样，我们不但可以保存自己的实力，同时，也能从中找到新的人生方向，从而重新站起。第三种情形：没钱的时候，我们要少开口，多点头。一个人，在没钱的时候，是比较尴尬的，因为，这个社会，很多东西，或者许多事情，是需要钱这个载体，来实现我们的目的的。但是，并不是所有的人，一生下来，都可以家产万贯，更多的人，都会经历没有钱的阶段。所以，在没有钱的这个阶段，我们要懂得少开口，多点头，少开口向人借钱，尽量不给别人添麻烦；多点头听取他人的建议。在取舍中，慢慢找到自己事业的方向，从而扭转自己的人生，实现自己的理想。第四种情形：他人诉苦的时候，我们要少开口，多点头。正因为每一个人，都会经历这样那样的事情，所以，有些人，会在自己陷入失败的时候，特别是自己陷入情感失败的时候，想去寻找一些情感的宣泄口。这时，如果有人找到我们，向我们诉苦，我们要懂得尽量少开口，让对方倾诉痛苦，让对方表达自己的哀伤，多点头赞许他们的积极思想。也许，这些人要的，只是一个倾听者，要的，只是自己情感的一种宣泄，即使我们不能给他们更多的帮助，只要我们懂得多倾听，少婆婆妈妈地随意点评，也许，这就够了。当然，人生之中，还有很多事情，需要我们果断开口的。我们说的少开口，不是不开口，而是要懂得开口之时，就是我们说话有把握，理由相对充足的时候。当然，我们无法做到尽善尽美，但是，只要我们尽力而为，只要我们懂得该说的时候说，不该说的时候多倾听，多点头，相信，你的为人处世之道，必然会得到大家的首肯。

美媒：孤独对人体健康具有毁灭性影响美媒称，最孤独的人群并非像大家以为的那样是老年人，研究表明孤独对人体健康具有毁灭性的影响。据美国商业内幕网站5月26日报道，人们往往认为老年人很孤独。由于伴侣可能已经离世，他们只好独自生活，年龄又意味着他们没有办法像过去那样四处走动。研究已经证明孤独对身体的伤害有多大。例如，一项研究考察了孤独如何推高人体应激激素的水平。心脏病、糖尿病和痴呆据认为都与应激激素存在关联。还有一项研究证明，孤独可以让人的寿命缩短概率增加50%。报道称，老年人出现各种健康问题的风险原本就高，如果这个群体还容易陷入孤独，上面所说的不是一个好消息。报道称，不过，要是人们认为老年人独居，所以就更加孤独，那么实际情况恐怕不是这么一回事。美国杨伯翰大学心理学教授朱莉安娜·霍尔特-伦斯塔德的研究显示，最孤独寂寞的其实是青少年和青壮年。霍尔特-伦斯塔德与同事分析了70项研究，发现65岁以下人群患与孤独有关疾病的风险超过65岁以上群体。另外，美国全国社会生活、健康与老龄化计划说，只有30%的老年人经常感到孤独。霍尔特-伦斯塔德对《纽约时报》记者说：“我们研究孤独及社会隔绝的影响不应只关注老年人。我们应把这个问题扩大到所有年龄段。”《纽约时报》在前不久的一篇文章中总结了孤独对健康的影响。她还说：“如果我们承认社会交往是人类的根本需求，那么就不能低估社会隔绝的风险，即使人们没有孤独感。” 报道称，孤独与独来独往是两回事。虽然老年人在很多时候是独自一人，但这并不意味着他们因此不开心。实际上，被别人众星捧月时反而可能让人心生孤独。许多孤独的人是已婚人士。霍尔特-伦斯塔德说：“单身的确有很高的孤独风险，不过并非桩桩婚姻都幸福美满。我们必须考虑人际关系的质量，而不仅仅是人际关系是否存在以及数量多少。” 报道称，众所周知，饮酒、吸烟以及空气污染等因素都可能导致寿命缩短。但是也不能忽视孤独这个因素，孤独不仅损害人们的心理健康，也损害身体健康。

男人开始衰老三个典型信号人民网 05-17 16:17 专家提醒,男性从30岁开始身体机能及健康状况便开始滑坡。那么,哪些才是男人变老的典型标志? 肺:从30岁开始,男性的肺功能开始下降,如果能每天做几次深呼吸,坚持下去,到了70岁,肺活量下降就不是通常的60%-70%,仅仅是20%左右。脱发:如今,脱发正呈现出年轻化的趋势。一项对万余名男性的调查显示,有60%的男性脱发者早在25岁之前就出现脱发现象,而在30岁以前出现脱发的比例也很高。失眠:30岁的男人如果不按时、定量进餐,可能使肠胃受损而影响情绪与睡眠。所以,在饮食中应有意识地多吃些富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等,并注意均衡摄取多种营养素,这样才可使精力充沛。疲劳身体需要恢复体力和精力的正常反应,同时,也是人们所具有的一种自动控制信号和警告。如果不按警告立即采取措施,那么人体就会积劳成疾,百病缠身。从30岁开始,男人该如何预防身体衰老?专家建议,每年至少做1次全身体检,包括血压、化验胆固醇、甲状腺激素、血糖、肝功能,每半年到1年做1次牙科检查。这一年龄段的男性还应该着手预防肾脏疾病,每天喝8到10杯水。另外,要多补钙,多吃乳制品、豆制品等。

看清了很多人，却不能随意拆穿；讨厌着很多人，却又不能轻易翻脸看清了很多人，却不能随意拆穿；讨厌着很多人，却又不能轻易翻脸。有时候，生活就是要逼自己变得逆来顺受，宠辱不惊。

