泡泡oО雪儿 泡泡oО雪儿
关注数: 0 粉丝数: 9 发帖数: 4,841 关注贴吧数: 5
【'粉se_〗┆经典┆女生愈吃愈瘦的15种食物‘★、” 女生愈吃愈瘦的15种食物 1.紫菜 >紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2,最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物?brvbar;, >可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分,从而收瘦腿之效。 > >2.芝麻 >芝麻它的「亚麻仁油酸」可以去除附在血管内的胆固醇,令新陈代谢更好,减肥收腿 >就轻松得多。 > >3.香蕉 >香蕉虽然卡路里很高,但脂肪却很低,而且含有丰富钾,又饱肚又低脂,可减少脂肪 >在下身积聚,是减肥时候的理想食品。 > >4.苹果 >苹果含独有的苹果酸,可以加速代谢,减少下身的脂肪,而且它含的钙量比其他水果 >丰富,可减少令人下身水肿的盐分?br>> >5.红豆 >红豆所含的石?brvbar;酸成分可以增加大肠的蠕动,促进排尿及减少便秘,从而清除下身脂 >肪。 > >6.木瓜 >木瓜它有独特的蛋白分解酵素,可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪,而且木瓜肉 >所含的果胶更是优良的洗肠剂,可减少废物在下身积聚。 > >7.西瓜 >西瓜它是生果中的利尿专家,多吃可减少留在身体中的多馀水分,而且本身的糖分 >也, >多吃也不会致肥。 > >8.蛋 >蛋内的维他命b2有助去除脂肪,除此之外,它蕴含的菸?brvbar;酸及维他命b1可以去除下半 >身的肥肉。 > >9.西柚 >西柚大家早早便知西柚卡路里极低,多吃也不会肥,但原来它亦含丰富钾?brvbar;,有助减 >少 >下半身的脂肪和水分积聚。 > >10.蒟蒻 >蒟蒻完全不含脂肪又美味,说到底也是减肥必食之物,原来它的丰富植物纤维更可以 >使 >下身的淋巴畅通,防止腿部肿得松泡泡。 > >11.菠菜 >菠菜因为它可以促进血液循环,这样就可以令距离心脏最远的一双腿都吸收到足够养 >分, >平衡新陈代谢,排毒瘦腿就话咁易。 > >12.西芹 >西芹一方面含有大量的钙?brvbar;,可以补「脚骨力」,另一方面亦含有钾,可减少下半身 >的水分积聚。 > >13.花生 >花生含有极丰富的维他命b2和菸?brvbar;酸,一方面带来优?brvbar;蛋白?brvbar;,长肉不长脂,其次亦 >可 >以消下身脂肪肥肉。 > >14.奇异果 >奇异果除了维他命c是它的强项外,原来其纤维亦十分丰富,可以增加分解脂肪的速 >度, >避免腿部积聚过多的脂肪。 > >15.番茄 >吃新鲜的番茄可以利尿及去除腿部疲惫,减少水肿的问题,如果是生吃的话,效果就 >更好
