深蓝色的童话 深蓝色的童话
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贵州师范大学贴吧祝各位朋友新年快乐! 祝大家新年快乐!!!............."$$$$$$$o...................ooooo .............."$$$$$$$$$o.........ooo$$$$$$$$$ .......ooo$$$$$$$$$$$$$$$....oo$$$$$$$$$$$""" .......$$$$$$$$$$$$$$$$o....o$$$$$$$""" .........$$$$$$$"""o$$$$$$...$$$$$$ ..........$$$$$$..o$$$$$"....$$$$$ ..........$$$$$$.o$$$$$".....$$$$$.....ooo.oo$$$o ...........$$$$$$$$$$$$$$...$$$$$"...o$$$$$$$$$$$$ .........oo$$$$$$$$$$$""....$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$ ........."$$$$$$$$$$$ooo....$$$$$$$$$$$$$$$$" ..........."""$$$$$$$$$$$o..$$$$$$$$$$$$$$$$ ...........oo$$$$$$$$$$$$"..$$$$.....$$$$$$$ ......oo$$$$$$$$$$$$$""....o$$$$.....$$$$$$$ .....$$$$$$$$$$$$$$$$oooo..$$$$$.....$$$$$$$ .....$$$$$$$"."$$$$$$$$$$$$$$$$".....$$$$$$$ ......""$$$....$$$$$$."$$$$$$$$......$$$$$$$ ........$$$o..$$$$$$$......$$$$......$$$$$$$ ......."$$$"oo$$$$$$$......$$$"......$$$$$$$ ............$$$$$$$$"......""........$$$$$$" .............""""....................$$$$$" .....................................$$$$....................o$$$o......ooo$$$oo ..................o$$$$$$$oo$$$$$$$$$$$o ................o$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$ ..............o$$$$$$"""$$$$$$$$$$$"" ...........o$$$$$"".......""$$$$$$" ..........o$""".............$$$$$$ooo ......................ooooo$$$$$$$$$$$o .....................$$$$$$$$$$$$$$$$$$ .....................$$$$$$$$$$$$$$""" ......................"""""$$$$$$$ ................o$$$o......$$$$$$$.ooooooooooo ................$$$$$$oooo$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$ ............oooo$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$ .......oo$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$"""""""""""" .....o$$$$$$$$$$$$$$""""...$$$$$$$ .....$$$$$$$$"""...........$$$$$$$ ......"""""................