想和你看天边的云 连大林高远
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为什么外侧磨损这么严重啊 我每双鞋子都是这两个地方磨损最严重 飙速cqt，跑了可能有150公里 是我跑姿有问题 还是说哪儿有点问题？
找重庆主城球友练球 找重庆主城球友练球，想在渝中区两路口练，练练基本功
髂筋束综合症停跑一个月后 从上个月15号髂筋束综合症后停跑，跑量不到15公里 参赛跑的首半马，其实能跑完就很幸福了， 因为跑的前两天髂筋束和膝盖都还有点不舒服 都打算放弃了，开始跑之前都想着最好能完赛，走完都行 开始跑之后发现腿的情况情况比自己想象中好很多 今天是跑完后的第二天，除肌肉酸痛外其他感觉良好。 恢复好过后打算堆有氧跑量，6分配跑1000km打基础， 同时练力量，防患伤病于未然。 这一个月真的太绝望了，不想再这样
10.15的大连半马我大概能跑多少，如果好好跑一个月的话 这个10公里全程匀速跑下来的，整体非常平稳舒服，也没顶，体感很不错。 只有最后1k跑到一半发现好像还很舒服，冲了冲 因为我是手机拿在手里跑的所以没有心率 这个半马是我第一次半马当时和朋友跑着玩儿的 想着跑6分配拉个长距离 结果一边跑一边聊跑得比想象中还慢 路况也复杂，有的时候跑跑有砖的人行道，有时候跑跑大马路，坡也挺多的。算是有点纪念意义吧
想找能一起练基本功的球友 人在重庆渝中，想找球友，最好有基本功，想练基本功，不想练基本功，正常球搭子也可以。
想跑半马，10月26号的大马 跑步一个月了，在大一的最后一天10km跑进了50，时间是49分06，手上，手机上汗太太多了按结束的时候打滑 自我感觉再顶一顶还能快个30s
这十天练球的一些记录 有正手拉下旋，防守，反手拉下旋，发奔球，还有一些感悟和意识吧，相互交流，一起讨论，涨球
我能跑半马吗
重庆乒乓球友交流群有无 如题
去海边看到的 这个是什么，干什么用的呢
烧教练要烧到什么情况才能自己随便打啊 楼主自身从小学开始打球 然后就纯野球 初中打了两年 高中有空就打球 大概一个星期5个小时吧除了打球和正常学习生活外没其他娱乐爱好上了大学过后 打球时间变多 但是发现自己从高中开始没什么进步了 然后大一寒假开始烧教练 教练到现在为止上了有十来多节课 练了正手攻球和反手推拨 拉球带着练了一点 教练叫我不要和别人乱打 但是大学里面好好打基本功和能打好基本功以及愿意陪你练基本功的好少啊 就很苦恼 我在想要不平时上学的时候先不要打球了，因为怕把原本前面练的打散了，但是打球的瘾真的很大
适合林a的各层次胶皮 楼主最近买了块林a 但是配胶上不太懂
瓯海区哪里有乒乓球馆？
有人认识戴大为吗？ 这个人欠钱不还
换拍子推荐 之前打横板301x，现在想换块板子玩玩，换啥比较好 我有点想买丹羽孝希纯木 或者5木两碳 有没有3块板子都打过的
器材问价， 现在普狂和木星3啥价位？木星3涨价了吗
拼多多上靠谱吗
打了五年野球 野球选手请不起教练的应该怎么尽量规范自己的动作，学会发力
连大转专业容易吗 今年被大连大学录取了但不是想去的专业，我想从工商管理类转到历史学，不知道能不能行
有重庆的朋友吗？ 在重庆主城区这边找一个教练要多少钱？之前自己打着玩，现在想去练一练，学一学，是直接找教练1对1好，还是说去报个班？
想打球的有没有 重庆渝中区这边有打球的朋友吗，打得不好，就是手痒，有打球的群吗
热爱可抵万难 那天在老家上街的时候看到的，乒乓球被誉为中国的国球，不是没有道理的。只要你热爱，其实很多困难都可以克服。我偷偷拍下来的。然后我就也跟着一起玩去了。老家没有球馆，我当时好想带他们一起去球馆打球啊。他们值得。
重庆 这附近有打球的没啊，放假了呆在家里快发霉了
【August·原创】各位拜托了，真心需要。
我发表了一篇图片贴，大伙来看看吧~
为啥感觉反手闪现速度型胶皮一用，反手实力基本为零，以前很喜欢 为啥感觉反手闪现速度型胶皮一用，反手实力基本为零，以前很喜欢用反手，现在反手都不敢用
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