小♂丫じ头的个人资料 - RAT

小♂丫じ头小♂丫じ头

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现在都谁在呀?进来聊聊

新人来也祝贺你

祝大家6.1快乐！

轩眩轩吧加油!

【贴图】超级爆笑锦集～喜欢的朋友就顶下吧！

旅游好累哦~~~~~~~ 两天的旅游真的好折腾人哦!不过玩的挺开心了!希望大家有机会也出去逛逛!

相寻梦里路飞雨落花中

亲爱的，如果我睡了请不要叫醒我如果我睡了,请不要叫醒我，夜了，一个人静静的坐着，有种无法言喻的寂寞与伤感。多希望，在黑暗中能够有一盏灯，给我光明，给我温暖，给我目标...

有一天，爸妈会变老………… 在关心男女朋友....好朋友的同时.... 别忘了　　　　也花点时间多陪陪爸妈...多关心他们喔!!! 　　　　如果你在一个平凡的家庭长大；　　　　如果你的父母还健在；不管你有没有和他们同住；　　　　如果有一天，你发现妈妈的厨房不再像以前那么乾净；　　　　　　　如果有一天，你发现家中的碗筷好像没洗乾净；　　　　如果有一天，你发现母亲的锅子不再雪亮；　　　　如果有一天，你发现父亲的花草树木已渐荒废；　　　　如果有一天，你发现家中的地板橱柜经常沾满灰尘；　　　　　　　　　　　如果有一天，你发现母亲煮的菜太咸太难吃；　　　　如果有一天，你发现父母经常忘记关瓦斯；　　　　如果有一天，你发现老父老母的一些习惯不再是习　　　　惯时………，就像 0 　　　　他们不再想要天天洗澡时…… 　　　　如果有一天，你发现父母不再爱吃青脆的蔬果；　　　　如果有一天，你发现父母爱吃煮得烂烂的菜；　　　　如果有一天，你发现父母喜欢吃稀饭；　　　　如果有一天，你发现他们过马路行动反应都慢了；　　　　如果有一天，你发现在吃饭时间他们老是咳个不　　　　停，千万别误以为他们感冒或著凉，(那是吞咽神经老化的现象)；　　　　如果有一天，你发觉他们不再爱出门… 　　　　我要告诉你，你要警觉父母真的已经老了，器官已　　　　经退化到需要别人照料了，如果你不能照料，请你替他们找人照　　　　料，并请你千万千万要常常探望他们，不要让他们觉得被遗弃　　　　了。　　　　　每个人都会老，父母比我们先老，我们要用角色互　　　　换的心情去照料他们，才会有耐心、才不会有怨言。当父母不能　　　　料理自己的时候，为人子女要警觉，他们可能会大小便失禁、可　　　　能会很多事都做不好，如果房间有异味，可能他们自己也闻不　　　　到，请不要嫌他脏或嫌他，为人子女的只能帮他清理，并请维持他　　　　们的『自尊心』。　　　　　当他们不再爱洗澡时，请抽空定期帮他们洗身体，　　　　因为纵使他们自己洗也可能洗不乾净。当我们在享受食物的时　　　　候，请替他们准备一份大小适当、容易咀嚼的一小碗，因为他们不　　　　爱吃可能是牙齿咬不动了。　　　　　从我们出生开始，喂奶换尿布、生病的不眠不休照　　　　料、教我们生活基本能力、供给读书、吃喝玩乐和补习，关心和　　　　行动永远都不停。　　　　如果有一天，他们真的动不了，角色互换不也是应　　　　该的吗？为人子女者要切记，看父母就是看自己的未来，孝顺要　　　　及时。　　　　如果有一天，你像他们一样老时，你希望怎么过？　　　　现在的你，是在当单身寄生虫、还是已婚双料或多　　　　料寄生虫？你有留意过自己的父母吗？请关心和留意他们正在逐　　　　渐老化的过程，也别忘了花多点时间陪陪爸妈...多关心他们　　　　喔!!! 　　　　　　(不要经常对他们呼喝)

今天是我减肥的第一天！

天下最经典的爱情祝语！！不看后悔一辈子！！仅以此贴送给天下希望拥有幸福的人们，如果您是位有爱心的人，那么，浪费您10秒钟的时间，请在这里回复“LOVE”,让我们共同祝愿天下友情人终成眷属！

男生只能在以下情况打女生。。　男生只能在以下情况打女生 1.睡梦中转身打到.....没办法 2.伸懒腰时打到....不是故意的 3.打电动里的女生时.....为了破关 4.你打我我打你.....打情骂俏时 5.二个人激烈互打.....两小无猜 6.在路上踩到香蕉跌倒打到..都是香蕉惹的祸　　男生只能在下面情况时让女生哭 1.故意拿洋葱给他切....恶作剧 2.生日送她999朵花时.....太感动 3.说笑话给他听时.....笑到流泪 4.帮她吹走眼中的沙子....为了救她 5.带她去看流星雨时....看的眼睛太酸 6.当她窝在你怀里让你安慰时....骗她说哭出来会比较好　　男生打人的轻重 1.轻拍.....爱人 2.一巴掌过去....烂人 3.一个拳头过去.....败类 4.用踹的.....人渣 5.拿东西乱打.....禽兽 6.有致命的危险.....禽兽不如　　无论如何....女孩子是不能打的.... 女孩子都是用来疼,用来爱的!! 女孩们说对吧??是对的话就顶一下哦。

六个故事教你学会做人！ 1、宽容一只小猪、一只绵羊和一头乳牛，被关在同一个畜栏里。有一次，牧人捉住小猪，它大声号叫，猛烈地抗拒。绵羊和乳牛讨厌它的号叫，便说：「他常常捉我们，我们并不大呼小叫。小猪听了回答道：「捉你们和捉我完全是两回事，他捉你们，只是要你们的毛和乳汁，但是捉住我，却是要我的命呢! 　　立场不同、所处环境不同的人，很难了解对方的感受；因此对别人的失意、挫折、伤痛，不宜幸灾乐祸，而应要有关怀、了解的心情。要有宽容的心！容

祝吧友byう心ぃ愿生日快乐! 开心每一天哦!