$$$$$$$ ...........................$$$$$$$ ...........................$$$$$$$ ...........................$$$$$$ ...........................$$$$$" ............................$$$ ..............$$$$$o..........oooo ..............$$$$$$..........$$$$$o .............o$$$$$..........o$$$$$$ .............$$$$$$..........$$$$$$$oooooo .............$$$$$$.......ooo$$$$$$$$$$$$$$$o .......$$o...$$$$$$$$o...$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$ ......$$$$...$$$$$$$$$..."$$$$$$$$$$$"$$$$$$" .....o$$$$oo$$$$$$$$$......"$$$$$$"...$$$$$$ .....$$$$$$$$$$$$$$"........$$$$$"..o$$$$$" .....$$$$$$.$$$$$..........$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$oo ....."$$$$$.$$$$$.oooo$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$ ......""""..$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$" ............$$$$$$$$$$$$$$$$$$$"""" ............$$$$$.""""""$$$$$$" ............$$$$$......o$$$$$".....oo$$oo ............$$$$$.....o$$$$$"......$$$$$$$$o ............$$$$$....o$$$$$........"$$$$$$$$o ............$$$$$...o$$$$"...........$$$$$$$$ ............$$$$$...$$$"..............$$$$$$$ .............$$$$...""................"$$$$$ ............."$$"......................"""" ......................o$$$$$o.........oooo ..............o$$$....$$$$$$........o$$$$$o .............$$$$$.$$$$$$$$$$$$$o.o$$$$$$" ............$$$$$"o$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$"oo ...........$$$$...$$$$$$$$"$$$$$$$$$$"o$$$$o ........o$$$$$..oo$$$$$$$..$$$$$$$$$$o$$$$$ ........$$$$$$$$$$$$$$$$$oo$$$$$$$$$$$$$" ........"$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$.$$$$$$$o ............o$$$$$$$$$$$$""$$$$$$$$$$"$$$$$ ...........o$$$$.o$$$$$$$oo$$$$$$$$$$$$$$$$ ..........o$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$"$$$$" .........o$$$$$$$"""$$$$$$$$$$$$""....""" .........."$$""....."