爱雪如刃的个人资料

学生减肥，求指教求支持求一起努力呀、、、、我是女生，在校大三学生。现在173.130，我的目标体重是115斤左右。现在每天在健身房跑步机5公里，300kcal，速度走跑结合，60—90km/h，还有动感单车，就是屁股离座位跟正常奇结合，40-50分钟左右，每天都坐这两项运动，每天运动100分钟左右。同时每天吃中午饭，随便吃，晚饭5点后不吃，（就吃些清淡的少量的），睡前醒来都喝养乐多。本人还特别爱吃辣的，晚饭吃麻辣烫不加肉行不呀？、？？请问我这样的减肥方式一直坚持，多久能瘦到我的目标115啊、、、、谢谢啦、、、、

我爱上我好朋友的对象我俩都有对象，一次谈话，不知道怎么的，我俩就ml了，并且事后她告诉我她一直喜欢我，因为跟她那啥是跟我现在对象没有的爽啊，唉，我就是老回味，然后一直也联系。她一直说我朋友对她不好，我从同情到真的喜欢，。可没想到有一天她居然跟我朋友说我主动要去找她并且勾引她，整的我特别特别尴尬，郁闷。从此我就不再联系她。半年后她又联系我，

本人t、90年的、想寻个pp、本人t.90年的、现在大二、长相还可以。身高、175、、体重、正好。真心寻个认真的小pp、没别的要求、就是个年龄嘛、可以比我大、最小不要超过92的~~谢谢哦

有大连的p么？认识下呗

没有未来、没有结果、这条路还让我怎么走下去。

寻找在锦州上学的les 如题啊

大连同学们、你们觉得自己是东北的么？我一土生土长的大连人、在锦州上的大学、之后才发现、大连人跟辽宁省其他城市的人差的太多了、从讲话吧、讲快了人家听不懂、一点东北味都没有、生活习惯吧、也处处不同、可能是路不平吧、道上没有骑自行车的、辽宁其他地方都全是小电动自行车。什么二人转也就是从春晚上看过、而且吧、还发现辽宁其他城市的都很亲近、抚顺铁岭沈阳鞍山的、全都1个来点就到、、不是挑拨哈、就是询问下大家的看法、、

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大连街拍图、一张

大家快来帮帮我、急、该怎样挽回这样的她、我是大一的学生。在A市上学。她的家乡是B，而我是C。我第一眼看到她时、就有种一见钟情的感觉、在第二次见到她时就问她要了电话号、后来的我们成为了朋友、这时她告我她没有对象，但是曾经有过一个好了两年的对象。我们是2009年10.25在一起的、在一起的时候很好很好、也从不吵架、直到有天她告诉我她奶奶病了要回家一趟、周五走得、从周五到周六一天斗没有她的消息，在我急得恼火时、到了第二天一个男的给我打电话，告我他是她对象。这事发生后、我就不想跟她在一起了、话说得很明白、但心里还是放不下、但那之后，她天天陪着我、跟在我的身边、对我是说不出来的好、她也当着我的面跟那男的说不再联系了、很狠的话、于是后来就在一起了。而从这件事起我的脾气就变得非常暴躁、动不动就跟她吵吵、直到12月24日我拿着礼物去她寝室找她、发现她正在打电话，一见我来了，就说挂了，抢过她电话后一看是那男的，后来的就不用我说了。。。。我求她、可她还是跟那男的在一起了、理由是我们天天吵吵。可心里一直放不下她、平时偶尔会发短信问候她、寒假时、她说她跟那男的断了、想跟我在一起了、于是又在一起了、后来又被我发现了好几次她俩还好着。。后来我也试着放弃了、可是心里还是放不下、骗不了自己、开学后、我找了她、我说、这次我会好好地、不会再跟你吵吵了、给你足够的空间、可是再在一起后还是老吵吵、为一点小事、是我的原因、因为我放不下过去、我怕她又联系那男的、可每次吵架就几分钟、4.24号回家前一天还都好好地、上车前也是、可是到了家就再也联系不到她了、QQ删了、电话拉黑了、家里电话一打就挂、第二天她朋友找到我、说她现在已经完全不像联系我了、并且跟那男的和好了、可她自己什么都没跟我说、后来我朋友问她、她说我太孩子气、任性、在一起老吵吵还动手、就是不想在一起了、而且也没什么结果。态度很坚定、找人告我她跟那男的好了、意思就是说她现在还是单身、开学后也不会见我、可她自己什么都没跟我说过、。我知道我很傻、可是我知道我骗不了自己、没有她我就是不行、我知道是我错了、我这次下定决心会改掉我的那些毛病、、、既然选择跟她在一起就应该包容他的一切、包括包容我们的过去、我也知道不值得、可我不想因为我的原因、也不想留下遗憾、不然我会一直后悔、我要的只是她给我一个可以对她好的机会、5月9号就开学了。、我该怎么办。该怎么说、怎么做、很急、、、、而且我现在怎么都联系不上。、他已经断了我跟她联系的任意渠道、。唯一还有的就是能往她Q邮箱里发邮件、再就是等9号回学校直接找她了、、、可她态度太坚定了。。。。

