竹林涛声的个人资料

情

【中国·淮阳】：╭╧╮╭╧╮╭╧╮╭╧╮╭╧╮ ╭╧╮╭╧╮ 欢迎光临淮阳吧

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【中国·淮阳】：那些宫中的岁月.... .

【中国·淮阳】：诗词画意! .

【中国·淮阳】： {[ 心归何处？]}--- 天使到过的地方~ ~ ~ 还记得那些小脚丫如何登上这个木梯眺望远处的世界

【中国·淮阳】：世界售价最高的十副作品毕加索的油画《拿烟斗的男孩》以1亿416万美元的天价售出,一举刷新绘画作品拍卖的世界记录,成为目前世界上最昂贵的画.

【中国·淮阳】：老封面的小资情调 “摩登”是外来语，引入中国似乎是归上海专用的。如今“摩登”渐次失宠，被“酷”所代替，但还是有一班念旧文人特别钟情屡屡想起它。

【中国·淮阳】：宝贝宝贝你最可爱 .

【中国·淮阳】：人面桃花别样红 .

【中国·淮阳】：∑ 小海狮等妈妈时竟然这样！--好可爱的海狮好困啊......无聊......

【中国·淮阳】：--------爱得痛了 * 痛得哭了-------- 再一步再走向前只是一步。。。。。。却无法迈出。。。。告诉自己。。。。。。就一步。。。。。。我就能摆脱。。。。。我就能永远一个人。。。。。不再幻想着你来陪。。。。。。。可。。。。。。我为什么迈不出。。。。。。为什么不能向前。。。。粉身碎骨的爱。。。。我还是害怕。。。。。。。

【中国·淮阳】：奢华的爱意 -----之巧克力 Chocopologie by Knipschildt ，美国出品，每磅2600美金

【中国·淮阳】：欢迎情人山 .

【中国·淮阳】：欢迎情人山

【中国·淮阳】：欢迎 348782925 .

【中国·淮阳】：欢迎大臀人 .

【中国·淮阳】：中国地方三宝东北：紫貂皮，鹿茸角，吉林人参天下晓。  北京：景泰蓝，象牙雕，玉器玲珑精又巧。  天津：嫩鸭梨，小笼包，乡下栗子重糖炒。  广东：工夫茶，蜜菠萝，润肠开胃大香蕉。  云南：普洱茶，大理石，云南白药药中宝。  广西：沙田柚，浔江鱼，合浦珍珠列前茅。  江苏：镇江醋，苏州藕，南京板鸭呱呱叫。  浙江：杭州锦，龙进茶，金华火腿中外销。  福建：大桂圆，文昌鱼，巧夺天工寿山雕。  江西：馀江麻，南丰橘，景德瓷器天下少。  河北：冀南棉，深州桃，沽源蘑菇质量高。  山东：莱阳梨，烟台苹，贝雕工艺属青岛。  山西：繁峙铁，大同煤，杏花汾酒自古好。  安徽：芜湖蟹，徽城墨，泾县宣纸文房宝。  贵州：大方漆，茅台酒，玉屏名产笛和箫。  西藏：红孜毯，拉萨靴，日喀是氆氇最妙。  新疆：甜葡萄，细羊毛，哈密瓜儿新疆好。  大同：大同煤，加红铜，黄米糕儿不得了。  杭州：丝绸妙，菊花香，龙井菜数杭州好。  广州：好象牙，限端砚，香云纱儿广州好。  广州：菠萝蜜，荔枝香，珠江三角洲蚕丝。  曲阜：楷雕妙，碑帖妙，蓍草还数曲阜妙。  桂林：腐乳好，马蹄好，辣椒酱儿桂林妙。

【中国·淮阳】：让人耳目一新的雀巢咖啡广告 .

【中国·淮阳】：中国专家十大课题震惊世界　专家一直以来都是些头上套着光环的人：他们答疑解惑，他们指点众生，他们可以论证一亩地出产万斤粮在科学上行得通。　　大概是因为专家们太过杰出的缘故，课题都被一一攻破，诺贝尔俺们又瞧不上，鼓捣试验什么的也不符“君子动口不动手”的古训。所以不少专家另辟蹊径，开始研究更高更深更上层次的问题。最近，就有专家论证出“张飞是曹操侄女婿”，更早还有专家考证出“孙悟空是山东人”，这些研究课题振聋发聩令人如当头棒喝。

【中国·淮阳】：欢迎 esoulman .

【竹林涛声】：---- 温暖自己 ----[图文版][秋色夕颜] .

【中国·淮阳】：********** 温暖自己 ********** .

【中国·淮阳】：========= * 这个夏天真的很长 * ========== .

【中国·淮阳】：欢迎李煦儿 .

【中国·淮阳】：欢迎蓝黑郁 .

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【这】◤　　　　　　　　◥◣　　◢◤　　　　　　█ 　 .

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【中国·淮阳】：欢迎 wjhwff .

【中国·淮阳】：中国军衔一览中国军衔一览

【中国·淮阳】：时代周刊封面上的中国人物!难得一见的珍贵资料最早的一个封面，期刊时间是1924年九月八日。封面人物是吴佩孚，下面的小字说明为：吴总司令。“General Wu”不知时代杂志为何选择他作为封面，可能是为了关注当时的直奉军阀大战吧。

【中国·淮阳】：美国时代周刊封面上的中国人物!难得一见的珍贵资

【中国·淮阳】：别致的中国象棋 .

