闹小当的个人资料

【原创】20201225吃得越少活得越久随着生活水平的提高，世界各地美食的普及，“胡吃海塞”已经成为现代人生活的代名词。近日，由德国马克斯·普朗克进化生物学研究所发现，控制饮食、少吃，能够延长寿命，研究发表于《自然》杂志上。研究团队在动物果蝇中测定到了一种名为Sestrin的蛋白质，该蛋白对调控饮食起到有益作用。增加果蝇中Sestrin蛋白的含量，就能够延长其寿命。研究团队还进一步证明，Sestrin蛋白是在果蝇肠道干细胞中发挥作用，从而改善果蝇健康状况。该研究团队发表在《自然代谢》杂志的另一项针对800只小鼠的研究同样发现，减少食物摄入并维持，寿命更长，也更健康。研究团队将小鼠分为两组进行控制进食和随意进食转换的实验。通过8个月的饮食转换后，研究团队发现，从控制进食变为随意进食的年轻小鼠死亡率急剧上升。总的来说，养成少吃的习惯，可以保持健康、延长寿命。专家建议，应根据自己的身体条件和活动量安排食量，控制摄入总量，不要完全吃饱，更不能吃撑，最好只吃七八分饱。根据《中国居民膳食指南》建议，平均成年男性每天摄入2200千卡为最佳，成年女性为1800千卡。

【原创】20201124橙色，最健康的颜色我们的生活由五彩缤纷的颜色组成，善用颜色也是种养生技巧。近年来，多项国际研究赋予橙色越来越多的健康意义，专家指出，衣食住行中如能善用橙色，利于快乐生活、延年益寿。穿橙色，调节情绪橙色衣服利于交友。不同颜色的着装给人留下的印象不同。日本研究发现，橙色着装可以给人带来活泼、爽朗、容易亲近的感觉，聚会、交流会上穿件橙色衣服能吸引他人与你交谈，有助于给人留下美好的印象。老人多穿橙色，心情更舒畅。中国健康教育中心专家沈雁英教授指出，很多老年朋友的衣物都以黑色、灰色等深沉的颜色为主，这样穿着的确稳妥，但却少了活力和精气神儿。老年朋友若能穿件橙色的衣服，利于摆脱焦躁烦闷和情绪低落，给生活注入生机。性格保守的老人如果实在不愿穿上橙色的衣服，试着戴顶橙色的帽子、佩戴橙色的首饰，也能在不知不觉中调节情绪。建议白色、黑色和橙色搭配比较好。白色可以提升橙色的亮度，给人健康活泼、活力四射的感觉。而黑色与橙色搭配，不仅非常打眼，还不失沉稳、庄重。吃橙色，有益心脑橙色食物让人胃口大开。生活中常见的橙色食物主要包括：胡萝卜、南瓜，以及橙色果肉的芒果、木瓜、柑橘、红薯等。日本色彩治疗师、作家山里三津子曾在著作中写道，这些橙色食物最能刺激食欲，即使人们心情不好、没有胃口也愿意大快朵颐。每周至少要吃两次橙色食物。美国农业部专家指出，每周摄入两次以上橙色食物可延缓衰老、预防年龄增长带来的多种疾病。中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红补充说，橙色食物富含胡萝卜素，且橙色越深，胡萝卜素含量越高，足量摄入还利于保护眼睛、预防癌症等。以下两种橙色食物尤为值得推荐: 胡萝卜。除了提供大量β胡萝卜素，可在体内转化成维生素A外，胡萝卜还富含α胡萝卜素。近年来，国际研究发现，血液中α胡萝卜素浓度越高，人们提前患病死亡的危险越小，也就越有可能延年益寿。每百克胡萝卜富含3.48毫克α胡萝卜素，含量之高让其他食物望尘莫及。熟吃、少量油脂利于各种胡萝卜素的充分吸收。橙子。研究发现，以橙子为代表的柑橘类水果，其维生素C含量远远高于苹果、梨、桃等。橙子富含的橙皮素和柚皮素，拥有极强的抗氧化、抗炎症作用。需要注意的是，橙子最好直接食用，保健效果比喝果汁强得多。三文鱼有益心脑。