空7的个人资料

李春江后悔吗？广厦神经刀场均只给10分钟北京时间2月11日，CBA[微博]1/4决赛辽宁与广厦的比赛在辽宁主场开打。在常规时间打平的情况下，辽宁凭借在加时赛一波10-2的小高潮，有惊无险的以120-112战胜了广厦队，以3-0的大比分淘汰广厦队。这是辽宁队7年来首次重返半决赛。广厦队的孙贺男在本场比赛中表现抢眼，他两分球11投8中，三分球5投2中，全场拿下了22分。　　第四节比赛还剩最后1分钟，广厦队落后辽宁队仅仅2分，关键的一次进攻，广厦队投篮不中，不过皮球弹出之后广厦队抢到了前场篮板，林志杰将球传到了底角埋伏的孙贺男手中，孙贺男用假动作晃开防守人，向右运了一步直接跳投，这次踩着三分线投篮直刷刷的落入了网窝。这次投篮得分也让广厦队将分差追到了100-100平。孙贺男怒吼着挥了挥拳头，宣泄着心中的情绪。　　对于年轻的孙贺男来说，这是非常艰难的一个赛季。上赛季，孙贺男场均出场时间可以达到21.9分钟，拿到7.8分3.1个篮板，这也是他效力广厦以来表现最好的一个赛季，而在过去的这个赛季中，李京龙的脱颖而出让孙贺男的出场时间锐减，相比孙贺男，李春江显然更信任李京龙的外线远投，孙贺男本赛季的场均出场时间只有10.6分钟，出战了24场比赛，场均得到5.3分0.9个篮板，和上赛季相比，出场的机会少了很多。　　如果不是李京龙的意外受伤，孙贺男仍然没有太多的出场机会，在李京龙因伤赛季报销之后，孙贺男却在季后赛中得到了李春江的重用，他也在这场比赛中充分证明了自己的价值。　　直到现在，很多球迷都还清晰的记得2012-13赛季第7轮的比赛，浙江广厦男篮客场挑战上海男篮，广厦男篮在第四节曾经一度领先了11分，却在最后四秒钟被追得只剩下两分优势，最后两分钟，孙贺男包揽7分，挡住主队反扑，这也是孙贺男的成名之战。而这一次对阵辽宁队的季后赛中，虽然广厦队最终还是客场遭遇了失利，但孙贺男的抢眼表现又一次让人们记住了这个年轻的外线射手。　　孙贺男拥有着非常出色的外线投篮能力，并且拥有着一颗大心脏，如果广厦队早一点给孙贺男更多的出场时间，不知道这个赛季的命运会不会有更大的改变？

次节崩盘广厦负辽宁丢失赛点下场成关键次节崩盘广厦负辽宁丢失赛点下场成关键 2015年2月9日，广厦在客场迎来季后赛首轮第二回合的比赛。全队队员勇猛拼搏，奋力追分，但外线林志杰被防死，小外援墨菲继续低迷，最终广厦以105:121不敌辽宁，系列赛大比分0:2落后，这就意味着下一场比赛成为关键。首节比赛广厦与辽宁比分胶着，最后时刻张伟的三分使得广厦以28:25的比分进入次节。全场比赛的转折点出现在次节，广厦单节10个失误让他们落后主队20分，给自己挖了一个很深的坑，这也让辽宁凭借这波得分潮一举奠定胜局。之后两节比赛，广厦奋起直追，努力缩小比分差距，但最终还105:121不敌辽宁。大外援霍尔曼依旧是全队的火力点，他几乎打满全场，17投13中，还抢下15篮板，另有3抢断2盖帽。而小外援表现实在差强人意，失误多得分少。下一场比赛，广厦若能赢得一场胜利那么就还有回杭州再战一场的机会。如果不能赢得比赛，那么广厦本赛季的比赛就此止步。

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广厦终止广东26连胜孙贺男五记3分林志杰末节砍15分 2015年2月1日CBA常规赛最后一轮，广厦主场迎战广东。经过四节比赛的鏖战。广厦队以125-119战胜广东。林志杰投进6记三分得到32分，末节单人砍下15分，带领全队走向胜利。广东队26连胜记录被打断。　　此役，广厦4人得分上双：林志杰32分6助攻7助攻，霍尔曼31分14篮板，墨菲和孙贺男都是19分。　　两队的上半场打得十分激烈，比分之间的差距也是一直处于胶着阶段。下半场广厦全队打出了十分凶悍的防守，林志杰也打出了属于自己的比赛。在第四节白热化阶段时，林志杰频中三分，帮助球队走向胜利，全场观众高喊MVP！　　林志杰本场打出本色，不但投进6个三分球得到32分，他的7个抢断也鼓舞了全队，带动了全队的防守，广厦队可以迅速的把这些抢断反击为得分。广厦队本场全队打出了18次抢断，而且这些抢断可以迅速的化为得分，配合以全场观众的呐喊和他们凶猛的防守，广东的进攻难以施展开来。广厦方面倒是越投越顺，全场一共命中12个三分球，除了林志杰的6个三分，孙贺男一个人也投进5记三分。全场广厦最强的的搭配是双塔加林志杰，本场比赛双塔这一霍尔曼进攻犀利得到31分，比赛开始直接单挑易建联成功十分鼓舞士气。另一内线王征也打的十分合理，得6分。林志杰无疑是本场比赛最大看点，前半场比赛他在与朱芳雨对飙的情况下取得了胜利，下半场更是一个人接管了比赛，三分出手十分果决，有效压制住了广东队的反扑。最终帮助球队以一场胜利完美收官常规赛。

李春江之子受伤或赛季报销外侧副韧带轻度撕裂北京时间1月29日CBA常规赛第36轮，浙江广厦队客场以112-107逆转江苏队，但比赛最后时刻，广厦主帅李春江之子李京龙的意外受伤。根据广厦男篮今天发布最新消息：李京龙伤势比较严重，之后的比赛估计报销。王征的腰伤并无大碍，静养两天，争取明日上场。广厦男篮在官方通报中这样写道——“李京龙目前已到红十字会医院拍核磁，之后应该还会再去北医三院复查。现在确定外侧副韧带轻度撕裂，外侧半月板破损，股骨外侧髁骨膜轻度碎片破裂。 “严重程度还可以吧，主要是联合性损伤，部位比较多。”

yeah 【广厦险胜东莞锁定季后赛席位】 CBA第37轮，@浙江广厦男篮主场112-102战胜东莞，提前一轮锁定季后赛席位。数据方面：霍尔曼28分19板、林志杰23分、墨菲21分、王征16分；东莞队鲍比布朗47分、迪奥古16分