衡水天气要疯！34°C高温+连下3天雨！小伙伴们，你们热化了没？开空调了没？吃冰棍了没？这个周一工作日不寻常啊！虽然我们还没有真正进入夏天，但却有了浓郁的夏天味道！预计今明两天，衡水最高气温可达31-34℃！今天，河北大部分地区最高气温，都将达到30℃+，张家口、承德、唐山、廊坊、衡水，甚至将达到34℃！然而，这并不是未来天气的重点！这周的“热”有点短，15-16日华北平原再迎降水+强对流！过去的周六，河北遭遇了明显的强对流天气，局地还有冰雹出现。对这场雨你是否还心有余悸！ 15-16日冷空气到来，受到高空槽和低空急流的影响，河北将再度迎来一次降水过程！由于前期气温高，积攒了大量能量，这次降雨过程伴有明显的强对流特征，大多有雷声轰鸣，同时还可能伴有短时强降雨、雷暴大风冰雹等强对流天气！那未来几天衡水天气状况如何呢？我们一起来看详细天气预报！预计15日白天，或有阵雨或雷阵雨，但雨量不大，且区域也不确定。衡水主要降水过程出现在15日夜间到17日，跟秋天连绵的阴雨天不同，其间将出现阵雨或雷阵雨。衡妹温馨提示：天气炎热，阳光暴晒，外出注意做好防暑防晒，不能长时间对着电风扇吹，也不要长时间待在空调房里，少吃冷饮。另外预计未来三天会有短时降雨过程，小伙伴们要记得带好雨具哦

不要指望谁陪你一辈子，没光的时候连影子都会离开你。. 不要指望谁陪你一辈子，没光的时候连影子都会离开你。.

他们一直爱你如生命但愿你别轻易把坏脾气给了他们父母在人他们一直爱你如生命但愿你别轻易把坏脾气给了他们父母在人生尚有来处父母去人生只有归途

]很多的烦恼源于不够狠心。做什么都要顾及别人的感受，你总顾及 ]很多的烦恼源于不够狠心。做什么都要顾及别人的感受，你总顾及别人，那谁来顾及你。

有哪些微不足道的事情坚持了三年以上，能够带来巨大改变。有哪些微不足道的事情坚持了三年以上，能够带来巨大改变。

最伤肝的几种行为第一居然是它肝脏作为人体内脏里最大的器官，以代谢功能为主，在身体里面起着去氧化、储存肝糖、分泌性蛋白质的合成等作用。同时肝脏也制造消化系统中之胆汁。经济日报-中国经济网提示，肝脏需要保护，最伤肝的几种行为应当尽量避免。伤肝行为之生气。国外研究发现，易怒的人患肝病的可能性比一般人高8倍。不言而喻，除了肝脏之外，不良情绪对人健康的伤害是全面性的。因此，避免不良情绪，做一个真的看得开、放得下的人，是养肝乃至养生的高境界。伤肝行为之睡眠不足。睡眠不足，人体得不到休息和修复，超负荷工作，抵抗力便逐渐下降了。而睡眠不足、熬夜对于肝来说也是致命伤害，极容易引起肝脏供血不足。因此建议每天睡够7至8个小时，并改善睡眠质量。伤肝行为之酗酒。酗酒最广为人知的伤害就是伤肝，研究表明，每天饮高浓度酒超过两杯就会伤肝，而长期过量饮酒更是会容易导致肝硬化。因此嗜酒者应避免贪杯，不要空腹饮酒。伤肝行为之过度用药。因此如果遇到需要用药的情况，除了医师处方药，应避免自行服用其它药物。就医时应告知医师目前正在服用的所有药物，服药遵医嘱。

衡水8个乡撤乡设镇获省政府批准记者从衡水市民政局获悉，近日，经省人民政府批准，同意衡水市枣强县撤销唐林乡，设立唐林镇；武邑县撤销龙店乡，设立龙店镇；武强县撤销孙庄乡，设立东孙庄镇；饶阳县撤销王同岳乡，设立王同岳镇；故城县撤销房庄乡、三朗乡，设立房庄镇、三朗镇；景县撤销梁集乡，设立梁集镇；阜城县撤销漫河乡，设立漫河镇。以上行政区划调整原辖行政区域和政府驻地不变。至此，全市共有79个镇、35个乡、4个街道办事处。撤乡设镇行政区划调整是优化乡镇各种社会资源配置，强化乡镇社会管理能力，提高为民服务质量，促进乡镇经济社会全面发展的基础工作。是推进新型城镇化建设的重要内容，是提高城镇化率的有力抓手和举措。衡水市委、市政府将行政区划调整工作列为全市推进新型城镇化进程的中心工作。衡水市民政局积极推动，各县市区高度重视，按照省厅“四化一所”（道路硬化、路灯亮化、环境美化、地名标志标准化、紧急避难场所）的标准要求，经过近一年的精心筹备，上报省民政厅验收。通过此次乡级行政区划调整，调出了产业发展的高层次，调出了乡镇面貌的新气象，调出了优美宜居的好环境，调出了衡水市新型城镇的大发展。（即通客户端河北台记者王美中）

人生就像不停在用的铅笔，开始很尖，但慢慢的就磨的圆滑了。不过人生就像不停在用的铅笔，开始很尖，但慢慢的就磨的圆滑了。不过，太过圆滑了，就差不多又该挨削了。

如果你能够学会控制自己你可以改变你人生当中的许多事 " 如果你能够学会控制自己你可以改变你人生当中的许多事 "