辽宁LES进~~~ 辽宁在线les有多少啊？我大连T 在锦州上学。

寻锦州LES 锦州LES快现身吧~~ 我刚到这上学~~~~ 哎~~~~ 渤海~~ 无论是T还是P还是H都快快现身吧~

有没有渤海大学文理学院的LES在哦？？？

寻辽宁P~~~~~ 寻辽宁P~~~~~诚心求~~~~

想找个比我大得P聊聊天... 我90得..睡不着

辽宁LES 出来~~~~ 如题啦~

找PP聊天...........

想找PP~聊聊天~~~~~~有没有辽宁的~~

嘿？有大连的LES在么？很晚咯...想找个人聊天. 我T.

请珍惜你在附校的时光。现在还有199天就要高考了，在这样的特殊时期，我会想起我在理工的那段时光。(06年毕业的我)。到了现在这个时候，高三的老师几乎已经放弃了中等后面的学生，只管前几名的学生，为的就是在这所民办学校的普通班能有那么几个能上二本的。回想下初三的时候，我们的班级是学校“差班”，那最后一年过的象做梦一样，很快。那时的校长是杜欣，她关心着我们初三的每位同学，甚至都能叫出名字。直到临近中考时我们的每一位老师都不放弃我们任何一人。记得在中考那天，所有的初三老师都穿着红上衣顶着酷署在外边为我们助威。上了高中后，我才感受那段岁月的温馨，并且那时光再也回不来了。也后悔初中三年玩了两年，后悔和老师顶撞…我敢说大工附校的老师是天下最好的老师。所以，请珍惜这段时光吧。不要等到象我一样后悔时才感到此时的美好。

维护男篮,不让骂他们的进! 结束了两场比赛.打的怎么样大家心里都有数了.我个人认为中国队还是有实力的,和美国队比,我们是赢不了他们,实力还差的很大.但和西班牙比,对然他是世界强队,但以中国队现在的实力绝对可以赢他们.不能因为他们是强队,实力在我们之上,我们就甘心服输,觉得输的很光荣,而不去看看自己队员的问题.我们以体力不足来说他们,明知道体力不足为什么平时不加强自己的训练?不做适当的人员调整?好,体力不足跑不动,脑子还能转吧,为什么频频的出现传球失误?这点理智都没有么?那些不让骂男篮的人,你们最经典的一句就是"有本事你们去打啊".国家领导做的不好,群众都有权力去弹颏他,为什么男篮打的有问题,我们就不能说?他们尊贵到那个程度了么?有问题,人人都可以说,你们不可以让谁谁闭嘴,只能坚持好自己的观念.国家队都是职业运动员,如果换我们上去就是业余运动员,也不会参加奥运会.还有就是,不要拿别人的长处和短处比.他们的专长是打球.说他们压力大的人.注意了.身为一个运动员有着良好的心里素质那是必须的.不能因为外界的压力就使自己堕落.那样反而会越大.压力越大就越应该在球场上证明自己.我想问,这有谁做到了?

