_熙饭联盟_丁香的个人资料

【快乐熙吧】【汇报】★060709★关于“韩流中国”的最新结果 “韩流中国·十大最受欢迎电视剧” 投票结果（D1003）《冬季恋歌》 7457票占8.42% （D1106）《情定大饭店》 6826票占7.71% （D1060）《My girl》 6652票占7.51% （D1100）《初恋》 6447票占7.28% （D1081）《赤脚的青春》 6194票占6.99% （D1013）《宫》 5417票占6.11% （D1005）《浪漫满屋》 5246票占5.92% （D1022）《豪杰春香》 2604票占2.94% （D1002）《蓝色生死恋》 2438票占2.75% 豪杰位居第六，在第二梯队中列首位，但随时有被赶超的可能性

【快乐熙吧】【签走】★060709★签走帖&晚安帖去投票的亲临走时都来这里签走吧各位都辛苦了要好好休息明天我们要研究点对策这样投票太累了，如果每天这样，恐怕很难坚持不知别的吧是否也这样可以采取下宝蓓等人的建议

【快乐熙吧】【签到】★060709★估计今天没人抢我的签到帖签到帖的日期都能错，真是丢人死了忙晕了，亲们要原谅我快到十二点的时候，IE突然关闭，所以正好回到熙吧估计今天没人抢我的签到帖都在投票么好累

【快乐熙吧】【签到】★060708★估计今天没人抢我的签到帖快到十二点的时候，IE突然关闭，所以正好回到熙吧估计今天没人抢我的签到帖都在投票么好累

【快乐熙吧】【更正】★060708★ 给在熙投票的亲们一定进来下我刚才重新试了下，只要断开链接，然后再重新连上，就可以重投了!这样快很多，我十分钟差不多投了十几次了。在熙和邻近的几个竞争很激烈，电视剧已经倒退一名，位于第八了人都哪里去了啊？不管了，我要去投票了

【快乐熙吧】【发现】★060708★ 给在熙投票的亲们一定进来下我刚才去投票了，投了三次了，要更换IP,可以多投票。现在在熙的票数增加得挺快的，亲们加油啊。我是ADSL用户，投完一次票后拔下网线，重新登陆后就可再投票了。加油啊

【快乐熙吧】【冒犯】★060708★来给《豪杰春香》挑点刺《豪杰春香》无疑是我最喜欢的韩剧了，可其中有些细节也有不尽人意之处。今天在这里冒犯各位熙饭了，给挑点小毛病。除了亲们提到过的，梦龙的岳母人间蒸发了，可这个还稍可理解，因为她躲债去了么，不知跑到哪里去了。再有就是在熙在春香手机里看到的照片，其实完全可以换成两人互拍或自拍的么，这个是编导的问题。还有一个小细节，我看的时候忍不住就要发笑，就是梦龙在教室里弹钢琴那一段，在我看来，纯属画蛇添足之笔。且不说弹钢琴这个举动和梦龙的性格是否符合，那个替身演员的那双肉乎乎的，还留着长指甲的小手，和我们梦龙修长的手指差别也太大了吧！

【快乐熙吧】【精美截图】★060707★ 让人心疼的秉泰（续）昨天忘记说了，感谢树枝亲上传的《打架的技术》天使版（是树枝亲上传的吧），这里所有的图片都截自该视频1、再次遭到挑衅

