北京老六板的个人资料

太可怕了！！今天接到同学电话，说她邻居被高压锅爆炸炸伤了。那个邻居用高压锅煮玉米，她在厅里看电视，只听见“砰”地一声响，她眼前一黑，啥都不知道了！！醒来后，发现她躺在地上，一模满脸是血，打电话叫来我同学，顺手拿了一块大浴巾，捂上脸，打的上了附近的北医三院，右边的脸全炸坏了，缝了50多针，半边脸的牙全没了。她用的是好多年前的“红**‘牌的高压锅。我正在煮老玉米的锅也是快用了10年的。老式高压锅。吓的我赶紧扔了》弟弟，妹妹，快到厨房里，看看你的高压锅是不是该淘汰啦！！千万不能大意呀！！

你会说“不”字吗？咱们这个年纪的人（我比你们大一点，但在50吧混了这么长时间了，也就和你们一样大了）有个特别不好的习惯，就是好面子。对于自己不同意，或不情愿的事，不好意思说“不”字。比如：有人向我借钱，明明不大情愿，和他关系很一般，还是不能拒绝。有一个人向我借了一千五百块，说一个月后肯定还，当时不好意思拒绝绝，也不好意思让他打借条，结果现在都快十年了，也不还，我也不好意思去要。。。。。明明不想参加的活动，也不好意思不去。。。呀呀，这种事挺多的呢，后来我发现不光是我，我周围的好多人都不善于说“不”，亲们，你们也这样吗？？

儿孙自有儿孙福，莫给儿孙做马牛。奏是这么回事呀！！我有一朋友，极度不幸，丈夫早早去世，留下一对小儿女。她只是一个事业单位的一个普通的行政人员。工资不高。为了抚养这两个孩子，真是含辛茹苦。每一个铜子都要掰成十八瓣花，十几年前出去连一瓶水都舍不得买，鸡蛋都舍不得吃。。穿的更不要说了。。。。连外地来的保姆都不如。这样把两个孩子都养大了，她病太多了，终于撒手离开了人间。她还给孩子留下了三万块钱（这是在十五年前的事，那是从牙缝里抠出来的呀）一日，我碰见了她的女儿，问了问情况，两个孩子都已经工作了，我问：“小文，你妈妈给你们留下的三万块钱，你们是怎么安排的。”女孩笑着说：“我和我弟弟去了一趟新马泰，一个礼拜，全花完了。。”我楞在那里，半天说不出话来。。。要是她妈妈生前能每星期吃几个鸡蛋，也不会极度营养不良，早早死去。。。以至于当夜失眠了。。

你相信：善有善报，恶有恶报吗？俗话说：善有善报，恶有恶报。不是不报，时候未到。你相信吗？请举例说明。

老六板的窝心事！童鞋们！乡亲们：我可想死你们啦！因为年过八十的大姐夫突然去世，净忙活家里的事了。我有好多的话要和亲们说呢！先说俺的窝心事吧：那天，出去办事，开车路过保福寺，是右转弯。俺开车是百分之二百的小心的，绝不敢骄傲，更不敢大意，所以到拐弯处是分外的小心。谁知只听得“通”的一声。有什么重重地撞在我的车后。下车一看，原来是一个三轮车的前轮撞在了我的右后侧。骑车的人是个40多岁的汉子。他明明是撞了我，却要我赔他500块，还要修车费，还要营养费，还要误工费。。。。俺的娘啊！怎么这么倒霉！又碰上了碰瓷的了！！打电话叫来交警，交警一看说“我都看见了，我前面的一辆奥迪开的快，一下子躲过了。这位女士开得慢，你就撞上了。但是根据新交通法规定，人力车与机动车相撞，机动车负全责，按规定罚你200，“那个汉子大叫”俺是山东来的农民兄弟，你怎么只能给我200呀，俺要修车费，误工费。营养费。。。。至少给500呀“我说”这不是讹诈吗！！我叫110.“警察对我说； :"阿姨，你叫110也没用。110也要听我们的。我们就是管这段的交通警，就是要按交规办事“”警察同志，我没有违反交通规则呀！“那警察无奈地和气地又给我讲:"根据新交通法规定，人力车与机动车相撞，机动车负全责，按规定罚你200。“又很生气地对那汉子说，”行了吧你！要不是新交规，你连这200都拿不到，你知道修这车要花多少钱吗！！"我掏出200元，交给无奈的警察。对那汉子说：”下回你别说你是山东人，别给俺老家抹黑！你是俺山东人的败类！”“