广厦客场逆转江苏霍尔曼35+12 2015年1月28日，2014-15赛季CBA第36轮，广厦客场作战。尽管江苏五人得分上双，但霍尔曼35分21篮板，以及李京龙关键时刻的三分力助广厦112比107取胜，赢下关键一战。本场比赛，广厦3人得分上双，霍尔曼35分21篮板，莫菲19分4篮板4助攻，李京龙19分5篮板。上一轮广厦客场意外不敌同曦，排名跌到第七，只领先东莞和新疆一个胜场，所以这场比赛他们不容有失。本场比赛，早就无缘季后赛的江苏队却和广厦鏖战到最后，最后2分40秒两队都还是平手。不过经验更老道的广厦在最后2分钟打得更高效，最终险胜江苏。首发出场的外援霍尔曼打满全场，他手感火热，18投12中，个人独抢21个篮板，尤其是关键时刻浙江队疯狂追分，霍尔曼无论攻守两端都起到了定海神针的作用。而莫菲出场24分钟，14投7中，另有4篮板4助攻。国内球员方面，出场球员都有得分。李京龙命中5个三分，还有5个篮板。张涵钧8分，张伟7分，张永鹏、苏若愚、林志杰和赵大鹏各有6分入账。唯一的缺憾是在比赛最后时刻，李京龙在对抗当中，重重倒地并且表情十分痛苦，无法站起来，似乎是伤到了膝盖。赛后李春江表示这场比赛广厦自己打得不好，尤其是上半场，但还在第四节后半段大家终于醒了防守还是上，总算是有惊无险的赢下了比赛。之后广厦将在出场迎战广东两强，尤其是对阵东莞一场，几乎就是决定命运的时刻，谈到之后的两场比赛，李春江强调了心态，“还是心态的问题，大家最近这段时间心态有些问题，技战术已经没有太多过多的解决，主要还是调整好自己的心态把后面的比赛打好。”

篮协公布第12周MVP人选阿联继续连庄琼斯上榜　　北京时间1月27日，中国篮协在官网公布了2014-15赛程CBA常规赛第12周MVP人选，广东队易建联与吉林队外援琼斯分别当选国内与外籍MVP。这是易建联本赛季第7次当选周MVP，琼斯则是第2次当选。　　广东队在第12周三战全胜，易建联场均可以贡献33分8.3篮板，两分球命中率69.2%。易建联第12周场均综合评分35.33分是所有国内球员中最高，排在所有球员中的第8位，而前20位球员中仅有阿联一位国内球员。　　吉林队在第12周同样三战全胜，琼斯场均可以贡献49分12.7篮板，两分球投篮命中率63.2%，三分球命中率35.6%。琼斯第12周场均综合评分50.33分，以微弱的优势力压新疆外援布拉切，排在所有球员中的第一位。

广厦队医透露霍尔曼伤势不重下一场出战没问题　　北京时间1月26日，昨晚2014-15赛季CBA常规赛第33轮，同曦男篮主场迎战广厦男篮，经过双方四节激烈比拼，同曦队以109-101战胜广厦队。由于墨菲表现实在不敢恭维，因为广厦队即便在大外援霍尔曼受伤的情况下，还不能在末节把他换下场，实属无奈。　　在第四节的一次对抗中，霍尔曼不小心踩到对方球员的脚上扭到了右脚踝，考虑到比分正胶着，李春江并没有轻易换下霍尔曼。事实上，早在上半场，霍尔曼就曾划伤过手指，不过在场边简单包扎后，很快又重新上场比赛。　　据广厦队医透露，霍尔曼现在的伤势情况还算明朗，主要是右膝轻微拉伤和右脚扭伤，已经采取冰敷和加压固定防止肿胀，“下场比赛是没有问题的，但伤的都在一侧。能不能使全力还得看明后天的情况。”

广厦客场惜败同曦 2015年1月25日，CBA第35轮全面开展，常规赛接近尾声，广厦的每一场比赛都至关重要，关系着季后赛的形式。今日广厦客场惜败同曦，这也让接下去比赛形式更加严峻。首节开场同曦35岁的大外援麦克唐纳打得非常积极，频频在内线得球后冲击广厦的禁区。广厦这边霍尔曼显得被压制，防守端让麦克唐纳不断得分的同时在进攻端也无甚作为。双方一时之间打得比较焦灼，广厦迟迟不能打出高潮将同曦征服，反倒是同曦打得非常积极且自信。随着卡姆拉尼、科斯特纳、宋建骅连续命中三记三分，同曦取得13分的领先优势。首节最后时刻科斯特纳强行出手三分压哨命中，同曦以36-22领先14分进入第二节。次节同曦突然熄火，四分半内竟未添一分。广厦这边仍然一板一眼的打着阵地进攻，但随着霍尔曼的复苏，渐渐打出10-0的攻击波，同曦也只得将麦克唐纳再次换上。老麦没有了第一节的神勇，两次内线进攻都以被封盖告终。广厦则在墨菲和李京龙的带领下又打出了一波11-0反超了比分。半场结束同曦以52-49仍保有3分优势，但同曦本节仅得16分。易边再战，双方你来我往交替领先，志在季后赛的广厦不能将同曦早早制服，而坐镇主场的同曦也无法将广厦压制住，只是取得微弱的领先优势。末节霍尔曼一度帮助广厦将分差追至3分，但科斯特纳再度用三分未主队止血。广厦在最后的几次进攻中频频不中或失误，而同曦则依靠稳定的罚球与科斯特纳的个人能力保住了胜利。霍尔曼28分9篮板3助攻4抢断，是广厦队的最大功臣。本场比赛他在内线与麦克唐纳相互牵制，同时有着18中12的高命中率。在球队落后的时候霍尔曼的内线进攻是最有把握的一点。王征作为霍尔曼的内线好帮手今晚得到16分5篮板2盖帽。作为一名大中锋王征的罚球命中率却在八成左右，本场比赛依旧是8中6的稳定发挥。王征身高臂长，一旦在内线要到球连科斯特纳也拿他毫无办法。在一次防守快攻中宋建骅与其发生身体碰撞后被弹出界，而球则留在场内的王征面前，王征的强壮可见一斑。林志杰20分8篮板7助攻5抢断，可惜末节未能再度上演林志杰时刻接管比赛、赵大鹏9分4篮板5助攻、苏若禹9分、李京龙7分。