【快乐熙吧】【精美截图】★060706★《打架的技术》中让人心痛的秉 1、看似空洞、无助的眼神

【快乐熙吧】【抛砖】★060706★ 来谈谈《打架的技术》吧很多亲都看过《打架的技术》了吧，这里的议论却很少，一个很重要的原因，是在熙在其中饰演的秉泰会让我们心痛。那张原本俊秀，现在却总是伤痕累累的面孔让我们很多人不忍目睹。我也一向不喜欢打打杀杀的电影，过去很少看。这部影片，当然是因为在熙的吸引才去看的。看过之后，觉得心里很受冲击。这和看豪杰春香时的视觉享受是完全不同的两种体验。剧中的秉泰是一个弱者，受尽别人的欺辱却始终不能甘心，一心想要成为强者。在他的本性中，依然保留着很多纯真美好的东西，他正直、善良，绝不向欺压他的人屈服。也许正是因为他的这种性格，激发起那些人想要压制他的欲望，使他成为他们欺负的对象。在他学习格斗技术的过程中，对人生有了很多新的认识。在影片的最后，秉泰也并没有成为一般意义上的强者，但我们却从他的抗争中体会到了他内心的成长。影片对朋友之情、师生之情和父子之情的描绘，都没有刻意着墨，但却有一种感人至深，震撼人心的力量。朋友之情使秉泰抛弃了恐惧，成为了一个让那些平日里凌驾于他之上的人瞠目结舌的勇士；师生之情则让那个多年来浪迹江湖的师父在关键时刻冒着危险回到秉泰身边；而父子之情，则让父亲为保护儿子而扣动了扳机。正是这些情感交织在一起，造成了最后看似悲剧的结尾。而我们，则在唏嘘之余，再次陷入到对人性，情感、力量、战斗等等的再度审视中。剧中的秉泰，可以说和梦龙这个角色完全是天壤之别，但在熙的表演还是非常精彩。眼神中的无助、恐惧、执着、隐忍还有坚强，以及难得露出的依然纯真的笑容，都使我深深感动。因为时间关系，只能写这些了，我把这篇随感的题目成为“抛砖”，当然是希望它能够“引玉”。希望有更多的亲把自己对这部影片的感受和认识在这里与我们分享

【快乐熙吧】【祝贺】★060706★在熙咖啡屋已有会员200人刚才进在熙咖啡屋，正好看到会员人数已经达到200人。记得我去注册的时候，好像只有130人，大概是十二天前吧我们的队伍发展得还是挺快啊祝贺，祝贺！愿更多人成为咖啡屋得一员！

【快乐熙吧】【询问】★060702★ 在熙去年的电影《招待》以前在吧里看到过的，应该是去年的片子吧，怎么好像没有下文呢？在哪里可以看到啊？

【快乐熙吧】【灌水】★060628★减轻体重不费力（健康美丽系列六）减轻体重可以是不可思议的简单。这些贴士能帮助你每星期减少一斤甚至更多。　　1、蛋白质优先　　你是否注意到过，吃蛋白质食物会让你觉得很饱？这并不是你想象出来的。研究表明，蛋白质激发胰高血糖酶生成一种引起饱食感的物质。试试在你午餐的色拉中加入一些鸡肉或金枪鱼肉--这样可以抑制你在下一顿大餐时的食欲。　　2、警惕低脂的陷阱　　脱脂或低脂的曲奇饼和蛋糕看起来可能是一种没有罪恶感的放纵方法，但是先停下来看看标签。制造商经常为了保持味道而使用更多的糖分(以及卡路里)。另外，一味谈脂色变也许有一点不公平--有一些有益的一元不饱和脂肪，比如橄榄油、栗子油等。这些能减少你的食欲，这样你就不会吃得太多。　　3、把果汁封好　　液体的卡路里会迅速累加。一瓶果汁含有的卡路里数相当于五片水果。所以还不如吃一个橙子或柚子来代替。　　4、适度纵容　　如果你整天饿着自己，你和一顿傍晚的大餐就处于冲突的状态。所以要养成每顿都吃少量的习惯--这样会增加你的活力及控制食欲。一小顿饭会减少胃的容量，使你感到饱得更快。对于甜点的忠告呢？这里提供一个简洁的“三口”准则：“用一把茶匙舀满甜点--这是第一口。然后再吃两口。”细细品尝味道。现在你是不是觉得注意力被分散了--而且不那么想过度纵容自己了？

