贴吧用户_QZ4DWK2的个人资料 - RAT

贴吧用户_QZ4DWK2 明亚经纪钱海艳

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脊柱侧弯矫正后能运动吗，有正骨医师麻烦回复一下今天刚从医院做完美式正脊、正骨盆治疗，小枪打了20分钟，就直溜了，能保持多久就不好说了，我比较喜欢运动，打博击，撸铁什么的，因为医生太忙了，忘了问他了。哪位正骨医师或者技师专业回复一下，多久能运动，能哪些运动，是否能做高强度的抗阻训练！在此感谢🙏

失眠好了，闲置的中成药转让或赠送自己失眠好了，还有很多的中成药，扔了浪费，有需要的朋友可以拿走，有的赠送，有的可能需要一点点费用，基本上以送为主，扔了很可惜，都是正规三甲医院开的药；

从彻底失眠到彻底治愈，历经两年的时间从彻底失眠到彻底治愈，历经两年的时间我是2019年5月份，某一天突然彻底失眠了，治疗了整整一年，恢复了一年，一共两年的时间，如何治疗和恢复，请看下文； 1、为什么会失眠，失眠的原因是什么？其实我也不知道为什么失眠，起初因为颈椎的问题，我确实颈椎不好，而且也挺严重的，但是这些都不是失眠的原因，因为我与医生仔细沟通这个问题，但是他们之间的关联关系不大，至于什么原因导致失眠，我自己也无法解释的清楚，那就归结于心理原因吧； 2、失眠后做过哪些检查和治疗？这个问题，我想你们应该比较关心的吧，相信大家也跟我一样，都是做了一堆检查，如失眠监测，心理评估，各种问卷，心电图，脑电图，各项生化，焦虐抑郁评估等等，通过这些检查结果，医生会给你说，有焦虑抑郁表现，于是就给开一些抗焦虑和抑郁的药和安定的药物去治疗；其实我也一样，医生在开药前让我填写焦虑抑郁自量表，但是结果达不到焦虑和抑郁评分标准，但是医生也给开了一些低剂量的抗焦虑的药物，那就吃呗；第二点就是心理治疗，大家都知道心理治疗是很贵的，心理医生当然也不客气，也是一堆的评估，评估之后给我聊了很长时间，发现我比他还能聊，我的性格就是开朗，但是我觉得不值的原因，没有什么太好的效果；第三点就是辅助治疗了，做过TMS治疗，催眠治疗，结果都是悲剧； 3、治疗的效果如何？如果说效果吧，我只能说我很幸运，遇到的医生还不错，总的治疗效果还可以，西药治疗了半年，转中医治疗了半年，达到基本上的康复和停药治疗； 4、恢复训练；为什么有这个恢复训练呢，我想说是，失眠也不是一两天就失眠了，肯定是长期造成的失眠，因身体某些方面失去平衡了，身体的机能下降，加之睡眠不足，整个身体处于特别累的状况，不知道你们是否有这样的感受；我是这样的。这里多说一下，为什么训练，运动可以战胜自我，让自己的心态更加平和，达到身体的平衡，很多朋友就说了，整天难受的要命，还怎么运动，我只能说，我是过来人，曾经也是跟你们一样难受，我记得最严重的时候发抖，那也坚持运动，我的教练都害怕，那也咬牙坚持，因为我很想好起来，肩负着家庭责任，病就是这样的，要不你战胜病，要病战胜你，就是战斗结果，如果你坚强的战胜自己，病也就好了。还有就是心态的调整，要认知自己，接受自己，愿谅家人的不理解和亲朋好友的不理解；你要理解一下，失眠的痛苦只有自己知道，常人根本无法体会到失眠的痛苦，所以要接受现实，接受现状，什么焦虑，抑郁，都无所谓，生活中，谁还没有点焦虑啊，也没什么啊，吃药就吃药呗，总有一天可以停药吧，但是你不要自己去停药，要尊医嘱，医生是人不是神，他们能帮你的，也只能是药物了，我看过很多书和医学文著，世界上没有一种药物能够安全治好睡眠，药物只是辅助治疗的，最关键的，还是心态的调整；还有一种是呼吸疗法，很多催眠大师普遍运用的是这种方式，但是你要找到适合自己的呼吸方式，睡不着就起来做一下，还要给自己找点事情，不要自己胡思乱想的时间；总之适量的运动是助于睡眠，不要给自己找借口，就是想办法让不自己不要偷懒；最后，想告诉大家的是，我现在已经完全恢复，喝茶，喝咖啡都不能阻止我的睡眠，只要你们能坚持治疗，坚持运动，有积极的心态，规律作息时间和正常的工作学习，会好起来的，也祝愿你们能早日康复起来，如果你们有什么问题，欢迎交流；

颈椎病的半年康复治疗，附核磁报告颈椎问题确实困扰着许多人，吧里太乱，很多朋友在吧里混，也不去医院治疗，下面我说一下我的治疗情况吧。我之前的症状：头疼、头晕、恶心、吐、眼胀、眼压升高，视力下降、脖子酸胀、肩夹骨疼、失眠贬力、手麻、胳膊麻，手还抖。治疗方式：保守治疗（药物治疗：甲钴胺、B1、扶他林），神经阻滞一个疗程、康复理疗、运动康复训练。半年里我几乎每周都会医院，很多人都有失眠，贬力，食欲不振，头像，心慌，都以为是颈椎造成，其实不是颈椎的问题，现在人的压力太大，这是一种神经系统疾病，需要通过调理来解决。我的2⃣️张片子都是MRI报告，从报告上看也木有完全好，但是会好很多，关于增生的问题这次报告上没有写，我特意去影像科问医生是不是忘了描了，人家说没有描什么，因此我多花了10块钱，叫他们刻盘了，又找了别的医生看了一下，人家回复也是木有增生。很多朋友估计想间怎么恢复的，其实很简单，需要有效的适量运动，不给你用什么样方式和方法运动，但是你要动起来，至少要坚持，我坚持了三个月，健身房训练，每周三次，目前侨有的症状消失，相信你们也会的，欢迎交流。