广厦主场大胜天津排名紧追北京　　2015年1月23日，2014-2015赛季CBA联赛第34轮全面开展，广厦在主场以114-85大胜天津。由于北京本轮比赛输给辽宁，广厦距离第四只有1个胜场。　上一轮扼杀领头羊辽宁男篮客场16连胜，逼迫对手让出榜首位置，广厦男篮主场龙的强大战斗力展露无遗。作为本赛季主场表现最好的球队之一，此役面对已经没有冲击季后赛可能的天津男篮，广厦此役赢球的可能性相当大。积分榜上，广厦距离排名第三的青岛也只有3个胜场差距，最后5轮比赛他们仍有杀入前三的可能。首节广厦的进攻围绕林志杰和霍尔曼展开，两人手感都不错，林志杰单节拿下11分，霍尔曼10分。第二节天津打了一小波反击，但由于韧性不足，上半场结束时天津落后对手15分。下半场的比赛波澜不惊，广厦第三节就确定了20分开外的优势，比赛早早失去悬念，广厦轻松收获胜利。数据方面，广厦全面领先。篮板比对手多出10个，助攻多7个，抢断多10个。3分球广厦23投11中，天津只投进3个。广厦4人得分上双，3人20+，变现堪称完美。霍尔曼2分球16中14，命中率高达87.5%，罚球2中2，砍下30分并有12个篮板入账。莫菲26分6助攻4篮板。林志杰得到23分，其中3分球7中6，命中率达到86%。李京龙17分，3分球9中5。　

广厦29分大胜天津　　北京时间1月23日晚间，CBA常规赛第34轮常规赛继续进行，排名联赛第五的浙江广厦男篮主场迎战已经无缘季后赛的天津男篮。广厦男篮全场占据主动，林志杰和李京龙两人此役总共包办了广厦全场投中的11记三分，并在第四节帮助球队一度取得40分以上的领先。最终广厦以114-85大胜天津男篮，巩固了自己在季后赛的排名。　　数据方面，广厦男篮林志杰三分球7投6中拿下23分，大外援霍尔曼30分12篮板，墨菲26分，替补上场的李京龙投中五记远投，全场得到17分；天津队外援谢尔登-威廉姆斯得到全队最高的21分和9个篮板，拜克斯19分，张智涵12分。　　开场后两队进攻效率不高，天津男篮在首节前三分半钟只由张骥罚球一球，广厦男篮则以5-1开局。威廉姆斯为天津命中运动战第一球后霍尔曼中投得手，林志杰突破“打三分”成功，广厦男篮将分差拉开到10-3。天津男篮本节前12次投篮仅有两次命中，该节进行近九分钟只有5分进账，不过广厦并未抓住机会将分差扩大到两位数。虽然双外援威廉姆斯和拜克斯在最后两分钟开始为天津男篮得分，但林志杰马上得到5分帮助广厦男篮维持分差。霍尔曼反击中在罚球线内一步飞身暴扣赢得观众欢呼。首节战罢，浙江广厦以25-14领先。林志杰首节独得11分。　　次节开始后威廉姆斯篮下强攻“打三分”成功，但手感火热的林志杰马上命中个人第三记远投作出回应。天津男篮依靠威廉姆斯的单打再得4分，而林志杰继续在三分线外投篮得手，场面陷入僵持。拜克斯替换威廉姆斯上场后频频突击篮下造犯规，率队一度将分差缩小到5分。广厦不急不躁，李京龙投中三分后霍尔曼又三度袭击篮下得手，分差重新被拉大到47-33，广厦重新掌控局势。半场结束时广厦以54-39领先天津。　　天津男篮在第三节开局连得4分，不过他们在防守端却漏洞频频。广厦中锋王征上篮后两度篮下得分并封盖拜克斯的上篮，帮助球队将分差拉大到17分。落后的天津男篮在该节过半时再遭打击，拜克斯在退防中与广厦后卫墨菲发生身体接触后倒地不起，随后被换下场休息，广厦趁机接连打出快攻灌篮将比分一度拉开到77-57。此后比赛完全进入广厦节奏，林志杰命中个人第六记三分球，霍尔曼快攻灌篮后分差来到28分之多，天津男篮被迫暂停。比赛恢复后局面没有太大改观，霍尔曼在该节结束前接林志杰妙传上篮完成“打三分”后，三节战罢广厦男篮以96-63遥遥领先。　　末节胜负已经失去悬念，李京龙在该节连续三分命中帮助广厦以107-65取得42分的优势，但场边的广厦主帅李春江依然面无表情。之后双方都换上替补球员进行练兵，天津男篮将分差略略缩小。最终广厦男篮主场以114-85大胜天津男篮29分

广厦胜辽宁重回第五林志杰31分6人得分上双 2015年1月21日，2014-2015赛季CBA第33轮全面开战，广厦坐镇主场迎战辽宁。林志杰砍31分，广厦主场120:113战胜辽宁，送给对手客场首败。在本场比赛过后，辽宁让出积分榜头名的位置，排名下滑致第二，而广厦则由原先的第七重回第五。此役，广厦共有6人得分上双，林志杰全队最高分31分4篮板5助攻，霍尔曼26分16篮板，墨菲22分9篮板5助攻，张伟14分5篮板，王征12分5篮板，赵大鹏11分4篮板5助攻3抢断。本场广厦的篮板球有46个，可见内线防守的用心。上轮输给新疆后，广厦排名跌落至第七名，只领先吉林和东莞一个胜场，为了争夺季后赛资格，广厦本场从首节就火力全开，一直领跑。第三节更是一度领先18分，尽管末节有所松懈，但最终如愿取胜。首发出场的林志杰几乎打满全场，他能突敢抢，内线9中6，外线10中5，砍下了全队最高的31分，还送出5次助攻。外援霍尔曼在面对辽宁队的强悍内线时完全不落下风，他手感火热，14投11中，命中率全场最高，个人更是独抢16个篮板。而另一个外援墨菲今天的表现也终于不再让人咂舌，虽然23投仅有9中，但是还是得到了22分。赵大鹏可谓是广厦末节的奇兵。他全场6中2，仅有的两次命中来自外线，第一记三分广厦在辽宁队疯狂反扑时稳住阵脚，第二记三分则是浇灭了辽宁队的追分气焰。之外他还在辽宁追分最得势之际送上一记盖帽。广厦今日的表现为进入季后赛打下坚实的基础，球员定能表现的越来越果敢，争取更多的胜利。

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加油加油在全明星停战一周后的首场比赛希望孙贺男能多得到上场机会好好发挥多多得分

