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有没有喜欢布偶的小伙伴
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请问各位小伙伴这是焦虑症吗？需要去医院吗？ 晚上睡不着觉，好不容易睡着了就突然特别闹心，醒来后就感觉胸口憋闷，心烦意乱躺不住坐不住，有时候要喝点凉水、开窗户喘气或者大半夜走来走去才能缓解。但是躺下还是闹心躺不住，想强迫自己躺着睡觉，手和脚就开始不受控制抽动。心情好的时候有所缓解，但凡白天有什么不开心的事或者受委屈了症状就突然明显和加重。总是不受控制回忆起不开心的事情，觉得自己对不起父母，怕失去他们，怕自己衰老。听不得不开心的事，听到了就胸口憋闷但不至于像吧里有的人晕倒和呼吸困难。 总是想哭，什么都不想干。爱发脾气和激动。社恐不喜欢和陌生人交流特别是需要刻意奉承的这类人。 请问这是焦虑症吗？严重吗？需要吃药或者去医院吗？还是自我调节。现在总爱生气焦虑和失眠该怎么办呢？不想去医院可以吃什么药缓解吗，求高人指点
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[120407图片]小画一下诺珉宇~个人感觉还比较像 第一次发帖紧张~
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