紅顏知魢 紅顏知魢
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【宁╰☆╮愿伴你飞】来自许慧欣吧的祝福,愿邓宁明晚成功夺冠! 《名师高徒》总冠军即将揭晓 许慧欣现场惊人 明(31)日江苏卫视《名师高徒》将迎来最后的冠军争夺战。由于在上场4进3中,名师孙楠提出无淘汰,四位名师高徒一同进入冠军争夺战的提议,并得到众位名师大力支持,所以明晚将有林志炫师徒、游鸿明师徒、孙楠师徒、高凌风师徒给我们上演这场四强相争。 “名师乐队”亮相 继上场《上海滩》和《倩女幽魂》两大经典演绎后,面对最后一场的表演各名师们也是拿出了杀手锏,誓要争出个你死我活。据了解,31日晚,游鸿鸣将再次展现其创作才气,带来他的一首原创新歌,这也是他在参加《名师高徒》以来创作的第三首新歌。作为最后一场的表演自然也少不了几位名师的联袂出演,几位名师经过商量后决定各自演奏一个拿手乐器,首度组成“名师乐队”,亲手为自己的徒弟伴奏。想必几位名师的演艺生涯中此举还是头一遭吧。 许慧欣、动力火车刺激视听 来自台湾的人气女歌手许慧欣和动力火车组合将会在31日晚的比赛中与大家见面,甜美的许慧欣加上热力四射的动力火车,连同《名师高徒》的师徒组合,将再次带给大家视听上的震撼。《名师高徒》自开播以来受关注度越来越高,几位名师用心参与也得到港台众多明星的肯定,许慧欣曾表示很希望自己能有这样的机会来收徒。对于31日晚的出席,她透露说献唱是必选的科目,不仅如此,还会以不一样的方式来参与到《名师高徒》冠军赛的过程中,除了演唱拿手曲目《孤单芭蕾》之外,据了解她还会有惊人之举。
【万中选E】许慧欣撇步DIY无脂料理有机食物最合口味! 姊妹档许慧欣与许嘉凌最爱亲手做无脂料理,一方面长保健康,另一方面有助维持身材,两姊妹特别设计一套完全无油的鲔鱼沙拉和低糖分的草莓甜鲇,让大家在享受大鱼大肉后,清清肠胃。  许慧欣喜欢研究料理,也爱下厨,每次吃到美食,就开始研究其中的食材和香料,并立即考虑是否能改用健康食品取代,只要有时间就试做,这次设计的清爽沙拉年菜,也是她和妹妹一起讨论,结合爱吃的食材,精心设计而成。  鲔鱼沙拉是将鲔鱼和零脂肪美奶滋、芹菜丁、胡萝卜丁和苹果丁一起拌,在搭上各式生菜、甜椒、番茄。淋上的沙拉酱是先煮熟青葱、姜片,再加入醋、蜂蜜、味噌酱、罗勒等一起煮,同样零脂肪,但味道相当可口。  爱吃甜食的许慧欣和许嘉凌还准备了甜鲇,以新鲜草莓加上无糖优格、无糖麦麸片,再加上适度的香草精、肉桂、蜂蜜增加一鲇甜度,最后加上生奶油鲇缀,打造出一道让女生可以一口接一口,不必担心体重问题的甜鲇。  许慧欣表示,妈妈在大学念营养,从小就逼著她们吃健康食品,从来不准碰零食、速食,小时候天天要喝8大杯牛奶,即使喝到吐都要喝完,但也让两姊妹建立健康饮饣习惯,她说:「我和妹妹都曾经背著妈妈放纵,猛吃甜食和速食,但到最后发现还是有机健康食物最合口味。」 
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