不要由于别人不能成为你所希望的人而愤怒，因为你自己也不能成为不要由于别人不能成为你所希望的人而愤怒，因为你自己也不能成为自己所希望的人。—— 托马斯·曼

骑摩托撞伤人后无钱赔付 17岁绝望小伙从医院10楼跳下不幸身亡一个年轻伙子站在比较狭窄的医院10楼窗台上,一言不发地俯视着楼下人群,对被人劝说不置可否。突然,他从10楼纵身跳下……5月2日下午,昭通市第一人民医院1号住院楼发生一起跳楼悲剧,一名年仅17岁的小伙跳楼后,后经抢救无效身亡,令人扼腕叹息。小伙为何要跳楼轻生呢?事件背后的原因和真相,让人禁不住悲叹声声! 揪心小伙在10楼窗台欲跳楼从5月2日晚,一条关于“17岁小伙在医院跳楼身亡”的信息开始在昭通微信圈不断刷频,里面还“有图有真相”地“晒”出了该小伙跳楼瞬间的图片、视频。同时,晚报记者也接到不少朋友的爆料,爆料内容与上述微信内容一致。据知情人介绍,5月2日下午5时20分左右,该伙子突然来到昭通市第一人民医院1号住院楼10楼外面十分狭窄的窗台上,时而身子站立,时而贴墙行走,时而蹲坐窗台上。 “太危险了,快点下来!”、“不要跳(楼)呀!”、“想开点,不要做傻事呀!”…… 见状,众多目击者纷纷劝说该伙子,但对方听后仍旧一言不发,站在高高的10楼外面窗台上。劝说未果,众多目击者赶忙打电话报警…… 痛心小伙纵身跳楼不幸身亡接警后,昭阳区公安分局110指挥中心和分管这个片区的太平派出所以及昭阳区消防大队迅速赶到现场,对这个随时都有可能跳下来或掉下来的小伙开展相关劝说及救援工作,消防大队在楼下铺设了救生气垫。当天下午5时50分许,该男子不听劝说,突然间从该医院10楼纵身跳下,现场人群一片阵惊呼。该伙子重重地摔砸到1号住院楼与2号住院楼之间的一条连接走廊上,将这条走廊的其中一块钢化玻璃砸碎后落到玻璃下方地面上,鲜血染红了满是碎玻璃的地面…… 随后,这名昏迷的跳楼小伙被紧急送医院抢救。不幸的是,当晚9时10分,小伙子经抢救无效身亡。据了解,小伙名叫袁玉林,现年17岁,家住彝良县龙安镇模槽村营盘组。调查小伙为何要跳楼轻生呢? 小伙为何要跳楼轻生呢?记者进行了多方调查求证…… “他(袁玉林)跳楼自杀的原因,源于一场车祸。”据知情人介绍,5月1日晚上7时许,袁玉林驾驶摩托车,行经彝良龙安镇模槽村乌家湾社梁家场坝路段时,撞上了一个在家门口玩耍的6岁男孩小晨(化名)。事发后,袁玉林随后陪同伤者的家属,把伤者送到彝良县人民医院救治。因为小晨伤势较重,于5月2日凌晨2时许转院至昭通市第一人民医院,袁玉林也一路陪同和照料。经医院检查,小晨需要医疗费六七万元,袁玉林交了身上的800元现金作为伤者医疗费。 5月3日下午6时,晚报记者几经周折,联系并电话采访了伤者小晨的母亲黄女士。“哎,真是想不到,想不到他(袁玉林)要去跳楼,当时一点征兆都没有呀!”小晨的母亲说,5月1日晚上7点左右,袁玉林骑摩托车撞着她的儿子小晨后,立即停下摩托车查看小晨的伤情,当场向她们道歉:“嬢嬢,对不起,我车子开快了,(车子)马力有点大,车子停不下来。” 随后,交通肇事者袁玉林一路陪同和护送着她们,把受伤昏迷的小晨相继送到彝良县人民医院和昭通市第一人民医院进行救治。 “哎,哪个会想到他(袁玉林)会做那种跳楼的傻事呢?”黄女士心情沉重地说,事故发生后,她和其他家属得知肇事者袁玉林跟她们是同村老乡,事故发生后态度很好,加上对方不是故意撞伤小晨,便只想着跟对方好好协商,希望小晨早一点伤愈,从未责怪、辱骂或者殴打、威胁过袁玉林。 “巴倒良心说(注:说句良心话),对于他(袁玉林),我们连一句重话和气话都没有说过。”黄女士回忆说,儿子小晨转院到昭通市第一人民医院后,医院要求先交1万元住院治疗费,她们一家比较穷,拿不出钱来,而袁玉林左凑右凑只有800元现金作为住院治疗费,好在医院还是及时为昏迷不醒的小晨进行了手术治疗。黄女士坦言,事故发生后,她曾跟袁玉林说过,叫对方跟他的家里人说一声,双方家属见个面,一起好好协商解决小晨的治疗费等善后事宜。听后,袁玉林也当即答应了,密切配合处理善后,“从事故发生到跳楼,他话语不多,一切都看起来很正常的呀。”(春城晚报记者申时勋)

什么性格的人在生活中最不受人待见? 对于这个问题来说，仁者见仁，智者见智，并没有统一的答案，比如一般来说控制型的性格不受人待见，但是也许很受依附型的人的待见；过于追求完美的性格让下属吃不消，但没准领导喜欢。所以只能从一般的心态去推测哪种性格的人不太受人待见。我们可以从相反的角度来反推一下：那就是什么样的性格的人最受人待见，反过来，就是跟这个性格相反的人大概就不那么让人待见了吧？比如，我们都喜欢热情、有同情心、能为他人着想、能够倾听别人、尊重别人、在任何时候都能照顾到别人的感受的人。那反过来，冷漠、自私、以自我为中心的人、控制型性格的人大约就是最不受人待见的。时下有一句流行的话，那就是：“活成你自己的样子”。其实这是我们每一个生命的内在诉求。马斯洛的需求层次告诉我们，每一个人天生就有实现自己的价值的欲望。所以，每一个人都希望被尊重、被接纳、被倾听、被别人认可和喜欢。所以我们会喜欢那些能够尊重别人、也喜欢别人、同情别人、能够为别人着想的人。反之，如果一个人压制、打击、控制别人、以自我为中心，则会让人反感、敬而远之。如何能让别人喜欢？其实有一句话简单却不易做到，需要我们终身去践行：己所不欲，勿施于人。你想让别人如何对待你，你就如何去对待别人。

人性有一个弱点，你越在意什么，什么就越折磨你。当你不再畏手畏人性有一个弱点，你越在意什么，什么就越折磨你。当你不再畏手畏脚，当你鼓起勇气，下定决心忠于自己，每一天都将是最好的状态。

