小青蛙上高速 小青蛙上高速
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装修油漆工 油漆环节,又有故事可以写了,原谅我喜欢描写工人,哈哈,因为整个装修过程中,一直拉着工人打趣,不仅活帮我干好了,还和师傅们成了朋友,装修也是可以苦中作乐的。油漆进场那天,我趁中午休息时间段过去的,那个时候已经是冬天了,我一开门进去,看到师傅坐在我家客厅阳台的地上,晒着太阳,点了一根烟,刷着手机,给我的第一印象就是这个师傅有点懒洋洋的。然后我是那种很操心的人,前期硬装阶段,我是每天都要去工地两次的,中午休息去一次,傍晚下班再去一次。去的次数多了,就知道这个油漆工师傅上午是不去干活的,因为每次中午去都没人,但是他前一天跟我说上午是去的,然后问他今天上午咋没去吗,师傅的解释:不是昨天晚上和朋友喝多了,就是今天早上起晚了。然后我就问项目经理这个师傅什么情况,项目经理说,油漆工师傅赚钱不积极,家里没压力,不像泥工木工赚钱很拼命的,但是活是肯定干好的。好吧,那我也不好说什么,想想油漆阶段是要慢一点,腻子批完干的透一点好,所以想想碰上一个干活慢吞吞的说不定刚好,要是那种干活很着急,赚钱很拼命的,腻子批完没两天就给我去继续批第二遍了,那就完蛋了。然后么看这个师傅懒洋洋的,到底活有没有干好我也会小怀疑了,因为我也不懂。然后有一天隔壁邻居家项目经理刚好经过我家,看我门开着就进来看了看,没想到居然大赞这个师傅活干的好。他很惊讶的问我,这个油漆工是哪里人,想挖他去他们公司,说他自己也是油漆工出身后来干的项目经理,说自己一看就知道了,这个师傅活干的真不错。我说怎么看的,我怎么看不出来,那项目经理说,看他做角就知道了,我们内行的一看就知道了。好嘛,被这个项目经理说我安心了一大半,因为我自己大概看看么是也还好的。不过我是那种很谨慎的人,还是有点不放心,然后第一遍腻子批完的时候,找第三方监理来看了下,他用仪器测了一下墙面的平整度,跟我说,遇到这样的油漆工就偷着笑吧,活干的很好,很少有见到第一遍腻子完就这么平整的,有些差的油漆工第二遍批完,墙面都还有凹进去的地方。好嘛,这下我彻底放心了~~
如何选择最适合自己的家装承包方式 选择什么样的家装承包方式直接关系到我们能不能顺利达成预定的家装目标,下面我针对不同的业主推荐不同的家装承包方式: 1 “人傻钱多”的业主应该选择全包。 什么叫“人傻钱多”,因为“人傻”所以“钱多”,可见“人傻”不是贬义词,是一种境界,而且“人傻”可以归纳出几个特点: 1、钱太多,多到可以不在乎,以至于别人以为他傻; 2、特别宽容,明知别人占了便宜,他能够难得糊涂; 3、钱只是一个数字,省心省力、轻松愉快、体面和尊严才是他看重的结果; 4、他的钱也是通过宰别人赚来的,所以他在被别人宰的时候会特别体谅,前提是你要宰得他舒服; 5、他特明白,是个明白人,知道胡萝卜和大棒的力量; 6、他特忙,没时间处理家装这种小事。如果你具备上述“人傻”的6个 特点,恭喜你,你是所有设计师、包工头和家装公司的上帝,他们会跪下来舔你的脚,并献上他们最好的服务。而你只需要找他们最好的和你看上去最顺眼的,给他 们钱,然后等着看结果吧。万一他们做得不满意,你可以把他们叫过来臭骂一顿,再扔给他们一笔钱,让他们把装修砸了再做一遍,反正你想怎么来就这么来,钱不 是问题。 2 如果你是一个非常多疑的人,让你信任别人对你而言是一件非常非常困难的事情,或者换一个说法,你运气不好,老是碰不到你能信任的人,那么别人就帮不了你了,你只好自己动手丰衣足食了。 