三文鱼肉质发橙色，含有非常丰富的欧米伽3脂肪酸，有助于预防心脏病和促进大脑发育。此外，三文鱼还有抗氧化作用，可延缓衰老，预防老年痴呆和视力减退。用橙色，避免跌倒橙色餐具促进食欲。英国牛津大学和西班牙瓦伦西亚理工大学共同研究发现，橙色对味蕾还会产生影响，用橙色杯子喝巧克力热饮，受试者普遍觉得味道更好。研究人员认为，对不同颜色，大脑处理视觉信息的方式不同，从而影响味觉。因此，大家不妨在餐桌上多用橙色餐具，可能让食物变得更好吃。沈雁英指出，由于橙色能促进食欲，所以很多购物、餐饮网站都会选用橙色作为主色调，生活中我们也要学会善用橙色。比如常见小孩挑食偏食、老人食欲不振，这时铺块橙色的桌布，有助于提高食欲，增加食量。老人善用橙色避免跌倒。研究发现，老人对橙色等鲜艳颜色的识别能力比较敏感。沈雁英建议，老人常用的物品不妨多用橙色，方便寻找，比如买个橙色的手机壳、橙色的钥匙包等。其次，房间内的开关、把手等处最好贴上橙色标志，以便老人寻找，降低摔倒风险。再次，建议在透明玻璃推拉门上挂个橙色的装饰，以防老人误撞受伤。橙色灯光提高学习效率。发表在《美国国家科学院院刊》上的一项研究指出，橙色光线和大脑中负责认知功能和警觉程度的区域相关，橙色灯光能让人们保持警觉，并提高学习和工作效率。建议人们不妨用橙色灯光代替喝杯咖啡，因为它们的效果类似。

【原创】20201009昨日是“双节”假期最后一天，广州北【原创】20201009昨日是“双节”假期最后一天，广州北京路商圈，市民、游客买买买热情不减羊城晚报全媒体记者梁喻摄 “双节”8天长假，全国零售和餐饮重点监测企业销售额约1.6万亿元，日均销售额比去年同期增长4.9%；全国共接待国内游客6.37亿人次，按可比口径同比恢复近八成；内地电影国庆档票房突破38亿元，位列国庆档影史第二；前7天中国银联网络的交易金额达2.16万亿元，同比增长6.3%……国庆中秋假期昨日落下帷幕，来自多个部门和机构的最新数据显示，这个假期，国内市场展现的惊人消费活力，拉动中国经济加快复苏。逛吃全国零售和餐饮日均销售额，同比增长4.9% “逛吃逛吃”是众多消费者的一大选择。商务部的最新统计数据显示，10月1日至8日，全国零售和餐饮重点监测企业销售额约1.6万亿元，日均销售额比去年“十一”黄金周增长4.9%。百度地图大数据显示，长假全国各大商圈附近路况图都出现了“红色拥堵”。支付宝最新数据显示，商超便利行业的交易额比去年同期增长近五成。线下火热，线上更火爆。截至8日12时，拼多多平台实物商品订单量较去年同期增长81.5%；苏宁易购线上订单更是同比增长了157%；而京东大数据显示，假期前7天，京东全站用户向3到6线城市发出异地订单数为去年同期的130%。根据京东大数据，“双节”叠加，返乡游子倍增，食品礼券销量同比增长33倍，月饼礼券+大闸蟹礼券备受青睐。湖北省地方特产的异地订单同比增长100%以上，位居全国第一。此外，婚庆活动迎来高峰，进一步拉动金银珠宝消费：金饰成交额同比增三成，翡翠增近四成。餐饮消费方面，美团最新数据显示，餐饮在线预订的订单量比去年同期增长了37%，其中家庭聚餐的预订量同比增长129%。