广厦输球后排名跌至第七季后赛堪忧北京时间1月14日消息，在今天进行的CBA常规赛的比赛中，新疆男篮主场对阵广厦，图为赛场上精彩瞬间。北京时间1月14日晚，CBA常规赛结束了第32轮的争夺，在昌吉赛区，客场作战的浙江广厦队96-110不敌新疆队，排名跌至第7位。主帅李春江在赛后脸色阴郁，点评这场比赛，他只说了一句话。>>技术统计　　对于广厦来说，这是一场要全力争取赢下的比赛，赛前他们排在第6位，力压新疆一位，在季后赛名额争夺战中，这是与直接竞争对手的直接对话。但是从比赛过程来看，广厦却始终没能找到翻盘的办法，四个单节比分都落后或与对手持平，虽然小外援凯文-墨菲一扫上一场0分的颓势，得到加盟球队以来最高的26分，但却无力帮助广厦挽回败局。半场结束时的技术统计上，出现了少见的一幕，广厦队所有每项数据都落后于对手，这是客队劣势表现在数据上的直观体现。　　在赛后新闻发布会上，李春江的脸色很难看，但在点评这场刚刚结束的比赛时，他所说的话都是在夸奖自己的队员，“全场比赛我觉得，全体队员都很努力，无论是进攻还是防守，确实是打出了拼劲，全场比赛大家一直在努力，一直在争取……”沉默了几秒钟，李春江转头面向主持人说：“没什么说的了。”在现场记者同样的沉默中，客队新闻发布会就这样草草结束了。

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李春江评儿子表现:投篮需加强给他空间自己把握北京时间1月18日，CBA全明星周末即将在今晚进行。在赛前的采访上，李春江谈到了自己儿子李京龙昨晚在星锐赛的表现，他认为自己的儿子投篮还有待加强。“昨天的比赛我也看了，他在投篮方面还是需要加强。”当问到李春江会否和自己儿子探讨的时候，李春江说：“我能做的就是给他一个空间，还需要他自己去把握机会。” 在昨天的比赛中，李京龙虽然砍下了全队第四高的13分，在三个“星二代”中发挥最为抢眼。但他只有13投2中，常规武器的三分球只有8投2中，和他首次参加星锐赛的18分相比有不小的差距。赛后，他表示由于在来全明星前刚从新疆打完客场，身体上感觉有些累，影响了命中率。李京龙在广厦队的角色更多是纯三分投手，他的出手中有75.5%都是三分线外的飚射。而他三分外线41.4%的命中率颇为不俗，在整个广厦队位列第一位。因此，本赛季他获得了更多的机会，他出场18.5分钟场均能够拿下7.3分，是广厦队重要的板凳得分点。值得一提的是，李春江在球员时代正是以球商高、大局观强以及无比精准的外线远投闻名，是当时中国篮坛屈指可数的炮台。当年，李春江曾在一场比赛中投进过10个3分球。李京龙自然是没见识过，倒是从宏远出来的稠州男篮助教张博雨会跟他主动提起，“你爸当年的3分，确实挺变态的。”

球队组成球员数据

广厦球迷周末愉快没有比赛看的周末大家都在干什麼啊

每周签到吧好吧感觉别人的贴都是每日

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广厦客场惜败新疆 2015年1月14日，2014-2015赛季CBA常规赛第32轮全面开展，广厦做客新疆昌吉体育馆，最终以96-110惜败新疆。比赛开始，新疆内外开花打出一波9-2。上一场一分未得的墨菲本场爆发连看11分，广厦将比分追至13平。但新疆队的布莱切关键时刻连续砍分，首节结束广厦22-30暂时落后。次节，新疆继续扩大比分，而广厦紧咬比分不放，勇猛追击。新疆队一度仅靠布莱切单打独斗，半场结束广厦47-59暂时落后。下半场比赛，布莱切四次犯规被换下，新疆此后在特尔费尔的带领下继续扩大分差。广厦追击势头不减。特别是末节，广厦加快比赛节奏并在比赛还剩3分多钟时将比分缩小到6分。可惜并没能在最后翻盘。最终，广厦还是以96-110惜败新疆。此役，广厦4人得分上双。前一场表现低迷的墨菲在这一场终于不再低迷，一共得了26分5篮板。霍尔曼22分15篮板，赵大鹏13分，苏若禹13分。

小伙伴们关注孙贺男的微博吧虽然他不常上但是是他本人在用这也是唯一不用验证就可以给他留言的地方啦希望能多给他鼓励

关于今天对新疆比赛的一切看法纯属个人观点小粉丝心态今天的比赛总而言之我觉得很不满意外援表现平平对内线的压制和对林志杰的盯防导致了我们无法打出好的进攻且很多的失误所以一直都大比分落后最不爽的是小孙就上了一节但他一上场没多久就使全队追到了全场输最少的6分然后李xx看到形势好转又将他换下可是他一下场比分差距又拉大然后又再换他上场我的感觉就是宁愿输球也不给他机会发挥哎为啥不让小孙多上场呢林志杰打了三节才5分孙才上了一节就4分多给时间分分钟上双的节奏啊

关于对新疆的比赛今天的比赛总而言之我觉得很不满意外援表现平平对内线的压制和对林志杰的盯防导致了我们无法打出好的进攻且很多的失误所以一直都大比分落后最不爽的是小孙就上了一节但他一上场没多久就使全队追到了全场输最少的6分然后李xx看到形势好转又将他换下可是他一下场比分差距又拉大然后又再换他上场我的感觉就是宁愿输球也不给他机会发挥哎为啥不让小孙多上场呢

广厦6人得分上双孙贺男18分主场擒重庆获4连胜 2015年1月9日，CBA常规赛第30轮全面开战，广厦坐镇主场128-113战胜重庆，斩获4连胜。此役，广厦有6人得分上双，霍尔曼24分14板，孙贺男18分，李京龙17分，张伟11分5板7助攻，墨菲21分8板，林志杰11分，可谓是多点开花。首届开战后，广厦内线爆发打出15-3得分高潮，随后广厦再度内外开花，将领先优势扩大到20分以上，首节战罢，广厦40-16大比分领先。次节开战后，重庆打出得分小高潮，将分差缩小到14分。但随即广厦连续飙中3分，上半场结束时73-49领先26分进入下半场。易变后，双方开场互飙3分，沃伦左突右冲，但重庆其他队员不给力，沃伦陷入孤军奋战境地。广厦率先得分上百，第三节结束，广厦106-82领先24分进入末节。第四节开场后，大比分落后的重庆队仍然在作最后一搏，但杀得性起的广厦并没有给他们太多机会。最终，广厦128-113击败重庆。值得一提的是，在广厦体育馆内有一条横幅特别引人注目，上面写着：“欢迎姚鹏、董俊江、于梁、滕贺麒回家。”这四人以前都是广厦队员，这一次重回故地，赛后他们也表示感谢俱乐部和球迷还记得他们，并以这种暖心的方式欢迎他们的到来。

