丁家桥镇人 丁家桥镇人
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第一次骑行那么远！！发帖纪念！！ 全程70.41公里，总体是下坡比较多，中间等了几个红绿灯，上了个厕所，其他几乎没有停顿。普通穿着，2013版atx660挂2-6档，20.5公里巡航，比较一般！---理性生---理想活---
第一次10公里跑进50分钟，希望自己能跑得更远！ 昨晚一个人在体育场细雨中慢跑，因为周围没有人，感觉有点孤独，想尽快结束，跑着跑着就越来越快了。心想：干脆看看自己到底能不能突破50分钟吧。然后就尽力跑得比平时快了，跑完感觉也还好，自己能承受住，但是明显能意识到要是天天以这么快的速度跑，自己的肌肉和膝盖肯定受不了，所以以后还是要跑慢一点的。
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