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开吧贴 我想玩魔力宝贝2，想当这里吧主
威利·旺卡 世界最大的巧克力制造商
我-铁石心肠，但是暖春让我流了泪 太感人了，伟大的爷爷
七日瘦身汤，一周减10斤左右《推荐》 “七日快速减肥法”中最重要的一点是要按照本文所介绍的配料煮出减肥汤。如果能严格按照所规定的方法进食，减肥者在七天之内可减重４－７公斤。如果七天之后还想继续减下去，只要重复这一方法即可。如果中间停了一天打乱了饮食安排，则必须重新开始。 减肥汤的原料及制作方法如下：准备６个不大不小的洋葱、几个西红柿或３罐西红柿酱、一个洋白菜、3个辣椒、10棵芹菜。把蔬菜切成大块加水，放入盐、辣椒或其他调料。先用大火煮10分钟，再用小火继续煮，直到把蔬菜煮烂了为止。 煮好的汤可以随时喝，但汤里不能放其他东西。如果中午不能回家吃饭或者出远门，可以把汤装入保温杯随身携带。 快速减肥第一天， 汤和水果。除了香蕉外，其他水果都可以吃，不过甜瓜和西瓜要少吃，因其所含热量比其它瓜果多。第一天只能喝汤和吃水果。如果喝茶、咖啡和果汁，请不要加牛奶和糖。 快速减肥第二天， 汤和蔬菜。第二天除了喝汤外，可以吃所有的蔬菜，不限量，而且最好选择新鲜的蔬菜。不要吃豆类和玉米。中午可以吃点烤土豆。请记住：不能吃任何水果，要多喝水。 快速减肥第三天， 汤、水果和蔬菜。这一天不能吃烤土豆，汤、水果和蔬菜可以随便吃，册时要多喝水。如果前三天都能严格遵照饮食规定，即可减重2-3公斤。 快速减肥第四天， 汤、水果、蔬菜、牛奶和香蕉。除了随便喝汤及进食水果和蔬菜外，还可以进食１杯牛奶和３个香蕉。切记：喝的牛奶不能超过汤的量。 快速减肥第五天， 汤、牛肉和西红柿。除喝汤外，可以吃些西红柿、牛肉。牛肉可以吃200克，西红柿果生吃，不限量。这一天要求喝6-8杯水，只喝一次汤就可以了。(牛肉最好不吃) 快速减肥第六天， 牛肉和叶类蔬菜。牛肉和蔬菜随便吃，还可以吃两块牛排，但不能吃烤土豆。除喝一次汤外，一定要多喝水。(牛肉最好不吃) 快速减肥第七天， 米饭、果汁、蔬菜和汤。可以吃点米饭和蔬菜，喝些不加糖的果汁，多喝水。蔬菜可以用葱炒着吃。 最后祝大家减肥成功！ 还有，看帖不回者越来越肥，嘿嘿
又一个“芙蓉姐姐”诞生了吧！？ 最近听说出来个什么天仙妹妹，是不是芙蓉姐姐二代呀？
不幸消息：高秀敏老师去世了 昨天凌晨4点（8月18日）著名演员高秀敏老师因心脏病突发死于家乡长春家中 享年46岁
不幸消息：高秀敏老师去世了 8月18日早晨4点因心脏病发作离开了人世，享年46岁
短短一个礼拜，大肚子变平了 我不懂什么科学减肥，我从上个礼拜开始每天只喝汤（清汤。不加油的那种）不知不觉的肚子变平了，原来我大肚子凸出去很多的，骗人是小狗
本人的减肥大法，效果很好 用蒸土豆代替米饭当主食，菜就喝汤吧，建议喝黄瓜鸡蛋汤 做的时候不要放油~~~土豆本身的脂肪含量很少，只有0.1%左右，很多人以为土豆是使人肥胖的食物，那是因为错误的烹饪方法导致的，一个蒸熟的土豆只有几千卡的热量，而一个炸熟的土豆却有几千千卡的热量，差了上百倍！所以不要把土豆用油烹饪，土豆吸收油太强了（可以吃饱）PS：不建议不吃饭减肥，那样对身体不好 而且饿的受不了的时候会狂吃的，反而更胖
讨厌周杰伦的进来 有好东西 喜欢他的麻烦出去 不要罗嗦
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赵本山故意丑化范伟 马大帅2里面范伟的戏份明显比马1里面少了很多，而且演的都是傻了吧唧的主，为什么赵本山不给范伟点好戏份让他演？而且把范伟描写成色魔，一有女人怀孕就诬赖是范伟干的，还有什么食物中毒啦，掉下水道里啦，聚众赌博被警察抓啦之类的，范伟演的角色怎么这么倒霉？为什么赵本山自己不演傻子角色让范伟演的全是傻子？为什么老赵自己演校长，什么好事全让自己干呢？王平和宁静根本就是多余的角色，赵本山为了不得罪人硬把他们俩插里面了！最可气的是把王雅捷换成了艾敬，演技就不说了，长的恶拉难看
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