小兔吧主?来来~ 知道你很忙~你Q多少?我加你~

说中国人没素质的进来! 这些人你们是哪人?南极还是北极?比赛过好,评论有好就有坏,这是常理,任何一个国家也是如此~为什么人家评论谁谁不好,你就撤到中国人没素质了?人人都有言论的机会!吧主你也不用为删贴忙了!咱公正点不好么!尊重点群众的评论好不!这样才能反映个事实!别好的留下,骂的就删!人人都有评论的权力!那些说中国人没素质的人,你当然不是中国人了~可你别在开幕式因为场景华丽而大赞身为中国人有多骄傲!现在又来说国人没素质~下次再说前要加上一句,"我也没素质"

都谁有厌男症啊? 我是一个T~以前并不讨厌男人,并把男的当作哥们一样~可我越来越发现男的很不尊重女人啊~今天就是~学校足球赛,一个男的在场上玩赖,我就骂了他一句~他来了句,同性恋还骂人啊~我靠靠~歧视

大家来玩~超舞劲舞炫舞玩超舞劲舞炫舞一起玩呀~想一起玩的留下QQ等交流交流噢~我的179516108

我和老婆的一个多月. 直播讲故事咯~

大家接受现实吧! 吧主啊!你也不用那么费劲的删贴了~!难道还不让人说话么!到底怎么样大家都看在眼里~也不用你们再解释什么了~大家心里都有熟~我真是觉得ED恶心~哪些照片不是PS的~有点眼力的人都能看出来那是真的~还掩饰什么啊!接受现实吧各位~~~~~崇拜什么样的偶像,就说明自己是什么样的人~他长的是帅~是有钱~他现在取得的成绩7分靠长相~3分靠财力~~~真的~~~只能说他运气好~上天对每个人都是公平的~以前对他好~希望他能好好把握~可是他却一再浪费~干一些不好的事情~所以~现在他的兽行暴露了~也就是老天对他的惩罚~~!公平吧!让他享受了20多年~也算便宜他了!

一个T的情史[连载中] 连载写小说咯…!我是一个T,从小就是,但以前并不知道有这么一回事,只是很明确,自己是喜欢女人的…当LES已经满大街都是的时候,我变不再像以前那样遮掩咯…不知不觉,时间过的真快,我该上高中了…我上的那所高中是民办的,条件什么都很好,而且同学们各个家底都不薄.入学第一件事情就是军训,报道第一天,我第一反应就是看看班上的女生,一个个充满青春的气息…到了军训基地,瞅了瞅周围的环境,哇,这晚上的话,可真是个谈情的好地方…隔壁班级就站在我们班的旁边,我看到一个女生,哈哈,是入学高一新生里面我看到的最漂亮的噢,身高有一米六五吧,是那种典型的骨感美女,不过好在胸前的肉求,还说明他不是飞机场.五观都十分精致.他好象很健谈,可旁边的男女生都能讲的来.分寝室时,真没想到我作为班级多出来的人被分到了和他一个寝室,也是全宿舍最小的寝室,三人间.虽然我很兴奋,但是一定要冷静,装出不在乎的样子.他却很热情的跟我打招呼,很高兴认识你噢,我叫刘倩."恩,我叫潘文俐."我依然是一副冷冷的样子.过一会我们的另一位室友来咯.哇!不会吧!又是一位美女,而且身材好的可以用性感来形容咯.他进来放下东西,没理我们紧接着就出去了.

谁知道怎么让一个女人便成P啊. 闹心咯.全世界的人如果都是LES多好.

大家觉得高二哪个女生好看噢? 高二十的美女好多噢.