因为做好装修的前提是业主方和承包方一定要有基本的信任,否则家装就无法进行下去,即使勉强进行下去,对双方都是一种煎熬,迟迟早早矛盾都会爆发,就算最后 做完了,业主朋友还会想自己是不是被杀猪了,我想这就没必要了。做装修一定要先找到自己信得过的人,用人不疑疑人不用。假如你真的选择了自己装修,建议你 采用全清包,直接找工人给你做装修。 如果是清包,中间还有一个包工头,你不但要支付一笔费用,还要解决你和他之间的信任问题,所以既然已经是这样了就彻底 一点选择做全清包吧!有人可能会说自己没有装修的专业能力,也没有装修的时间精力,难道也要清包吗?没办法,你没有专业能力又不肯信任别人,这事情就真的 有点难了。人不可能是万能的,有很多事情你必须要去信任别人、依靠别人,否则真的寸步难行。另外特别提醒一点,不要因为想省钱就去做清包,清包十有八九会 让你人财两空,既不省心也不省钱。信不信我们做个对比,你自己花20万装修和你把20万(包含我应得的利润以及所有的软装硬装)交给我做半全包,最后不管是施工质量、实用性、性价比,还是装修效果肯定不如我帮你装修的好。原因很简单,因为我比你专业。 3 如果你是出租房装修,这是最简单的,有专门做出租房装修的包工头,你只要给他们两三万块钱,他们一个月之内就可以把房子装修好,然后你再买点必要的家电家具就可以出租了。还有一种情况你也只能按出租房的标准来装修,就是你实在是没钱,你能用于装修的钱摊到每平方都不到1000元时,你只能考虑按出租房标准装修了。如果真是这样,那就要调整心态,降低要求,以免被工人骂你“没钱还那么多要求”,因为对工人而言时间就是金钱,钱少活做得马虎一点也正常,原谅他们吧,他们也不容易。 4 如果你准备花在装修上面的钱摊到每平米(套内面积)在1000~2000元之间,我建议你选择套餐装修, 套餐装修属于非个性化的中低端装修,就是图便宜,那么你就不要有太多个性化的要求,对材料和施工质量就不要太挑剔。现在做套餐的公司很容易找,如果你决定 找他们的话那就一定要选他们提供的最便宜的套餐,但他们会想尽办法让你进行套餐升级,你要坚决地予以拒绝,千万不能上当。你一旦答应进行套餐升级,便宜的 优势就立马消失,升过级的套餐装修价格直逼常规的个性化装修,如果是这样你为什么不做传统的个性化装修呢?另外套餐装修很多人试过以后感觉并不省心,因为 套餐装修本质上是一种扩大版的半包模式,它不是半全包那样的一揽子解决方案,只是多包了一些内容进来而已,比如地板、瓷砖、橱柜、以及部分卫生洁具等,但 你为此付出了宝贵的选择权,如果不是因为资金的问题,你是不值得去做套餐装修的。 5 如果你不属于上面四种情况当中的任何一种,那么你最好的选择就是半全包。只要你包括软装硬装家电家具所有费用在内的装修投入超过2000元每平米(套内面积),比如套内80平米的房子愿意投入16万以上,你就完全可以选择半全包。假如没有人愿意为你提供半全包服务,请参考【8—6】。 最后还是要提醒一点,半包是对业主朋友最不利而对装修方最有利的家装承包方式,而且半包是最容易让业主方和装修方产生矛盾和纠纷的装修方式,绝大多数家装纠纷都和半包的承包方式有关。家 装是一个不可随意分割的整体,半包硬是把它分成软装和硬装,业主方和装修方各负责一半,业主方又不具备专业能力,这里面的衔接是必然会出现问题和纠纷的, 一旦出现问题,装修方总能在业主方找到错误,从而把责任推得一干二净。很多时候出问题了,说不清楚问题是怎么发生的,要追究起来似乎业主自己也有责任,感觉很恼火,但火又发不出来,明明知道装修方有责任,却常常要忍气吞声请求装修方帮自己解决问题,甚至还要支付相关费用,特别憋屈。我想讲到这里,业主朋友 以后应该可以做出正确的选择了。
