秋雨201612 秋雨201612
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各位吴彦祖，跑了两个月的中年大叔：今晚小雨中淋漓尽致的慢跑了 各位吴彦祖，跑了两个月的中年大叔：今晚小雨中淋漓尽致的慢跑了16公里，在12公里时右耳开始嗡嗡响，直到15公里有所缓解，之前12-13公里跑过几次，今天是首次破15公里，配速6分，是运动过量还是怎么个情况，有遇到类似的情况吗？请懂的说明一下
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