1111啊啊157 1111啊啊157
我就是条大咸鱼!
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我目前也就戒了三个月,和一些才开始戒的弟兄们说一下我的一部分 我目前也就戒了三个月,和一些才开始戒的弟兄们说一下我的一部分看法。有不对的地方还请多多担待。 我先来说一下我戒色的这段时间的感觉吧。我现在困扰我好久的耳鸣已经没有了,手脚已经不出汗,也不发凉。目前前列腺炎的症状也好了不少。目前吃药治疗中。 然后就是我的一些看法了: 1 万事开头难。这句话说的特别对,刚开始戒的时候你确实是会戒不住。特别容易轻敌。多看看戒色文章!一定要多看!!否则你很容易就破,然后继续恶性循环。另外就是不要看黄!不要看黄!不要看黄!重要的事说三遍! 2 不熬夜,少吃刺激性的食物。定时来吧里看看文章。把自己的一些坏想法去掉。养成一个好习惯就行了,学生可以把注意力转移到学习上。工作族可以放到别的地方上。总之不要老是盯着戒色这一个点上。戒色是一个大工程,并不是跑短途。 3 这一点我只是针对于和我情况差不多的人的。情况不符合的可以跳过这一点。如果你和我一样,先天性的肾虚,且手脚特别冰凉。可以吃点儿枸杞,一天别吃多了,一天一次,一次5-10粒。服用方法怎么都行。我是去问的我的中医教授,他给我提的这个建议。然后就是每天做固肾功。但是这个方法时间有点久,毕竟是先天不足。当时他跟我说的是如果要养是需要养5年的。请有这方面的多加注意一下,最好是找一些老中医给你看看。 4 如果你之前有过前列腺炎的朋友,你在戒色过程中症状可能会反复。如果症状严重,去医院检查一下。 我目前能想到的就只有这些了,再有补充的我再补充上。很高兴你能看到这里。祝你在戒色的过程中越来越成功!
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