生命必须有裂缝，阳光才能照得进来。路上有坎坷，人才变得坚强起生命必须有裂缝，阳光才能照得进来。路上有坎坷，人才变得坚强起来。

提醒自己几个事情【提醒自己几个事情】 1、先处理心情，再处理事情。2、得饶人处且饶人。3、人家怕你，并不是一种福。4、人家捧你，真心还是假意，没有什么可得意的。5、不要有无缘无故的仇恨和妒忌。6、宽容他人对你的冒犯。7、世上的事，不如己意者，那是当然的。8、用最放松的心态对待一切艰难。

饮酒过量有何症状？避免过度不要大口猛喝喝酒在生活中十分常见，适当喝点是好事，但过量饮酒就会对我们的身体造成损伤，下面这些症状说明你已经饮酒过量了。饮酒过量的症状 1.腹部不适过量饮酒的时候有些人常常会出现腹部不适的症状，通常胃部不适如腹泻，可能是饮酒过量的一个迹象。 2.睡眠不良长期大量饮酒会干扰脑内神经递质。如果喝完酒之后出现难以入睡或者间断性睡眠的情况，这就说明你已经过量饮酒了。 3.暴躁健忘有些人在睡前通常会有适量饮酒来帮助睡眠的习惯，事实上，适量喝酒虽然的确可以帮助入眠，但是，同时酒精又可以破坏人们正常的睡眠周期，使得整个睡眠支离破碎，导致感觉更疲倦。另外，当过量饮酒的时候，第二天醒来会感到非常疲惫，并且会导致脾气暴躁和健忘，这也是饮酒过量的一个重要标志。这么做能避免饮酒过度 1.不要大口猛喝要慢慢喝酒，不时地停顿一下，喝酒时不要喝可乐、汽水等碳酸饮料，以免加快身体吸收酒精的速度。 2.空腹时不要饮酒根据研究，要减少酒精的吸收，水溶性的淀粉比脂肪更有效，饮酒前，先吃一些淀粉的食物，或先泡一杯高纤的燕麦片喝下，这样会使你的胃立即有饱胀感，减少酒精的摄取量。 3.不要用药酒作宴会用酒药酒中的某些药物成分可能跟食物中一些成分发生矛盾，或者引起化学变化，喝了后会令人恶心、呕吐和不适。 4.多吃青菜绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏，豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。（华龙网综合）

坚决取缔占道经营行为！衡水这条路畅通了河北新闻网讯（记者王萌）近日，河北新闻网网友通过《阳光理政》平台反映“衡水市和平东路马路市场占便道经营影响交通”的问题。衡水市城市管理局通过《阳光理政》平台做出回复表示，该局执法队员联系到门店业主，要求其将占道的自行车自行进行搬离，不得占用便道。同时，执法队员要求沿街各门店要严格按照相关规定合法经营，不得占道经营，妨碍交通。衡水市和平东路电动自行车马路市场占便道经营，长期得不到解决，交通混乱，居民出入不方便。衡水市城市管理局通过《阳光理政》平台做出的回复：首先，非常感谢网友对我局工作的监督和支持。针对网友反映的“和平东路电动自行车马路市场占道经营”的问题，我局高度重视，立即将此问题交由市城建监察支队进行办理，现将处理结果答复如下：执法队员到达和平东路现场调查取证。经调查，该处沿街门店多是销售电动自行车，各沿街门店均将员工自行车、电动车摆放在了便道上，因此造成了交通拥堵。为此，我局执法队员联系到门店业主，要求其将占道的自行车自行进行搬离，不得占用便道。同时，执法队员要求沿街各门店要严格按照相关规定合法经营，不得占道经营，妨碍交通。我局执法队员也将加大对该区域的巡查治理力度，对占道经营行为，一经发现坚决予以取缔。

衡水会成为第二个石家庄吗随着高铁工程的推进，衡水很快就成为高铁黄金十字路口，京九高铁南北穿过，石衡沧港直贯黑龙港流域。石济客专已经通车。这让人不得不想起石家庄--火车拉来的城市。首先，石家庄由一个200户的小村变成河北的省会级别城市，这种转变直接代表了河北广大的农村的典型代言。因为石家庄和河北大部分农村一样，根源于明朝人口大转移，可以说目前几乎所有的农村村级的城市和石家庄根源几乎一样。石家庄的崛起太符合河北的发展模版。但是情况还得细细分析不能莫名的激动。石家庄发迹于正太铁路和京汉铁路（今京广）但是石家庄是从清朝洋务运动开始的，几乎是中国近代开端就开始了。这种特殊性是当时特殊的形式造就的。到今天也发展了100多年了。石家庄发迹于铁路运输服务业，为随后的大工业打下基础。铁路运输的发展, 带动着石家庄人口的聚集和市场的繁荣, 从而直接促进了石家庄城市的形成与发展。早在正太铁路创办之初, 法国巴黎开车公司就于1904 年在石家庄村东建立正太总机厂( 今石家庄车辆厂) , 为筑路生产道钉、物料等。继之, 在附近建造了正太路局办公楼, 法国工程师公馆和高级寓所。随着铁路的开通, 大批农村劳工和外地商人汇集于石家庄。饮食服务业、商业、钱庄、银号也随之兴起。流动人口和居住人口的激剧增加, 极大地促进了石家庄服务业和商业的发展。到1911 年, 石家庄村南形成了以旅馆、客栈为主的服务业街区; 村东则是沿京汉路分布的商业区。到1925 年前后, 以京汉车站、正太总机厂为中心, 形成了工业、商业、饮食服务业、运输业发展的城镇聚落。工业的发展是在石家庄城市发展到一定规模时才开始的, 其产生和发展, 对石家庄城市最终形成起了巨大的推动作用。1949 年, 解放前夕, 石家庄人口发展到18 万人; 城市面积由原来的0. 1 平方公里, 扩展到100 多平方公里。这不能不说是铁路的开通与发展带来的奇迹。（田伯伏京汉铁路与石家庄城市的兴起）可以说石家庄是铁路的运输为石家庄的发展注入了强大的第一推动。但是其后的工业聚集持续发力也是重要的城市发展动力。不可简单的说铁路直接早就了今天的石家庄。现在时代与以往已经不同，虽然衡水是高铁时代的河北东南铁路枢纽，但是到底能带来多大的推动，以及后续发展能乘借多少时代之力都是未知数。况且不同的时代造就了如今河北进入全省域交通大发展并且造就了“轨道上的京津冀”所以说相对优势已经不那么明显。高铁枢纽肯定会加快衡水的发展，但是能量肯定不会如期望那样。新的时代下，尤其是信息化智能化后工业化的今天，城市崛起很多情况下出了人为，天时地利是永不过时的推动因素。

