Q同学🌈 缺I竖
🌈
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到底啥是核心 各位大佬们，都说锻炼核心，做动作控制核心，都是啥意思啊😯
130心率重要还是跑起来重要 如题，小新正在减肥减脂中，之前3个月一直在路跑，最近报了一个健身房在跑步机上跑，大佬都说减脂要130心率，可是我手表和跑步机显示130心率，跑步机速度只有6.5，都是快走了，稍微慢跑，速度8那种心率就到160了，请问各位大佬，我该怎么选择，是按130心率快速还是160心率慢跑
开心，顶臻来了🥳 还有4个
xdm，狗拖居然是我 ，买到女枪大礼包，返现50%
这日女和泰坦是真尼玛离谱
但凡多2个皮肤，就冲了
正准备告腾讯，出来是被耍了？
欧了欧了，集卡皮肤至尊魔女莫甘娜 可是这个不是还差3个，为啥算已集满呢
卡莎走起！！！
出了1代卡莎就继续冲，体验卷这个先拿下
公理圆弧，必削弱 大乱斗梦魇致命节奏加公理圆弧一波团2个大…
喜提12皮肤，250个宝石，还剩10个，兑换还剩诺手和vn 还有小炮，等宝典打完就随机vn和诺手，白赚40个宝石啊，哈哈哈哈哈
🙏感谢EDG，欧了啊，传说琴女+1
EDG牛逼，宝石半价我来了
6个，完事，199是不可能买的，打折也不选 还有无期限是什么鬼
萌新提问 1.新手福利的登录基金可以氪吗？ 2.灵体主玩哪个好一点？ 3.首冲双倍白龙晶能氪吗？ 还有虹彩会打折吗 求求大佬帮帮萌新解答
居然中了10qb
我好了
🐛🐛🐛，老🐎亏惨了😭
mmp，15000买个2000，tx****
真50%机率，***企鹅搞那么复杂
吐了
满血鸡，芜湖
苹果微信手游111111
xdm，手游组队了啊 https://lolm.qq.com/act/a20210818team/zm.html?tid=b7d6c875-34d6-4545-98f6-3d35a1d2675d
福袋+鬼魂莫甘娜+skt辛德拉，100想冲了
强力大腿 怎么完成啊，我都1w+输出还没完成
【摔跤】 就是互相（扯）按（头）头（花），扯腿吗，真没趣呀
世界聚焦中国🇨🇳 今天🐸🐸是不是又让世界看不见了🙈
省钱了省钱了
6月总结，一共123km～ 5月22开始跑，到6月30日，因为打了疫苗，终于停跑了一天，7.1，新的开始，继续加油，打卡跑步第40天
一天就库存不足了？ 就这就这就这
连续白嫖3个不错的皮肤 ，狗头是斗鱼200钻送的，琴女是虎牙200钻送的，豹女是这个箱子开的，哈哈😄
第34天，终于刷新5KM 从3km跑不完，到5km还算轻松跑完，努力就有收获，感觉越来越喜欢跑步啦，下阶段目标，稳固5km半个月，再逐步提升到7km，10km
我好像成托了 刚刚，虎牙200钻抽到情人节琴女，前天斗鱼200钻，福袋狗头
斗鱼200钻，一发入魂，我不敢开呀，怕重复
每个人的青春都有一个胖哥，我是别人的，但是现在，该改变了！ 27天，减重近20斤，我能做到，剩下的，这个夏天，一起加油吧。
管住嘴，迈开腿，佛系打卡，坚持就是胜利 先放一张效果图，5月22到今天，24天，减掉近9kg
佛爷，yyds 6级前真的是缩头乌龟被对面压着打，后面几乎靠我自己力挽狂澜！亚索出装也是看不懂，莉利娅q闪r不会，只能丢e最多r2个，螳螂让出个巨蛇也不出，真的难
香了
5月22开始，18天到今天减了7kg 每天3km，配速开始接近9min，到现在7-8min左右，跑步还是可以减肥的，加油！
怎么会有创世魔神这么难看的皮肤
求大佬们给看看吧 刚跑2周，每天3km路跑，穿休闲鞋跑脚底很烧，这个凑合一下应该可以吧
余震jj，还挂机
来一个，试试水，xdm保佑好运🍀
佛爷，yyds 你强我也强，你弱我更强
我发现了一个华点 萨勒芬妮kda没有免费体验，卡莎搞了2个
179cm，目前从22日90kg，到26日87.7kg，每天慢跑3km，希望能坚持下来，还在配合哥本哈根13天减肥方法。
快进到活动，免费使用kda卡莎至臻，冰桶3天
就等一个精选阵容，光明酒桶！！ 或者冰桶开卖呢
355到444，18w精萃，炫彩89⬆️，余额2k
福星计划叮个号，皮肤+1，精粹+20000 哈哈，准备再开一个月，转到大号上
虎牙观赛30分钟10个火花🔥
第一个fpx vn，可以 10级免费gaylun，还有小恶魔小炮和地狱火韦鲁斯，可以！
xdm，1：06，是最快5杀不
挑战最快5杀，1:06，当时我就懵了
看了穿甲皇子，玩了把，就是自曝，后面专门找奇亚娜秒
10个钥匙了，买10个紫门看看情况
我不服，这居然是船长的mvp
cylx，我来了
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