34集李佶死前写的是啥字啊看不懂啊如题求答案

新赛季孙贺男加油贴小将需要鼓励啊谢谢大家新赛季马上开始了欢迎小伙伴们光临孙贺男吧多多提出宝贵意见多多为他加油啊 http://tieba.baidu.com/f?kw=%CB%EF%BA%D8%C4%D0 谢谢大家

2014－2015 新赛季时间表

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青年没有失败！客场惜败北京 2013-14赛季CBA常规赛第23轮，北京凭借末节出色表现，主场以114-104战胜单外援作战广厦，取得两连胜，本赛季两队各自在主场战胜对手本场比赛，北京队获得了多达41次的罚球机会，罚中33分，莫里斯26分11篮板，威尔金斯26分7次助攻，朱彦西(微博)15分6篮板，孙悦13分4篮板4助攻，王骁辉17分；广厦方面，约翰逊18分14篮板，林志杰14分，张伟13分，张永鹏12分。比赛焦点两队联赛中共计交手21次，北京14胜7负占据优势。双方首回合交手中，北京客场94-97，3分惜败对手。比赛回放首节比赛一开始，张松涛和威尔金斯先后获得4次罚球，北京队开局4-0领先广厦。林志杰突破分球，赵大鹏跟进上篮得分，双方比分战成4-4平。林志杰突破抛投命中，比分变为8-8平。此后广厦打出一波10-0的进攻，其中张伟连中两记三分球，约翰逊篮下双手扣篮，广厦18-8拉开优势。比分落后的北京队提前换上了莫里斯，不过进攻端效率不高的情况依旧难以解决，首节结束，北京16-27落后广厦。比赛进入第二节，莫里斯中距离命中2分，随后孙悦突破分球，莫里斯跟进单手扣篮得分，北京比分追到20-27。朱彦西底角投篮命中，北京继续缩小分差，22-27，并迫使李春江请求了暂停。比赛继续进行之后，广厦内线约翰逊在和朱彦西的篮下肉搏战吃到技术犯规，朱彦西获得罚球，北京27-31。王骁辉弧顶命中三分球，北京34-35，分差只剩1分。朱彦西罚球命中，两队战平，39-39。半场结束前，孙悦罚球命中，北京43-42反超比分。经过中场休息之后，双方交换场地，北京队换上双外援，而广厦这边依旧只有大外援约翰逊一人苦苦支撑。王骁辉三分命中，两队比分48-48平。王骁辉底角再中三分球，两边比分55-55平。双外援的北京队并没有达到预期的效果，两边场上大打肉搏战，罚球成为双方得分的主要手段，第三节结束前，威尔金斯也吃到一个技术犯规，北京82-80领先2分进入末节。最后一节，广厦队很意外的派出了全华班出战，而且是在两边比分紧咬的关键时刻。翟晓川罚球得分，北京88-84领先广厦。莫里斯篮下进攻得手，北京92-85。孙悦两次罚球，北京96-85，优势来到了两位数。朱彦西底角三分命中，北京102-90，比赛还剩6分钟，但是从李春江的排兵布阵情况来看，广厦早就已经提前放弃了这场比赛。最终，北京主场以114-104战胜广厦，取得两连胜。双方首发北京：张松涛、吉喆、翟晓川、孙悦、威尔金斯广厦：林志杰、赵大鹏、王子瑞、张永鹏、约翰逊下轮对阵 1月12日，常规赛第24轮，广厦客场面对福建。

孙贺男十分上双广厦客场擒吉林取3连胜北京时间1月1日消息，2013-14赛季CBA常规赛第19轮，广厦客场以114-108战胜吉林，取得三连胜。技术统计吉林队4人得分上双，鲍勒斯拿到全场最高的32分8篮板，罗杰斯26分7次助攻，道格拉斯10分8助攻，张彪拿到21分4个篮板。广厦队6人得分上双，吉布森砍下29分6篮板7次助攻，林志杰(微博)贡献16分5次助攻，约翰逊16分9篮板，张伟13分7篮板，王征12分，孙贺男10分。赛事焦点吉林队与广厦队历史交手15次，吉林队战绩为3胜12负，处于劣势，本赛季第2轮，广厦主场以104-99战胜吉林。上轮比赛中广厦主场战胜辽宁队，取得两连胜，势头正劲。比赛回放比赛开始，广厦主打内线，连续得分，吉林队依靠外援的发挥紧咬比分。本节还有6分15秒时，鲍勒斯单臂暴扣得手，帮助吉林将比分改写为14-18。随后道格拉斯助攻鲍勒斯扣篮(微博)得手同时造成对手犯规，加罚命中。广厦在本节后半段命中率有所下降。钟诚(微博)三分命中帮助吉林将比分扳平。首节结束，吉林队31-37暂时落后广厦队6分。第二节比赛，张伟三分命中帮助广厦继续扩大分差，随后吉林队连得5分，将比分改写为36-40。此后双方你来我往，比分交替上升。本节还有不到5分钟时，赵大鹏三分命中帮助广厦将领先优势扩大到两位数，此时比分54-42。此后双方互有攻守。本节比赛结束时，吉林队59—50落后广厦队9分。下半场开始，林志杰外线三分命中。本节还有不到10分钟时，罗杰斯三分命中帮助吉林将分差缩小到7分，但林志杰马上回敬一记三分，此时比分67-57。本节还有6分13秒时，鲍勒斯上篮得手再次帮助吉林将分差缩小到8分。广厦马上请求了暂停。本节还有不到3分钟时，罗杰斯两罚全中帮助吉林将分差缩小到4分。第三节结束时，广厦队86-78领先吉林队8分。末节开始，约翰逊连得4分帮助广厦将分差扩大，随后张伟打3分得手，此时比分93-82，此后双方展开拉锯战，广厦一直保持10分左右的领先优势。全场比赛还剩4分钟时，林志杰底角再中三分，此时比分104-94，此后吉林没能将比分反超。最终全场比分114-108，广厦队客场击败吉林队，取得三连胜。双方首发吉林队首发：道格拉斯、张彪、钟诚、崔晋铭、鲍勒斯广厦队首发：王征、林志杰、孙贺男、苏若禹、吉布森下轮对阵常规赛第20轮，广厦主场迎战山东。

