a418617609
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此题已跪.....思维定势怎么破？？！！ 求解.....
求助 期末的时候每天6公里 瘦的还算快 现在每天至少都有7公 如题 一般每次7公里50到60分钟跑完 为什么都不了效果？？？求大神解析一下....饭什么的都在控制
求助..最近跑步的量已经双倍了 为什么这么久都没效果？ 如题 每天50分钟7到8公里 早晚各一次 为什么体重都下不来！！！是不是到了所谓的平台期 要怎么办？？
减脂的兄弟们 晒一下你们单次跑步最大的公里数吧！！ rt。 想给自己更多的动力 谢谢了
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