风夏万影 佐佐木甄子
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睡不着,熬夜青年已经对自己的身体情况害怕了 去年下半年我大四第一个学期,因为是艺术类的专业,上完一门课后就都各自忙了,宿舍的其他人都搬出去了,就剩我一个,那段时间我整天宅在宿舍,疯狂熬夜到第二天早上7.8点才去睡,然后闷头睡到晚上6点起来吃饭再继续玩, 这样日月颠倒了快一个月,我一个舍友回来后,我才勉强调整到4点睡,12点左右起,但一天还是一餐。然后11月到12月底一直忙清考,睡眠不足压力又很大,甚至老师和我说一句话我回到宿舍都会哭出来。 到了12月底的某一天,我一如既往的想听助眠入睡的时候,带上耳机突然就感觉到头晕,那时候连忙摘掉耳机,第二天晚上发现头晕还没好,并且出现了偶尔的心跳加快,而且一直反胃。 1月初放假回家后我打算去医院做个详细检查的,但我爸不相信我身体有问题不同意我去,并且那段时间我外公病重,家里人忙的焦头烂额,我跟我妈说了之后,我们本来打算春节后就去医院检查,结果春节前突然爆发了疫情,我们这边旅游城市马上就有病例出现了,我们这里唯一的三甲医院是定点医院,现在也不敢去, 我现在整天整天的难受,又不知道自己身体究竟出了什么问题,躺在床上,心跳的快要爆炸一样,怀疑自己某个夜晚会猝死在床上。 所以奉劝大家千万别熬夜!!身体真的会垮的!!不是说你睡够这么多个小时就能补回来的!!!
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