广厦逆转佛山结束3连败孙贺男13分北京时间12月24日消息，2013-14赛季CBA常规赛第17轮，广厦在上半场一度落后13分的情况下第三节完成逆转，主场以126-116战胜佛山，结束三连败本场比赛，广厦队6人得分上双，吉布森得到32分10次助攻，其中罚球12罚全中，约翰逊26分12个篮板3次封盖，张伟13分，林志杰(微博)11分8助攻，李京龙三分球3投3中，得到9分；佛山队小外援费奇只打了22分钟，贡献22分，任俊威16分，朱旭航6分，罗智16分，郑准14分。比赛焦点两队联赛中共计交手15次，广厦10胜5负占据优势，佛山队大外援皮特曼今晚继续因伤休战，小外援费奇则只打了不到半场球，也受伤离场。两支球队的主教练蒋兴权和李春江，既是师徒也是对手，蒋兴权曾率领新疆队三次杀进总决赛，但三次都未能战胜弟子所执教的广东队。本赛季两人各自更换东家，联赛中再度相遇。比赛回放首节比赛一开始，罗智为佛山率先命中一记三分球，广厦队张伟获得罚球，得到2分，广厦比分追到4-5。林志杰突破分球，吉布森三分命中，两队战成10-10平。首节过半林志杰中路突破分球，孙贺男跟进上篮打成2+1，广厦18-14领先。首节结束前，佛山队鞠明欣连续拿到4分，佛山28-26领先广厦结束第一节。比赛进入第二节，上一场发挥有失水准的费奇连续拿到5分，其中包括一记三分球，佛山40-35领先广厦。第二节过半，曾令旭(微博)中距离命中，佛山42-37领先。李春江请求暂停，比赛继续进行之后，费奇三分球又中一个，佛山47-39扩大优势。半场结束前，费奇命中了本节比赛个人的第三记三分球，不过就在这个三分球投中之后没多久，费奇便在一次拼抢中受伤倒地，随后被替换下场，尽管佛山上半场半场58-48领先主队10分，但是这一节费奇的意外受伤离场，成为全场比赛的转折点。经过中场休息之后，双方交换场地，广厦双外援齐上阵，而佛山队只能全华班完成后面的比赛。广厦打出12-4的进攻，第三节过半，张伟右侧投中三分球，广厦65-64反超了比分。吉布森底角空位三分再中，广厦75-68。吉布森突破获得罚球，广厦85-75将优势扩大到两位数，没有了外援的佛山队进攻乏力，任俊威和朱旭航也没有了两天前的神勇。第三节结束，广厦89-82领先佛山。最后一节，李春江换上了儿子李京龙，小李投篮手不软，弧顶位置连中三分球，广厦104-92继续拉开分差。大比分领先之下的广厦队防守松懈，比赛结束前2分钟，曾令旭外线抢投三分球打出3+1，佛山比分追到111-118。李春江请求暂停，比赛继续继续后，李京龙投中三分球，为球队稳住局面。最终，广厦队凭借着下半场双外援的优势，主场以126-116逆转战胜佛山，结束三连败。双方首发广厦：吉布森、赵大鹏、林志杰、张伟、张永鹏佛山：罗智、朱旭航、任俊威、宋康明(微博) 、杰拉德-费奇下轮对阵常规赛第18轮，广厦12月27日主场迎战辽宁

广厦男篮2013－2014赛季cba赛程

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北京反扑未果3分惜败广厦遭赛季首败 201 北京时间11月24日杭州消息，2013-14赛季CBA常规赛第六轮，北京客场以94-97不敌广厦，遭遇本赛季首场失利，止步五连胜广厦队数据北京队数据吉布森26分4篮板4助攻李根30分3篮板2抢断孙贺男19分3篮板3助攻莫里斯26分9篮板3抢断林志杰18分9篮板1助攻马布里20分7篮板6助攻本场比赛，广厦队罚球线上表现不错，43次罚球命中38个，北京队只获得了26次罚球，罚中19分，广厦外援吉布森得到26分，孙贺男19分，林志杰18分9篮板，大外援佩特罗13分10个篮板；北京队方面，全队只有6人得分，其中李根18投11中拿下全场最多的30分，莫里斯26分9个篮板3次抢断，马布里20分7个篮板6次助攻，孙悦9分6个篮板4次助攻3次封盖。赛事焦点北京队新赛季开局5连胜遭遇终结。两支球队历史上共交手21次，北京13胜8负占据优势，自2011-12赛季季后赛开始，北京对阵广厦的7连胜也就此停住。广厦新赛季主场3战全胜。广厦队主教练李春江自今年年初离开广东队之后，时隔11个月再次带队在联赛中与闵鹿蕾(微博)相遇。比赛回放主场作战的广厦队今晚开局状态不错，小外援吉布森连取5分，随后王征和孙贺男先后4次罚球全部命中，广厦9-3领先北京。北京队依旧不能得分，孙贺男底角投中三分球后，广厦12-3并迫使闵鹿蕾请求了暂停。比赛继续进行，莫里斯替下了表现不佳的马布里，李根突破得分打破得分荒，北京仍以5-15落后。莫里斯连续投篮得分，北京进攻有所起色，不过第一节结束仍以19-28落后广厦。比赛进入第二节，李根先是后仰中投命中2分，随后接到莫里斯的分球直接上篮再中，北京比分追到31-34。北京队三线快攻，朱彦西(微博)上篮命中，比分35-34实现反超。此后两队比分交替领先，不过马布里在半场结束前由于对裁判的判罚不满，而吃到技术犯规。半场结束，广厦49-44领先，李根半场12投9中，拿下22分。经过中场休息之后，双方交换场地，林志杰三分命中，广厦56-47领先，吉布森断球直接上篮，广厦58-47再次将比分拉开。第三节结束前，北京队莫里斯通过精准的半截篮，帮助北京队咬住比分，北京67-72落后5分进入末节。最后一节，莫里斯封盖吉布森，吃到了个人第五犯，吉布森通过罚球帮助广厦76-68领先。比赛还剩5分钟，广厦吉布森上篮得手，89-77领先北京。比赛最后1分钟，孙悦李根先后命中三分球，北京队在比赛结束前2秒钟追到94-95并采取犯规战术，林志杰关键时刻两罚全中，北京队则发底线球出现失误，最终，广厦主场97-94险胜北京，终结了对手的五连胜。首发名单广厦：张伟、林志杰、孙贺男、吉布森、王征北京：张松涛、吉喆(微博)、马布里、孙悦、翟晓川(微博) 下轮对阵常规赛第七轮,11月26日，广厦主场迎战福建

