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┿多之多彩┿【照片】超模糊...爱基本法活动 自己拍的超模糊,将就看都难看
00跟sl的自白 能看ytb的自己去看一下 00跟sl分享当时自己的感受跟行为,不用再猜测了 [体育之星]邓琳琳/眭禄：最大的愿望是长个子 - Deng Linlin Sui Lu Part 1/3 http体育之星://http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.you&urlrefer=7042964aef339bb5ca4784393f453408体育之星tube.com/watch?v=5W-lD6xjQNg
体操全锦赛选手意外受伤 痛苦倒地被抬下 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fsports.sohu.com%2F20100828%2Fn274541240_16.shtml&urlrefer=da59e88979267e71a6c4562730a0bbb0 祝福商春松
【小胡加油】照片里黄衣服的不会是......... 希望我看错吧
┠头号★甜欣┨欣欣还会参加全锦赛吗? 欣欣昨天已经比完青奥了 应该早点回来才对呀 27号才女子资格赛 怎麼有的说比 有的说26日才回来，所以不比全锦了
┠头号★甜欣┨大家觉得欣欣新的自由操怎麼样 我还是比较喜欢可爱的小鸭子自由操 觉得新自由操中间段有点怪怪的
【心眭禄动】法国舞蹈老师留下的“财富” 法国舞蹈老师留下的“财富” 法国舞蹈老师阿迪在结束了持续三周的自由体操编创和“全国体操教练舞蹈培训”后起程回国。阿迪老师虽然走了，但却给我们留下了一笔宝贵的“财富”。从舞蹈创编的思路到训练场上的激情演示，从始终如一地赞美运动员到背过脸来对运动员发火，我们处处能感受到她对工作的认真负责，处处感受到她对运动员的心里呵护。在她的舞蹈教学中，赞扬和鼓励永远是第一位的。        这次阿迪老师来华共编创了十套自由体操，总体上我们是比较满意的。我个人认为最为成功的是江钰源、眭禄、吴柳芳的几套舞蹈，她们的编排表现出了各自的特点。机灵可爱的江钰源最适合阿迪老师的风格，她的一套舞蹈表现出了活泼甜美的风情。眭禄虽然没能表现出阿迪老师的火爆激情，但这套舞蹈正好发挥了她在动作力度上的优势。吴柳芳的编排，舞蹈和音乐相得益彰，再加上她的表现力给人赏心悦目、流畅细腻的感觉。而提高幅度最大的要算邓琳琳了。小邓子先天条件并不突出，个子矮、动作幅度小，再加上她舞蹈基础较低，缺乏丰富的表现力，要编创一套满意的自由体操实属不易。但这次阿迪老师彻底改变了以往突出她娇小玲珑的舞蹈风格，整套编排显得更为大气。此外，蒋彤的新编排也比原来那套有了很大的提升。当然，邓琳琳和蒋彤的起点较低、舞蹈也不是她们的长处，因此很难超过前面三个舞蹈感觉较好的队员。        不过任何外来的先进理念都必须与中国运动员的实际情况结合才能发挥最大效用。阿迪老师这次来华执教也并非十全十美，有一点小插曲。黄秋爽是她最喜欢和看重的队员。从第一天起阿迪老师就想给她编创一套最为出色的舞蹈，超越当年的杨云和范晔。但竞技体育的特点就在于，设想和现实常常难以统一。实践证明，黄秋爽难以达到阿迪老师的要求，这套舞蹈没能最大限度地发掘出她的表现力，虽然拿到国际比赛中也属于不错的一套自由操，但始终没能超越一定的高度。另外，黄慧丹也是阿迪老师非常喜欢的队员，对她的“漂亮”赞不绝口，但最终也没能编创出很出色的舞蹈。黄秋爽和黄慧丹的例子说明了一点，好的编排一定要建立在相互了解的基础上。这二人都是阿迪老师第一次编创舞蹈，相互缺乏深入沟通和透彻了解。相反，阿迪老师对江钰源、眭禄、吴柳芳等队员都已经有过几年的创编经验，她们之间非常了解和熟悉，因此阿迪老师在舞蹈编排过程中也就能因人而异、因材施教了。从另一方面看，这一小插曲为我们今后如何科学引进国外先进舞蹈教学理念提供了有益的经验，也是一笔难得的“财富”。