我狠狠地啐了一口：你不要脸！今天天气稍凉快。吃过晚饭，去五道口华联商厦。顺便溜溜。路上人很多。因为离清华，语言学院很近，有不少学生摸样的人。在熙熙攘攘的人们之中，有一个高大的黑人一脚在地一脚蹬着自行车，怀里还搂着一个中国姑娘，只见那姑娘嘻嘻哈哈地边笑边说些什么，那黑人对旁边一个白人（一洋人，我看不出国籍）说：“中国姑娘好，中国姑娘便宜！！” 再看，那姑娘还笑嘻嘻的把头往那黑人怀里钻！我靠！！这真是不要脸啊！！我恨不得上去抽他两耳光，上去撕那婊子的脸！！但我老太婆，不想惹麻烦，我狠狠地啐了一口：”你不要脸！给你妈妈丢人！！“回来后，到现在气得吃不下饭。

大家一起来听个生动的党课 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XMzEzNjM2NzI%3D.html&urlrefer=f57b05f9552c4b6a81556c17773fa9d9

俺的第二个建议，说给诸位吧主听建议开一分吧：即有语音的。我们可以定时去那里（比如三天一次，比如周末相逢）大家不只是看其字，也可以听其声，说话题呀，讨论啊，唱歌呀，斗嘴呀。。。也是一桩美事。况且练口才，练头脑。。。。。防治老年痴呆。。。要是带视频的恐怕不大好申请。有语音的就好些。对于打字不大灵光，眼神不大老好的也是大有方便之处哦！

一个小建议，说给诸位吧主听想办法在每个马甲前挂个记号，表明性别：比如女的是红星，男的是绿星。或女的是勾男的打个叉子。女的是太阳那男的就是月亮。这样就不会把哥哥叫成姐姐了。

感人的亲情-----给我的盆友们 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.tudou.com%2Fprograms%2Fview%2F2_TeOIMLNJ4%2F&urlrefer=061cd8fe622b7bc48540d69adb83b6a9

我快累死了满头大汗地找了两天，找不到photoshop9.0 软件，谁帮帮我？

庆祝我今天终于成为老年动画吧的会员了！这里的朋友好热情，吧主也很温馨。我是到这里学动画的。我已经学会贴画了。下一步，亲们，告诉我从哪里入门呢！！

精彩报告烦请大家听听：中华民族真正良知的呼唤！！！！！！！！！！！！！！！！！ http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fvideo.baidu.com%2Fv%3Fct%3D301989888%26rn%3D20%26pn%3D0%26db%3D0%26s%3D8%26word%3D%25D5%25E3%25BD%25AD%25B4%25F3%25D1%25A7%25BD%25CC%25CA%25DA%25D6%25A3%25C7%25BF%26fr%3Dala0&urlrefer=c215b3a925ed74d5e2b0184fc8c62b4b

退休后听的最精彩的报告--强烈推荐浙江大学教授郑强烦请大家听听：中华民族真正良知的呼唤！！！！！！！！！！！！！！！！！ http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fvideo.baidu.com%2Fv%3Fct%3D301989888%26rn%3D20%26pn%3D0%26db%3D0%26s%3D8%26word%3D%25D5%25E3%25BD%25AD%25B4%25F3%25D1%25A7%25BD%25CC%25CA%25DA%25D6%25A3%25C7%25BF%26fr%3Dala0&urlrefer=c215b3a925ed74d5e2b0184fc8c62b4b

独乐乐不如众乐乐，走，一起学制作动画去！老早就想学制作动画，最近更是心切。童鞋们，咱们一起去学吧，看谁学得好。地点;老年动画吧！走啊！！这是俺在50吧，发的帖子。