北京客战广厦剑指六连胜马布里PK吉布森 11月24日晚，2013-14赛季CBA第6轮的一场比赛将在广厦与北京之间展开，广厦期待利用主场拿下强敌，北京则有望收获开季6连胜。北京时间11月24日19点35分，2013-14赛季CBA第6轮的一场比赛将在杭州体育馆展开，由浙江广厦对阵北京金隅，广厦若击败强敌将迎来本赛季首次连胜，同时保持主场完璧；北京若攻陷杭州，则将拿下开季6连胜。观战指南: ·对阵双方：浙江广厦VS北京金隅 ·比赛时间：11月24日19:35 ·比赛场馆：杭州体育馆 ·电视转播：CCTV5，北京体育双方近况：上轮比赛，回到杭州的广厦战胜天津，为客场两连败止血。本赛季广厦仅有的两场胜利均来自主场，但面对实力有限的吉林及天津也均是以个位数优势取胜，赢得有些战战兢兢。前5场得分4次破百的广厦若想尽快提升战绩，必须在防守端做得更加严谨，如主帅李春江在暂停时反复强调的，该队的年轻球员需要“在防守时注意力更加集中”。从球员方面来看，广厦前5轮共有5名球员得分上双，老将林志杰及张伟起到应有的表率作用，越打越好的孙贺男也展现出不错的潜质，吉布森的看分能力得到认可，上一战末节狂砍27分的表现令人咋舌，若内线外援佩特洛能够在得分端有更给力的表现，广厦的战绩回升值得期待。作为夺标热门的北京开季5连胜，上轮在宁波靠着马政委的准绝杀惊险过关，是除卫冕冠军广东之外唯一一支保持全胜的球队。从奥神驰援的孙悦及张松涛迅速融入球队，使金隅的阵容深度更胜夺冠赛季，前者一定程度上减轻了马政委的砍分及组织重担，后者则成为巴特尔离去后御林军多年未见的正牌中锋，经过常规赛的磨合，化学反应更佳的北京或许真的有望叫板广东。从球员方面来看，北京前5轮同样有5名球员得分上双，除双外援之外，还有孙悦、翟晓川以及李根。马政委的出场时间、场均得分、助攻以及抢断次数全部下降，但这并不意味着老马的能力在下滑，他的投篮以及3分球命中率全部提升，场均失误次数更少。随着球队阵容深度的提升，马布里完全可以静待决胜时刻再去发力（对阵八一最后时刻的两记关键三分足可见老马的大心脏），为更加紧关节要的季后赛积蓄力量。核心对决：吉布森VS马布里：上一轮面对天津，吉布森在与特尔费尔的对位中占尽上风，此役迎战强敌北京，吉布森面对的将是特尔费尔的表舅马政委。要想帮助球队战胜北京，吉布森必须延续近两场疯狂的砍分势头，同时用助攻将其他队友的攻击火力发挥出来，但久经沙场的马布里会用远胜特尔费尔的强悍防守恭候前土耳其联赛得分王，再现单节27分的神迹？恐怕是不可能完成的任务。林志杰VS孙悦：野兽与大圣的较量，全能战士的抗衡。身高臂长的孙悦是优秀的锋卫摇摆人，在防守端更多被委以防守对方三号位尖兵的重任，这场比赛也将是两人在国家队赛场对决的延续。孙悦前5战场均贡献全队第三高的12.2分，仅次于双外援，此外还有5.2篮板、3.8助攻、2.4抢断及2盖帽的全面数据；林志杰虽然得分数据稍有下滑（12.4分，队内第四），但此外还能够为广厦贡献6篮板、4助攻及1.8抢断。历史交锋：自从2006-2007赛季以来，两队总共交锋20次，其中常规赛14次交手各胜7场平分秋色，但过去两年季后赛的碰撞北京均以3-0轻松淘汰广厦，上赛季两队5次交手，北京完成通杀，常规赛两战分别以17分及4分优势取胜，马布里分别拿下38分及43分，成为广厦的梦魇。预测首发：广厦：林志杰苏若禹吉布森孙贺男王征北京：翟晓川马布里吉喆孙悦张松涛

发挥的越来越好其实从初中开始他就是学校篮球队的领头羊。深圳北京师范大学南山附属中学初中部的篮球队一直都是全国初中篮球赛的冠军球队，也是国家青年男篮后备基地。初中的孙贺男就出类拔萃，在各个比赛中都起着重要的努力。看到他这个赛季的表现，发现他的小宇宙终于大爆发了。但是在这出色的成绩的背后是他不服输的精神，刻苦努力的训练。他的苦，他的累，他的付出，我们都看不见，但是这才是造就他这个赛季开门红发挥的重要因素。

广厦青年军付年轻代价战辽宁最后时刻遭翻盘在赛前，面对CBA的传统强队辽宁男篮，舆论对于客场作战的广厦男篮(微博)并不太看好。对手拥有众多优秀的本土球员，还更换了丹尼尔斯和琼斯两名强力外援，相比之下，拥有10名“90后”，外援名气也一般的广厦队就显得有些底气不足。没想到的是，广厦男篮在首场比赛，就差点把“老大哥”给掀翻了。而且，与辽宁队基本靠拿下全场最高33分的外援琼斯一人砍分不同，广厦男篮的得分都很平均，纵观整场技术统计，林志杰(微博)19分，吉布森22分，佩特洛16分，孙贺男15分，张伟11分，外援和国内球员的得分非常平均，而且广厦上场的所有球员都有得分进账。所以虽然输了球，但赛后总经理刘全胜还是表示：“所有队员的表现都很不错，外援和国内球员都有发挥。” 只可惜，广厦最终还是为自己的年轻付出了代价。在比赛最后的两三分钟，面对对手的竭力反扑，球员们明显有些乱了阵脚，刘全胜也觉得十分可惜。“这完全是一场能够赢下来的比赛。没办法，毕竟是在客场，面对困难，年轻球员们还是缺乏经验。” 在毫无征兆的情况下，仅在两三分钟内就被翻了盘，球迷们看不懂，就连球员自己也都懵了。在比赛中有亮眼表现的孙贺男，赛后也一直在纠结这最后的几分钟。“你们觉得看不懂，我在场上打，我自己也不明白，怎么就被翻过来了。到最后怎么投就是不得分。” 回过头来思考，孙贺男也觉得是怯场的缘故，“那时候就应该坚决往里面突，不管裁判吹不吹，就努力造犯规，我们都飘在外面投，又投不进。” 主帅李春江一直强调的“快速篮球”在广厦男篮的进攻当中有了明显体现，这也是为什么昨天前半段比赛，广厦打得有声有色的原因。“李指导第二节暂停的时候和我们说‘放开了跑，跑不进算我的。’果然我们放开跑起来，整个局势就翻过来了。” 所以，孙贺男也感叹，最后也应该坚决贯彻主教练的要求，“最后暂停的时候，整个球场乱糟糟的，我就听见李指导叫我们大胆向里面突，可惜我们当时都没这么做，不然最后结果应该不会是这个样子。” 总结下来，广厦队还是输在了经验不足上。“以后就知道这种时候该怎么打了。”