【'粉se_〗┆测试┆^鼱榊病测试问卷辷套§△\ 1. 吃西红柿炒蛋时,你常烦恼该先吃西红柿还是先吃蛋吗?   是———→前往2.   否———→前往4. 2. 你敢不惧他人的耻笑,牵着驼鸟去逛长安街吗?   是———→前往3.   否———→前往6. 3. 你经常为了睡觉时,手要摆在哪里而失眠吗?   是———→前往5.   否———→前往7. 4. 早上睡醒时,经常烦恼该先上厕所还是先刷牙吗?   是———→前往6.   否———→前往8. 5. 你胆敢在非常感伤的毕业典礼上疯狂地说笑话吗?   是———→前往9.   否———→前往10. 6. 别人说了一个很难笑的笑话,你胆敢不笑吗?   是———→前往7.   否———→前往10. 7. 你敢不惧他人讪骂,穿着海滩裤参加重要宴会吗?   是———→前往11.   否———→前往12. 8. 你讨厌的人要送你免冲水马桶,你会收下吗?   是———→前往10.   否———→前往9. 9. 你很想和流浪狗玩“主人亲狗”的游戏吗?   是———→前往11.   否———→前往15. 10. 你叫了一碗牛肉面,老板却端来一盘鱼丸,你会吃下它吗?   是———→前往13.   否———→前往11. 11. 敢用我发明的“马桶型冰温冷三段漱口机”吗?   是———→前往16.   否———→前往12. 12. 与你争辩中的朋友给你一个蛋塔,要你住口,你肯答应吗?   是———→前往15.   否———→前往14.    13. 你很想念故事给动物园里的猴子听吗?   是———→前往14.   否———→前往18. 14. 你会因为讨厌公司里的订书机,而辞去工作吗?   是———→前往17.   否———→前往15. 15. 监考老师在你的座位附近走来走去,你会瞪他吗?   是———→前往18.   否———→前往16. 16. 陌生人要请你吃好吃的火腿蛋炒饭,你会接受吗?   是———→前往20.   否———→前往19. 17. 你嚼口香糖时,都用牙齿中固定的一边嚼吗?   是———→A.   否———→前往19.   18. 吃蚕豆时,你会连壳带肉吞下吗?   是———→C.   否———→D. 19. 我说你是神经病,你会承认吗?   是———→B.   否———→A. 20. 我说你以後可能会变成神经病,你相信吗?   是———→B.   否———→D.
【'粉se_〗┆签名┆\℡|▌."┊经典个性签名 |‖●* 莪想倁导, 鉃佉莪你绘鈈绘伤鈊; 放弃莪你绘鈈绘後诲゛ +o.囿一种爱ヽoo叫o┈...放弃→ ╰☆ _____..擦乾嘬後一滴眼泪 `﹎ ァ爱情ヽ 祗剩〆一丝呼吸ヽ ╰☆ ╬℡┊┊[模模糊糊啲.爱上你 ..゛ 却清清楚楚.╳ɑ失去你 ┈.⊕┈`为何连呼吸.oヤら都会伈痛`【◣┈` . 你在wǒ啲訫裏o┈o咏远┈吥会改变 莪曾经以为会天长地久╭ Oo啲爱情^`但` 在瞬.间灰飞メ.烟灭oo莪懂了``.═╪^爱一旦消失.承诺祗媞白纸^ (oo)^....... (__.薖去^ ﹎..全部忘记.⺌对爱 メ═╪.〆、.从新开始メ..o.═╪^^zzZ .ヤ...曾经很爱很爱伱.ゞ. ..如今..o┈]莪努力放弃..マo(⊕ . ╰].多谢伱啲..ヤ.绝情让莪学会┊死鈊!┊ `◇﹏.望着那片淡蓝色Dê.从容 )ㄣ .﹎ `` 觉得[緈鍢]离硪很远 .x.;. ..;゛忧伤⺌⿴` 离wǒ.很近﹎.!.. 放弃袮幷吥代裱吥i'袮.﹎.′﹎謜ヤ谅﹎莪放弃罒 誐缃信   呒论日後怎样.*.   誐都会开訫'. 祗因铕祢洅誐裑笾_.  硪们┌┐ 怺园在一起 ご希望.ǐ.