安然于心😘 桃之夭卓其華
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这户型怎样，有何指点。 小高11层，定的8层西户临街。一梯两户15%公摊。 要是阳台通到次卧就更好了。
离半马又近了一步 5月中旬开跑，上个月人生第一个10KM，本月第一个15KM 整体速度比较稳定，但是最后一公里感觉还是崩了 年底之前挑战半马吧，佛系不强求
纪念下人生第一个10KM 最高兴的是步频提上去了，以前5KM跑一休一膝盖都不舒服。昨天高步频跑完10KM，一点感觉也没有，感觉发现了新大陆
空气湿度太大了，3公里有个老头放的音乐不喜欢
跑步小白，帮忙分析分析，提点建议。 5月份开始入坑，178cm，83kg属大体重了。总感觉自己跑步姿势不对，小腿疼，右腿膝盖内侧一按那个酸爽。步频步幅什么的不太懂，大神帮忙分析下有啥需要改进的。
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