丫头向爱荥阳哥哥道歉!

无聊中,都谁在呀? 进来聊会~`````~

独享寂寞一个人走在繁华的街道上，面无表情的看着冬日里淡淡的阳光下，没有叶子的树木，伫立在簌簌的寒风中。身穿厚重的棉衣的人们匆忙的在我身边闪过，表情都是那样漠然。我的内心中突然有种莫名的愁怅，莫名的寂寞，莫名的安静。一种幻想浮现在脑海里。眼前的一切景物已经不在我的视线里，人车的喧哗也离我的听觉很遥远。我置身在梦幻的世界里，任我想象的翅膀带我到童话的伊佃园翱翔。我变成了灰姑娘，穿着漂亮的水晶鞋和我英俊的白马王子尽情的跳舞。在花的海洋里漫跑，在开满白色荷花的荷塘里荡起小舟，欣赏这醉人的风光。我又觉得自己变成一朵美丽的白荷花，静静的开在荷塘里，自由自在的沐浴着徐徐的轻风，明媚的阳光.......... 我还在浮想联篇的时候，一个小女孩跑跳着撞在了我的身上。我一愣，不禁哑然失笑了。笑我的幼稚；笑我的天真；还是笑我的痴呆。。。。寂寞,好伤感的一个词;寂寞,好无奈的两个字;寂寞,好安祥的心境;拥有寂寞，似在欣赏一首风韵独特的诗；得到寂寞，便是得到了一从温存的体帖；感觉寂寞，是一种情趣，一种内心的安定。寂寞，可以消除忧闷；寂寞，可以解除疲惫。。。。。。。拥有寂寞，是一种快乐；独享寂寞，是一份来自内心的安祥。。

夜的深，充满了空间的每个角落空寂，空寂曾是饱满的，曾是热烈的终究沉静了下来翻阅着那闪烁着哲辩与智慧光环的言辞佩服与快慰在全身洋溢着思想的盛宴令我陶醉其间然而天明时，这副躯壳又将投入到世俗的功利的，令人窒息的生活空寂的夜里我倍感充实繁华的白昼却使我觉得空虚阳光照耀下的是黑色的路而那点点星辉却为我点燃了朝圣的心灯

思念也是一种幸福！想念你们~~```

春去春又回.... 每一次有风轻轻吹过~ 就会来到相同的地方久久不愿离去… 此情此景… 春去春又回~ 多少往事已经不在心语向谁说？

学娃娃，进的自觉数数```接下~~谢啦 1

当大便时,手纸掉进马桶...... 入厕后，不小心手纸掉入马桶： 1.蹲到老死——顽固型； 2.喊人拿来——乖乖型； 3.干脆不擦——懒汉型； 4.拨打110——无聊型； 5.用裤脚擦——臭美型； 6.往墙上蹭——无赖型；dddd 7.只管走人——流氓型；

老婆我以后要为你做的100件事! (转) 1, 买一套大房子给你，为我们的宝宝留一间婴儿房。 2, 让你躺在我的腿上静静的看书，然后抚摩你的头发。 3, 在你允许的情况下我愿意为你搓澡擦背。 4, 当你不吃饭的时候哄着你吃，再不行就喂你吃。 5, 夜里我们一起看鬼片,让你感觉到有我的存在然后趴在我的身体里。 6, 你要一直是个小孩子,要让我来照顾,不许成长。 7, 把我的牙刷偷偷的和你换一下。 8, 当你说自己累的很，不想做饭时，把你抱上床盖上被子，然后亲自给你做我最拿手的方便面！ 9, 去看你父母的次数虽然不多但质量一定比看我父母的好。 10, 结婚的第一天我愿意陪你一起去看海。 11, 亲的你时候我都要找个理由,没理由的时候也要。 12, 你有什么事我一定要做第一个听众，并且不管怎样都鼓励你。 13, 每年秋天都和你去登山。 14, 经常抱着你，背着你，哪怕是在大庭广众之下,在你同意之后。 15, 每天醒来先看看你熟睡的样子，轻轻吻你一下。 16, 经常逗的你想哭又想笑。 17, 陪你逛街，和你一起做饭。 18, 在街上走的时候不让你离开自己1米。 19, 和你一起抚养我们的孩子长大。 20, 在你特殊时期的时候给你端上我做的红糖荷包蛋，看你把泪水蹭到我胸前。 21, 在生活中让着你，你错了也是我的错，吵架后肯定我先道歉。但是在是非方面却要一丝不苟！ 22, 听你叫我傻瓜等等，一切你想叫我的。 23, 晚上故意叫醒你，听你庸懒的声音。 24, 在你无助时能在你身边帮你。 25, 你的头发好漂亮，我会经常帮你梳头，帮你吹发。 26, 在你专心看书时不打搅你。 27, 和你抢吃的，把最有营养最好吃的留给你。 28, 每天叫远方的你起床，上午一次下午一次。 29, 帮你买菜时顺便买束花给你。 30, 在你生病时，守在你身边，给你塞塞被角，摸摸你的额头，把你拥入怀中。 31, 钱包里总是有你的照片，或者是全家福。 32, 过马路的时候都要抓住你的手。 33, 下班后只要看见家里的灯灭了就一定自己开门，绝不吵醒你。 34, 半夜故意把你的被子踢开让你往我被窝里钻。 35, 给你买你心仪以久的东西。 36, 听你的话不抽烟，少喝酒，多吃水果，定时吃饭。 37, 每当打雷的时候对你说“来我抱着你睡” 。 38, 每天和你一起喝牛奶，吃我们做的早餐。 39, 我们吵架后，会在客厅睡，让你好好想一想，再等你来给我盖被子。 40, 留一点点的胡子，在亲你的时候偷偷的扎你的脸。 41, 如果你在难过的时候,在我的面前哭我可以为你擦眼泪。 42, 和你一起漆黑夜里出去游荡，安慰你说“别怕，有我呢！” 43, 当你趴在阳台的栏杆上时，从你身后揽住你。 44, 不许你说谢谢，对不起之类的话，那样会很见外。 45, 下雨的时候出现在你面前。 46, 没钱的时候会肉麻的说“老婆，给点零用钱吧！” 47, 当你和孩子在公园里嬉戏时，坐在一边享受着。 48, 认真听你说的每句话。 49, 我们要健健康康的生活一辈子，到老了数你脸上的皱纹。 50, 当你怀孕的时候,我愿意放下一切工作,陪你24小时。