快到五一节了，衡水旅游应该去这几个地方快到5.1了，如果你要是出去旅游，我觉得衡水这几个地方真的不错，值得一去。 1、河北衡水湖国家级自然保护区。它位于华北平原中南部的衡水市境内，衡水湖自然保护区不仅生物多样性丰富、自然风光优美，而且文化底蕴丰厚，源远流长。 2、衡水武强年画博物馆。它为国家A级旅游景区、科普教育基地、爱国主义教育基地、国防教育基地。 3、衡水滏阳河水利风景区。它为国家A级旅游景区、国家水利风景区。 4、灵秀山庄。它为国家A级景区，分三个部分：前部为玄门、慧目街、购物区、游船码头；中部为悬空岛、紫微山、长城、迷宫、镇海塔；后部为北岛度假村、旅社等。悬空岛与北岛皆四面环水，隔水相对，使水面形成了一个“８”字，故此这里的水面称之为“８”景湖。 5、圣姑庙。它位于河北省闻名全国的中国丝网之乡衡水市安平县，其庙宇位于安平‘闫会沃’村西。圣姑庙由牌楼、碑亭、蹬道、门屋、工字殿、寝宫殿、观稼亭6个主体建筑组成，布置在一条明显的中轴线上。钟鼓楼和配殿左右对称，为比较典型的中国传统寺庙布局。 6、滏阳生态文化公园。它位于衡水市干马桥附近，乘车线路：衡水市内乘7路、20路等公交在干马桥站下车即到。 7、平安公园, 平安公园是一个以绿色为主基调、流动水系穿插其间、景观节点与建筑有机融合、既传承古典风范，又彰显现代气息的融休闲、健身、娱乐、餐饮于一体的大型公园。 8、竹林寺。它坐落于河北省衡水市冀州北关村东北300米处，乃冀州古城的四大名寺之一。因其四面环水，夏秋时节有时出现海市蜃楼幻景而又名“悬空寺”。 9、安平丝网大世界。它是国家计委批准立项的全国唯一的丝网产品专业批发市场。市场平面布局由清华大学建筑学院规划设计，荣获美国欧文斯科宁公司举办的全球设计挑战大赛金奖。 10、河东公园。它位于市区人民东路，北临滏阳河堤，原来是一片垃圾坑地，始建于2003年，2005年10月1日正式对外免费开放。衡水旅游的地方除了上面介绍的十个旅游景点，还有很多不错的地方。为什么衡水旅游的地方这么多，因为这里的旅游资源非常丰富。希望5.1来衡水观光旅游的人，在这里玩得开心，玩得愉快。创建于2018.4.29

凡事不以恶意揣度别人，不以私利给他人添堵，不妄自菲薄，也不诋凡事不以恶意揣度别人，不以私利给他人添堵，不妄自菲薄，也不诋毁他人，这是对自己最基本的要求。

]向日葵看不到太阳也会开放，生活看不到希望也要坚持，心若向阳 ]向日葵看不到太阳也会开放，生活看不到希望也要坚持，心若向阳,无畏悲伤。

衡水植物园明天开放，您准备好去了吗？衡水植物园是衡水市的重点工程，民生工程。明天就要正式对外开放了，您准备好了去先睹为快了吗？如果准备去的话一定做好攻略，明天的人肯定很多。要么就早点去，中午准备好吃的索性来个野餐。约上三五好友一起聚聚也不错。另外能乘公交就别开车了，一是路上拥堵。二是去了车满为患停车位也不容易找。三是环保，减少尾气排放还省钱。风景很美不要因为堵车找停车位这些小事儿影响游玩的好心情。

「权威发布」衡水植物园免费开放啦~详细地址、公交线路看这里！做为2018年政府工作报告中提到的“野生动物园、植物园、孔颖达文化公园、宝云公园、滏东公园建成并对外开放”的重要民心工程，我市植物园终于建成啦！！！重要的事情说三遍，重要的事情说三遍，重要的事情说三遍。植物园自4月29日正式对外开放啦！！！而且，前半个月免费开放！前半个月免费开放！前半个月免费开放！各位小伙伴快奔走相告啊。小编提示大家：衡水植物园南至滏阳三路、北至滏阳二路、东至吴公渠、西至育才南大街，吴杜村以西，占地约1783亩。计划种植乔木4.1万棵，地被植物52万平方米，各类植物品种超过1000种。园中水域面积达22万平方米，采用海绵城市设计理念，雨水污水均可自行消化处理，同时借助东方园林中独有的垂直流湿地专利技术，具有很强的环境净化能力，保证园区内水系常年达到地表三类水标准。为了方便小伙伴们前往植物园参观游览，公交公司重新对28路公交车进行了优化调整。公交车将从衡水北站出发直达植物园，下面小编将会为小伙伴们附上详细的28路运行站点，五一假期就要到了，各位小伙伴快呼朋唤友坐上欢快的28路，开启愉快的植物园之旅吧！！！另附28路公交车优化调整运营方案 28路优化调整运营方案一、线路走向:植物园-中心街-滏阳路(南外环)-前进街-永兴路-育才街-北外环-中华大街-衡水北站二、站点下行：植物园-中心街滏阳一路口-中心街南外环口-市民中心-南外环中华大街口-南外环育才街口-三杜庄-三杜庄西口-书画博物馆-迎宾馆-前进街宁安路口-市住房公积金-萧何文化广场-市财政局-育才街永兴路口-育才街胜利路口南-育才街胜利路口-育才街人民路口-市政府人民广场-广厦上城-育才街和平路口-育才街地道桥北口-怡安家园-鑫城嘉苑-前进大庆路口-北斗星城-九洲国际博览大市场-北外环前进街口一衡水北站广场一衡水北站上行:衡水北站-衡水北站广场-北外环育才街口-北外环前进街口-九洲国际博览大市场-前进街裕华路口-北斗星城-前进街永安路口-鑫城嘉苑-怡安家园-育才街地道桥北口-育才街地道桥南口-广厦上城-市政府人民广场-育才街人民路口-育才街胜利路口-育才街胜利路口南-育才街永兴路口一市财政局、复明眼科医院-广厦小区南门-市住房公积金-前进街永兴路口-前进街宁安路口-前进街隆兴路口-市公安局-三杜庄西口-三杜庄-南外环育才街口一南外环中华大街口-市民中心-中心街南外环口-中心街滏阳一路口-植物园三、里程:约15.6公里四、车辆配备:由原10部增至14部五、票制:1元六、间隔:9分钟左右七、开通时间:2018年5月1日 201