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【中国·淮阳】：鸡蛋的正确吃法因为鸡蛋黄中含有胆固醇，长期以来，许多人就把鸡蛋等同于胆固醇，认为吃鸡蛋可使血脂增高，故动脉硬化、冠心病及高血压的病人不宜食用。甚至有的人在吃鸡蛋时，要把蛋黄去掉。在此，我们要为鸡蛋平反—— 笔者每天都吃鸡蛋，前段时间去台湾讲学时，作了一个PET检查，结果显示，冠状动脉钙化评为0分，是最理想的状态。可见鸡蛋黄不等于胆固醇，吃鸡蛋黄不会使血脂增高而导致动脉硬化。近年来，各国医学专家都做过这种实验：给60～80岁的老人（其中包括患动脉硬化、冠心病、高血压者）每天吃两个鸡蛋，3个月后检查血清胆固醇和血脂均未见增高。这说明，适量吃鸡蛋不会增加胆固醇。化验分析表明，鸡蛋中的胆固醇与蛋白质结合在一起，可形成一种脂蛋白，按颗粒大小，可分为超低密度脂蛋白、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白。前两种可沉积于血管壁上，后一种却有清除血管壁上胆固醇的作用。所以，鸡蛋中的胆固醇成分本身就可以互相抵消。蛋黄中还含有丰富的卵磷脂，是一种强有力的乳化剂，能使胆固醇和脂肪颗粒变得极细，乳化成为悬浮于血液中的细微粒子，而不沉积于血管壁上，并能顺利通过血管壁被细胞利用，从而减少血液中的胆固醇。其实，各种血管疾病的发生，主要是人体功能障碍所致，造成血液中胆固醇含量增高的原因绝不仅仅是因为每天吃1个鸡蛋黄，而是由于体内胆固醇代谢失调，即胆固醇合成的数量多于分解的数量。人体内的胆固醇不光靠饮食摄入，还有体内合成的，即使食物中完全不含胆固醇，肝脏也会自行合成。鸡蛋黄中不只是胆固醇。一个鸡蛋可孵出一只活生生的小鸡，可见其营养既丰富又全面。一个鸡蛋重约50多克，含蛋白质7克、脂肪6克，产生热能82千卡。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要，易为人体吸收，利用率高达98％以上，营养价值很高。鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量都很高，B族维生素也很丰富，还含有其他多种人体必需的维生素和微量元素，是小儿、老人、产妇以及肝炎、结核、贫血患者、手术后恢复期病人的良好补品。其所含脂肪，呈乳化状态存在于蛋黄中，极易被消化、吸收；其所含的卵磷脂、卵黄素等，对人体神经系统及生长发育有很大补益；其所含的蛋白质质量高超，其中卵白蛋白及卵黄磷蛋白都是蛋白质家族中的上品，卵球蛋白是婴幼儿生长发育的必需品。鸡蛋中的铁、钙，还是造血、长骨的必需品。　　鸡蛋对人体的益处 ★健脑益智鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有良好作用，可延缓老年人的智力衰退，改善记忆力。卵磷脂被医学专家视为老年性痴呆的克星。 ★保护肝脏鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生，还可提高人体血浆蛋白量，增强机体的代谢功能和免疫功能。 ★防治动脉硬化美国营养学家和医学人员根据蛋黄中卵磷脂的乳化作用，用鸡蛋来防治动脉粥样硬化，获得了出人意料的效果。 ★预防癌症鸡蛋中含有较多的维生素B2，可以分解和氧化人体内的致癌物质。鸡蛋中的微量元素，如硒、锌等也都具有防癌作用。日本学者研究发现，鸡蛋中还含有抗癌物质光黄素和光色素，一个鸡蛋约含光黄素10微克，光黄素和光色素能抑制诱发喉癌和淋巴癌的EB病毒增殖。 ★延缓衰老鸡蛋中几乎含有人体所有需要的营养物质，故被人们称为“理想的营养库”。营养学家称之为“完全蛋白质模式”，坚持适量吃鸡蛋，是不少长寿者延年的经验之一。鸡蛋的正确吃法鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化率来讲，煮蛋为100％，炒蛋为97％，嫩炸为98％，老炸为81.1％，开水、牛奶冲蛋为92.5％，生吃为30％～50％。可见，煮鸡蛋是最佳吃法，但要注意细嚼慢咽，否则会影响吸收和消化。不过，对儿童和老人来说，还是蒸蛋羹、蛋花汤最适合，因为这两种做法能使蛋白质松解，极易被消化吸收。鸡蛋中维生素C含量不高，所以吃鸡蛋时最好辅以适量的蔬菜。每天吃几个鸡蛋合适？从营养学的观点看，为了保证膳食平衡、满足机体需要，又不会营养过剩，一般情况下，老年人每天吃1～2个鸡蛋为宜。中青年人、从事脑力劳动或轻体力劳动者，每天可吃2个鸡蛋；从事重体力劳动，消耗营养较多者，每天可吃2～3个鸡蛋；少年儿童由于长身体，代谢快，每天也应吃2～3个鸡蛋。孕妇、产妇、乳母、身体虚弱者以及进行大手术后恢复期的病人，需要多增加优良蛋白质，每天可吃3～4个鸡蛋，但不宜再多.

【中国·淮阳】：========= * 习惯 * ========== .

【中国·淮阳】：民间传说中的十位仙妖鬼一、月出皎兮，劳心悄兮；有意变化，君莫笑兮——狐仙

【中国·淮阳】：我深埋一场爱，回忆却长出来 .

【中国·淮阳】：左胸口的花　因你而绽放赤红的眼绯色的短发躺在鲜红的血泊中被禁锢的爱情