【快乐熙吧】【灌水】★060628★沐浴方法（健康美丽系列三）几种保健皮肤的沐浴法，洗澡时加入营养肌肤的天然物质会产生意想不到的效果：　　　柠檬浴：柠檬含维C和有机酸。把柠檬2个切成薄片，放入浴缸，浴后全身清爽无比。皮肤产生光泽。　　　橄榄油浴：沐浴后涂遍橄榄油，用热浴巾包裹10分钟，再用温水冲洗，对肌肤很有好处。　　　白酒浴：洗澡时，加100毫升白酒，可使皮肤光滑滋润，促进血液循环及新陈代谢，使肌肤柔软而有弹性，同时对皮肤病和关节炎也有一定疗效。　　　蜜水浴：蜂蜜含有丰富的维生素C和多种营养物质，在温水浴时，加入1匙蜂蜜，浴后肌肤光滑有弹性。　　　醋水浴：醋有软化肌肤的功效，用100毫升左右醋倒入热水中，搅匀后沐浴，使人手足轻松舒适，肌肤柔软光滑。　　　桔皮水浴：洗澡时加入桔皮(皮晒干后装在纱布袋里)泡在浴缸中，可使皮肤光滑润泽。　　　盐水浴：在水中加入200克食盐，可恢复体力，还具有减肥作用。　　　香醋浴：在水中倒入500克醋，可使皮肤洁白细腻，延缓衰老过程。　　　白酒浴：在水中倒入200克白酒，可使皮肤光滑柔软，富有弹性，还可以治疗关节炎和皮肤病。　　　草药浴：把菊花、熏衣草等草药用文火熬1小时左右，滤去药渣，倒入洗澡水中。不要使用香皂或浴液，可促进血液循环，治疗各种疾病，使皮肤光洁。　　　麦片浴：把麦片用开水冲开，混入浴缸，可以滋润干燥的皮肤。　　　花香浴：把玫瑰花或菊花放在水里煮10分钟，过滤去渣，混入洗澡水，再加入2匙蜂蜜，可收紧毛细孔，光洁肌肤，消除皱纹。　　　牛奶浴：不是让您倒入一浴缸的牛奶中洗泡泡澡，而是把略经稀释的牛奶涂抹在身上，15分钟后冲净，能够使皮肤光滑细腻。功效：牛奶具有养心肺、润皮肤、补益五脏、生津止渴功效，用牛奶美容可以使皮肤细嫩，头发乌黑发亮亮。　　　牛奶洁面剂：酸奶二匙，蜂蜜半匙、柠檬汁半匙与三粒维生素E调成糊状物，敷面十五分钟后洗净。适用于中性或干性皮肤。　　　牛奶洗浴剂：用牛奶洗澡，并非全部都是以牛奶代水，而是经过配制的生奶洗浴液。首先在不含糖的奶粉中加上少许盐，然后再放上自己喜欢的香精，用少量温水调匀后对入盛有温水的洗澡盆中，让身体在水中浸泡十五至二十分钟，然后用软毛巾擦洗身体。用牛奶洗浴，可使表皮上的细胞脱落，同时可促使新细胞生长，达到皮肤健美之目的。将酸奶五份加杏仁粉二份调成糊状，敷面，十五分钟后洗净，可治疗面部粉刺或小疙瘩。取新鲜牛奶，加入适量小麦粉调浓涂于皮敷上，十五分钟后用清水洗去。

【快乐熙吧】【灌水】★060628★面膜美容（健康美丽系列二）帖子太长了，可为了健康和美丽，亲们要耐心看。面膜美容是现代流行的美容护肤方法之一，愈来愈受到人们的青睐，面膜有膏状、胶状、粉状和模型状等几种，当脸部皮肤涂上面膜后，水分蒸发会产生收紧皮肤、刺激面部血液循环的作用，带有营养物质的面膜能促使皮肤细胞直接吸取营养，而含各种上中草药的面膜还可对脸上的色素、痤疮、雀斑起到防治作用。当去除面膜时可消除面部表皮脱落的细胞、污垢，因而面膜还有清洁皮肤、收缩毛孔和防皱的作用。自己动手制作的面膜，可选用天然材料，如新鲜的水果、蔬菜、鸡蛋、蜂蜜、中草药和维生素液等，它的副作用少，不受环境和经济条件的限制，是物美价廉的美容佳品；下面介绍几种家庭面膜的制作方法：蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬汁6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。牛奶与美容牛奶具有补益五脏、润肌肤、养心肺、止烦渴、解热毒之功效。现代科学测定，牛奶中含有丰富的营养成分，每100克牛奶含蛋白质3.5克、脂肪3.8克、乳糖4.6克，还有多种维生素和矿物质。这些营养成分与皮肤健美有着十分密切的关系,牛奶中的维生素A可以防止皮肤干燥和老化，使皮肤、毛发具有光泽；维生素B,可增进食欲、帮助消化、润泽皮肤、防止肌肤老化；维生素B2则可以促进皮肤的新陈代谢，保护皮肤和粘膜的完整性。