世界上最傻的事，就是自己生闷气容易焦虑，爱生闷气的人遇到事儿首先要对自己说“我还想多活几年呢”。别觉得这话不重要。仔细想想，很有道理。其实生活中，本没什么大不了的事，你一计较一生气，反而就成了事了。然后计较的多了，事也多了，气出一身病来，可不是给自己折寿么！所以千万别守着个癌症性格不放，怨天尤人，那是自己作死。人要想活得好，必须得学着自己调整自己。放松点，格局大点，凡事想开点。实在想不开就说出来。总之别在身体里积压负能量。世界上最傻的事就是自己生闷气。开心的人开开心心活到一百岁。憋屈的人憋憋屈屈活到六十岁。人生，由我不由天，幸福，由心不由境。心态好，心情才会好。珍惜拥有的一切，让自己的心中永远有一片阳光照耀的晴空！来源：中国青年网

无论关系多好，不要走得太近（精辟光明网04-26 14:32 人和人的相处，是一门学问，要做好一点，真的不容易。离得太远了，关系就淡了；可靠得太近了，恩恩怨怨就来了。人生如尺，要有度。感情如面，别越界。人和人相处，一定要把握度，关系再好，也不要走得太近，否则最后也只能渐行渐远了。人和人的感情，淡淡的就好，这样的关系，能够维持的久。如果一直浓浓的，两人浓如蜜，就是要分开的时候。老子说的，大曰逝，逝曰远，远曰返。如果一直感情升温，一定会退温的。人和人适当的要保持距离，对人且说三分话，要保持一定的距离。话多了，都是废话，也没有任何用处的。不管是夫妻之间也好，还是家庭中也好，适当的要保持距离，有了距离，才有感情。每个人来到这个世界上，都是带着一个或者几个巨大的任务来的。任务完了，他就走了。人和人的缘分也是一个任务，仅此而已。淡淡的交往，下辈子还能很好的继续。来源：中国青年网

别指望所有的人都能懂你，萝卜白菜，各有所爱。你做了萝卜，自然别指望所有的人都能懂你，萝卜白菜，各有所爱。你做了萝卜，自然就做不成白菜。

衡水一女子做饭时厨房失火外卖小哥拿起灭火器就往里冲近日，一则衡水阜城县外卖小哥勇敢救火的消息在网络上广受点赞。据了解，事发当天外卖小哥息树发本来打算上班去，但是看到同栋楼的另外一个单元着火了，浓烟滚滚，有几个妇女围着，但没人敢上前，息树发没有多想，拿着灭火器钻进了浓烟中…… 4月24日10点多，在衡水阜城县帝豪小区，息树发从家里出门打算上班，刚刚下楼后，突然听到同一栋楼2单元3楼有两名女子冲着窗外喊，“着火了，着火了！”息树发看到从3楼的一个窗户口里冒出烟来，楼下围聚着一些妇女，虽然大伙都着急，但没人敢上去救火。息树发见状，没犹豫一口气跑到三楼，刚到着火的门口，息树发就被一股浓烟呛到，两名女子站在门口，一位年纪稍大，已经哭成了个泪人，另一位年纪尚轻，脸色紧张又着急。息树发拿着摆放在楼道里的一个灭火器，二话不说冲进了浓烟里。息树发来到着火的厨房，黑色浓烟滚滚，灶台上“轰轰”地着着火。息树发拧开灭火器，对着着火的地方使劲喷。渐渐地，明火被压住。此时，年轻女子也到厨房赶紧把煤气关上了。据了解，此次着火原因是业主把盛着油的锅放在灶上烧着，自己又跑到门口择菜，一阵过堂风吹过把门带上，把业主关在了门外。打电话叫来家人开门，但是屋里的厨房已经着起了火。息树发灭完火后，浑身上下都是灭火器的白粉末，脸、鼻子也被烟熏黑。回家简单洗漱之后，就上班去了。据了解，息树发今年25岁，是一名外卖小哥，平日里就会做些力所能及助人为乐的事。

吃完饭想睡觉竟是“饭醉”表现饭醉,即吃过饭以后,有想睡觉的冲动。这是由于刚刚吃过饭。全身血液集中供向消化系统,脑血流量就减少,从而导致大脑活动兴奋性降低,因此就想睡觉。 “饭醉”的原因是什么? 饭后困倦思睡,是一种正常的生理现象,只是由于人和人之间的个体差异而表现的程度不同而已。人体的结构和功能,经过世世代代的进化,已达到相当理想的状态。它既能保持一定的储备功能,又能尽可能做到“节约”。尤其是夏秋季节,这个时候人出汗比较多,胃的功能下降,脾的运化力量也比较单薄,就更易招致“饭醉”了。有些人端起饭碗就来了瞌睡,这已是“饭醉”的先兆了。 “饭醉”对人体的危害有哪些? 许多学者认为,连续长期饱食,容易诱发胃肠炎、胆结石、胆囊炎、糖尿病、结肠癌等疾病。因为大量吞食油腻食物如肉,就会使胃液分泌减少,胃肠蠕动能力下降,造成食物在胃里停留时间延长,难以消化排送。这样,食物就会在胃里发酵、腐败,产生大量气体和有害物质,从而使人暖气吞酸,打嗝恶心,胃脘胀痛,昏倦欲睡等醉人之态。 “饭醉”该如何预防? 饮食必须节制有度,同样古训“饭食自倍,肠胃乃伤”,少吃多餐才是养生之道。古语云:“饭后百步走,活到九十九。”这也是有一定道理的,饭后散步片刻,可促进胃肠蠕动,有利于消除“饭醉”。对于老年人来说,饭后困倦思睡,如果没有什么要紧事,完全不必硬撑着,可以顺其自然,适当休息,这对保持健康是比较有利的。