吉祥三宝（小偷版）吉祥三宝（小偷版）爸爸哎! 为什么你跟着别人回家? 没钱拉! 那你手里拿着钳子干吗? 在上班! 在别人家就能找到钱啦? 你说对了! 别人的家就是我们吉祥的一家! 妈妈哎! 你把手伸到别人口袋干嘛? 找钞票去了! 别人的钱我们能去拿吗? 有点风险啦! 警察叔叔不会抓到我吗? 你烦不烦呀！最终还是会让我们回吉祥的一家! 宝贝啊? 爸爸会小心看着妈妈! 那妈妈呢? 妈妈正聚精会神偷啦! 我呢? 你要提高警惕看着警察! 我塞，好酷呦！我们三个就是吉祥如意的一家! 爸爸哎! 门是否被你打开了啦？搞定! 我们就抢个馒头回家? 馒头! 电影院都是这样演的? 我晕! 有了馒头我们就是吉祥的一家! 妈妈哎! 别人口袋都有什么? 小声点! 我要IP IC IQ卡? 这么多啊! 记得统统告诉我密码? 这有啥用啊! 有IQ我们就是吉祥的一家! 宝贝啊? 爸爸被警察叔叔抓了! 那妈妈呢? 妈妈估计一会也来了! 我呢? 你千万别要学我偷了!我乖乖天下无贼就是吉祥如意的一家!

【荥阳吧】什么才是生命中最重要的东西？什么才是生命中最重要的东西？人生当中实际上有最重要的东西，只是对于不同的人而言，这种东西并不相同，不同的人有不同的相信和坚持，但不管这东西是什么，那应该就是你最最珍惜的。是健康、爱情、事业、金钱还是友谊、权势、成功？到底是什么？犹如阿拉丁的神灯能满足你的一个心愿一样，你会提出什么样的要求？当你了解了自己心中最重要的那一点，你的心灵世界就将开始有了光亮，因为这犹如明灯一盏，令你抛弃途中的种种诱惑，奔向自己的目标…… 　你认为生命中什么才是最重要的呢？

你为什么喜欢我？[爆笑] A.你为什么喜欢我？　　因为你够特别。　　哪里特别？　　因为你是唯一一个可以在大庭广众之下挖鼻孔的人。 B.你为什么喜欢我？　　因为在我脱鞋时你是唯一一个没晕倒的人。　　那你为什么没晕倒？　　因为我有鼻炎。　　那你怎么得的鼻炎？　　是被我自己的脚熏的。 C.你为什么喜欢我？　　因为我喜欢二郎神。　　那和我有什么关系？　　因为你的眼镜片碎了一个。 D.你为什么喜欢我？　　因为你总爱给我口香糖吃。　　你怎么会有那么多口香糖？　　因为我家旁边有个超市每天都扔过期的口香糖。 E.你为什么喜欢我？　　因为你总是在我打完球时请我吃三块钱的冰淇淋。　　噢！你打球时我都帮你拿衣服，你忘了吗？　　没有啊！十分感谢！　　不用谢！因为你兜里每次都装十块钱

如果用你十年的寿命换取一个愿望，你会选择什么？~~~ 如果用你十年的寿命换取一个愿望，你会选择什么？~~~ 如果用你十年的寿命换取一个愿望，你会选择什么？用心想，说出你最最真诚的愿望！也许它在明天就会实现，也许它永远不会成为可能，那么为什么要压抑在心底呢？祝愿每个朋友都可以实现自己可能的愿望！！

一个男人对一个女人的爱很感人的一个男人对一个女人的爱很感人的读到相识的那一天，男人写着：“我认识一个让我心跳不已的女孩。” 相恋的那一天，男人写着：“我深深爱上她，她也深爱着我。” 同居的第一天，男人写着：“我想照顾她一辈子，所以我愿意她把我的房子当她的。” 怀孕的第一天，男人写着：“我每月记着她的经期，而且都很小心地避开危险的日子，没有想到我们还是有了孩子。” 这时女人急忙地往后翻。天啊！男人的记事本上，每月都有特殊的记号，虽然冷汗直流仍继续读下去…… 读到结婚的那一天，男人写着：“我好高光终于娶到她。” 生下孩子的那一天，男人写着：“我抱着我的婴孩感到无限喜悦。” 老大出车祸的那一天，男人写着：“我焦急万分来到医院，看着受伤的孩子护士说必须要输血，毫不考虑挽起袖子，没想到这孩子的血型有些奇怪，不同于我也与她不同，但我赶紧向同事求救有没有相同血型的人。” 老大出车祸的第二天，男人写着：“孩子终于没有事，虽然他的血型很奇怪。” 老大出车祸的第三天，男人写着：“我不忍心问她，我实在太爱她也太爱这孩子了，虽然他的血型很奇怪。” 老大出车祸的第四天，男人写着：“我里很难受，但看到孩子康复的笑容，我什么都不计较。” 老大出车祸的第五天，男人写着：“不再计较后心中舒坦极了，孩子不是我的，至少也是她的，算是我养大的乖小孩。” 女人的缓缓流出，她觉得她是最傻又最幸福的女人，因为他从来都没执问她什么，然后她更认真的读着…… 读到男人入院的前一天，男人写着：“近来总是觉得身体不适，担心无法再照顾她和三个孩子，但我是个幸福的人，能和所爱的人共渡一辈子，我不知道她到到底爱不爱我，只担心我有没有耽误她，使她错过她真爱的那个人。” 女人合上本上，抱着它们放声大哭，当做对男人的忏悔。