天气渐热,汽车爆胎事故也多了起来 天气渐热,汽车爆胎事故也多了起来。“最近一周,杭徽高速杭州段就发生了5起爆胎引发的事故,占事故总量的三分之一。”昨天,杭州高速交警一大队副大队长冯迪说,“爆胎高发季节又要到了,车主们千万做好防范工作。” 昨天下午5点05分左右,杭徽高速就发生了惊险的一幕。事发路段为同向两车道,事发前,一辆商务车正在超车道内行驶,以它的速度,完全可以在几秒之内超过正在主车道内行驶的油罐车。 然后,监控显示,商务车超车进行到一半时,车头突然出现明显摆动,接着,商务车便开始呈S形前进,最终商务车斜插至油罐车前方,并发生了翻车。幸亏当时油罐车车速较慢,且司机刹车及时,商务车翻车后未遭受二次撞击,这起单车事故也未造成人员受伤。 交警现场勘查发现,商务车右后轮有爆胎痕迹,初步认定事故是车辆右后轮爆胎后,驾驶员控制不住车辆行驶路线或刹车方式不当引起的。 商务车驾驶员告诉交警:“我当时突然感觉方向往左边偏移,一紧张就踩了急刹车,结果车辆就失控侧翻了。” 距离该起事故发生不到24小时,昨天下午1点50分左右,杭徽高速上又发生一起爆胎引发的翻车事故。爆胎的是一辆面包车,驾驶员陈某从富阳出发,赶往临安昌化。陈某称,当时他听到一声爆鸣声,车辆便开始出现抖动,他控制不住方向,便一脚将刹车踩死,结果车辆发生了侧翻。 高速交警提醒广大车主,开车上路,特别是上高速公路前,务必检查轮胎,除了保证胎压正常外,对严重磨损、裂纹、鼓包、老化的轮胎应予更换。万一发生爆胎,司机决不能猛打方向,应用力握住方向盘,保持车辆向原方向前进,同时应避免因慌张而将刹车踩死,采用高频点刹的方法,逐步消除车辆惯性,直至车辆停稳。
秋冬季养生的最佳方法 随着天气的慢慢的转冷,现在已经是秋冬季了,在秋冬季节里面,人们的抵抗力是最差的,所以学会养生保健是帮助我们少生病的关键,那么秋冬季如何养生呢?这也是人们关注的问题,下面为您介绍秋冬季养生的几个最佳的方法,做到这些要点之后,可以帮助您平安度过这个秋冬季!1、养阴要注意多喝水 秋冬季的天气是比较干燥的,每天通过皮肤所蒸发的水分都是在600毫升以上的,所以补水是必不可少的,一个成年人每天所需要的水份最低的限度是在1500毫升,但是在秋天的时候,每天是需要喝2000毫升才可以考保证肺、呼吸道的润滑。 在为了美容、健康、减肥这些方面,我们是推荐每天多多的饮水的,但是在这时候我们也要注意,在不口渴的时候,如果一次性的饮用大量的水,这是违反人体的生理需求的,会对我们的健康造成负面的效果,这是因为水分如果超越了身体所需要的量,细胞中的水分就是上升达到膨胀,那么就是会引起“水中毒”,甚至是会危害到生命的。所以饮水量要有一个正确的标准,需要根据我们每天的日常活动量进行调节,一般的情况下,正常人每天至少是要饮用1.5-2L的水,而且每次的饮水量控制在1-2杯。 2、注意穿衣保暖 很多的人们,对于自己的健康总是不那么的关心,在天冷的时候,不及时的加衣服,还有更多的人,是为了美丽,为了显示个性,不仅就穿的很少,而且还不扣外套,所以在秋冬天冷而且风比较大的季节里面,是很容易受凉的,特别是一些女性朋友,本就是凉性的体质,所以一旦被冷风侵袭,不一起一系列的胃肠道反应,就是拉肚子、肚子疼,所以一定要注意,在这个时候多多的穿衣服,注意保暖,特别要注意的是自己的腰腹部。我们在选择秋冬季要穿的衣服的首要标准就是具有保暖的材质,在众多的衣料中,氯纶、、蚕丝、羊毛、醋脂粘胶棉、腈纶、保暖性是最高的,但是锦纶、涤纶、丙纶的导热性也是比较高的,不太适合用在御寒的。我们要知道衣料中空气的含量越多,所具有的保暖性就越好,厚的蚕丝和羊毛织物的空气含量大,它们的保暖性非常的好,特别是羊毛织物的气孔是不直通的,所以说,它们的保暖性特别好。 现在已经天气已经很冷的了,我们一定要多多的注意自己的身体健康,在换季的时候,我们一定要注意好保暖的措施,要多多的晒太阳,这样可以把自己体内的寒气慢慢的消失,而且还要注意一些饮食方面的内容,多多的吃一些粗粮、鱼等等含维生素B的食物。
