情若想依__的个人资料

科发源微针植发有哪些的好处？微针技术相比传统的宝石刀+镊子的种植方式，微针植发对头皮的创伤更小　　微针植发技术是通过可拆卸的、精密的针孔，将毛囊放入针孔装置内，直接种植到皮下，因为是针型种植方式，所以种植孔比传统植发小三分之一。　　大大降低了对头皮的创伤，从而达到微创精准种植，植发后效果明显，恢复快。

脱发一定要多吃这些。一、牡蛎牡蛎含丰富的锌，缺乏锌可能导致脱发，睫毛也可能受害。缺乏锌会导致干燥易脱落的的头皮。85g的牡蛎，就达到493%得每日摄取量，牡蛎还有高蛋白质。头发的成分约97%是蛋白质，没有足够的蛋白质，你的身体不能替换每天自然掉落的头发，而且可能产生干燥、易断裂和脆弱的头发。其他选择：由麦片和全麦面包、坚果、牛肉和鸡蛋中补充锌。二、鲑鱼鲑鱼富含蛋白质和维生素D（这两者都是坚韧头发的关键）鲑鱼中含有的omega-3脂肪酸。我们的身体不能制造这些身体长出毛发所需要脂肪酸。约有3%的头发轴是来自这些脂肪酸。omega-3脂肪酸被发现在头皮皮肤的细胞膜中，保持头皮和头发水分的天然油脂。其他选择：如果你不爱吃鲑鱼，也可以从如：沙丁鱼、鳟鱼，以及像酪梨、南瓜子和核桃中获得必需脂肪酸。三、鸡蛋除了大量蛋白质，鸡蛋有四个关键矿物质：锌、硒、硫铁。铁尤其重要，因为它能帮助细胞携带氧气到毛囊，缺乏铁（贫血）是脱发（特别是女性）的主要原因。其他选择：还可以提高铁储存来自于动物，包括鸡、鱼、猪肉和牛肉。四、优酪乳优酪乳富含高单位有有利于头发的蛋白质、维生素B5（泛酸，通常会在头发护理产品标签中看到的成分）维生素D。F有新研究指出维生素D和毛囊健康有关连，但究竟如何作用还不清楚。其他选择：乳酪、低脂乳酪和脱脂牛奶也适合。五、菠菜菠菜中的铁、β胡萝卜素、叶酸和维生素C有助于保持健康的毛囊和头皮油脂流动。其他选项：同样富含营养的深色叶菜类蔬菜，如花椰菜、芥兰。六、核桃这些是唯一有大量omega-3脂肪酸的坚果类型。他们还富含生物素和维生素E，由于头发会曝晒在阳光下，缺少保护与屏障，所以这是很好的食物。有助于防止细胞DNA的损伤。太少生物素也可能导致脱发。核桃中也含有铜，一种有助于保持头发颜色自然丰富、润泽的矿物。

科发源；脱发该吃一些什么才好？一、牡蛎牡蛎含丰富的锌，缺乏锌可能导致脱发，睫毛也可能受害。缺乏锌会导致干燥易脱落的的头皮。85g的牡蛎，就达到493%得每日摄取量，牡蛎还有高蛋白质。头发的成分约97%是蛋白质，没有足够的蛋白质，你的身体不能替换每天自然掉落的头发，而且可能产生干燥、易断裂和脆弱的头发。其他选择：由麦片和全麦面包、坚果、牛肉和鸡蛋中补充锌。二、鲑鱼鲑鱼富含蛋白质和维生素D（这两者都是坚韧头发的关键）鲑鱼中含有的omega-3脂肪酸。我们的身体不能制造这些身体长出毛发所需要脂肪酸。约有3%的头发轴是来自这些脂肪酸。omega-3脂肪酸被发现在头皮皮肤的细胞膜中，保持头皮和头发水分的天然油脂。其他选择：如果你不爱吃鲑鱼，也可以从如：沙丁鱼、鳟鱼，以及像酪梨、南瓜子和核桃中获得必需脂肪酸。三、鸡蛋除了大量蛋白质，鸡蛋有四个关键矿物质：锌、硒、硫铁。铁尤其重要，因为它能帮助细胞携带氧气到毛囊，缺乏铁（贫血）是脱发（特别是女性）的主要原因。其他选择：还可以提高铁储存来自于动物，包括鸡、鱼、猪肉和牛肉。四、优酪乳优酪乳富含高单位有有利于头发的蛋白质、维生素B5（泛酸，通常会在头发护理产品标签中看到的成分）维生素D。F有新研究指出维生素D和毛囊健康有关连，但究竟如何作用还不清楚。其他选择：乳酪、低脂乳酪和脱脂牛奶也适合。五、菠菜菠菜中的铁、β胡萝卜素、叶酸和维生素C有助于保持健康的毛囊和头皮油脂流动。其他选项：同样富含营养的深色叶菜类蔬菜，如花椰菜、芥兰。六、核桃这些是唯一有大量omega-3脂肪酸的坚果类型。他们还富含生物素和维生素E，由于头发会曝晒在阳光下，缺少保护与屏障，所以这是很好的食物。有助于防止细胞DNA的损伤。太少生物素也可能导致脱发。核桃中也含有铜，一种有助于保持头发颜色自然丰富、润泽的矿物。

