天外晴天💯🎀的个人资料

提醒大家不要现在很多人晚上睡觉前都会在床上玩会手机。不过，晚上躺床上玩手机的正确姿势你知道吗？以下这些送给你，拿走，不谢黑暗中浏览手机或眼盲睡前玩手机不仅影响睡眠，而且在黑暗或弱光环境下盯着手机半小时以上，会对眼睛造成伤害，严重的还可能会诱发青光眼致盲。在昏暗的光线下用眼过度，还可能会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通，诱发青光眼。而青光眼是目前我国几大致盲眼病之一，后果严重。晚上玩手机要知道下面这七条注意事项这些玩手机的护眼方法会对你很有用的 7条注意事项 1.手机灯光调低：晚上躺床上看手机，尽量把手机灯光调到最低，也不要把手机屏幕正对着眼睛。最好是向下倾斜45℃左右，不要向上倾斜，这样脖子要受力大，伸久了酸痛。 2.不要侧躺玩手机：左右横躺着对左右眼睛的压迫力最大，这样下去不出一个月就会造成左右眼睛视力偏差！ 3.不要俯卧玩手机：对手肘、脑部的血液循环造成困难，这种方式很累，也是很容易入睡而使手机还在处于联网状态下。颈椎以上基本上都形成惰性缺血。 4.仰着玩手机比较好：这样对身体的每个部位都很合适，除了手肘累，可以用被子垫在手肘下面继续玩！这是最好、对健康影响最小的方式。 5.不要超过一个半小时：晚上十一点以后身体各个部分开始新一轮的新陈代谢了。所以，尽量不要玩超过一个半小时！另外，记得把手机或浏览器的字体调大些。 6.不要开台灯：晚上十一点半后身体会分泌抑制黑色素的蛋白酶，一直可以持续到凌晨四点，但是这段时间如果见光，身体就会停止分泌。 7.忌睡觉前吃很多东西：晚上吃东西给你的好处就是：可以延迟生物钟的到来。坏处就是：第二天眼睛浮肿、便秘、长期以来胃会罢工的！提供图片给大家看看

招聘信息河南洛阳丰源汽车服务有限公司招洗车工150名，月工资2000元，包吃住，年龄16一58岁，男，女不限。咨询联系人:刘苏明电话 18037358333

爱吃土的老婆婆世界之大，无奇不有，有人喜欢闻汽油味，有人喜欢吃塑料，印度一位老奶奶从15岁开始天天吃土，一吃就吃了63年，并称这是她的长寿秘诀。不说了，看图。(图截自爱奇艺《扒神嗨评》)

#十面霾伏# 霾，我只吸洛阳的。相比于京霾的厚重、冀霾的激烈、沪霾的阴冷、粤霾的湿热，我更喜欢洛阳霾的朦胧、真实和独一无二的工业气息。大唐热电的煤粉蒸汽混和着一拖洛轴油糜的甜腥，再与古城各乡秸秆焚烧的碳香充分混合，加上洛南洛北晚高峰汽车尾气的催化和邙岭低气压的衬托，最后再经龙门山一带小石灰窑熬制和石料厂石粉碾碎的袅袅硫烟的勾兑，使得它经久而爽口，干冽且绵长，吸入后挂肺、沁心、入髓，让品味者肺腑欲焚，肝肠寸断，欲罢而不能。雾为帝都厚，霾是洛城醇。洛阳霾，好霾！

鸟活着时吃蚂蚁鸟死后蚂蚁吃鸟一鸟活着时吃蚂蚁鸟死后蚂蚁吃鸟一棵树可以制成一百万根火柴烧光一百万棵树只需一根火柴时间和环境随时改变莫贬低或伤害任何人这一次你强谨记时间比你更强所以向善，行善不要瞧不起任何人你瞧不起别人的时候别人可能更瞧不起你只不过别人不暴露出来不和你计较花，姹紫嫣红却只是昙花一现树，朴素寻常却可以百岁长青活着，低调做人!

⛄ ⛄ 【今日立冬，转起告别秋天 ❄ 】今日7时48分，立冬。 ①这一天是冬季的开始，要注意防寒保暖，尤其是暖背、暖足，睡前温水泡脚； ②饮食上要注意温补，适当多吃肉类、龙眼、山药、红糖大枣等； ③“早卧晚起，以待日光”，尽量早睡不熬夜； ④秋冬交替，预防流感，适当进补，调养精神，一起迎接冬天的到来吧！