问下哈.杜欣现在还是学校的校长么?顺便打听几位老师. 如题,还有,王小红现在怎么样噢?我亲爱的初三时的班主任.还有我最爱的阿梅,李艳梅老师,赵岩老师噢.他们都怎么样噢?

是大工附校毕业的进来. 我是附校零六届毕业的…有没有附校毕业的啊.

聊天楼无聊呢.聊聊噢.

找大连的PP~在一起~~

有没有大连的GAY啊~~~?有片片哦~~

怎么能让正常人变成P呢???? 不知道各位TT~~~有没有个这样的经历~~自己喜欢的女生都是正常的女生啊~可~喜欢他又不知道怎么开口~~~我就是这样啦~~~

TT JESSIE的片片~~~顶下下喽~ QQ:179516108

大家知道怎么在帖子中传图片么?

谁知道怎么在把照片发到非主流网上去啊？怎么才能传上去呢？

大连的ＬＥＳ在哪里？大街上那么多ＬＥＳ～怎么在吧里那么少呢？大大连ＬＥＳ站出来～留ＱＱ号哦！

大连ＬＥＳ群～～欢迎加入～36488332

36488332大连LES新群~欢迎加入~~

跪求好心人帮我P图啦~~ 我QQ179516108~~拜托啦~~我很亮达~

【图片】美国.法国.德国.英国.中国.哪一个国家的女人猛美国

喜欢上了我的老师~~谁能告诉我怎么办~ 上火啊~好喜欢她~曾经开玩笑的跟她说过我喜欢她~~可她现在还有男朋友,听说快结婚了~我都闹心死了~~~不知道该怎么办~为了她~~~~

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【天娅海媛年糕永随】各位好心的年糕们谁知道怎么弄新浪博克背景大家教教我啊~好急啊~拜托啦~~~~QQ179516108~~~~~~~~~~~急啊~

【师洋王朝2007】大家帮帮我哦~~~谁知道新浪背景图片怎么弄哦~ 帮帮我~最好加我哦~179516108~~~急哦~谢谢哦~

问一下~~我喜欢上了我们的老师 ,怎么办啊???她还有男友~

有个问题想请教大家哦~~ 我从小就是一个T~这我很确定~ ~~但其实我只是喜欢女生~但性格上一点都不MAN~如果说MAN的话~~也只能是偶尔吧~~我很能闹~但是一闹起来就不正常~~象~2椅子那样的声音~~~~哎~~对~就跟师洋那种特别象~~怎么办啊?????????我的QQ~179516108~~~求高人帮忙哦~

有大连的LES么?留下QQ~马上家你!

【师洋王朝2007】看看洋洋的这个视频~~好可爱~~ http://you.video.sina.com.cn/b/1305287-1147249602.html

【开始喜欢洋洋】迟到的喜欢~希望我能加入格格们~ 说实在的~~4年的MY SHOW都看了~但是对与每个人的印象都差不多~我曾经是跟现在大多数人一样~很讨厌师洋~觉得他很能装~~一度是很讨厌很讨厌他~ 但渐渐的~我发现了有些东西不是装出来的~而是与生具来的~师洋所拥有的个性~其实正是在这个复杂的世界中最宝贵的~他想带给大家的只是一份简单的快乐和祝福~他愿意卖力的演唱~哪怕只有一个人为他鼓掌. 今年的MY SHOW的确不好看~他们少了最本质的问题.而师洋昨天的表演,真的让我看到了他许多心血~真的进步太大了~我开始喜欢洋洋了~因为他的认真,因为他的可爱~更重要的是他和我一样的很单纯~ 想一下~洋洋在前段时间因与上腾的矛盾等陷入低谷~有谁帮过他?原来所谓跟他最要好的朋友都哪去了?洋洋的回归靠的是自己的努力和格格门的支持! 所以~希望现在喜欢洋洋~还不晚吧~~虽然一度很讨厌他~~~~~~~既然洋洋回来了!~~我们就要让洋洋红红火火的走下去~加油!!