感觉科发源。给了我可以抬头的机会。我是一个22岁的大好青年，毕业后本应该是开始自己的更精彩的人生，可是由于自己有一个缺陷，让我自己非常的不自信，因为我头顶部有一个疤，是小时候长疖子，然而那个庸医没有给我处理我，把我变成了现在这样，疤痕的一圈都长不出头发来，从小身边的小伙伴都笑话我，说我是小老头，头顶都没有头发的，原先甚至不愿意和旁人走的太近，因为害怕被人看到我那个丑陋的疤，就是下面这样。

科发源；女生经常掉发？原因是因为这些女生经常在家里的时候，或者是在洗头发的时候，都会发现掉头发的情况，其实这都是比较正常的情况，那么你知道为什么会导致经常掉头发吗?其实很有可能是因为这个原因。原因一：经常烫染爱美之心，人人有之，特别是一些女生对于自己的发型情有独钟，喜欢隔三差五地就做一次造型，虽然好看是好看，但是对于发质或者而是发根的损伤是非常的大，而且还会导致发质出现枯燥的情况，这样都是会引起掉头发的可能。原因二：头发绑得过紧生活中绑头发可以让自己的工作或者是学习的效率快点，而且这样还会省下很多的时间，所以不少女生就会让自己的头发绑的更加紧，这样就不会容易出现散乱的情况，而绑头发的时候太过于紧，这样会导致发根出现松动的情况，就会导致掉头发的情况。原因三：梳子使用不当对于梳子不少女生都不会有太多的认识，觉得只要能够让头发变得整齐那就可以了，其实在使用梳子的时候，很容易产生静电，而静电也是会导致头发流失营养的可能，而这类的梳子一般都是塑料性的梳子，如果是选择木梳子的话，就可以避免这样的情况，而且对于头皮也有很好的按摩作用，原因四：勤洗头发爱卫生其实也并不是什么错误，但是对于头发的清洗，就要格外注意，所以频繁洗头的话，就会导致头发水分的流失，而且这样对于头皮的刺激感也会加强，这样对于头发护理就会带来很伤的效果，经常都会因为水分的过分湿润，导致毛囊出现松动的情况，自然头发就会掉落的快。

植发技术如何去选择？在植发之前，最重要的就是选择一项先进的植发技术，近几年各个医院使用比较多的植发技术就是fut有痕植发技术，这种技术早几年就已经进入国内，至今还有一些医院在使用。fut有痕植发技术手术需要开刀，医生手术中会在发友后枕部切取一块皮瓣组织，从中提取毛囊组织，经过加工处理然后种植到发友毛发缺失的部位。虽然这种方法不出意外会让毛发缺失部位的头发长出，但是手术后会在后枕部取发区留下条状疤痕，并且如果医生操作不当，还会出现后遗症的危险。但是，随着毛发移植技术的不断完善，有痕植发之后逐渐升级成为无痕植发技术，无痕植发技术之所以是现在比较受欢迎的植发技术，因为它手术中避免了有痕植发开刀的风险，让发友不用在担心手术后因为缝合伤口所需要承受的疼痛。无痕植发中效果好的植发技术就是fue+sht无痕植发技术，fue+sht无痕植发技术在传统无痕植发技术之上，结合了亚洲人毛发的生长特点，更加注重毛囊的生长方向和种植密度，使用的手术器械也是改革后更加精密了许多，术后不会留下任何疤痕和后遗症，真正达到零疤痕、零恢复的理想效果。综上所述，还是建议大家优先选择先进的无痕植发技术，另外，植发医院的正规性也是发友们需要考虑的重中之重。