祝颐合小区生日快乐! 嘻嘻~~~~~`

离别!

妈妈,我爱你! 妈妈,是你一条回家的小路.无论我走得多远,妈妈,我在惦着你.有多少藏在心里的亲情,总是那么不容易说出口~~~~~~曾给过你多少伤害,但,在伤口的那一边,你仍一如既往,给我--你所能给的一切.好似前世已在你那里存了一笔感情的巨款,可以任我尽情挥霍.我的文字无法表达你伟大的慈爱中所包孕的生命的深情,使我懂得如何爱人,真到有一天,疏忽已久的你有白发,刺刺地疼我的眼中,我才惊觉你在一步步退向生命的尽头,终有一天变成我心中的远景.在我还来不及拥住你肩头的时候,让我对你说:"妈妈,你是我一生的感动.''高贵而勤俭,婉约而坚强,聪慧的头脑让拮据的生活泛现浪漫,优雅的双手为无暇的童年描绘异彩,"在这个不完美的世界里,妈妈是完美的!''妈妈生日快乐,女儿永远爱你! 2007年3月1号

【荥阳吧】永远是朋友

十大不良习惯十大不良习惯十大不良习惯１长期饱食：导致脑动脉硬化、脑早衰和智力减退等现象。２轻视早餐：不吃早餐使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久之对大脑有害。３甜食过量：甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导致机体营养不良，从而影响大脑发育。４长期吸烟：常年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩，易患老年性痴呆。５睡眠不足：大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差，只会加速脑细胞的衰退，聪明的人也会糊涂起来。６少言寡语：经常说富有逻辑的话也会促进大脑的发育和锻练大脑的功能７空气污染：大脑是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧气供应才能提高大脑工作效率。８蒙头睡觉：随著棉被中二氧化碳浓度升高，氧气浓度不断下降，长时间吸进潮湿空气，对大脑危害极大。９不愿动脑：思考是锻练大脑的最佳方法。不愿动脑的情况只能加速大脑的退化，聪明人也会变得愚笨。 1０带病用脑：在身体不适或患疾病时，勉强坚持学习或工作，不仅效率低下，而且容易造成大脑损害。

安全饮酒6原则年节前后是应酬喝酒的高峰季节。昨天，北京大学人民医院急诊科主任朱继红提醒人们，饮酒要健康，应当遵循以下六大原则：　　1.酒不与咖啡同饮　　酒精伤身，咖啡因具有兴奋、提神和健胃的作用，若过量亦可造成中毒。如果酒精与咖啡同饮，犹如火上浇油，可加重对大脑的伤害，并刺激血管扩张，加快血液循环，增加心血管负担，造成的危害超过单纯喝酒的许多倍，甚至更容易危及生命。　　2.感冒后不喝酒　　感冒者喝酒会加重病情。因为感冒病人，尤其是严重者大多伴有发热症状，此时通常要服用退烧药，一般多是扑热息痛。一旦饮用了白酒、烈性酒，两者产生的代谢物对肝脏将产生严重损害，直到完全坏死。　　3.肝病患者应禁酒　　急性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝病伴有糖尿病的人应绝对禁酒，包括啤酒。肝炎恢复期和慢性迁延性肝炎，在肝功能基本正常的情况下，可酌量饮用啤酒，因为啤酒有促进消化液分泌、增进食欲的作用，同时啤酒里还含有多种氨基酸和B族维生素，但一般一天不要超过半升。　　4.酒后不宜喝茶　　酒后饮茶不是好习惯。因为人喝酒后80％的酒精由肝脏将其逐渐分解成水和二氧化碳并排出体外，从而起到解酒作用。这种分解作用一般需2－4个小时，如果酒后立即饮茶，会使酒中的乙醛通过肾脏迅速排出体外，而使肾脏受到损伤，从而降低肾脏功能。同时，过多饮茶，入水量过多，也会增加心脏和肾脏的负担，对于患有高血压、心绞痛的冠心病人更为不利。所以，酒后最好吃点梨、西瓜之类的水果为宜。　　5.酒后不宜服药　　酒类都含有不同程度的酒精，有上百种药物在酒后服用，可以增加毒副作用。如酒后服痢特灵、优降灵等药，就会出现心律失常、血压升高等反应；又如酒后服镇静药、催眠药、抗癫痫药、抗过敏药、降压药等，一方面可增加对大脑的抑制效应，而另一方面又使药力陡增，超过人体正常耐受量，致使发生危险。特别是年老体弱或患有心、肝、肾疾病的人更应避免酒后服药。　　6.酗酒后勿看电视　　饮酒使眼睛充血，若饮酒过多，酒中的有害成分则对眼睛有较重的损伤，能使视神经萎缩，严重的甚至可导致失明。看电视可使视力衰退，而饮酒又损害视神经，二者同时进行，等于火上浇油，对视力大有损伤。因此，饮酒后切勿急于看电视，老年人尤应注意。