独乐乐不如众乐乐，走一起学制作动画去！老早就想学制作动画，最近更是心切。童鞋们，咱们一起去学吧，看谁学得好。地点;老年动画吧！走啊！！

这里真是个好地方啊！！好久就想学做动画了。看到朋友们五彩缤纷，美妙绝伦的作品，更加激励我向你们学习的决心。我相信终有一天，我也会像你们一样能干！！

热爱生活，享受生活之一：我的拿手菜如果你有一副好下水，还有一副好牙齿，那就是一桩美事：身体好，吃嘛嘛香。但是你要是有好的厨艺，时不时在亲朋好友前”狗掀门帘---露一小手“也是一得意之举。或者自己时常心血来潮，犒劳自己一下，更是一种享受。大家献上自己的拿手菜吧。互相交流一下呗！！我的素什锦，赛过”全素斋“。用料：烤麸，笋（好的大块的）干香菇。。。头天泡发。洗净。黑木耳，白木耳（少许）黄花菜，魔芋（买那种切好的小块的）花生米，腐竹。提前泡开。切小块（不要太小）大拇指一半大。（最近又填上鲜玉米粒）起锅。倒入除了木耳，腐竹外的所有东西，炒啊炒，炒两分钟倒入好酱油（最好不用老抽，颜色太黑。）再倒入泡香菇的水。。。咕嘟咕嘟。。。。。你要是南方人血糖不高再放点冰糖，等水收干，放入蘑菇精或味精（千万别放鸡精），出锅时点入香油（也有人不喜欢放香油。起锅。。。。嗯嗯都说我做的很好吃。。。比全素斋做的还好呢。不过这个菜，一样一点，一不留神，就一大锅了。我送给我的那些狐朋狗友。。。。还有我分成一个个小包，冷冻起来。吃的时候。微波炉里一转，也很好。

话说三伏的养生---你吃的对不对？　　伏天就要到了，人们又开始惦记“三伏节”吃什么的事情了。7月7日是小暑，14日是头伏，按老规矩，“头伏饺子二伏面，三伏烙饼卷鸡蛋”，这老话说得对不对？吃这些三伏食品，有什么好处？吃的时候要注意什么？　夏日吃面食有利营养补充　　伏天吃饺子、烙饼、面条的意思，除了夏收小麦之后粮食充足的喜悦之情以外，主要是提醒人们，夏天饮食不可太凑合，要经常慰问自己一下，多吃点蛋白质和B族维生素丰富的食品　　在饺子、面条、烙饼这三种面食当中，以烙饼的烹调方式最好。因为烙饼不需要水煮，也不需要过水，各种可溶性维生素和矿物质的损失最小。饺子和面条都需要水煮，其中的可溶性养分，如维生素B1、B2、叶酸、尼克酸、钾、一部分镁等会溶到面汤当中，溶出的营养成分比受热损失的营养成分数量更大。故而，老人们常常提醒儿孙们，吃饺子的时候，不要忘记把饺子汤喝掉。　　不过，这些饮食习俗，主要是起源于营养不足的贫困时代。那时候，老百姓平日都是粗粮，甚至食不果腹，能吃上一顿白面肉馅饺子，吃一次白面烙饼卷鸡蛋，是相当幸福的事情。如今时代变了，自然做法上也要与时俱进—— 　　头伏饺子：和面放点黄豆粉　　记得在和面的时候稍微放一点黄豆粉(十分之一即可)，既能让面团弹性更好，又能避免粘连，还能提高饺子皮的营养质量。饺子馅千万不要做成大肉丸子，肥肉要少，可以考虑加入各种海鲜、菌类、鸡蛋和蔬菜，减少猪肉的比例。这样做出来的饺子，口味清淡鲜美，营养价值也更高。因为饺子当中蔬菜的数量还是不够，建议再加一两盘凉拌菜佐餐，加点蒜泥和醋，杀菌又爽口。　　二伏面：记得拌点芝麻酱　　记得不要做成调味汁拌凉面，而要丰富面码和卤汁的内容。卤料里面一定要放鸡蛋或肉，素食者可以放豆腐干丝替代，以增加蛋白质的供应。吃凉面的时候，要多放点芝麻酱。面码不要永远是黄瓜丝，记得加入B族维生素更为丰富的焯青菜、嫩豆角和嫩豌豆、嫩毛豆等。这样口感既丰富，又能帮助提供营养。面条本身呢，也不必总是精白面粉做的，不妨换成荞麦面、绿豆面、杂豆面等，口感更丰富，营养价值也更高。　　三伏烙饼卷鸡蛋：还需蔬菜来搭配　　饼和鸡蛋固然不错，但缺乏膳食纤维，钾元素和维生素C也不足，要再加凉拌蔬菜来搭配，营养才平衡。烙饼这东西很实在，卷了鸡蛋吃，容易吃过量，不利于控制体重，所以一定要注意，炒鸡蛋时少放点儿油，饼也要做薄一点儿。如果嫌烙饼麻烦厚重，其实做一碗杂粮面糊，烙成软煎饼也不错，卷鸡蛋吃是一样的。朋友们，年纪大了，要更珍爱自己。多多保重！！