$$"$$$$$$ooooooo$$$$$$$$o ...............ooooo$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$o .......ooo$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$"""""""""" ......o$$$$$$$$$$$$$$"""$$$$$$....o$$$$o ......."$$$$$"$$$$......$$$$$$...."$$$$$$o .........""..$$$$$......$$$$$$.....$$$$$$$o .............$$$$$.....o$$$$$$......$$$$$$$ ............."$$"...ooo$$$$$$$.......$$$$"
健康饮食40条,你做到了多少? 1.就餐姿势须正确:进餐时要端正坐姿,做到不压胃,使食物由食道较快进入胃内。2.间隔时间要适宜:一般两次进餐间隔以4-6小时为宜。3.尽可能不极饥时进食:因饥饿时食欲特强,容易一下子吃得多,从而导致肥胖。4.不要吃得太多:如先吃喜爱的食物,情绪上的满足会使你较快地产生饱胀感,从而避免进食过量。5.细嚼慢咽:细嚼慢咽有助于消化。6.膳后莫用脑:进食后,胃部消化需要集中血液。听听轻音乐,休息一会儿最为合适。若吃完就用脑,血液流向头部,胃肠血少,容易影响消化。7.晚餐不宜过量:晚餐应吃一些简便易消化的食物,并应严格控制过量。这对控制体重和减肥很有必要。8.就餐时不谈与吃饭无关的事:若讨论复杂或令人扫兴的问题,就会影响人的食欲。9.注意营养平衡:一日三餐应注意营养搭配,避免重样。10.保证吃好早餐:不吃好早餐,人体最低限度的血糖维持不足,人就不能充满活力地去学习和工作。11.早餐宜进热食:早上是自律神经、副交感神经转往交感神经的时间。热食能提高体温,促进转换,且能增进食欲。12.饭后宜喝点茶:茶中主要成分丹宁酸有杀菌消毒的作用,其植物皂素能清洗口中食后残屑。13.饭后宜适当运动:这样可提高细胞活力,减少脂肪聚集,防止发胖。14.晚上不宜吃冷饮:晚上人体水分代谢不活跃,若晚上7时以后吃冷饮,会由于水分代谢慢而积存体内,降低体温,从而不易消除疲劳。15.晚餐要有所节制:晚餐有节制,翌日早餐才能有食欲。16.睡前不要吃东西:睡前吃东西,肠胃不能充分休息,易导致胃病和影响睡眠,但睡前喝杯热牛奶是可以的。17.吃过油腻的东西之后勿吃甜点:吃过油腻的东西后再吃甜点,人体脂肪组织吸收多余的葡萄糖。淀粉,会使人体肥胖。18.吃过肥腻的东西后宜喝咖啡式茶:茶和咖啡含咖啡因,能刺激自律神经活动,促进脂肪代谢。19.多些创新口味:这样能增进食欲,有利于补充人体所需要的多种营养。20.食盐不宜过多:盐摄入过多,易导致高血压。21.多吃些颜色深的蔬菜:颜色深的蔬菜比颜色浅的含胡萝卜素、维生素b2、镁、铁等营养素更丰富。22.小孩食谱不应与大人一样:孩子食谱应营养全面,特别要注意补充有利于长身体的营养素。23.不可挑食、偏食:挑食、偏食会使营养不平衡。24.不可长期进食植物油:花生油、玉米油中易混杂强致癌物黄曲霉素,菜籽油中的芥酸不利于高血压、心脏病患者的健康。正确的用油应是一份植物油配0.7份动物油。25.不要怕吃菜渣:纤维素能促进大肠蠕动,排除有害物质,预防肠癌。蔬菜有渣,只要不太韧,就应咽下去。26.就餐时可听听优雅的音乐:优雅的音乐能提高副交感神经作用,促进消化和吸收,但不宜听跳跃、动荡、拍子太快的音乐。27.经常改变饮食方式:每天吃同样的东西,按同样方式饮食,久而久之营养就会失衡,因此要注意多样化。28.不宜一边看电视(或看报)一边进食:看报看电视易使饮食时间过长,不知不觉吃多了。同时也分散精力,不能很好地品尝到食品的滋味。29.饮食时要宽怀:发怒、紧张、哀伤、忧虑,都会减弱消化吸收功能,也影响味觉。30.共食比独食好:一人一份菜易引起营养失衡。多人共食品种多,每种吃一点易达到营养平衡。31.钙质最好和醋一起摄取:醋能把钙质离子化,易于为人体所吸收。吃鱼类、骨类食品最好用醋烹制。32.每天一定要吃一次纤维食品:人体摄取了多余的脂肪和蛋白质,与大肠杆菌作用,会变成有害的腐败物。纤维质可把它们包围并排泄掉。33.喝酒前吃点东西:空腹喝酒,肝脏负担很大。维生素b族及氨基酸不足,则肝脏容易聚集脂肪。喝酒前吃点东西喝些水,还可以防止醉酒。34.体虚者可多吃肉:因肉类蛋白质多,可增强体质。35.