有颈椎病焦虑失眠的，过来聊聊看到吧里广告真多，各种广告回复真快我本人颈椎颈，失眠，焦虑不好说，心态比较好，失眠是比较严重的，有相同经历的病友们过来聊聊你们治疗方式吧。(广告推销勿扰）

颈椎治疗注意正确的方式和方法我在吧里混了一些日子了，看到颈友们各种病痛，我看在眼里痛在心里，总结了一些问题。一、看病难、看病贵、等待时间太长。在北京看病确实很难，也很贵，等待时间就不用说了，排队两小时，5分钟就给打发出去了。二、医生通常不给患者充分沟通时间。大医院，门诊医生每天要看100多个患者，留给每个患者的时间估计也就几分钟的时间吧，在几分钟把你的症状和问题完全描述清楚的患者应该不多，除非我这样，提前把想问的问题写在一张纸上，直接给医生看，想不回答也不行。三、就诊者科室不对颈椎是一个复杂的疾病，涉及到科室很好，你去骨科看，医生看的情况不是太严重，估计给开点药，或者开几次理疗，就给打发了，因为大医院，各科室分的很细，对于慢性病的治疗，各科室的治疗范围或者适用性不一样的。神经内科医生通常给颈椎患有，以药物治疗为主，多为养神经类药物，缓解疼痛及相关症状的药物等等。功能神经外科，主要以手术治疗为主了，你达不到手术标准，肯定也不给你治疗，有的医生会去私立医院坐诊，如果你在私立医院找诊疗，他会给予针对性的治疗方案，当然了，你可以根他的方案找到公立医院对应的科室。疼痛科，公立三甲医院大部份都有这个科室，专门治疗疼痛相关的疾病的，当然也包括颈椎病了。康复理疗科，也可以治疗，推拿按摩，正骨、针灸、什么针刀等等相关的治疗，依据个人的病情作相应的治疗。四、很多朋友不爱看医生。以上的问题吧所至，确实有很多朋友觉得看了医生也解决不了问题，所性就不看，自己网上买药吃，或者去一些医疗资质的机构治疗，实在抗不住了再去医院治疗，或者吧里受骗，我认为吧，还是多问多看，总有解决问题的方法。如果你们有什么好的办法，一起分享出来吧，如果愿意建个颈友群，我也很乐意，一起加油，康复，我认识很多的医生，必要时，我可以把他们拉进来帮助我们，如果愿意加的朋友，跟贴或者私我号码，我来加你，骗子勿扰。

有做过腰椎孔腔镜手术的吗腰椎，后背，双侧腰，双大腿，都非常的痛，早上都起不来，核磁3、4彭出，医生建议做孔腔镜手术

颈椎病，头疼头晕，恶心，手麻的朋友都过来聊聊治疗方式先说说我自己的病史，我自己颈椎病约2年的时间，从事金融，我每天工作，三台电脑，还有两部手机，后果你们懂的，我是颈2变形，就是所谓的富贵包，实际我是穷鬼；颈3-4，颈4-5，颈5-6，轻度彭出；目前的症状：脖子僵硬、头疼、头晕、恶心、心慌、失眠、左手上肢麻木，眼胀喉咙异物感；什么转头咔咔的响，这都不用说了，肯定有；治疗：药物治疗，推拿按摩、理疗烤电，红外线照射、左侧颈2，颈6神经阻滞3次；效果评价：药物治疗有一定的效果，但是不明显，吃就不疼，不吃就疼，但是失眠非常严重，我根本不敢吃；推拿按摩一直在做，效果说不上来多好，但是管点用；理疗烤电、红外线照射，都属于热能治疗，当时挺舒服的，受凉了更难受；神经阻滞治疗，效果还可以，至少解决了疼的问题，头疼手麻，脖子疼，还有失眠，这些问题都解决了，其他的问题还没有办法；只能靠自己运动了；你们也说说自己的治疗方式吧；卖膏药的勿扰；

下午去医院打针，给点动力今天是打神经组滞的第二次治疗，上次打完了，不疼了，我又有点不想去了，我正纠结呢；

记录颈椎病治疗，康复过程病史：大概两年前就有了，但是不太严重，活动一下基本上没事了，今年就比较严，出现头晕头痛、左手麻木，眼胀，脖子礓硬，嗓子有异物感，而且总发炎。检查：核磁MRi成像；治疗方式： 1、保守治疗，推拿按摩，主要是在北京按摩医院治疗，非正规医疗机构不去； 2、药物治疗：主要以营养神经为主，维生素B1、甲钴胺、扶他林、钙。 3、注射神经阻滞术：一个疗程3-5次治疗。 4、坚持锻炼：肩颈瑜伽、有氧运动、游泳。治疗效果：总的来说吧，效果还不错，但是赖癌战胜了我，不过我也会战胜赖癌的，开始新的训练，希望伙伴们跟我一起加油💪哦！

周五的治疗要泡汤了突然感冒了，嗓子疼的不要不要的，本来约好的周五第二次神经阻滞治疗，估计没戏了，难受极了！

颈椎病治疗心德我颈椎病4年了，脖子疼，头晕眼胀，手麻，这是常态，不过现在己经好多了，如果你们也是这个病，不妨交流一下治疗方法吧，如果你为了卖药，请你不要跟贴，广告勿扰！

有在医院做过提肌修复吗，我也要修复，功能性问题

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