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我都快哭了，78就我最辛苦，我最近掉肉了
2005冰红茶广告（截图）
〓看过这个图片,什么鬼你都不用怕〓 [转}（特献给呆呆） 呆呆，我对你太好了，只要回帖,主就会保佑你，你下次一个人在家时就看看他们，主就会保佑你
大家好，我回来了 我昨天发烧了，经过在姥姥家养病，我已经好的差不多了，不过感冒还没好
一张你看过之后就一定会晕的图片！（转
一周吃瘦你下半身 一周吃瘦你下半身 　在分秒必争的社会，人们大多缺乏运动，所以容易有肚腩及下身肥胖。　　本食谱提供之营养菜单，可帮助有需要人士，每月约可减 4－5 磅。当然，一定要从以下方案中选择一款食谱搭配，否则就是增肥大餐了。　　早餐　　A. 麦皮一碗、脂奶一杯　　B. 苹果三个、清茶一杯　　C. 香蕉二条、绿茶一杯　　D. 提子麦包一个、乌龙茶一杯　　E. 粟米片一碗、脂奶一杯　　F. 西梅五粒、脂奶一杯　　G. 麦包一碗、西梅汁一杯　　午餐　　A. 蕃茄鸡蛋三文治一份、绿茶一杯　　B. 云吞面一碗、灼菜一碗　　C. 什菜沙律一碟、绿茶一杯　　D. 菠菜面一碗、乌龙茶一杯　　E. 牛丸米一碗、灼菜一碗　　F. 墨丸米一碗、灼菜一碗　　G. 吞拿鱼三文治一份、清茶一杯　　晚餐　　A. 猪扒一件、清汤一碗、灼菜两碗、白饭半碗　　B. 牛扒一件、清汤一碗、灼菜两碗、白饭半碗　　C. 瘦肉九片、清汤一碗、灼菜两碗、白饭半碗　　D. 蒸粉六汤匙、清汤一碗、灼菜两碗、白饭半碗　　E. 卤水鸡翼三只、清汤一碗、灼菜两碗、白饭半碗　　F. 油鸡(去皮)四件、清汤一碗、灼菜两碗、白饭半碗　　G. 灼虾八只、清汤一碗、灼菜两碗、白饭半碗
想瘦的姐妹们进来看看 （转） 法则一：僧侣式减肥法这个方法短期见效更快，基本上1个月就能瘦10斤，而且坚持半年之后，就真的会变成吃不胖的体型哦。因为我们的身体每天大约5—6小时要进食一次，所消耗的热量都是吃进来的东西。而身体内部已经有的脂肪和热量就得不到充分的消耗。所谓僧侣式减肥法，就是遵循“过午不食”的原则，在中饭之后，坚决杜绝任何进食，以及任何含糖饮料，让身体有一个较长的时间来消化已有热量。切记，这个世界上没有减肥食品，只要吃进去的东西都会长肉，都有热量。当然，晚上实在肚子饿了可以喝一杯脱脂牛奶，奶制品在胃里停留时间比较长，既助眠又美肤。我是饼干狂人，五一期间每天至少吃掉3包饼干，体重反弹到98斤。只实行了两天这个方法就回落到94斤，粉开心！所以要用这个方法的姐妹们千万不要打折扣，记得中午之后就封口。早餐和午餐都正常吃，不过量就行，晚上一杯脱脂奶，我拿脑袋担保绝对有成效！！法则二：生理周期减肥法这个方法在《秀》杂志上登过，即在每月的大姨妈结束的当天作为“易瘦日”，这一天里不吃所有含淀粉的食物，米面饼干芋头南瓜这些都不可以吃，其他鸡鱼肉蛋随便。当然晚饭还是要控制一下，临睡觉前4—6小时内禁食。记得第2天早上吃饭前做一些局部运动，想瘦肚子就2组仰卧起做，想瘦手臂就举哑铃，想瘦腿就爬楼梯，总共15分钟即可。按照这一天是星期几类推，此后每周的这一天都是不吃主食，第2天早上就坚持15分钟空腹运动，一周可以瘦1—2公斤。配合好每周的常规运动，只要一直坚持，就会一直瘦瘦瘦！我去年夏天靠这个方法瘦到86斤呢！最重要的是这个方法很轻松，基本上不用忌口，当然太罪恶的巧克力冰激凌什么的平时我不碰滴~~贴心独家秘方大公开：有一些我一直在坚持而且非常好用的秘方，在这里贡献给大家。相信我，只要你有毅力，想瘦哪里都可以！瘦腰和小肚子：当然是仰卧起做！不过大家以前的姿势可能有误区，不要起来的太高，那是靠惯性和腿的力量在用劲，每样锻炼到肚子。记得腰是沉在垫子或地板上的，肩膀完全放松，胳膊可以向前伸，以起来时手掌碰到膝盖为标准高度，起来时候呼气，下去时候吸气，25个为一组。我每天晚上睡觉前做100个，坚持2年了。现在我就算吃再多，胃也不会顶出来，因为有腹肌。瘦胳膊和腿：这个我无法用语言表达，确实有些运动只能当面演示。基本上一般的运动和健身杂志或者健身房教练都会介绍你，应该都有效果的，重在坚持。瘦大腿：在你坐着的时候，比如上网或看书，腿中间夹一本大词典厚度的书（有能力的两本更好），不经意间就有效果哦！
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无间道（灌水版）
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这难道是一个巧合？（图） 绝对经典`（关于老美）
恭喜78发贴突破1000
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你会穿哪件衣服参加晚会？里面的衣服让你养眼 .