过节健康减肥吃法12种过节健康减肥吃法12种。 1、过节更要重视吃早餐。不知你注意到没有，许多胖子都有一个共同的特点：不吃早餐。结果，中餐、晚餐都感到加倍饥饿，吃起来狼吞虎咽，进食速度快，会刺激吸收。一顿丰富的早餐将帮你在一天内对食物能有节制力。所以，即使过节因看电视看得晚，早上起得晚，也要注意吃早餐。 2、过节家家主妇都会在餐桌上大显身手，亲朋们还会互邀着到饭店去聚餐，美味佳肴不由使人胃口大开，这时，你要注意吃的速度，细嚼慢咽，慢慢品尝每一口食物，从中体会美食的乐趣。 3、餐前喝一碗营养丰富、低热量的汤，鱼汤、蔬菜汤、鸡蛋汤均可。这样你在用餐时就不会吃的太多。 4、有专家介绍，吃饭时大约20分钟左右，大脑才有饱的反应，所以要减慢进食速度，等待"饱"的反应。可千万不能以肚"撑"为饱。 5、人在闲着没事时，会下意识地想吃东西，别忘了，到这时，喝一杯茶或站起来放松一下四肢，以消除吃的欲望，别信手抓点什么吃。 6、过节人们都会在电视机前坐得时间最长，最容易一边看电视一边漫不经心地吃零食，不知不觉吃些多余食品，增加热量。因此，茶几上最好少放零食，即使要吃一点，也最好不要吃甜点和花生等高热量的零食，可以少吃一点葵花籽和话梅。 7、尽量不喝甜饮料和开胃酒，这两样东西热量很高，会转化为脂肪，特别要当心。 8、多吃鱼、蛋来代替肉类。少吃肉类，一周最多不超过3－4次，最好吃禽类的肉。如能以鱼肉代替猪肉则更好。 9、少吃油炸食品和甜点蛋糕，这些食品是肥胖的罪魁祸首。 10、过节，是主妇厨艺大显身手的时候，你可能极善烹调，但显示手艺之后可千万别放开胃口品尝，你可以尝一点自己最喜爱的菜，把其它的推荐给别人，在别人的赞赏中得到满足。 11、像法国人那样，只吃新鲜食物。过节容易购买食品过多，家里食物到处都是，就会引起你多吃，形成肥胖，因此少买是一个关键。因此你要每日购买，少买，只吃新鲜食品。 12、过节菜肴丰富，餐后，最好请丈夫或儿女帮你洗碗或清理餐桌剩余菜肴和点心。因为，主妇清理剩菜剩点心时，特别容易下意识地把剩下的一口菜或一块点心随时放进嘴里。当你肚子感到太饱时，你已经吃进太多的东西了。

美味的护生素食素鱼香茄子时间３０分钟材料茄子３００公克、辣椒２根姜１小块、素碎肉５０公克【调味料】豆瓣酱５大匙、盐、味素各适量酒、糖各１大匙【要领】不喜欢辣味的人可只用豆瓣酱，而不另加辣椒。【做法】Ａ、茄子洗后切成滚刀块，姜切成　　细末，辣椒切小段、与素碎肉　　备用。Ｂ、茄子放入热油中略炸１分钟。Ｃ、另起油锅，放入姜、辣椒、素　　碎肉及所有调味料炒出香味。Ｄ、再加入茄子及１／２碗水焖煮　　至熟即可。

春天的养生之道保持心情愉快、乐观，避免抑郁、焦虑、生气等情绪及心理状态。《内经》里“怒则肝气乘矣，悲则肺气乘矣，恐则脾气乘矣，忧则心气乘矣”、“怒则气逆，甚则呕血及飧泄”等，讲的就是因情志失调而发病。

<荥阳吧>往届春晚精彩瞬间回顾 1990年春节晚会歌曲 s**《小背篓》 (图1)

心情的颜色 .

回忆荥阳吧! 这是几天的头一次没有那么早休息!可是少了许多人哦!上班了上班,上学的上学!看看之前的帖子,回忆了许多自己发生在荥阳吧好玩事情!也教到了那么多的兄弟姐妹~~~~~!真的好开心!马上又要离开,好伤心哦!不知道去学这段时间我们的大家庭会加入多少新的朋友?呜呜~~``~~不想走哦!深夜了,还有多少朋友没有休息?