当代植发技术应当如何去选择？在植发之前，最重要的就是选择一项先进的植发技术，近几年各个医院使用比较多的植发技术就是fut有痕植发技术，这种技术早几年就已经进入国内，至今还有一些医院在使用。fut有痕植发技术手术需要开刀，医生手术中会在发友后枕部切取一块皮瓣组织，从中提取毛囊组织，经过加工处理然后种植到发友毛发缺失的部位。虽然这种方法不出意外会让毛发缺失部位的头发长出，但是手术后会在后枕部取发区留下条状疤痕，并且如果医生操作不当，还会出现后遗症的危险。但是，随着毛发移植技术的不断完善，有痕植发之后逐渐升级成为无痕植发技术，无痕植发技术之所以是现在比较受欢迎的植发技术，因为它手术中避免了有痕植发开刀的风险，让发友不用在担心手术后因为缝合伤口所需要承受的疼痛。无痕植发中效果好的植发技术就是fue+sht无痕植发技术，fue+sht无痕植发技术在传统无痕植发技术之上，结合了亚洲人毛发的生长特点，更加注重毛囊的生长方向和种植密度，使用的手术器械也是改革后更加精密了许多，术后不会留下任何疤痕和后遗症，真正达到零疤痕、零恢复的理想效果。综上所述，还是建议大家优先选择先进的无痕植发技术，另外，植发医院的正规性也是发友们需要考虑的重中之重。

如何选择现在的植发技术？在植发之前，最重要的就是选择一项先进的植发技术，近几年各个医院使用比较多的植发技术就是fut有痕植发技术，这种技术早几年就已经进入国内，至今还有一些医院在使用。fut有痕植发技术手术需要开刀，医生手术中会在发友后枕部切取一块皮瓣组织，从中提取毛囊组织，经过加工处理然后种植到发友毛发缺失的部位。虽然这种方法不出意外会让毛发缺失部位的头发长出，但是手术后会在后枕部取发区留下条状疤痕，并且如果医生操作不当，还会出现后遗症的危险。但是，随着毛发移植技术的不断完善，有痕植发之后逐渐升级成为无痕植发技术，无痕植发技术之所以是现在比较受欢迎的植发技术，因为它手术中避免了有痕植发开刀的风险，让发友不用在担心手术后因为缝合伤口所需要承受的疼痛。无痕植发中效果好的植发技术就是fue+sht无痕植发技术，fue+sht无痕植发技术在传统无痕植发技术之上，结合了亚洲人毛发的生长特点，更加注重毛囊的生长方向和种植密度，使用的手术器械也是改革后更加精密了许多，术后不会留下任何疤痕和后遗症，真正达到零疤痕、零恢复的理想效果。综上所述，还是建议大家优先选择先进的无痕植发技术，另外，植发医院的正规性也是发友们需要考虑的重中之重。

生活中怎样才能防止头发脱落的慢一些那？平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。洗头及梳头夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。建议：选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。不用塑料梳子，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环。保持心理健康每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。建议：对于女性而言，保持适当的运动量，头发会光泽乌黑，充满生命力。男性经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。

日常生活中的我们怎样才能防止日益减少的头发脱落？平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。洗头及梳头夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。建议：选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。不用塑料梳子，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环。保持心理健康每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。建议：对于女性而言，保持适当的运动量，头发会光泽乌黑，充满生命力。男性经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。

日常生活中我们应该怎么样去防止脱发？平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。洗头及梳头夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。建议：选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。不用塑料梳子，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环。保持心理健康每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。建议：对于女性而言，保持适当的运动量，头发会光泽乌黑，充满生命力。男性经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。

如何才能减少掉发。减少掉发的方法： 1.坚持锻炼身体，增强自身体质，可以提高机体对温度变化的抵抗力和免疫力。 2.保持心理健康，保持每天都有好的心情，注意保持每天8小时的睡眠，好睡眠，有助于头发增长和稳固。 3.养成生活有规律的好习惯，早睡早起，不熬夜。 4.注意饮食结构的合理性，多吃蔬菜水果等维生素高含量的食物，少吃高脂、高糖食物。 5.尽量不吸烟不酗酒，少吃辛辣食物和刺激性食物。 6.勤洗头发，勤梳头发，保持头部血液循环畅通，头发得以滋润生长。 7.不要长期梳过紧的马尾辩，不适合自己身体条件，长期留长发。 8.烫染头发不要过于频繁，头发不要过多的使用保湿定型类化学产品。 9.发现有失睡、头痛、脱发等症状时，应当及时到正规医院治疗。