㊣ér八经oО☆ & ㊣er∮⑻经不是一个人吧 我想一定不是
我极力推荐Vivian马做七嘴八舌吧第二吧主，请批准（真心话，du熊你 Vivian马是我最好的朋友，我们的是新人，她的发贴成绩不错，她可以帮我分担一些事务，望您尽快批准，谢谢，辛苦您了
[公告]请所有到七嘴八舌吧的朋友们~不要把我们的推广当成广告*感动 公告]请所有到七嘴八舌吧的朋友们~不要把我们的推广当成广告*感动 我在创这个吧之前只是想和呆呆交流，但是78（七嘴八舌吧简写）到现在已不再属于我们俩女生的私人空间。我们班的同学很少上贴吧，我既然说要推广，就必定要需要你们的帮助，我和呆呆就到各个吧去宣传，大家都要增贴，为什么不互相帮助呢？我希望不要把我们的推广当成广告，我们也是想多交些朋友，我们绝对是善良的。
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绝版,我来了~你是让偶去联盟吧还是和你们联盟？~~~~
大家好，我是七嘴八舌吧吧主，我要请假 因为上学的缘故，我可能一两个星期不上网，不过有空我一定上网来贴吧，特来请假，请批准，谢谢，辛苦
希望育校初中部吧的朋友到七嘴八舌吧多多发帖 欢迎你们join us
希望煤女胡添添吧的朋友到七嘴八舌吧多多发帖 实在不好意思刚才把吧名打错了 欢迎你们join us
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他们俩像不像？
呆，我想把我们吧推广出去
五一七天游，贴“尽”你我家 活动主题：五一七天游，贴“尽”你我家 活动介绍：用照片记录下五一的足迹，发到贴吧；拍下身边的故事，展现你我的家乡。活动规则：（照片为主+照片描述）或（文章为主+照片）五一出游，拿照片记录自己的足迹，展现在贴吧。亲手拍照，建议十张或五张照片为一组，照片尺寸一样。文章或描述要写清楚图片时间和地点按照规则发表，只要参与，就有百度精美礼品等你拿！！！征集时间：5月1日—5月20日
[公告]请所有到七嘴八舌吧的朋友们，到此帖报道，多谢合作 所有到七嘴八舌吧的朋友们;你们只需把自己喜欢的明星写下来，还有你们最喜欢的一首歌
呆，我们上次一块买的手链你还戴吗？ 偶的好新
努力发帖，争取帖子数到1000篇 ，加油
偶佩服你呆，这么能发帖子，再多发点
这个车牌号比较悍！！！
呆你进来，急需 快发物理1+1P105-P107的答案
偶D照片 http://pic15.album.tom.com/photo.php?file_id=9012827
呆，饭桶岛子是谁？
选张图看你的性格
呆，你在不在？在就在这里发个帖，我有事拜托你
转帖}周星星的经典台词在生活中的应用 转帖}周星星的经典台词在生活中的应用 早上起来照镜子喊：“猪啊！”看到一条小狗要叫它“旺财”见到蟑螂或碗里的苍蝇要大喊：“小强！听见别人对你说话要说：“收到！”问人名字：“你妈贵姓？”当同寝室的人看上一个女孩时说：“帮主，品位太差了吧？”向一个女生表现倾慕之情时说：“那我们大家立刻开始这段感情吧！”同时还要说：“小姐，不可否认我长得很丑，可是我很温柔，而且永远不会说谎。”有认威胁你时说：“饶命啊 英雄！”看到别人打架，劝架时说：“喂喂喂！大家不要生气，生气会犯了嗔戒的！”当别人管你借东西时说：“你想要啊？你要是想要的话你就说话嘛，你不说我怎么知道你想要呢，虽然你很有诚意地看着我，可是你还是要跟我说你想要的。你真的想要吗？那你就拿去吧！你不是真的想要吧？难道你真的想要吗？……天热睡不着觉时说：“长夜漫漫，无心睡眠。”跟别人夸自己学校时说：“这里虽说不上山明水秀，可是也别有一番风味。”当佩服别人时说：“我Kao！I服了You！”但在路上听见有人打招呼时说：“跟我说话吗？不是跟我说的吧？认错人啦！”给别人看一件东西时说：“你不信？