尽可能吃较硬的食物:吃硬的食物能有效地锻炼牙龈及腭肌肉,还能促进消化液分泌。36.尽量避开燥音:强烈的噪音会使人神经兴奋,胃肠功能衰减,长此下去可使食欲减退,发生胃溃疡。37.不要站立进食:站立进食,交感神经作用活跃,可抑制胃肠正常功能发挥,这也常常是胃下垂、胃扩张及慢性胃炎的诱因。38.不可吃烫食:常吃烫食,食道和胃易受损伤。39.按自己的速度进餐:与人一起吃饭不要随着人家速度的快慢,只有我行我素,消化功能才能充分发挥作用。40.不要食用太多的调味品:美国一项调查表明,胡椒、桂皮、丁香、小茴香等天然调味品有一定的诱变性和毒性。多吃可导致人体细胞畸变,并会产生口干、咽喉痛、精神不振、失眠等副作用,还会诱发高血压、胃肠炎等病变。这些看起来很多,其实很多地方只要留意了就很容易做到,贵在知道后要坚持,最怕的是把错的当成对的,所以多了解这方面的资讯,会让自己的健康管理少走很多弯路哦,祝愿大家都有好胃口!健康吃喝,如果有经验和心得也别忘了在跟帖里和大家一起分享哦:)
三世因果经! 欲知前世因,今生受者是,欲知后世果,今生作者是。 善男信女至诚听,听念三世因果经。三世因果非小可,佛言真语实非轻。 今生做官为何因,前世黄金装佛身。前世修来今世受,紫袍玉带佛前求。 黄金装佛装自己,遮盖如来盖自身。莫说做官皆容易,前世不修何处来。 骑马坐轿为何因,前世修桥补路人。穿绸穿缎为何因,前世施衣济穷人。 有吃有穿为何因,前世茶饭施贫人。无食无穿为何因,前世不舍半分文。 高楼大厦为何因,前世造庵起凉亭。福禄俱足为何因,前世施米寺庵门。 相貌端严为何因,前世花果供佛前。聪明智慧为何因,前世诵经念佛人。 贤妻美妇为何因,前世佛门多结缘。夫妻长寿为何因,前世幢幡供佛前。 父母双全为何因,前世敬重孤独人。无父无母为何因,前世都是打鸟人。 多子多孙为何因,前世开笼放鸟人。养子不成为何因,前世皆因溺婴身。 今生无子为何因,前世填穴覆巢人。今生长寿为何因,前世买物放生灵。 今生短命为何因,前世宰杀众生命。今生无妻为何因,前世偷奸谋人妻。 今生守寡为何因,前世轻贱丈夫身。今生奴婢为何因,前世忘恩负义人。 今生眼明为何因,前世舍油点佛灯。 今生瞎眼为何因,前世指路不分明。 今生缺口为何因,前世吹灭佛前灯。今生聋哑为何因,前世恶口骂双亲。 今生驼背为何因,前世耻笑拜佛人。今生拙手为何因,前世造孽害旁人。 今生跛脚为何因,前世拦路打劫人。今生牛马为何因,前世欠债不还人。 今生猪狗为何因,前世皆因骗害人。今生多病为何因,前世杀生害命人。 今生无病为何因,前世施药救病人。今生囚牢为何因,前世作恶害别人。 今生饿死为何因,前世糟塌五谷人。毒药死者为何因,前世药物毒众生。 伶仃孤苦为何因,前世恶心侵算人。眷属欢笑为何因,前世扶助孤独人。 今生疯癫为何因,前世酒肉逼僧人。今生吊死为何因,前世劫索在山林。 鳏寡孤独为何因,前世狠心嫉妒人。雷打火烧为何因,大秤小斗不公平。 蛇咬虎伤为何因,前世冤家对头人。万般自作还自受,地狱受苦怨何人。 莫道因果无人见,远在儿孙近在身。不信吃斋多修积,但看眼前受福人。 前世修善今享福,今生作恶后沉沦。有人毁谤因果经,后世堕落失人身。 有人受持因果经,诸神菩萨作证明。有人书写因果经,世代儿孙家道兴。 有人顶带因果经,凶灾横祸不临身。有人讲说因果经,生生世世得聪明。 有人高唱因果经,来生为人受恭敬。有人印送因果经,富贵荣华报来生。 有人顶礼因果经,事事件件皆称心。有人深信因果经,同生西方极乐人。 三世因果说不尽,苍天不亏善心人。大众发心广劝化,印送此经吉星临。 一人传十十传百,明因识果做善人。 回向偈 愿以此功德,庄严佛净土, 上报四重恩,下济三涂苦, 若有见闻者,悉发菩提心, 尽此一报身,同生极乐国。
明天是母亲节,对妈妈说两句祝福语吧 母亲节是一个歌颂母爱的日子,也是赞扬母亲的日子,很多时候,即使在我们心里,母亲也已经变成一个刻板的符号,看到自己的妈妈,我们想,也许她应该是这样的。许多人已经不习惯跟妈妈说些亲密的话,来表达对妈妈的感激,可是一定不要忘记在母亲节这天祝福自己的妈妈,不管是送什么,以什么方式,关键的是要让妈妈知道你在想着她,无私妈妈们能感知到儿女对她的记挂就会很满足了..... 母亲节的由来   母亲节起源于希腊,古希腊人在这一天向希腊神话中的众神之母赫拉致敬。在17世纪中叶,母亲节流传到英国,英国人把封斋期的第四个星期天作为母亲节。在这一天里,出门在外的年青人将回到家中,给他们的母亲带上一些小礼物。   