今天冬至今天冬至，又下雨了请吧亲们多加衣

送给你在乎的人很多时候我们想找个怀抱歇歇不关暧昧不关情想找个人聊聊不谈风月不谈爱心情低落一句安慰就好坚强的太久有人懂你承受的太多那种入心的暖让心倍受感动，让人眼眶发红其实愿意听你唠叨陪你困苦的人不多遇见了不要错过世界上最令人感动的事就是有人为你做了很多却没有任何要求那种爱不尽不休是心甘情愿的付出那种情不离不弃是无怨无悔的守候有事愿为你出头是交心的朋友这样的朋友虽不在左右却胜似手足这样的感情虽不是爱情，已超越爱情好朋友，一生一起走人心其实并不远只要心心相印缘分其实并不难只要惺惺相惜好朋友，交的是心好缘分，讲的是情

#一楼献给国家# 🌸七夕快到了，居然有人喊我一起去泡美女[惊讶]真搞笑，我是那样的人吗？你们去吧！我回家洗个澡换套衣服刮刮胡子就来👄

这样奇葩辣椒谁见过这样奇葩辣椒谁见过

在人生旅途中，好朋友到一起不容易，朋友之间，有的强势，有的随和，有的厉害的，有温顺的，有计较的，有大度的，其实，就好像土豆跟西红柿，本来不是一个世界的，但却在了一起，因为土豆变成了薯条，西红柿变成了番茄酱，而成了绝配。友情亦是如此，沒有天生合适做朋友的人，需要的是，在一起磨合，彼此包容，理解，改变。风风雨雨的磨合中，改变着不合适的彼此!------致所有风风雨雨走过来的好朋友们…

山村的早晨，静谧又清爽，早晨的山村的早晨，静谧又清爽，早晨的脚步，欢快而匆忙。嫩绿的麦苗挂满晶莹的露珠，油菜花已朵朵绽放，清澈的河水匆匆流淌，环绕着美丽的村庄。弯下腰，掬一手清凉湿润着脸庞，仿佛那丝丝甘甜瞬间浸润了五脏，欣喜异常。放慢了脚步，顺了溪流而上。寻寻觅觅终不见，今却拥挤溪流旁。突然眼前一亮，园叶菜静静的生长在河边，一片片，嫩嫩的，绿绿的，叶面上滚动着水珠。我蹲下来，小心的采着，鸟儿也在身边时而落下，时而飞翔。山村的早晨，美丽的一幅画。

美贴图

今天捐衣还真不少

自已路自己走走错路，要记得回头，看错人，要懂得放手，树叶不是一天变黄的，人心不是一天凉的，谁都个傻，谁也不笨，用眼看人，会走眼，用心感受，才是真，久了会知晓，放下别人的错，解脱自己的心，不在乎你，你还何必把她当成宝，……致自已，更要警示自己，如果你爱错了，请赶紧回头

爱心墙

长的漂亮的都已经开始收5.20 长的漂亮的都已经开始收5.20礼物了，我照了照镜子，放弃了/撇嘴/撇嘴/撇嘴，人分两种，一种好看的，一种难看的，我夹在中间，属于好难看的！/流泪我不相信520，因为收不到礼物。我只相信502，/撇嘴一滴永固，三秒即可，永不分离…/偷笑/偷笑经典不[呲牙]

早上好，祝大家天天好心情，快乐早上好，祝大家天天好心情，快乐每一天。

花钱的女人是天鹅，不会花钱的女花钱的女人是天鹅，不会花钱的女人是大鹅，男人总是说：假如我没钱，没车，没房，没钻戒，但我有一颗爱你的心，你愿意嫁给我吗？我想说：假如我没身材，没相貌，没气质，没收入，不能生育，同时还满脸麻子，但我有一颗爱你的心，你愿意娶我吗？拉倒吧，别总说女人现实，男人也一样… 别羡慕别人家的媳妇会省钱，会过日子。养大鹅跟养天鹅的成本能一样吗？[偷笑][偷笑][偷笑]

早上好洛陽吧的吧友們，祝大家天天好心情。

脚下的路，没人替你决定方向，心脚下的路，没人替你决定方向，心中的梦，没人替你去完成，经历了流年的聚散，体会了人间的冷暖：经历了物是人非，学会了自我疗伤：有苦自己释放，有泪欣然品尝！风吹雨打知生活，苦尽甘来懂人生！其实人生就是一种感受，一种历练，一次懂得，一场赌博！告诉自己，人一定要靠自己，没有等来的辉煌，只有拼来的人生。

早上好，

飞流直下3000尺，疑是银河落飞流直下3000尺，疑是银河落9天

能走多久，靠的不是双脚，是志向能走多久，靠的不是双脚，是志向，鸿鹄志在苍宇，燕雀心系檐下；能登多高，靠的不是身躯，是意志，强者遇挫越勇，弱者逢败弥伤；能做什么，靠的不是双手，是智慧，勤劳砥砺品性，思想创造未来；能看多远，靠的不是双眼，是胸怀，你装得下世界，世界就会容得下你！坚持[拳头][拳头][拳头]努力奋斗！