Look！”当听不懂别人说的是什么时说：“我明白了，你神经病！”当考试不如别人时说：“论智慧跟武功呢，我一直比他高一点点，就是因为多了个累赘他才会高我一点点！”女朋友问你为什么喜欢她时说：“爱一个人需要理由吗？”当被抛弃时对别人说：“感情破裂了。”对人谈失恋的感觉说：“可惜快乐永远是短暂的，换来的只是无穷无尽的痛苦跟长叹！”看到同寝室的人乱倒垃圾时说：“你也真调皮呀！我叫你不要乱扔东西，乱扔东西是不对的！”喝多了的时候说：“哎哎，你给我点时间，我吐啊吐啊就习惯了！”考试不及格时说：“我猜中了前头，可是我猜不着这结局……”看到别人考试也没及格要说：“师弟，你也中招啦！”“怎么？难道你跟他有一腿？！！（注意，腿这个字必须用一种特殊的声音读出）不能听正版的“ONLY YOU”，会翻倒。天气转阴：“打雷啦，下雨，收衣服啦！”或者“好大的棉花糖！！别人请你帮他带东西：“你要让我拿点信物给他看， 你有什么项链啊，首饰啊，金银珠宝啊，月光宝盒啊什么的……”别人批评你：谁说的？我只是把视力集中在一点，以改变我以往对事物的看法！！跟人打架：我是女人哎，跟我玩真的
看这张图头都坏炸了 你呢？
呆呆，给我推荐几首好歌 拜托了
加油发帖 多发帖多发帖多发帖多发帖
又发现一个秘密就是 & # 9 8 2 5（把空格去掉），就可出现?& # 9 8 2 4（把空格去掉），就可出现? & # 9 8 2 3（把空格去掉），就可出现? & # 9 8 2 8 (把空格去掉) , 就可出现?& # 9 8 2 9 (把空格去掉) , 就可出现? & # 9 8 3 0 (把空格去掉) , 就可出现? & # 9 8 3 1 (把空格去掉) , 就可出现?& # 9 8 3 2 (把空格去掉) , 就可出现? & # 9 8 3 3 (把空格去掉) , 就可出现?
来看看奇妙的图片!绝对真实可靠!好玩!不是很刺激! 来看看奇妙的图片!绝对真实可靠!好玩!不是很刺激! 回贴后就有惊奇的事情出现!不出现骂我!回的越多越经典哦!
看看你们的韩文名字（转） 看看你们的韩文名字 两个字名字的人，姓用妈妈的姓，三个字名字的人用自己的姓，名的开头字母与下面的表格对照 例如：李张三（男）---姓不变--张三拼音开头“Z”“S”---对照表中---“Z”是“在”“Y”是“佑”----韩国名：李在佑 男 女A 安 安B 斌 秉C 承 彩D 代 代E 恩 恩F 飞 非G 七 奇H 浩 慧J 俊 金K 可 赫L 里 莉M 文 满N 内 娜P 平 朴Q 旭 乔R 溶 日S 胜 尚T 太 苔W 吾 为X 熙 炫Y 佑 元Z 在 贞例如：李张三（男）---姓不变--张三拼音开头“Z”“S”---对照表中---“Z”是“在”“Y”是“佑”----韩国名：李在佑
呆呆进来，我给你注册了一个用户----Vivian马 名字---Vivian马密码---2553...（你家电话号码）
如果一个男生已追你，你怎么拒绝，他都不放弃，怎么办？ 大家说呢？
大家看过燕姿统一冰红茶的广告了吗？我今天有看 在CCTV-6看 天下无双 时，中间夹广告时看见的，大家也看看吧。拍得很有个性
发现一个秘密就是:出现了"♡" 打♡ 然后发帖会，发现一个秘密就是:出现了"♡"
§→全是燕姿，人间的神话←★☆
§→刘翔←★☆
再来个接龙.角色，老大：zzc 奴隶：c10、jay、猫妖 在魔幻城中，zz是老大。要不是zz心地善良，就早把c10等给辞了。最近......
前辈们，我新来的，看你在聊，真得蛮迷茫 你们能不能给我介绍一下，帖帖发得多的人，我想认识认识。还有怎么查别人的IP，小妹我先谢谢你们了
大家好 我是Ste生活姿妍，请多关照！
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