可爱陶瓷手机链

&吻着空气色调_」°﹏

【“米饭也疯狂”】*！！可爱得让你不忍下口！！*

多中系鞋带

有多少人知道什么叫做“老公”？？ (转) 老公，就是那个怕你的工作餐带得不够，又悄悄往饭盒里添菜的“坏男人”。　　老公，就是那个你将碗里吃剩的饭像倒垃圾一样倒进他碗里，而他还吃得像小猪一样欢天喜地的“傻男人” 。　　老公，就是那个白天吵架不理你、闹得不可开交，而半夜为你拉好踢开的被角的“小气男人” 。　　老公，就是那个钱包里只剩300大洋，却全力劝你买下700大洋你看中的一件衣服，帮你刷卡而自己顾不得买条领带的“笨男人”。　　老公，就是那个你偷懒跟他撒娇，要他为你倒水洗脚而明知中计还乐不可滋中套的“可爱男人” 。　　老公，就是那个冬天怕你脚冷，而将你一双没有洗的脚紧紧抱在怀里的那个不怕臭的男人，简称“臭男人” 。　　老公，就是那个吃了你放多了盐和辣椒的菜一边擤鼻涕一边猛喝茶，还不忘流着泪摇头晃脑说:老婆做的菜真好吃的“可怜男人” 。　　老公，就是那个星期六早晨你睡眼蒙胧去卫生间，他突然从门角跳出来抱你将你吓一大跳的“可恨男人” 。　　老公，就是那个你“老朋友”来时，默默为你泡好红糖水，帮你买卫生巾时怕被熟人看见而匆忙间抓错东西抱头鼠蹿回来挨骂的“倒霉男人” 。　　老公，就是那个陪你吃饭、陪你逛街、陪你回家、过马路紧紧牵着你小手的“三陪男人” 。　　老公，就是那个下雨时将自己外套脱下，用胳膊为你遮风挡雨自己一身湿的“大男人” 。　　女人，记住：老公，就是那个不让你吃亏的男人。　　老公，就是那个让你有了他而不屑看其他男人一眼的男人。　　老公，就是那个一向吝啬的你，舍得在他身上花钱而竟然不心痛的男人。　　老公，就是那个让你星期六早晨放弃睡懒觉，而甘愿起床为他和他家人做早餐的男人。　　老公，就是那个让从前心高气傲不食人间烟火的你，变成现在单位、家庭两点一线贤妻良母的男人。　　老公，就是那个看到别人的脏衣服都觉恶心，却将他穿一星期未换黑不见底的臭袜子洗得雪白而毫无怨言的男人。　　老公，就是那个你不顾一切阻力，为他受尽一切屈辱再穷再苦也心甘情愿跟他厮守一生的男人。　　老公，就是那个让从不懂节约大手大脚的你，变成现在和菜贩子坦然砍价，宁愿多走二站路赶公共汽车的男人。　　老公，就是那个让你每个空余时间都希望有他陪伴，出差后让你掰着指头数归期的男人。　　老公，就是那个让你因为他感冒而心痛得流泪，看到他多吃一碗饭而开心的男人。　　老公，就是那个让在家烧饭你看到天外下了雨，而丢下一切拿起伞去给他送伞的男人。　　女人，记住：老公，就是那个你舍不得给他亏吃的男人。。。

快乐是活者的职责和天堂

【分享】公交车上的极品对白!! １：一个外地人拿一张50圆的票子，在售票员面前晃着：见过没？见过没？…… 卖票的傻了，干脆拿出一张100的Show了一下：你见过没? 最后才搞明白，那人是想去“建国门！” ２要钱一次乘公交车回家，上车后发现钱包里没有一元零钞，一着急，便掏出一张十元大票进投币口。后来越想越觉得窝囊，便跟司机商量，能不能让我守在门口，将下一站乘客本应投进投币口的钱据为己有？司机同意了。　　车很快驶到下一站，很多人争着上车。我挡在门口，对第一位乘客说：“把钱给我。”对方一愣：“凭啥？”三言两语也解释不请，我就说：“给我就行了，别的不用管。”对方瞅瞅司机，司机点头默许。于是，一元钱到手。依法炮制，很快收了八个一元钱。接着上来一位大汉，虎背熊腰，剃着板寸，露着刺青。见我拦着他，怒道：“干吗呢? 哥们儿？”我说：“一会儿再跟你说，先把钱给我。”对方眼珠子都圆了：“说啥呢？”我说：“把钱给我！”对方张大了嘴，冲司机问：“这小子干吗的？”大汉堵在门口，后面的人上不来，而车厢里的人急着发车，所以大家七嘴八舌地嚷起来了：“啰唆什么呢！快给钱！”大汉很快瘪了下去。只见他从口袋里掏出钱包递过来，哭丧着脸说：“老大，身上就这点钱，你们人多，我服了。” ３小偷　　某君乘公车常掉钱包，一天上车前，某君把厚厚的一叠纸折好放进信封，下车后发现信封被偷。第二天，某君刚上车不久，觉得腰间有一硬物，摸来一看，是昨天的那个信封，信封上写着：请不要开这样的玩笑，影响正常工作，谢谢！４下车　　公交车在等红灯时，一男子叫道：“司机，开一下门，我要下车。　　 “这里是站牌吗？”司机怒道。　　 “就因为这里不是站牌我才给你说一声——司机无语。５追车　　早上赶公共汽车，到站台的时候，汽车已经启动了。于是我只好边追边喊：“师傅，等等我！师傅，等等我呀！“这时一乘客从车窗探出头来冲我说了一句：“八戒你就别追了。” ６拉环　　一个很胖的女人上了公交车，找不到座位，只能拉着车上的拉环，不料司机一个急刹车，胖女人把拉环拉断了，并一下子扑到了司机面前，司机看着她和她手上的拉环，没好气的说：“集满三个，送司机签名照一张！”