一年前深圳做的植发。有同时间植发的老铁没。

一年前朋友给我说的。在这做的发际线。当时还不敢做。

一年前植发的时候。当时是真的很害怕植不好怎么办。还得赶紧老婆

上年植发发。北京。2600单位。

2年多。今年终于植了发。有在北京植发的发友嘛。

有没有今年刚植发的。找发友啊。

脱发好几年了，今年终于下了决心植发。

最终下定植了发。有保定的老哥嘛、早些年天天喝酒。抽烟，不懂的保护自己的身体。。。ε=(´ο｀*)))唉

去年开始大量的脱发，一直考虑做不做植发。

上年开始大量的脱发，今年冬天是在忍不了，最终选择了科发源

这种样子还适不适合做二次植发了。

在北京做的植发。有没有做完植发的发友

考虑了好几个月。还是决定做了植发、、、

太原科发源现在有微针技术嘛。。。听哪个医生说现在流行微针技术植发。

山西植发。考虑fue 和fut应该用哪个技术。两个差4块钱一个单位？

太原科发源植发的。fue fut哪个技术好点？

北京能去科发源植发嘛。效果咋样。有知道的嘛。最近脱发感觉有点严重。。。

山西的科发源怎么样。有没有大神知道的？

在山西。想去山西植发。有没有人推荐的？

山西上学的。请问做下植发贵吗。大概要多钱？

植发前有什么需要准备的嘛？需要不抽烟不喝酒嘛。。。有没有人知道。

科发源；有什么减少掉发的方法 1.坚持锻炼身体，增强自身体质，可以提高机体对温度变化的抵抗力和免疫力。 2.保持心理健康，保持每天都有好的心情，注意保持每天8小时的睡眠，好睡眠，有助于头发增长和稳固。 3.养成生活有规律的好习惯，早睡早起，不熬夜。 4.注意饮食结构的合理性，多吃蔬菜水果等维生素高含量的食物，少吃高脂、高糖食物。 5.尽量不吸烟不酗酒，少吃辛辣食物和刺激性食物。 6.勤洗头发，勤梳头发，保持头部血液循环畅通，头发得以滋润生长。 7.不要长期梳过紧的马尾辩，不适合自己身体条件，长期留长发。

科发源；如何解决脱发的问题？该吃点啥。物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。解决办法：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生**，堵塞毛囊导致脱发解决方法：少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。遗传性脱发：脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。一, 头发养护的目的在于维护头发的健康，同时可以克服头皮屑或掉发等。

科发源；脱发的原因是什么、脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。 2、病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。 3、化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发解决办法：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

头顶秃光了，而且发际线后移的挨到头顶呀。。这种科发源能治嘛？

科发源：男生该如何护理头发　　说起头发养护，女性一般在日常中都比较的注意，却很少有男性在头发养护上花功夫。男性的脱发，比女性脱发群体尤为明显，那么有什么办法能够解决脱发呢? 　　答案当然是相当肯定的。在日常生活中有许多方法可以缓解甚至解决男人脱发严重的问题。下面小编就从三个方面给大家讲讲男人脱发严重怎么办的养发护发小知识吧!　　一、男人脱发严重怎么办：食物调理　　男人脱发多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，每日应该摄入足量富含蛋白质物质的食品、蔬菜，如鱼类、瘦猪肉、精品牛奶、乳制品及豆制品类等。动物肝脏、鱼虾类以及蛋类也富含大量维生素营养。　　饮食营养要做到全面，适当多吃些硬壳类的食物，适当吃些带有黑色素的东西。少吃油腻及含糖高的食品、零食，忌食高热量或刺激性的食物，如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等。平时多吃些对补血，健肾健脾，有利于促进头发生长的食物，如核头，，适量的黑芝麻啊，少量的何首乌，臻子，桂圆啊等。　　二、男人脱发严重怎么办：民间偏方　　民间偏方之一：鲜侧柏叶30克，霜桑叶15克量，闹羊花3克量，骨碎补12克量，透骨草10克量，皂角3克量。研成粉末状态，放入大口瓶径中，用75%的酒精来浸泡，酒精以没过药末为准度，一定将瓶口密封好，7天后即可使用。用时要用纱布滤出部分药液，用脱脂棉蘸之涂抹至患处，每日3-4次即可，一直到治愈为止。　　民间偏方之二：何首乌、生侧柏、黑芝麻、旱莲草、女贞子、生地各30克，陈皮15克量，川椒9克量，大青盐椒13克。加水3000毫升左右即可，煎至1500毫升左右，取其中的药汁，放入黑豆500克，煮至药汁全部被豆吸收到光为止，将豆晒干后，每次嚼服60粒即可，每日大概3次，治愈方停。　　三、男人脱发严重怎么办：生活习惯　　每天焦虑不安会导致脱发，你压抑的程度越深，脱发的速度也会变的越快。男性要经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，可逐渐消除当天的精神疲劳。充足的睡眠时间可以促进你的皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要的时间在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间要保证睡眠充足，就可以使得毛发正常的去新陈代谢。建议男人们尽量要做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠、休息的良好习惯。　　染发、烫发和吹风机等对头发都会造成不同程度的损害，次数多了便会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯脱落，因此染发、烫发间隔时间至少3-6个月。要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更是要注意防护。因为日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄、脱落。　　要想从根本上解决男人脱发严重的问题，就要根据自己的脱发情况来选择适合自己的方法。维植专业治疗脱发问题，呵护你的头发健康。