现在吧主是谁，没人吗？，看来非现在吧主是谁，没人吗？，看来非我莫属

妻子与你是天地合一、阴阳互补和妻子与你是天地合一、阴阳互补和缺一不可的共同体。你有了妻子，切莫沾沾自喜，在你的思维理念中，千万莫把妻子当佣人。你给妻子三分情，妻子还你七分爱。不管你有无文化、身价多么金贵，不要忘记，妻子是人世间最温馨、最甜蜜、最朴实和最生动的字眼，最贴切的称呼。称老婆略显过于随便，称夫人或太太又太过于文雅，只有称妻子，最能体现黎民百姓家庭夫妻之间的那种默契，那种心有灵犀一点通的韵味，那种甘苦与共、相濡以沫的情份和境界。所以，在这个世界上，妻子是最值得疼爱和呵护的女人。你有了妻子，你的家不再是一个空泛的概念。她的到来，你再艰难再单调的时日也充满了诗情画意。她的付出，使你的生活明媚如春，每一个普通的日子都充满了缕缕醉人的温馨...... 你的妻子，尽管她天生就有嫁汉穿衣吃饭的意愿，天生就有依赖男人的思想，天生就有追求攀比、追求时尚、追求享乐的梦幻。但她一旦把终身托付给你时，就是义无反顾，再苦再累都能用看似弱不禁风的身躯，去抵挡雪雨霜，去承受家庭中的艰难困苦！男人这一生，最大的成功，莫过于婚姻的成功；最大的幸福，莫过于家庭的幸福；最伟大的亲情，莫过于夫妻之情；最重要的沟通，莫过于夫妻间的沟通；最为重要的理解，是夫妻间的理解；最有价值的宽容，莫过于夫妻间的宽容；最有成效的忍让，是夫妻间的忍让；最不容忽视的关心，是夫妻间的关心。在你的人生之中，是妻子和你形影相随，朝夕相伴。在你贫穷的时候，她不会嫌弃你，而是默默地陪着你，鼓励你，支持你直到你成功。当你生病时，是她整夜守护着你，直到你痊愈。你是男人，你要知道，妻子也是人，她同样需要你的爱和呵护。你是男人，天生就有呵护、关心、照料、包容女人的义务。天生就有顶天立地、养家糊口的天职你要成为妻子避风的港湾，成为滋润妻子的雨露阳光，成为妻子一生的拐杖，成为妻子梦牵魂绕的依靠。成为夫妻是缘分，家庭幸福需要夫妻共同经营。善待妻子，生活就会变得美好和谐而圆满；善待妻子，也善待了你自己。只要给妻子一片慰蓝的天空、一片荫凉的云、一双温暖的手，一首欢快的乐曲，一份温馨的问候，妻子，永远是你幸福的天堂！

新人来报道了新人来报道了

“不要去追一匹马，用追马的时间种草，待到春暖花开时，就会有一批骏马任你挑选；不要去巴结一个人，用暂时没有朋友的时间，去提升自己的能力，待到时机成熟时，就会有一众的朋友与你同行。用人情做出来的朋友只是暂时的，用人格吸引来的朋友才是长久的。所以，丰富自己比取悦他人更有力量。”

人生没有等出来的富贵，只有拼出人生没有等出来的富贵，只有拼出来的荣华。努力了才叫梦想，放弃了那只是妄想。人生就是这样，该奋斗的年龄不要选择了安逸，有些事情，不是看到了希望才去坚持，而是坚持了才看到希望！

这辈子，和谁过，怎样过，这辈子，和谁过，怎样过，过多久，有人因为爱情，有人因为物质，有人因为容貌，有人因为前途，有人因为压力，有人因为父母之命。而当这日子真的要和选择的人一起过了，你才明白，钱够花就好，容貌不吓人就行。其实真正幸福的标准，无需理由很简单，只要笑容比眼泪多，你就找对人了。

库区铁军羊肉汤路口发生车祸！请过往车辆减速慢行! 库区铁军羊肉汤路口发生车祸！请过往车辆减速慢行! 库区铁军羊肉汤路口发生车祸！请过往车辆减速慢行!

这几天吧里太冷清了，每人为吧里这几天吧里太冷清了，每人为吧里给出一点阳光，让吧内Can烂纷纺！

为吧里添光彩，我们共同努力吧这几天吧里太冷清了，每人为吧里给出一点阳光，让吧内Can烂纷纺！

我怎么办我喝高了，又回不去，你们说敢不敢给老婆打电话。

吧务们都在忙啥，也不来玩玩吧务们都在忙啥，也不来玩玩

通知接自来水公司通知：因水厂附近变电站维修，明天晚上7:00至后天上午停水，特报。望亲们提前做好准备！

有些人，让你牵挂，却不能相守；有些人，让你牵挂，却不能相守；有些情，让你羡慕，却不能拥有。默契不语，却心灵相通；春去秋来，却真情依然。牵挂也要牵挂读懂你的人。牵挂是一种说不出的痛，但痛中有乐！牵挂是一种改不了的痴，但痴中有甜！牵挂的滋味，人世间什么都能说清楚，只有人与人之间的感情说不清楚。亲情的牵挂，爱人的牵挂，知己的牵挂，真的是一种说不清楚的痛。因为有人牵挂，是你的温馨，因为有人牵挂，是你的幸福，因为有人牵挂，你才会活的自在，活的踏实，活得才有存在感，才有意义。