你可以不笑但是笑了就得回帖~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~!!! 1、士兵问连长：作战时踩到地雷咋办？连长大为恼火：靠，能咋办？踩坏了照价赔偿。 2、很久没收到你的信息，俺很心疼。俺想到死，曾用薯片割过脉；用豆腐撞过头；用降落伞跳过楼；用面条上过吊。可都墨死成，你就请俺吃顿饭，撑死俺算了。出息 3、如果感到心里挖凉挖凉的，请拨打俺的电话！谈感情请按1，谈工作请按2，谈人生请按3，给俺介绍对象请按5，请俺吃饭请直说，找俺借钱请挂机。 4、长颈鹿嫁给了猴子，一年后长颈鹿提出离婚：我再也不要过这种上蹿下跳的日子了！猴子大怒：离就离！谁见过亲个嘴还得爬树的！ 5、鱼说：“我时时刻刻把眼睁开是为了在你身边不舍离开。”水说：“我终日流淌不知疲倦是为了围绕你好好把你抱起。”锅说：“都他妈快熟了还这么倔。” 6、吃饭了吗？请接收短信。大象把大便排在路中央，一只蚂蚁正好路过，它抬头望了望那云雾缭绕的顶峰，不禁唱到：呀啦索，这就是青藏高原！~~~~ 7、你都长大了，有些事应该让你知道了：天，是用来刮风下雨的；地，是用来长花长草的；我，是用来证明人类是多伟大的；你是用来炖粉条的。 8、在铁路旁大号却没带纸时，别着急，火车会提醒你：裤擦，裤擦，裤裤擦！在河边上大号却没带纸时，别着急，青蛙会告诉你：棍刮，棍刮，棍棍刮！ 9、钱可以买房子但买不到家，能买到婚姻但买不到爱，可以买到钟表但买不到时间，钱不是一切，反而是痛苦的根源，把你的钱给我，让我一个人承担痛苦吧！ 10、老天，太蓝！大海，太咸！人生，太难！工作，太烦！和你，有缘！想你，失眠！见你，太远！唉，这可让我怎么办？想你想得我吃不下筷子，咽不下碗！ 11、送你12生肖，祝你聪明如鼠，强壮如牛，胆大如虎，可爱如兔，自信如龙，魅力如蛇，浪漫如马，温顺如羊，顽皮如猴，美丽如鸡，忠诚如狗，长得像猪！ 12、学问之美，在于使人一头雾水；诗歌之美，在于煽动男女出轨；女人之美，在于蠢得无怨无悔；男人之美，在于说谎说得白日见鬼。 13、在乎你的我只在乎我在乎的是是否在乎在乎你的我，我在乎的你是否和在乎你的我在乎我在乎的你一样在乎在乎你的我，小样儿，看晕你！ 14、听说过吗？前世的五百次回眸，才换得今生的一次擦肩，象你我这样亲密的朋友，上辈子似乎没干什么，光他妈回头了！ 15、有两个造假钞的不小心造出面值15元的假钞，两人决定拿到偏远山区花掉，当他们拿一张15元买了1元的糖葫芦好，他们哭了，农民找了他们两张7块的。 16、你的人生写照：十岁学会自己洗澡――猪自清；二十岁光彩照人――猪时茂；三十岁找到工作――猪立业；四十岁雇了佣人――猪得佣；五十岁学会打篮球――猪投！ 1、士兵问连长：作战时踩到地雷咋办？连长大为恼火：靠，能咋办？踩坏了照价赔偿。 2、很久没收到你的信息，俺很心疼。俺想到死，曾用薯片割过脉；用豆腐撞过头；用降落伞跳过楼；用面条上过吊。可都墨死成，你就请俺吃顿饭，撑死俺算了。出息 3、如果感到心里挖凉挖凉的，请拨打俺的电话！谈感情请按1，谈工作请按2，谈人生请按3，给俺介绍对象请按5，请俺吃饭请直说，找俺借钱请挂机。 4、长颈鹿嫁给了猴子，一年后长颈鹿提出离婚：我再也不要过这种上蹿下跳的日子了！猴子大怒：离就离！谁见过亲个嘴还得爬树的！ 5、鱼说：“我时时刻刻把眼睁开是为了在你身边不舍离开。”水说：“我终日流淌不知疲倦是为了围绕你好好把你抱起。”锅说：“都他妈快熟了还这么倔。” 6、吃饭了吗？请接收短信。大象把大便排在路中央，一只蚂蚁正好路过，它抬头望了望那云雾缭绕的顶峰，不禁唱到：呀啦索，这就是青藏高原！~~~~ 7、你都长大了，有些事应该让你知道了：天，是用来刮风下雨的；地，是用来长花长草的；我，是用来证明人类是多伟大的；你是用来炖粉条的。 8、在铁路旁大号却没带纸时，别着急，火车会提醒你：裤擦，裤擦，裤裤擦！在河边上大号却没带纸时，别着急，青蛙会告诉你：棍刮，棍刮，棍棍刮！ 9、钱可以买房子但买不到家，能买到婚姻但买不到爱，可以买到钟表但买不到时间，钱不是一切，反而是痛苦的根源，把你的钱给我，让我一个人承担痛苦吧！ 10、老天，太蓝！大海，太咸！人生，太难！工作，太烦！和你，有缘！想你，失眠！见你，太远！唉，这可让我怎么办？想你想得我吃不下筷子，咽不下碗！ 11、送你12生肖，祝你聪明如鼠，强壮如牛，胆大如虎，可爱如兔，自信如龙，魅力如蛇，浪漫如马，温顺如羊，顽皮如猴，美丽如鸡，忠诚如狗，长得像猪！ 12、学问之美，在于使人一头雾水；诗歌之美，在于煽动男女出轨；女人之美，在于蠢得无怨无悔；男人之美，在于说谎说得白日见鬼。 13、在乎你的我只在乎我在乎的是是否在乎在乎你的我，我在乎的你是否和在乎你的我在乎我在乎的你一样在乎在乎你的我，小样儿，看晕你！ 14、听说过吗？前世的五百次回眸，才换得今生的一次擦肩，象你我这样亲密的朋友，上辈子似乎没干什么，光他妈回头了！ 15、有两个造假钞的不小心造出面值15元的假钞，两人决定拿到偏远山区花掉，当他们拿一张15元买了1元的糖葫芦好，他们哭了，农民找了他们两张7块的。 16、你的人生写照：十岁学会自己洗澡――猪自清；二十岁光彩照人――猪时茂；三十岁找到工作――猪立业；四十岁雇了佣人――猪得佣；五十岁学会打篮球――猪投！

你们也早点休息哦! 丫头休息了!西西姐姐,东流哥哥~~~~~~~你们都早点休息哦!

荥阳吧会员生日查看帖(跟贴的请报上你的生日：阴历几月几) 小♂丫じ头4月18号

每个女孩曾经都是一个没有泪的天使每个女孩曾经都是一个没有泪的天使因为遇到自己喜欢的男孩才开始流泪成为一个凡人女孩为男孩付出了一切甚至生命男孩却不懂得珍惜到最後都不明白女孩的爱女孩越飞越远心里始终放不下像个孩子的他千言万语说也说不完女孩留下了最後一滴泪男孩终於感觉到要失去她伸手想留住却遥不可及渐渐的渐渐的......女孩飘走了 ... 男孩拚命的喊拚命的追只能眼睁睁的看著女孩消失在天的尽头... 每个男孩都不要辜负你身边的那个女孩... 因为她为你放弃了整个天堂...