『爱→从琳开始』法国舞蹈老师留下的“财富” 法国舞蹈老师阿迪在结束了持续三周的自由体操编创和“全国体操教练舞蹈培训”后起程回国。阿迪老师虽然走了，但却给我们留下了一笔宝贵的“财富”。从舞蹈创编的思路到训练场上的激情演示，从始终如一地赞美运动员到背过脸来对运动员发火，我们处处能感受到她对工作的认真负责，处处感受到她对运动员的心里呵护。在她的舞蹈教学中，赞扬和鼓励永远是第一位的。       这次阿迪老师来华共编创了十套自由体操，总体上我们是比较满意的。我个人认为最为成功的是江钰源、眭禄、吴柳芳的几套舞蹈，她们的编排表现出了各自的特点。机灵可爱的江钰源最适合阿迪老师的风格，她的一套舞蹈表现出了活泼甜美的风情。眭禄虽然没能表现出阿迪老师的火爆激情，但这套舞蹈正好发挥了她在动作力度上的优势。吴柳芳的编排，舞蹈和音乐相得益彰，再加上她的表现力给人赏心悦目、流畅细腻的感觉。而提高幅度最大的要算邓琳琳了。小邓子先天条件并不突出，个子矮、动作幅度小，再加上她舞蹈基础较低，缺乏丰富的表现力，要编创一套满意的自由体操实属不易。但这次阿迪老师彻底改变了以往突出她娇小玲珑的舞蹈风格，整套编排显得更为大气。此外，蒋彤的新编排也比原来那套有了很大的提升。当然，邓琳琳和蒋彤的起点较低、舞蹈也不是她们的长处，因此很难超过前面三个舞蹈感觉较好的队员。       不过任何外来的先进理念都必须与中国运动员的实际情况结合才能发挥最大效用。阿迪老师这次来华执教也并非十全十美，有一点小插曲。黄秋爽是她最喜欢和看重的队员。从第一天起阿迪老师就想给她编创一套最为出色的舞蹈，超越当年的杨云和范晔。但竞技体育的特点就在于，设想和现实常常难以统一。实践证明，黄秋爽难以达到阿迪老师的要求，这套舞蹈没能最大限度地发掘出她的表现力，虽然拿到国际比赛中也属于不错的一套自由操，但始终没能超越一定的高度。另外，黄慧丹也是阿迪老师非常喜欢的队员，对她的“漂亮”赞不绝口，但最终也没能编创出很出色的舞蹈。黄秋爽和黄慧丹的例子说明了一点，好的编排一定要建立在相互了解的基础上。这二人都是阿迪老师第一次编创舞蹈，相互缺乏深入沟通和透彻了解。相反，阿迪老师对江钰源、眭禄、吴柳芳等队员都已经有过几年的创编经验，她们之间非常了解和熟悉，因此阿迪老师在舞蹈编排过程中也就能因人而异、因材施教了。从另一方面看，这一小插曲为我们今后如何科学引进国外先进舞蹈教学理念提供了有益的经验，也是一笔难得的“财富”。
有没有人试过自由操改了新的舞蹈编排,再用回本来的? rt
【心眭禄动】陆导博客，关於眭禄的自由操有新的编排 小遇难题 法国舞蹈老师完成第二套创编 陆导      发表于2010年06月28日 23:10 阅读(20) 评论(1) 分类： 个人日记 举报       昨天，法国舞蹈老师阿迪开始为眭禄创编自由体操，起初却并不像给邓琳琳编排那样一帆风顺。阿迪老师编创出一些极具感染力的舞蹈，然而眭禄却学得不伦不类，舞蹈动作无法表达出应有的激情，更谈不上面部的表情了。面对这样的尴尬，眭禄一脸无奈：“一看动作就感觉学不会，和自己的风格不融洽。”于是编排只能暂时搁浅。­       的确，阿迪老师对眭禄还缺乏深入的了解，因此编排就少了一些默契。眭禄的优点在腿上，她腿型好、弹跳能力强、脚尖膝盖直、柔软度也不错，应该说这些优点即便在其他腿部力量好的选手中也不多见。