今年什么时候入伏呢？今年是7月19日初伏，29日中伏，8月8日末伏

做父母的要不要对儿女留一手？以前，我每天晚上临睡前都要围着小区溜达一圈。也认识了好多邻居。但有一个老姐妹引起了我的注意。不管天气多么恶劣都能在很晚很晚看见她。一次，我有事很晚归来，那天的风特别的大，将近11点了。我客气地问；“这么晚了，还不睡呀？”谁想到她却呜咽起来“姐姐，我好命苦啊！！“ 原来，她是兰州一名退休的小学教师，老伴故去后，她把房子卖掉，离开伤心地，投奔了自己的独生女儿。把所有的钱全交给女儿了。帮女儿买了新房。。。开始还好，但久而久之与女婿产生了矛盾，她女婿是一百个看她不顺眼。经常摔摔打打，给她脸子看。开始女儿帮他，但这样夫妻也吵架。矛盾越来越深，女儿怕离婚，只能容忍。不敢再替她说话。为了不受气，她只能每晚在外边游荡，等他们全睡下，再回去。。。大早晨全都没起。出来溜达。。。。她抽泣着说“我没有后退的路了。。。。不知要熬到什么时候。。。我后悔呀。。。” 乡亲们，你们说，做父母的要不要对儿女留一手啊！！

一部让人感动的动画片 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.tudou.com%2Fprograms%2Fview%2FUmsYvfDxuLM&urlrefer=e484f0d1a656263ed2b81476e92e7711

给吧里的老头子们----你们要像这个老头一样苦中作乐啊！！ http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fimgcache.qq.com%2Fqzone%2Fnewblog%2Fblogcontent.html&urlrefer=9b41e4e211c9e0d21025d45ded749e8b 爱看动画片的有两种人；一是小朋友。还有就是高智商的有童心的热爱生活的老年人-----呵呵，比如我。希望朋友们也喜欢。

寻找快乐，制造快乐，享受快乐！！给我的朋友们！原文地址：http://tieba.baidu.com/f?kz=790116003

我的跟更年期之路我身体比较好，更年期来的比较晚。53岁时月经开始不规律。特别爱出汗。爱激动。还是越来越严重。厉害的时候在三九天，冻得发抖的室外，会突然浑身大汗，接着四肢好像有无数的蚂蚁在爬。。。心跳也很厉害。一阵过去，全身湿透。我知道，这是“老更”在作怪。我吃了快两千块的TT口服液，嘛作用也没有。这样闹了两年。我只好到北医三院妇科去找专家。她确定我没有肿瘤后。给我开了自费药“倍美丽”---是一种补充雌激素和孕激素（大约有100多元吧）我吃了三天就明显好转。一周后症状全无。医生让我坚持把一个月的量吃完。要知道这样我就不必花两千块受了将近两年的罪了。姐妹们，这是咱们女人的一道关口。要科学的对待。平安地度过更年期！！