巧用蔬菜可以祛除粉刺 很多人都是非常的烦恼粉刺的,给我们的生活带来了很大的不便,特别的是在春夏秋这三个季节,因为这样的季节,是粉刺猖狂生长的时候,很多的人为了去除粉刺,采取可很多的方法,使用了很多的产品,但是效果却不是那么的好,钱也浪费了不少,其实,对于祛除粉刺,我们是可以选择用生活中我们经常吃的一些水果的,这样的效果也是非常的好的,而且还可以帮助脸部补水。 方法1、白菜 对于使用的蔬菜,您看到是我们呢经常食用的白菜之后,是不是非常的震惊呢,白菜是一个含水量非常高的食物,而且还含有了很多的营养物质,所以用白菜进行敷脸的话,不仅可以吧脸上的油脂吸走,达到油脂平衡的状态,而且还可以滋润皮肤。在使用的时候就是把洗好的白菜中的营养汁水都弄出去,在癌变那些白菜叶子贴到脸上,是的脸部去吸收白菜的养分,长时间的使用这个的话,对于去除粉刺和脸部的油脂是有非常好的效果的。 方法2、苦瓜 有时候,我们为了去除黑头或者粉刺,都是去化妆品店去买苦瓜面膜还有苦瓜水这样的东西,而且还有的人为了减肥、为了去除脸部的毒素选择直接生吃苦瓜,都是为了美丽而忍受苦瓜的苦,其实,大可不用这样的,我们可以把苦瓜直接贴在脸上的,这样可以达到控油消炎的作用,而且还有去除粉刺的作用,所以我们对于苦瓜要合理的利用。使用方法也是非常的简单的,就是把苦瓜捣碎,敷在脸上大致20分钟,然后再洗掉就可以了,也可以直接吧苦瓜切成片用来擦脸,一个星期坚持的使用两次,这样你的脸部就是有非常明显的效果的。 方法3、番茄 番茄我们都喜欢吃,而且也都吃过,除此之外,番茄还有一些新的功效,就是可以帮助我们清洁肌肤、抑制细菌还可以洗去油脂,并且对于预防粉刺、去除黑头和皮肤角质都有很多好的效果,番茄里面含有有机酸这样的物质,而且我们的健康都是呈弱酸性,所以用番茄洗脸是不会破坏脸部的皮肤酸碱平衡的,对于保护皮肤有更好的作用的。 要是您觉得还得去市场上买这些蔬菜比较麻烦的话,您可以去市场里面购买这些做好的蔬菜面膜,这样的作用也是非常的好的,而且价格也是非常的合理的,而且很容易买到,但是我们在买的时候,要注意看看这个生产日期还有保质期,并且检查一下包装是不是有漏气的。
购物小窍门 教你如何挑选优质火腿肠 怎样挑选质量好的火腿肠:肥肉太多的火腿肠口感较软,吃起来比较腻。淀粉或大豆蛋白较多的火腿肠肉味会淡,尤其加热后,有的甚至只能吃出淀粉,吃不到肉。买火腿肠时要注意看配料表,正规厂商都会将火腿肠的淀粉含量标识出来。 黑心食品:问题火腿肠   危害指数:★★★★   危害后果:食物中毒、昏迷、严重时甚至死亡   买菜顺口溜:好火腿,弹性佳,切面油亮闻着香。坏火腿,湿黏黏,切面灰暗闻着酸。   每次出差前,小张都会去超市买些火腿肠。出门在外,吃饭可是大问题。火腿肠吃着方便,味道也不错。别说小张这种经常出差的人了,很多人都喜欢时不时地买火腿肠回来当菜吃。   有一天在超市的熟食区又碰到小张,远远地就看见他低着头在各个品牌的火腿肠间挑挑拣拣。我便上前和他搭话:“你平时都是怎么选火腿肠呀,经常买,肯定有不少经验吧。”   小张笑了,说:“我都是瞎选,也没有什么经验,就是看看样子怎么样,过期没有。而且我基本上只买平时吃惯的那几种。”   其实,像火腿肠这样的速食食品,如果不掌握一定的挑选方法,很容易买回粗制滥造的。那些问题火腿肠,从肉的选材到制作,都充斥着令人作呕的细节。小张要知道了这里面的秘密,就不会再频繁地马马虎虎地买了。   