但眭禄的缺点就在于：表现不够活泼，脸部表情平淡，缺乏感染力。这些弱点恰恰与阿迪老师所注重的激情、表现力的编排要求有较大差距。因此，编排出现卡壳也就在所难免了。­       然而阿迪老师毕竟是舞蹈编排的专职高手。通过与中国舞蹈老师丁华.眭禄的教练徐惊雷交谈，阿迪老师终于了解掌握了她的性格特点，从新的角度激发了创作灵感、改变了思路。经过一夜的调整，今天上午，阿迪老师将重新编排后的舞蹈和盘托出。一夜的辛劳终究没有白费，阿迪老师的教学一气呵成，眭禄的学习一蹴而就，师徒二人在很短的时间内达成了默契。当然，这成果有我中国教练的献计献策。­       此次眭禄采用的是以探戈为主题的自由体操音乐，加上配音，和原来那套风格迥异，全套节奏欢快大气，舞蹈则以表现火爆和力度为主。­ ­          明天将开始黄秋爽的自由操创编！
『爱→从琳开始』00的自由操 听说技巧串后加一个跳步都能加0.1 大家都说00的难度分低 那为什麼00不加几个跳步 很化算呢
『爱→从琳开始』问一下,00都在干什麼
体操女队春晚节目 体操女队春晚节目 邓琳琳因伤缺席 腾讯体育讯 1月30日下午，国家体操队全体女队员在体操馆进行了虎年春节晚会的第一次节目审查和排练，体操中心副主任、中国体操女队主教练陆善真担任了节目主审。在节目审查过程中，陆善真悉心点评、妙语连珠，整个体操馆始终洋溢着节前的欢乐气氛。       五点三十分，国家体操女队提前结束了下午的训练，在自由体操场地集合。由于这是体操女队虎年春节晚会第一次节目审查，之前队员们都是各自利用业余时间单独排练，而且听说女队节目“爆满”，因此陆善真指导也饶有兴致地左手捧着教案、右手握着笔坐在一旁，一边审查一边记录着节目的名称。       “好，这个节目不错！下一个！”当一个节目演到三分之二处时，为了节省时间陆善真便叫停。“你的独唱可以在我们每天准备活动的时候来一曲，如果大家的情绪都被调动起来了，就说明你唱得好！哈哈！”陆善真跟一位表演独唱的小队员逗起了乐子。       “这个节目可以，但是你们演得太‘美’了！既然是《穷开心》就应该夸张一些，动作再大一些，搞笑一些。你们跳得太规范了。”小队员们表演的搞笑舞蹈《穷开心》之后，陆善真一语中的指出了节目的不足。       “这个节目待定啊，你们两个这《冷笑话》没让别人笑倒却让你们自己笑倒在台上。”陆善真望着在两个台上被自己逗得乐翻天的吴柳芳和陈诗华露出了无奈的表情。       “你们这个节目肯定得上，都是大队员，还有奥运会冠军。但是你们这动作太小气了吧！跳了半天整个就是两个手指头在动啊？你们回去再想想看。”陆善真对奥运冠军杨伊琳、何可欣以及眭禄、张宇皎等几个大队员联合编排的现代舞《Nobody》显然不太满意，但几个女孩和周围的女教练们却有不同意见，嘟着嘴异口同声地说道：“这个舞体现的就是这个现代潮流……”       审查结束后，舞蹈老师丁华又带领队员们排练了以儿童歌曲《两只老虎》为伴奏音乐的开场集体舞，奥运冠军江钰源领舞，透出了十足的虎年虎味。       体操女队今天参加审查的有7个节目，以舞蹈和语言类节目为主，但仍有节目因故暂时未能参加审查，如奥运会冠军邓琳琳因伤缺席了今天的彩排，因而她与队友原本要演出的小品没能参加节目审查。陆善真表示：“接下来还要继续进行排练和进一步的审查，不行的节目还要精减掉，最终将和男队一起确定下来约10个节目上台演出。”据悉，国家体操队将于2月10日晚在国家体育总局训练局的礼堂举办虎年春节联欢晚会。（小军）
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