别看俺是个弱势的老太婆，我用勇敢和智慧战胜了邪恶，保护了自己。话说我那天走背字，遇上了一对无赖夫妇。我气得手脚冰凉（我有血压高）周围大约围上了快20个人了，没人敢说话。我说你孩子根本没问题，是他撞了我，凭什么让我带她上医院。那汉子说”。不上医院也可以，你给我3千块钱。“我说”你穷疯了吧.我绝不给你“那婆娘说至少要给两千五。（我的天呀，我包里正好有三千块买材料的钱）我推着车要走，那汉子死死地把着车把。怎么办？不要慌！！镇静镇静。。。我深深地吸了口气。脑子飞快地转着。叫家人，我那老头就算活着，也是个树叶掉下都怕砸脑袋的主。儿子在万里之外奔前程去了。家人，同学。。。都是帮不上忙的人。看来这两个人不是什么好人，就是无赖，报警。。。如果报警，警察一定会把我们带到派出所，做笔录，了解情况。那么我的真实姓名住址就会让他俩知道，日后赖上我后患无穷。。。要是他要求我带小孩上医院，警察不能不答应，至少要两个小时，几百块钱（要是核磁共振一千块打不住）我必须要尽快脱身。不破财不可能了。看这些围观的人似乎是这里的居民，表情是很同情我的。有了！！我脑子一亮。我不能示弱,也顾不得风度了！我把手往往车座上一拍：“你小子穷疯了，瞎眼了。也不看看老娘是谁。你们不就是住这个楼吗！我去叫我儿子非把你家平了不可！你等着。。。。我撒开自行车，大步走去，头也不回。。。。。等我走到大街已是全身发软，打了一辆车，扬长而去。。。。哈哈。那辆自行车已经是我损失的第七辆，半旧的。顶多指五十块吧！过了一周，我到那小区找同学。（没敢走那里，绕着去的）问那开电梯的，知道不知道这样两口子。她说，那男的刚刑满释放，那女的是他狱友的老婆。那孩子是那女的带来的。每天就靠蒙事活着。上个月，这小区有个女的开辆黑的桑塔纳，这两口子就站在路中央，女的往车上撞，躺在地上，那女的赶紧下车看，被那汉子打了一顿，还带上胖女人去医院。。。。。前前后后花了三千块呢。时不时还去他家骚扰。。。我为自己庆幸，能逃走，但我这样对不对呢？？？老师有个心结。。。一日，走到复兴门大街，见有一辆巡逻警车，停在路边。有三个警察在休息，抽烟呢？？我走上前把事情经过说了一下。警察说。你报警啊。我们5分钟就会到的。我说你肯定要把我们带到派出所笔录吧？ ”当然“ ”那碰瓷的要知道我姓名地址可咋办？”“呵呵！阿姨，我们一看就知道是咋回事，当然不会让他们知道“”那他们要求给小孩上医院检查呢？"“那还是要去的...."我说我为那么多围观的人不出来主持正义而难过“ 警察说没有起哄的就不错了。。。。那个最帅的大高个对我说，你这样做挺聪明的，也没损失什么！！他对那两位伙伴眨眨眼说，不过你有事还是要找警察！！感谢亲爱的朋友们的关心，以上就是我亲历的事情。我祝福你们平安幸福！！别碰上我这倒霉事，碰上了也别怕！！

你要是碰见了这倒霉事，你咋办？？话说几年前一个炎热的下午，装修新房那里有急事要我尽快赶去。我骑上自行车为了超近从一个小区里经过。忽然一个6,7岁的小男孩朝我的车前冲来，我赶紧蹦下车。只见小孩打了一个趔斜。站在那里。我赶紧问伤着了吗？小孩摇了摇头。我正要走。忽然冲上了一个黑黑的满脸横肉的汉子，一把抓住了我的车把。“你别跑，你撞了我的孩子。你要带我们去医院."我说孩子一点事都没有。再说是他撞得我。这汉子大骂起来，使劲把孩子推向我。孩子大哭：“爸爸，我没事，我不去医院”有一个胖女人说是孩子妈，也指着我鼻子大骂。”你要立即打车送我们到最好的积水潭医院（北京最好的骨科医院）我们要拍片子，要做B超，还要做核磁共振。你还要给我们买好吃的！！我们就这一个儿子，你还要给我们养老。。。。“别看我平时笑闹嘴巴叭叭的。此时我气的一句话都说不出来。周围围了一大群人，没有一个替我说话的。我知道，我今天倒霉，背性，碰见”碰瓷“的了。乡亲们，如果你碰上了这档子事，你咋办？

又出状况了：摇呀摇，啪的一声。。。。我该怎么办？？每天苦练摇指，摇呀摇。。。。啪的一声。只见好几个琴码，全趴下了。数了数有七个。。。哦，地上还有一个。一共八个。我该怎么办？？好在那琴码下有号码。我一个一个地往弦上顶，很怕把弦弄断了。八个全弄好后，又慢慢调音。这样对吗?还是把这八根琴弦全松了，再安呢？？请高人指点？？

关于摇指童鞋们，练摇指能不能直接连悬空摇，不必先练扎桩摇啊？

请教一个问题！发现有一些古筝谱子，没有调号，那是什么调的呢？