失_去_才_知_珍_贵其实好多东西得到或得不到都并不是那么重要就算得不到也没什么大不了想开点我不要了在这个世界上没有谁离不开谁也没有谁非要和谁在一起只有谁想和谁一辈子其实有些事情想想就好了不一定非要如尝所愿或许越是得不到才越会珍惜越觉得它好而一旦得到后却不一定懂得珍惜往往总在失去后才能发现拥有时的快乐与其等在失去后才后悔还不如拥有时珍惜与其拥有时不懂得珍惜不如一开始就不要拥有

世界上最远的距离回贴者必须是这一格式世界上最远的距离不是ＸＸＸＸＸ，而是ＹＹＹＹＹＹＹ其中ＸＸＸＸＸ是上一贴的ＹＹＹＹＹＹＹ，而本句的ＹＹＹＹＹ是该楼主想出来的．偶先来世界上最远的距离是一个害羞的男孩爱上了一个女孩却不敢开口．

祝笨笨滴Me生日快乐! 今天是笨笨滴Me的生日!丫头在此祝你生日快乐!身体健康,工作顺利!一切尽在不言中~~~~~~~~~~~

一把锁和一把钥匙故事的开头似乎是大家听了一千遍也都烦了腻了的那种。某某男人原本贫困，下海后几经努力终于发了财。发了财就饱暖思淫欲地越看自己原来的妻子越难看。男人说咱俩离了吧。女人开始几次都不同意，后来说好吧，给我五万块我就离。男人就给了女人五万块钱。两人又没有孩子，也就痛痛快快地分了手。分了手之后的男人很是潇洒了一阵子。但没过多久他就厌烦了这种生活。一天，他在雨中候车的时候发现了一个面貌姣好的女孩，女孩也冲他点头微笑。他心中蓦然一动：好熟悉的眼光啊！后来他们搭讪起来，然后开始约会，再后来他们就结了婚。婚后妻子除了温柔体贴地照顾他之外，平时总是缠着他问他前妻的一些事，每到这时候就令他不知说些什么才好。女人还保留了一个小小的箱子和一把精致的钥匙，总不让男人看。直到有一天，女人卧床不起，她把钥匙交给男人的手里时很平静地说，我死之后你可以打开那个箱子啦。女人终于离开了人世，再次失去妻子的男人迫不及待地打开了那个让他牵挂已久的箱子。箱子里只有一个厚厚的日记本，日记本里记述了一个女人整容的前后过程。　　讲这个故事的是我所熟悉而敬重的一位美容师，一位年过四十却魅力四射的女人。当时在场的除了我之外还有一位据说资产过亿元的私营企业家和他的女友。那天是一个周末，又是一个雨天，我是为了给美容师的店铺设计标识才赶去的。我进屋子时美容师正和她的几个学生给大款的女友做护肤。我听见大款对着美容师发牢骚说，这年头啥都能整出假的来，没准哪天能整出一个浑身上下都是代用品的美女来！看见我进来，美容师就停下手里的活让我坐下来，然后不紧不慢地讲了上面的这个故事。大款听了半晌不出声，倒是他的女友——一个娇小美丽的女孩脱口而出：多神奇的美容术啊！自己老公也认不出来，您告诉我那美容师在哪儿，一次五万块够吧？美容师苦笑着摇摇头，又看了看我。我们忽然听见大款很粗暴地吼了一声：少他妈的出声吧你！那女孩一下子噤了声，我们扭过头去，见大款走到窗前，盯着雨中自己的奔驰车，脸色极是难看……。

心脏的故事一个患有先天性心脏病的女孩到了出嫁的年龄，也许因为是心脏病的原因，先后谈了几个小伙子都告吹了。女孩很伤心。家里人开始为她张罗换心脏的事。终于有一天，好机会来了，一个出了意外车祸的女人的心脏被移植到女孩身上，手术非常成功。看着手术后一天比一天健康的女孩，大家都为她高兴，然而还有一件更让人高兴的事，那就是有一个英俊潇洒、各方面都非常出众的男人突然闯进了女孩的生活，他对女孩一见倾心，百般呵护，没多久，两人就在女孩亲友的一片祝福声中举行了婚礼。婚后女孩发现丈夫有一个奇怪的举动，那就是喜欢伏在女孩胸口上听女孩的心跳声。开始女孩好高兴好激动，后来女孩听丈夫的一个亲戚说丈夫原来有过一个非常漂亮的妻子，那个不幸的女人死于车祸，她那颗原本不属于自己的心动了一下，她怀着忐忑不安的心情找到了那家为自己做移植手术的医院，好心的大夫告诉了捐献者的名字。回家后女孩细心翻拣丈夫的东西，终于在一本厚厚的书中找到了一张字条，那个字条上赫然写着那个名字。　　我曾把这个故事讲给单位一个即将披上婚纱的女孩听，女孩挺动感情地说，想不到世界上还有这么痴情的男人！如果说前面三个故事中的男人都有点坏，那么这第四个故事中的男人总算可以了吧？且慢，又有一位细心的听众问我，第四个故事的结尾呢？换了心脏的女孩终于发现丈夫只是为前妻的心脏才和自己在一起时，她受得了这个打击吗？

人生中十件无能为力的事！ 1．倒向你的墙 2．离你而去的人 3．流逝的时间 4．没有选择的出身 5．莫名其妙的孤独 6．无可奈何的遗忘 7．永远的过去 8．别人的嘲笑 9．不可避免的死亡 10．不可救药的喜欢

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