科发源：这样才是正确的护发方式　　现如今不管男生还是女生也好，为了追求时尚的发型造型，更不惜在意发质的好坏。很少有人在意头发的发质，护发顶多也就是如何去头屑。但如今护发成了爱美人士仅次于护肤的一大环节，那么日常正确护发小技巧都有那些呢?今天分享几大日常正确护发小技巧，让你无时无刻拥有亮丽秀发。　　一、多梳头　　经常梳头能促进头皮血液循环，使头发变得顺滑有光泽，那么正确的梳发方法，是从散乱的发梢地方开始梳起，用刷子去轻贴头皮，慢慢旋转着去梳理头发。力道要均匀适当，切忌不能用力过猛的，不要扯断你的头发，会刺伤你的头皮。先从前额的发际向后慢慢去梳理，再沿后发际慢慢的向前梳理。从左、右耳的上部分别向着各自相反的方向去梳理，让头发向四周散开的地方去梳理。　　二、勤洗头　　头发最好每两天洗一次，每次在你洗头的过程中，都会使用到护发素。在你洗头的过程中，记得一定要用温水去洗头，水的温度不宜太高。在使用护发素是要过个几分钟之后再冲洗，不然护发素里的营养元素没有作用。在洗头时可以多多按摩一下头皮，可以促进人头部的血液循环。　　三、头发护理　　头皮护理产品可帮助调理头部毛囊状况，护理液中的营养成分都能够让头皮毛囊充分的吸收，从而抑制皮脂分泌过量，健康地养护头皮。按摩头皮用手指肚按摩梳理头发，可以改善促进头皮的血液循环，有利于强健你的发质。　　四、洗完之后先用毛巾在用吹风机　　先用毛巾将湿发头皮的水分吸干，轻轻的去擦拭头发。再用毛巾将发尾部分慢慢的擦干，头发吹干的顺序为刘海、侧面、背面，使用吹风机时应先将头发慢慢的撩起来，先将发根慢慢吹干。将所有头发都集中到一侧，用手给发尾均匀的涂上发油。后面的头发应该手持吹风机吹干，先暖风微吹干8成，后冷风吹干。一定要记得顺序，不要弄错、弄反哦。　　五、饮食均衡　　平时多吃绿叶蔬菜、多吃水果，保持肠道的通畅和干净，还要适当摄入蛋白质，少吃高脂肪的食品。硒是一种十分重要的养发物质，因为硒是可以深入头发内部，使头发强健。每天摄取一定数量的硒物质是保护秀发的好方法。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、冬瓜、大枣、甜杏等、动物肝脏、蛋黄、虾类鱼类等食物也是可以改善头发干枯现象。

科发源；脱发的原因到底有什么？、脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。 2、病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。 3、化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发解决办法：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。 4、物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。解决办法：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。5、营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。 6、肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生**，堵塞毛囊导致脱发解决方法：少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。 7、遗传性脱发：脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。一, 头发养护的目的在于维护头发的健康，同时可以克服头皮屑或掉发等。

微针技术咋样。了解一下、