现代意义上的母亲节起源于美国,由AmanmJarvis(1864-1948)发起,她终身未婚,一直陪伴在她母亲身边。1905年在母亲去世时,Amanm悲痛欲绝。两年后(1907年),Amanm和她的朋友开始写信给有影响的部长、商人、议员来寻求支持,以便让母亲节成为一个法定的节日。Amanm认为子女经常忽视了对母亲的感情,她希望母亲节能够让人多想一想母亲为家庭所付出的一切。第一个母亲节于1908年5月10日在西弗吉尼亚州和宾夕法尼亚州举行,在这次节日里,康乃磬被选中为献给母亲的花,并以此流传下来。1913年,美国国会通过了一份议案,将每年5月的第二个星期天作为法定的母亲节。母亲节从此流传开来!   母亲节创立后,得到了全世界各国人民的支持。AmanmJarvis在世时,设立母亲节的国家已达43个。时至今日,欢庆这个节日的国家就更多了。母亲节,已经成了一个名副其实的国际性节日。按惯例,“国际母亲节”被定在每年的5月11日举行。虽然,有一些国家是在一年中不同的时节庆祝属于他们的母亲节,然而,包括我国在内的多数国家,如丹麦、芬兰、意大利、土耳其、澳大利亚和比利时等等,都是在5月的第二个星期日庆祝母亲节的。
测试:身边什么人会最疼你(男女通用) 如果你是一位新娘,第一次在夫家吃团圆饭,你会先从哪里开始吃呢? a.先吃几口白饭 b.先从你喜欢吃的菜开始 c.只要不用剥壳的就好 d.使眼色叫另一半帮你夹 e.从最近的菜开始吃 选a输入 [& # 9827] 选b输入 [& # 9829] 选c输入 [& # 9742] 选d输入 [& # 9758] 选e输入 [& # 9787] 注意去掉空格,获得答案代码后去对答案 [♣].你最得长辈或资历久的前辈疼:这类型的人很有礼貌,尤其是对长辈和前辈的时候,因此会很得长辈以及前辈的疼爱,这时候不管是工作或者是生活上都会受到大家的照顾。 [☎] .你最得各个阶层的同性友人们疼:这类型的人其实没有什么心眼,在工作上和生活上会让人觉得没有什么压力,因此同性的朋友就很喜欢跟他在一起。 [☞]. 选“使眼色叫另一半帮你夹” 你最得呵护爱着你的另一半疼:这类型的人在内心深处比较多女性化的特质,他喜欢当小女人或小男人,两个人在一起的时候就很得另一半的疼爱。 [♥].你最得各种年龄的异性同胞疼:这类型的人其实他的个性上是蛮大而化之的,所以异性会认为他很好相处,大家在一起的时候很像哥儿们,感觉上很融洽,因此很容易得到异性朋友的喜爱。 [☻]. 选“从最近的菜开始吃” 你最得重量级的上司或老板疼:这类型的人在工作上和生活上属于默默努力型,而上司和老板就会看中他的才华,就会提拔起来
看完帖子请你给她打个电话! 当你1岁的时候,她喂你并给你洗澡,而作为报答,你整晚哭着。 当你3岁的时候,她怜爱地为你做菜,而作为报答,你把一盘她做的菜扔在地上。 当你4岁的时候,她给你买下彩色笔,而作为报答,你涂满了墙与饭桌。 当你5岁的时候,她给你买了既漂亮又贵的衣服,而作为报答,你穿上后到附近的泥坑去玩。 当你7岁的时候,她给你买了球,而作为报答,你把球投掷到邻居的窗户里。 当你9岁的时候,她付了很多钱给你辅导钢琴,而作为报答,你常常旷课并且从不练习。 当你11岁的时候,她送你和朋友去电影院,而你要她坐到另一排去。 当你13岁的时候,她建议你去剪头发,而你说她不懂什么是现在的时髦发型。 当你14岁的时候,她付了你一个月的野营费,而你没有给她打一个电话。 当你15岁的时候,她回家想拥抱你一下,而你把门插起来。 当你17岁的时候,她在等着一个重要的电话,而你捧着电话打了整个晚上。 当你18岁的时候,她为你高中毕业感动的流下眼泪,而你跟朋友聚会到天明。 当你19岁的时候,她付了你的大学学费又送你到学校的第一天,你要求她在离校门口较远的地方下车,怕被朋友看见会丢脸。 当你20岁的时候,她问你:“你整天去哪里?”而你回答:“我不想像你一样。” 当你23岁的时候,她给你买家具让你布置你的新家,而你对朋友说她买的家具真是糟糕。 当你30岁的时候,她对怎样照顾婴儿提出劝告,而你说:“妈,现在时代已不同了。” 当你50岁的时候,她常患病,需要你的看护,你反而在读一本关于父母在孩子家寄身的书。 终有一天,她去世了。突然你想起了所有从来没做过的是,他们像榔头痛打着你心。 为我们洗澡穿衣,牵手走路,为我们远行牵挂的母亲,是我们一生的财富,你是否有尽到你的孝道,关心母亲吧,别到了“子欲养而亲不在”时才体会母亲的神情. 爱妈妈的请马上打电话给她吧!