从选肉到加工,问题火腿肠劣迹斑斑   早在2004年,媒体就曝光过江苏某地一家生产毒火腿肠的黑作坊,这家作坊简直可以说集各种黑心手段于一身。   先说选肉。黑作坊主选的猪肉,除了病死猪肉,就是猪的槽头肉。什么叫槽头肉呢?槽头肉就是猪舌头后面部分的肉。那里是猪的淋巴结聚集地。因为淋巴结中含有各种毒素,所以,在屠宰的过程中必须将槽头肉摘除。但是黑作坊主却低价收购来这种不能吃的肉,把带着血管和淋巴结的槽头肉和病死猪肉掺在一起,灌到火腿肠中。   这样做出来的火腿肠,最常见的危害就是食物中毒。另外,猪得了什么病死的,人吃后也可能被感染。因传染病或寄生虫病而死去的猪,对人的危害尤其大。一些寄生在猪身上的虫子,比如,囊虫、旋毛虫、猪肉绦虫,光是想想就能恶心得让人吃不下饭,要是因为吃了不干净的猪肉感染上病菌或寄生虫,就更得不偿失了。   亚硝酸钠来提味,使用超标能致命   用病猪肉、死猪肉和槽头肉做出的火腿肠,口味卖相自然不如正常的火腿肠。黑作坊主想办法,在火腿肠里过量加入各种添加剂,尤其是作为防腐剂和着色剂的亚硝酸钠。亚硝酸钠产生的一氧化氮与肉类的蛋白质结合,会生成具有鲜艳红色的亚硝基蛋白。   至于亚硝酸钠在食物中的用量,国家早已做了严格的限制。但是黑作坊主不管这些,他们生产的火腿肠大多存在亚硝酸钠超标的问题。对消费者来说,食用过量亚硝酸钠最严重的后果就是急性中毒,轻者头疼、头晕、恶心、腹泻、呼吸困难,重者昏迷甚至死亡。所以,这种有毒的火腿肠,完全可能要了人的命。   一闻二看三切片,远离问题火腿肠   超市里、菜市场里,火腿肠的种类那么多,可谓鱼龙混杂,我们又该怎么去分辨呢?   一、闻气味。   新鲜优质的火腿肠,有香肠固有的香味;劣质的火腿肠可能会有一股酸溜溜的油脂味道,或者是其他的异味。   二、看外观。   优质火腿肠肠衣紧贴肠肉,肠体干燥,有弹性;劣质火腿肠的肠衣湿而发黏,肠体也没有弹性。优质的火腿肠,切面光泽油亮;劣质的火腿肠,切面周围有淡灰色的环。   三、看切片。   切火腿肠的时候,如果切片的肠体外环有松散的情况,一定要注意,这很有可能是劣质的火腿肠。   希望所有喜欢吃火腿肠的人都能看到并记住这些方法,不再买错火腿肠。买好菜,吃好菜,让自己的生活更健康,不但是对自己负责,更是对家人负责。
筷子可以诱发肝癌? 筷子可以诱发肝癌?相信不少人看到这个信息,首先会怀疑这个消息的真实性,如果说筷子能诱发肝癌,那谁还敢用筷子呀?其实,卫生的筷子当然不会导致肝癌,不过使用发霉的筷子,那就有危险了! 筷子会致肝癌?严重发霉的筷子会滋生“黄曲霉素”。该物质已经广泛被认定可以诱发肝癌。有专家表示:筷子使用期不应该超过半年,不然会导致各种健康问题。超期使用的一次性筷子会滋生各种霉菌,轻者可能造成感染性腹泻、呕吐等消化系统疾病。另外,超期使用的家用筷子,其含水量高,很容易成为细菌生长的温床,如黄色葡萄菌、大肠杆菌等。 筷子寿命一般为3-6月,如果筷子变色,就要赶紧换。因为筷子颜色发生变化,表示材质本身性质一定发生变化。而导致颜色变化的因素一般就是使用过程中食物、洗涤剂及空气、出餐柜内残留物附着而引起食物。细菌的长时间堆积也是发生颜色变化的主要因素。 辨别筷子过期没可以通过闻一闻看一看来观察。如果筷子上出现非竹子或木头本色的斑点,说明该筷子很可能已经发霉变质,不可继续使用。如果筷子显得潮湿或出现弯曲、变形,就说明该筷子已受潮或搁置时间太长,很可能已经过了保质期。另外,如果筷子有明显的酸味,都是受污染或过期的标志,不可以继续使用。
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