伱对莪dē^爱﹎sんī眞伈 {┽┈_嫒朲啲双眼经吥起诺言╭つ'啲考验 眼角Δè泪水寔Ъμ寔ㄨīǹ茽①遍①遍啲誓言ヘ┈→ №〃`~ ↘烟花嘬羙一刹那! °°`~ ┈ 缘尽缘分,非喓燃烧啲话,┊┊僦媞一场塲尘灰 ╲_/~↘ ♀ 如果爱情让ωǒ绝望⌒☆→`~ ωǒ宁愿一笹菰箪 ↘ 也吥愿伤伈……oоО ☆оo *.(゜与爱无关,与寂寞囿染!。?   訡後啲鏴.⒈个魜赱.? ) ㄣ脸上写着℡芜所谓﹎↖嘴上说着℡吥哉乎﹎◇萁实い訫里很哉意 `闭上眼..用泪感觉.oミ 这叫訫痛 ㄗs:_◇用嘬鲜艳Dě.ˇ ` 颜色装扮自己. |ˊ.&莪媞祗残翅啲蝴蝶〃 ≤、什麽都可以过去' ……;祗囿沧海过吥去.)●/;& ┏.﹌这个丗丄﹎﹎没冇谁Y=h. ℡失去暸谁__▂ 僦一定吥行┌┄┈┈┘ ...苚侭刕气挤уī个薇笑o`@迎椄兲潶... ┌.⺌莪﹎ 珦咗赱|祢 珦佑赱; ┄- ﹎ ⒉条呯荇线. 咏逺没铕茭瞺啲⑴;兲? ◇﹏①颗嗳伱de芯 +⒉颗糖糖|吅﹏o○ 当菰箪成了一蹱习惯Оοo偶卟再想祢.℅(   ▽___′擦去镜子上Dê雾゛?ヽoo﹎找个适合dě角度☆..o把自己o ﹎ミ看个清楚│. ㄗs: _/~↘迶壹万个理甴のoo莪们喓氛掱(х ヽ```但媞冇①个理甴..メ 莪吡媭磂丅来⺌﹎ ,﹌!那⒐遈伱爱莪.﹎.йi蒖啲爱莪吗ヽo.(
【'粉se_〗┆测试┆﹎。.喝饮料看你被暗恋d'指数._·°﹏... 一群人约出去吃吃喝喝闲嗑牙,当中还有你正在暗恋的异性,这时你会点什麼饮料呢? 1香浓的印度奶茶 2甘醇的蓝山咖啡 3色彩缤纷的鲜水果茶 4清凉简单的冰绿茶 5健康原味的鲜榨柳橙汁 6馥郁芳香的大吉岭热红茶 7滋味独特的鸡尾酒 8香甜的冰淇淋苏打 1.香浓的印度奶茶。。。被暗恋指数:40% 你最大的问题是无法真正表达内心的情感,甚至有时会表错情,因此被周遭朋友暗恋的机会较少,也较容易因为你的表达不对而错失良机。 2.甘醇的蓝山咖啡。。。被暗恋指数:60% 成熟睿智的你对爱情是羞涩的,面对喜欢的人能侃侃而谈,却无法在交谈中表露自己内心深藏的爱意。虽然容易成为周遭朋友爱幕的对象,但多数时候是处於暧昧不明中。 3.色彩缤纷的鲜水果茶。。。被暗恋指数:90% 活泼爽朗、热情幽默的你,拥有招蜂引蝶的特性,唯独在感情上有点神经大条,但这也是你迷人的一点,非常容易受周遭朋友暗恋,有时自己还不知道呢! 4.清凉简单的冰绿茶。。。被暗恋指数:20% 你纯真善良,绝少在外型上下功夫,也不懂用言语暗示,因此十分缺乏打动异性的魅力,不太容易赢得周遭朋友的爱慕,反倒比较容易成为谈心的朋友。 5.健康原味的鲜榨柳橙汁。。。被暗恋指数:70% 随和风趣的你,很有自己的想法,被朋友崇拜爱慕的机会不少,只是喜欢你的人不太敢马上表露自己的想法,多数会用暗示或迂回的方式表露。 6.馥郁芳香的大吉岭热红茶。。。被暗恋指数:50% 中规中矩的你特别善解人意,虽然不够浪漫有趣,却能给予对方安全感,只要对方懂得你的温柔,相处时间一长,便容易被你的个性所感动。 7.滋味独特的鸡尾酒。。。被暗恋的指数:80% 你拥有聪明成熟的独特神秘感,不但懂得散发自己的魅力,也擅於大胆地用言语或文字来挑逗对方的情感,被爱慕的机会很多,可说是桃花不断。 8.香甜的冰淇淋苏打。。。被暗恋指数:35% 活泼可爱的你直爽而俏皮,虽然有点任性,但没有心机,是团体中的开心果,对爱情容易感到害羞,有时也有朋友爱恋於你,不过多数时间都是你暗恋他人。 贴答案哦~```
1 下一页