衡水市民争尝鲜槐树很受伤衡水新闻网—衡水晚报讯（记者金莉莉）每年槐花盛开季，不少人为了采摘槐花都会用尽各种手段。最近，市区康宁街上的槐树就遭了殃。 23日，市民杜女士就在市区康宁街发现令人心痛的一幕：一名中年男子用绑着铁钩的木棍，用力敲打槐树枝，一旁的女子则把打下的槐花收入袋中。杜女士说，近几年，每到槐花盛开的季节，就有很多采摘者，拿着各种工具摘花，所过之处留下一片狼藉。看着枝头上所剩无几的槐花和地上的断枝残叶，杜女士感到很痛心。园林部门在此提醒市民，不要在城市街道及公园内采摘槐花，因为这里很可能喷洒农药，食用了有农药残留的槐花，会对健康造成不利影响。另外，在食用槐花方面，由于槐花性凉，所以平常脾胃虚寒的人不宜食用，过敏性体质的人以及老人和孩子应酌量食用槐花。相关新闻衡水新闻网—衡水晚报讯（记者金莉莉）“春风一夜庭前至，槐花十里不胜香。”又到槐花盛开季，一串串或洁白或紫红的槐花缀满枝头，芳香四溢，不仅供人们观赏，也成为一些市民餐桌上的美味。然而，营养专家提醒，紫色槐花里含有过量的黄酮类物质，而且其中的花青素偏寒性，和白色的槐花不太一样，所以不建议市民采摘食用。近日，衡水湖健步路两侧的紫槐进入开放期，紫红色的槐花伴着淡淡的香气，成为健步路上一道独特的风景。记者发现，有些市民竟然采摘这些紫色槐花食用。“原来吃过白色的槐花，不但味道好而且营养价值高，紫色槐花想必味道也不错。”市民杨大妈边说边精挑细选树上的槐花。记者咨询营养专家得知，紫色的槐花学名叫红花刺槐，花朵鲜艳，花瓣肥硕且花蕊长，具有较高的观赏价值。但紫色槐花不适宜食用，因为紫色槐花里含有过量的黄酮类物质，而且其中的花青素偏寒性，和白色的槐花不太一样。此外，一位医生介绍，在所有槐花种类中都含有一种能在人体内分解出感光性物质的成分，人体裸露在外面的脸、手、脚等部位的皮肤经过太阳光直射，有可能导致代谢障碍，进而诱发日光性皮炎。紫色槐花中的感光性物质含量高于白色槐花，敏感性肤质的人食用紫色槐花可能产生过敏症状，也容易带来“紫色槐花有毒”的误解。 ·