有两棵小树，他们每天争吵，叫对有两棵小树，他们每天争吵，叫对方不要长高，而且总是尽力挺直腰板。日晒，雨淋，狂风，他们俩都挺过来了。但直到他们最后还是一样高，因为他们的心里，都想着要为对方遮风挡雨。

1351前来报到，新人求关照。 1351前来报到，新人求关照。

热烈欢迎渴死来鱼，言涩，还有捞热烈欢迎渴死来鱼，言涩，还有捞面馆三位新吧务的加入，鼓掌鼓掌鼓掌……

前天，昨天到今天必须承认我每晚都会做梦，前天开始做的梦梦见棵枣树，一颗挺大的枣树。枣树树干上粘了很多晒熟的红枣，正好填满枣树皮应有的褶皱。然后往吓看，是个墓碑，然后感觉自己挺抗拒地远离这个墓碑。梦大概就这么结束了。按我这么丰富的做梦经历和超高的解梦能力解这个梦发现一个很奇怪的事情，那就是我婚姻将至！这么恐怖的结论！我们这有“枣”生贵子的说法，预示着婚姻将至。枣填满树皮褶皱，于是婚姻生活甜美圆满。下面树洞的墓碑则是我脑海里的一句话映射出来的——婚姻是爱情的坟墓。也就意味着爱情的终结，于是我本能的退缩害怕婚姻起来。得到这个结论我很惊讶，除了我十岁的妹妹，没看见异性跑来，连迹象都没有好不啦。

民族的东西是我们根本的东西，关民族的东西是我们根本的东西，关键在于什么是精华什么是糟粕，我们应该如何取舍……还有一个很重要的问题，儒家算是精华吗？

所有负面的情绪和心态，对于你所所有负面的情绪和心态，对于你所不满的人和事情不起一点作用，而对于你自己和你的亲人友人起大作用。感悟：人要乐观一点，一辈子很短暂，有时一转身就是尽头…

有人说：每个女人都曾是天使，当有人说：每个女人都曾是天使，当她喜欢上一个男人时便会折断翅膀坠落凡间变成凡人，所以，无论怎么样请不要辜负那个喜欢你的女人，因为，她已没有翅膀飞回原来的天空。

我也是吧主了美美我也是吧主了美美

今天起的早来医院餐厅吃饭，人真今天起的早来医院餐厅吃饭，人真不少

有时候，就是想见上一见，因为有时候，就是想见上一见，因为心中惦记，有时候，就是想大醉一场，因为心里憋屈，有时侯，就是想疯癫一回，因为情绪低落，有时候，就是想宣泄一下，因为心情不爽，有时候，就是想安静一点，因为真的我累了，再好的东西，都有失去的一天，再深的记忆，也有淡忘的一天，再好的人，也有远走的一天，再美的梦，也有苏醒的一天，人字好写却难做，心字简单却难懂。

新人来报道新人来报道

公园刚建的厕所公园刚建的厕所第一气味难闻，第二它的排水居然在大提外菜地，现在天气冷，到夏天那气味才难闻。

人生就像蒲公英，看似自由，却身不由己。有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。自己尽力了就好，人生没有如果，只有后果和结果。。。

寻人启事太阳公公，男，年龄45 寻人启事👉太阳公公，男，年龄45.7亿岁，有一张阳光般的笑脸，走失至今未归，谁见到了告诉他：洛阳人民很想念他，希望他早日回家。

幸福，是经营出来的。别人摘给你的果子，只能甜你一次，自己靠本事摘到果子，才能甜一辈子。找上门的幸福，可能它认错了门。真正长久的幸福，靠自己经营。经营在哪里，收获在哪里。经营理财身不穷，经营思想心不贫。持久的幸福感，要靠经营一颗宁静、稳重、忍耐，淡然而平和的心。

幸福，是经营出来的。别人摘给你幸福，是经营出来的。别人摘给你的果子，只能甜你一次，自己靠本事摘到果子，才能甜一辈子。找上门的幸福，可能它认错了门。真正长久的幸福，靠自己经营。经营在哪里，收获在哪里。经营理财身不穷，经营思想心不贫。持久的幸福感，要靠经营一颗宁静、稳重、忍耐，淡然而平和的心。