亲爱的朋友!! 亲爱的朋友,今天你来了,从你的眼神里我看到了你的心事。 我很想让你明白,但有时我也不知道该怎么去形容一件原本很简单却被你看的如此复杂的事情。我很想骂你的,你不要生气。其实我们谁不是某一个起点的白痴。如果天生我们就有一切的能力,又何必有那么多人有过那么多的汗水和辛酸。成功其实很简单。需要承受的住这一无所有的起点。我们都很平凡,不会因为自负而让自己少付出哪一点。懂吗?我和你说什么是优秀的时候你明白我是多么的难言当我自己发现自己不是原本想象的那么优秀的时候是怎么样的一种可怜你说没有看到我的眼泪,不是我故意的去把悲伤遮掩我说只是我还不是一个终点无论是将来是失败还是成功都还有许多的路要是人生中续延到最后我们都是那么的平凡也许平凡的人生成功和失败都不再是那么的明显你懂吗?我们计较的只是我们这一生的过程不是那么的荒诞我说起了什么是性格我们的性格因为什么而存在是因为我们曾经生活的环境而产生曾经的生活不是现在的生活对于现在我们需要一种新的性格来给自己一个新的起点不要把改变当成一种不适 不要把改变当成一种负担记得我和你说其实 没有什么所谓的生活任何人的生活方式只要不是在犯罪都不需要你一定觉得顺眼这并不是错误,也不是怪诞。只是这个世界中生活是那么的多变每个人都在为适应自己的一种环境而在不知不觉中改变假如不能改变就只能在无奈中自然的走象平凡其实那也不是平凡只是不能被环境改变就只能去寻找一个适应自己的环境这就是大概我们所说的需要挑战的平凡记得你说过吗你要不平凡那么就改变吧真正的优秀是什么你还记得吗我说了其实我们很多的时候之所以会有自己的思想一定和自己的环境和教育有关思想 才是真正的平凡我们是思想上的建树才是那样的不可观真正的思想是需要的思想是容入与荣辱的思想容入一切的荣辱把它当成自然当你适应了原本不自然的习惯那就是一种新的自然新的习惯一切又回归到了平淡只是那个平淡与这个平淡已经不在是同一个起点我的朋友我相信你不论成功还是失败 其实我们都很平凡成功和失败都不是那么的显然我们要的生活曾经不是那样的荒诞
2006 十大恶心歌曲指数 2006十大恶心网络歌曲 歌手 (恶心指数一览表) 1谢军 那一夜 *恶心指数%99 极恶心 (想呀想!盼呀盼,那一夜,我伤害了你,) 女人们注意了!甜言蜜语里隐藏的心思! 害死人啊!!! 2胡杨林 香水有毒 *恶心指数%95 真恶心 (擦掉眼泪陪你睡)你去死吧你 ,爱滋病毒是可以擦干净的吗?见过犯贱的,没见过这 么犯贱的。 3誓言 求佛 *恶心指数%85 够恶心 (坟墓爬出的忧伤)变态 ,还要求几千年,一把火烧了你,让你再乱叫唤吓人 4孙嘉敏 你是一个谜 *恶心指数%80 太恶心 (我看不清你是一个谜,我就这样为你改变着自己) 疯狂的神经质女人,一个劲穷唠叨个啥呀,真烦!!! 5王强 秋天不回来 *恶心指数%70 老恶心 (我哭的好无力)你让我便秘 ,拉不出屎都怪你 6雷龙 没有钱你会爱我吗 *恶心指数%65 满恶心 (没有钱你会爱我吗我愿做个傻瓜)装嫩 ,真傻了还问这些干吗? 7张震宇 不要再来伤害我 *恶心指数%60 死恶心 (不要再来伤害我)瞧你那张老脸,不知道谁能伤害得了你 8汤潮 狼爱上羊 *恶心指数%55 装恶心 (狼说亲爱的)是你在说亲爱的吧 ,还借人家狼的名誉,小心狼们告你诽谤 9王健 冰吻 *恶心指数%50 纯恶心 (我醉了我哭了)看你这点出息 ,确实不行就去死,哭什么哭,给谁看啊!!! 10郑源 一万个理由 *恶心指数%50 挺恶心 (一万个够不够)罗哩巴唆没完没了,我天天睡觉没有时间,听你在那里讲道理,还弄一万个理由。有病啊。。。。。。
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