【快乐熙吧】【灌水】★060628★体内环保排毒实战（健康系列一）趁着亲们都不在，偶来灌水体内环保排毒实战身处充满各式毒素的环境中，你身上是否安装“防毒软件”，以隔绝毒素进入体内，避免成为日后病源呢？继“你，中毒有多深”专题报道后，我们再次推出“排毒实战攻略”，从日常生活中总结抵抗来自食物、水、空气、情绪所产生毒素的方法，帮你做体内环保，在家自行排毒，以免中毒过深影响日后健康。季节转换时的排毒饮食转季时期，经常吃些有助排毒的饮食，可以帮助排出由于季节转换、盛夏期间积聚在体内和平时使用化妆品不当而“驻存”在体内的毒素。攻略一身体排毒重在饮食随着生活形态的改变与饮食习惯西化的影响，现代人常常在不知不觉当中吃进许多对于健康有害的物质。这些毒素几乎无所不在，包括：常用的人工添加物，像是豆干丝、面肠常用的杀菌剂过氧化氢；使得虾、鱼丸口感脆、嚼劲佳的硼砂；饮料、甜品中添加的人工色素、砂糖、防腐剂；或是用以着色香肠的色素与硝酸盐；蔬菜、水果上面的残留农药；避免动物生病所施打的抗生素；食物制作或烹调中产生的致癌物质；像是发霉谷物产生的黄曲毒素；烧烤、烟熏食物时产生的多环芳香族碳氢化合物；高热量、高蛋白质、高脂肪经肠道细菌分解代谢之产物；像是氨、硫化氢、组织氨、硫醇、胆固醇、自由基；其他环境中有害物质，像是重金属等污染皆可能经由食物进入人体当中。哪些饮食内容或习惯会累积毒素？归类起来，高蛋白、高油脂、少纤维、高钠(盐)、高糖的饮食内容；单调的饮食选择，以及水喝太少、吃太多，同样会增加毒素的累积。此类型饮食常见于油炸食品、加工食品、快餐、外食食品。那么如何知道自己需不需要排毒？坦白地问自己，最近两周是否常常吃得太多、太饱、太油腻？是否常常出现腹泻、便秘，排便不顺、胀气等消化道的问题？是否没有特殊理由下，吃很多却依旧常常体力不足、头昏眼花、精神不好，显得疲倦没活力？是否有火气大、口角易破的状况出现？是否没吃什么也越来越胖？若上述问题的回答为肯定的，那么就需要开始注意了！

【快乐熙吧】【转贴】★060625★在熙在mygirl中的剧照图片转自http://www.xici.net/b391172/d35796743.htm不知亲们是否早已看过，先贴上来再说。偶是先看了my girl，之后看的豪杰。当时为什么没觉得梦龙帅呢？

【快乐熙吧】【精美截图】★060624★ 可爱梦龙（续）继续继续No.1 典型梦龙风格

【快乐熙吧】【精美截图】★060624★ 可爱梦龙这样的梦龙，好像一个简单的“可爱”不足以表达，可是又想，无论什么样的梦龙，在我们眼里不是都无比的值得深爱么？从这种意义上说，这里的图片也只是一些不完整的片断罢了。No.1 金色的夕阳映照着少年俊朗的脸庞

【快乐熙吧】【精美截图】★060624★ 心碎梦龙在亲们的支持与鼓励下，偶要继续贴图！No.1

【快乐熙吧】【灌水】★060623★熙吧排名在熙吧里没有看到亲为了排名呼天喊地，这样的心态，我欣赏。可是今天早晨看到熙吧的排名一下上升很多，还是高兴。上升了好像一行呢，简直有些不相信，该不会是我看错了？不过，昨天确实是挨着那个什么堂本刚的，正好在赵仁成的下一行。应该没错吧，不知亲们有没有留意到。

【快乐熙吧】【精美截图】★060623★ 无敌梦龙注册新马甲了。支持熙吧，让熙吧更美观！一发不可收，趁着周末有时间，继续贴。 No.1 My favorite