暖心的故城之旅暖心的故城之旅文/赵建华故事梗概作家小龙带着儿子胖胖到故城采风，原本负责接待的网友阿明刚好临时去外地出差，小龙父子只好单独行动。好在，他们遇到了一群厚道、热情的故城好人，不仅给他们的采风游览提供了便利，更让小龙和胖胖感受到了浓浓的故城亲情。而临行前一起意外的交通事故，又是怎样使小龙的血液，流淌在车祸伤者身上的呢？主要人物简表作家小龙 5岁的胖胖热心的故城人常诚常诚的朋友华峰独幕第一场时间：2013年7月某日下午3点地点：故城火车站人物：小龙、胖胖、阿明、飞飞、小雨小龙拎着大包小包，一脸窘态走下火车，胖胖扇着小扇子，惬意地在后面边扇边走小龙：（四下张望）说好的接站呢？怎么看不见啊？胖胖：阿明叔叔呢？不是说要接我们吗？小龙：（拿出手机，拨通电话）明哥，我已经到站了！阿明：（一拍脑袋）该死，忘了！作家，我临时有事，被公司派往外地了，实在抱歉，实在抱歉。这样吧，我联系个朋友，让他替我接待你。小龙：OK！几分钟后，小龙的朋友飞飞来电。飞飞：你好，是龙作家吗？小龙：正是。飞飞：作家你好！刚才阿明让我接待你，实在不凑巧，我刚接到老婆的电话，岳母刚刚住院了，我得过去安排一下，不能接你了，真是不好意思！小龙：没关系，忙你的去吧。飞飞：这样，我联系一个朋友，让她帮我接你，你等她电话吧！小龙：好的。几分钟后，飞飞的朋友小雨来电。小雨：小龙哥哥，不好意思，给你添麻烦了！小龙：没关系，呵呵。小雨：飞飞刚才给我打电话了，你现在在车站是吧。小龙：嗯嗯，刚下火车。小雨：可是，公司正在开会，我实在走不开，要不…… 小龙：呃，不用了，我还是自己解决吧！小龙沮丧地捋捋头发胖胖：（呵呵一笑）有点儿点背，人在囧途啊！第二场地点：故城市中心人物：小龙、胖胖、饭店老板、服务员、常诚、华峰坐公交来到市中心后，小龙想找一家饭馆，先吃午饭，可是由于饭点已过，所有饭店几乎都不营业了小龙：走，咱们进去看看！胖胖：这是这条街上最后一家饭店了。小龙：要是这里也没饭，咱们就啃面包吧！父子二人走进饭店服务员：先生，要吃饭吗？小龙：是啊，我们刚下火车，你能给我们凑合做点吗？服务员：我问问老板。片刻等待服务员：大师傅已经休息，没有炒菜了，只有凉菜和米饭，可以吗？小龙：没问题！谢谢啊！服务员：几位请坐吧。小龙和胖胖端起碗筷，吃得特别香饭店老板走出来，微笑地注视着他们小龙：老板，谢谢招待！老板：不必客气，你们是哪里来的，来故城做什么？小龙：我们是太原来的，来故城采风，呵呵！老板：原来是大作家啊！小龙：只是个文人墨客而已。老板：你们这次来故城，准备去哪玩？小龙：主要去看看风景名胜，顺便带我儿子去儿童游乐园玩玩。胖胖：我要坐过山车！老板：你们就自己旅游？小龙：真是不凑巧，朋友正好有事，出差去了！老板：哦，我有个朋友，这两天正好有空，要不让他陪陪你们？小龙：是吗？那太谢谢了！老板：不用客气，来到我们故城，大家都是朋友！老板打了一个电话，半小时后，他的朋友常诚和华峰来到饭店老板：小高，小华，来了！我给你们介绍一下，这是作家小龙，他孩子胖胖，这是我的朋友常诚、华峰。小龙：（一一握手）你们好！胖胖：二位叔叔好！常诚：很常诚认识你们，这几天你们在故城采风的事情，就交给我们吧！小龙：真是太感谢了，有时间也欢迎你们到我们那儿玩！第三场接下来的两天里，常诚和华峰驱车带着小龙父子，在故城的各风景名胜玩得不亦乐乎，从最后一站儿童游乐园离开时，已经是傍晚时分，几人来到一家饭店，吃了告别饭，又一起K歌到深夜。几天下来，大家已经如同多年的好友。可是，这时又一道难题出现在他们面前…… 常诚：小高，咱们开车把作家送回去吧。华峰：常哥，这两天新区正在修路，去市里的路不太通，晚上开车地形也不大熟，不好回啊！常诚：咱们既然帮人，就要帮到底，我再想想办法吧！小龙：要不我们打车吧。常诚：没事，我开车送你回吧！小龙：谢谢你了，注意安全！华峰：常哥路上慢点。常诚：咱们走吧。（发动汽车）第四场地点：返回酒店途中人物：小龙、胖胖、常诚、华峰、中年男女、司机、医生甲、医生乙华峰：前边怎么了，围了一群人？常诚：怕是出车祸了，咱们下去看看。几个人下了车，只见一辆车撞在路边防护栏上，一对中年男女躺在血泊之中华峰：常哥，真出车祸了。常诚：你们报警了吗？司机：122、120都打了，他们说一会儿就过来。常诚：小高，快去我车上，取急救包来。小龙：常哥，你还备着这个？常诚：是啊，未雨绸缪，现在救人要紧，我恐怕得晚一点送你回宾馆了。小龙：没关系，常哥真是热心人，我也学过一点儿急救常识，不知道能不能帮上忙。常诚：很好，这里正缺人手呢！几人给伤员简单包扎好伤口，急救车随后呼啸着驶来，小龙和常诚抬着担架，将伤员抬上救护车医生甲：伤者失血严重，需要立即输血，你们知道伤者血型吗司机：我知道，他们两个都是A型血（两名医生互相对视一眼）医生乙：这两天正赶上血荒，我们急救中心暂缺A型和O型血，你们能够提供这两种血吗？常诚：医生，我是O型血，如果需要的话，就抽我的血吧。医生乙：可一个人还是不够啊。华峰：我是O型，我也跟你们走。小龙：大夫，我是A型血，我跟你们走。医生甲：（打量小龙）你不是本地人吧。小龙：对，我是太原来故城采风的作家，这几天一直是这两位大哥义务接待我。看到身边有这么多见义勇为、热心助人的故城好人，着实感动了我，我觉得我也应该伸出双手，帮助遇到困难的故城人。医生甲：那太谢谢你了，谢谢你们，几位，上车吧！胖胖：大夫，我也是A型血。医生乙：小朋友，谢谢你，可你年纪还小，还得长身体呢！胖胖：（嘟嘴）哼！第五场地点：急救中心人物：小龙、胖胖、常诚、华峰、中年男女、司机、医生甲、医生丙几个人乘坐急救车来到急救中心医生丙：病人的血液都检查过了吗？医生甲：路上血型和血液检查都做了，两个都是RH阳性、A型血。医生丙：A型？咱们这的AO血可不多了。医生甲：我正好遇上几个人愿意献血，也一起过来了，他们的血液经检测，都可以输血使用。医生丙：好，那就每人先献400cc，咱们这儿的存血还有一些，400估计够了！小龙、常诚、华峰纷纷献血，几人边献边聊，显得格外亲近常诚：作家，今天晚上，恐怕得在这儿过了。小龙：没事，这次故城之行，真是太难忘了！常诚：招待不周之处，还请见谅。小龙：哪里的话，我非常满意！献过血，天色已亮，小龙仍然不愿离开小龙：常哥，要不咱们再等等吧，等到伤员抢救过来，我就放心了。常诚：好，我陪兄弟你！医生甲：（一路小跑）告诉你们一个好消息，伤员经全力抢救，现在已经脱离生命危险，意识正在恢复中。小龙：太好了！咱们的血没有白流！常诚：医生，请转达我们对伤员的问候，龙作家上午还要赶火车，我们先送送他。医生甲：祝你们一路平安！后会有期！尾声地点：火车站人物：小龙、胖胖、常诚、华峰小龙：两位大哥，我要走了，以后记得多联系，欢迎你们来太原玩！胖胖：叔叔再见！常诚、华峰：小龙兄弟，胖胖小朋友，欢迎你们再来故城，欢迎你们常来故城！

有决心就会成功在这个时代里，没有背景只有背影的我们，拼的不是速度，而是谁能在人生最苦逼的岁月可以死撑得更久，撑到**的那一天。为什么失败永远不会把有成功基因的人（你）击垮？很简单，因为你决心成功！ [

心本来不大，不要背负太多。对昨天的纠结，最终只是囚禁了今天和心本来不大，不要背负太多。对昨天的纠结，最终只是囚禁了今天和明天。一定要学会释放！