基本资料中文名：孙贺男英文名：SunHenan 国籍：中国职业：运动员篮球身高：195cm 体重：85kg 生日：1990-1 场上位置：前锋球衣号码：31 效力球队：浙江广厦明凯赛季球队出场首发时间命中三分罚球进攻篮板防守篮板总篮板助攻抢断盖帽失误犯规得分 2013-2014浙江广厦控股44149.220-447-2212-1651419511001159 2012-2013浙江广厦控股3516706.180-20239-10839-48174259282412457238 2011-2012浙江广厦控股200228.627-6917-4318-25712199100131889 场均数据赛季球队出场首发时间命中三分罚球进攻篮板防守篮板总篮板助攻抢断盖帽失误犯规场均分 2013-2014浙江广厦控股4437.35.0-11.01.8-5.53.0-4.01.33.54.81.32.80.00.02.814.8 2012-2013浙江广厦控股351620.22.3-5.81.1-3.11.1-1.40.51.21.70.80.70.00.71.66.8 2011-2012浙江广厦控股20011.41.4-3.50.9-2.20.9-1.30.40.61.00.50.50.00.70.94.5

小孙同学的靓照

what do you feel about him i was just watching the show on pps~ cant believe that he is 22! such a young look! hoho elder than me tho good job budy

question I applied for UBC Vancouver, but I was not able to get in, and I just got the offer from UBC Okanagan. How do you guys think about the Okanagan campus? Is this campus as good as UBC Vancouver? And will that be easy to transfer to the main campus? Or should I just waite for SFU and will that be easyer to transfer to UBC Vancouver? Thank you

看到第七集大家有什麼感觉啊我小小的不爽啊乜啊总以为一武会同雪丽会系埋一起啊！乜乜乜啊冇理由一武这麼care 雪莉有钟意第贰个啊懒是很靓女啊但系以角色来话雪莉为他付出那麼多年的感情，心亚就系陈咬金啦就不希望啊

【微笑王子】果冻们有福la!!! MTV今天晚上八点开始有放栋梁台湾渔人码头的演唱会吖！！

真的好棒吖！！大家一定要看吖！！ http://www.tudou.com/programs/view/eb7eeAx_hOE/真的好棒吖！！大家一定要看吖！！

占卜你的爱情缘分日~~~ 占卜你的爱情缘分日~~~ 用你的生日可以算出你的宿命缘分日出现的时间。首先把你的生日由左到右写出。然后依序把数字加起来，加到最候剩一位数。这个数字就是你的生日数字例如:比如说我的生日是1990年6月8日，1+9+9+0+6+0+8=33，3+3=6，6就是我的生日数字。生日数字为1喜欢的人会出在10岁15岁17岁的时候。在17岁会有影响命的相遇。你在19-21岁时，结婚的可能性很高。相遇机会多的月份是1月2月6月生日数字为211岁13岁16岁的时候可能会有热恋。10岁12岁的时候也有恋爱的机会。你结婚的机缘在25-27岁。相遇机会多的月份是2月4月11月。生日数字为3喜欢的人会出现在10岁14岁17岁的时候。22岁时的恋爱会很激烈，有可能在24-27岁结婚。相遇机会多的月份是3月8月12月。生日数字为4喜欢的人会出现在13岁16岁18岁的时候。你结婚的机缘在25岁左右，最慢在32-34左右。相遇机会多的月份是4月7月9月。生日数字为512岁14岁19岁时会有很喜欢的人出现。你结婚的机缘在22-25岁，若是错过则在31岁时也会有机会。相遇机会多的月份在5月8月10月生日数字为6喜欢的人会出现在12岁、15岁、18岁的时候。你结婚的机缘在21-24岁。最慢也有可能在30岁。相遇机会多的月份是在3月、6月、12月。生日数字为710岁、14岁、18岁时有可能吹现很喜欢的人。12岁、13岁出现的恋爱很平淡。你结婚的机缘在20-23岁。错过则要等到30岁或31岁。相遇机会多的月份是4月、7月、8月。生日数字为8令你喜欢到着迷的人会在11岁、13岁、17岁时出现。你结婚的机缘在19-22岁。但若犹豫不决得话，将会延到28岁或29岁的时候。相遇的机会h的月份是2月、8月、9月。生日数字为912岁、13岁、15岁时会出现喜欢的人。10岁、11岁时会在两位男生间犹豫不决。你结婚的机缘在29岁或25-27岁。

【微笑王子】饭后八件事最谋杀健康转贴大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症，但往往忽略饭后的一些小习惯，殊不知，这些不起眼的生活陋习，很有可能成为你健康的致命“杀手”…… 凶手1.饭后吃水果很多人都喜欢饭后吃点水果，这是一种错误的生活习惯。食物进入胃以后，需要经过1到2小时的消化，如果饭后立即吃水果，就会被先前吃进的食物阻挡，致使水果不能正常地消化。时间长了，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。凶手2.饭后饮浓茶饭后喝茶，会冲淡胃液，影响食物的消化。另外，茶叶中含有大量鞣酸，饭后喝茶，就会使胃中没来得及消化的蛋白质同鞣酸结合在一起形成不易消化的沉淀物，影响蛋白质的吸收。茶叶还会妨碍铁元素的吸收，长期如此甚至能够引发缺铁性贫血。凶手3.饭后吸烟饭后吸烟的危害比平时大10倍！这是由于进食后的消化道血液循环增多，致使烟中有害成分大量被吸收，损害肝脏、大脑及心脏血管，引起这些方面的疾病。凶手4.饭后洗澡饭后洗澡，体表血流量就会增加，胃肠道的血流量便会相应减少，从而使肠胃的消化功能减弱，引起消化不良。凶手5.饭后放松裤带很多人吃饭过量后感觉撑得慌，常常放松皮带扣，这样虽然肚子舒服了，但是会造成腹腔内压的下降，逼迫胃部下垂。长此以往，就会患上真的胃下垂。凶手6.饭后散步饭后“百步走”，非但不能活“九十九”，还会因为运动量的增加，影响消化道对营养物质的吸收。尤其是老年人，心脏功能减退、血管硬化，餐后散步多会出现血压下降等现象。凶手7.饭后唱卡拉OK 民间还有句俗话叫“饱吹饿唱”，这句话是正确的。吃饱后人的胃容量增大，胃壁变薄，血流量增加，这时唱歌会使膈膜下移，腹腔压力增大，轻则引起消化不良，重则引发胃肠不适等其他病症。凶手8.饭后开车司机饭后立即开车容易发生车祸。这是因为饭后胃肠对食物的消化需要大量的血液，造成大脑器官暂时性缺血，从而导致操作失误。

有没有人可以帮帮偶？？！！！