【原创】20200915历经多次管制升级，悬在华为头顶的美【原创】20200915历经多次管制升级，悬在华为头顶的美方禁令终于落下。9月15日，美方对华为的禁令正式生效，这意味着华为关键零部件被“卡脖子”的日子真正到来，向外代工芯片和采购芯片两条道路都被美方精准扼制。华为芯片受限带来的最直观影响是手机出货量的下滑。但考虑到企业通常的备货周期，影响的传导或许并不会立竿见影。但华为重构供应链的挑战已经迫在眉睫，且任重道远。严峻考验还在明年 9月15日后，华为手机的出货量将完全依靠库存芯片。此前有外媒消息称，华为海思已经包机将麒麟和其它相关芯片赶在9月15日之前从中国台湾运回大陆。芯片被卡脖子已经导致华为手机出货量的下滑。华为消费者业务CEO余承东在9月10日的华为开发者大会上透露，华为手机在2019年的出货量是2.4亿部。8月7日的中国信息化百人会2020年峰会上他曾表示，因为2019年5月的禁令，导致华为手机在2019年的发货量少了6000万台。但2020年将被真实“卡脖子”三个半月的华为，预计会遭遇更大幅度的下滑。近日，余承东在华为开发者大会上透露，2020年上半年华为消费者业务手机全球出货量为1.05亿部。此外，华为消费者业务今年上半年销售收入2558亿元，相当于去年全年的55％。但对于下半年的手机销量他并没有预测。而严峻考验还在明年。有外媒消息称，华为2021年的出货量预计将下滑至0.5亿部。有资深半导体产业人士称，芯片是手机零部件中的龙头，不止芯片，华为手机其它相关配套零部件的备货，也都会按比例往下调。因为有备货支撑，华为手机今年的出货量不会有太大问题，老机型可能还会撑一段时间。但明年上半年发的新机型要被卡脖子，出货量会影响很大。 Omdia分析师李泽刚称，基于目前来看，华为9月15号以后只能依靠库存来维持生产和出货，“新机会受到较大影响，老的机型取决于备多少货。“ 李泽刚告诉记者，手机工艺供应链特别长，零部件很多，任何一个零部件缺失都影响很大。他认为，华为还是想尽量延长库存使用周期，尽可能控制零部件的生产节奏，使手机的出货来保持更长周期。但他同时也强调，手机厂不可能备太大的半导体库存，资金链也不可能支持。他认为，目前华为整个供应链都不太明确，“华为很艰难，因为没有什么好对策，还是要看大选后政策有没有松动变化。” 华为手机出货量的下滑，也将导致全球手机竞争格局的变化。上述资深半导体产业人士认为，从国内市场来看，OPPO 、vivo、小米三家将从华为手机出货量的下滑中受益最多，在中低端市场获得更大的份额。而对于国外市场，他认为，相对只注重高端机的苹果，三星在海外无论是市场还是产品结构都和华为非常类似，在每一档手机都直接竞争，将从中特别在欧洲市场受益更多。重构产业链的挑战向外的代工和采购之路都被堵住，华为迫切需要重构供应链，早日实现国产自主替代。但这个方案显然需要时间。近日，华为在2020开发者大会上宣布，将于今年年底首先对国内开发者发布针对智能手机的鸿蒙系统测试版本。此外，华为所有手机在明年都将支持鸿蒙系统。鸿蒙系统此前并不是针对手机系统研发。而年底才推出手机端的测试版本则意味着，鸿蒙系统相较手机目前通用的安卓系统的使用感受，还有较远的距离。但在手机之外的赛道，鸿蒙系统已经落地。在上述大会上华为方面宣布，鸿蒙系统已经和美的、九阳、老板等家电厂商达成合作，陆续会有搭载鸿蒙系统 2.0的智能家居设备面世。需要提及的是，余承东还披露目前华为HiCar已合作超过150款车，2021年计划预装超过500万台车。据了解，虽然现在高端手机都采用7纳米芯片，但14纳米芯片用于中低端手机、平板以及蓝牙音箱、智能电表这些终端已经足够。而华为在智能家居、车联网方面的最新技术显示，或许意味着在手机芯片被卡脖子后，华为正在寻找能够实现芯片自主国产化的物联网新赛道。如果说鸿蒙系统解决了华为在生态系统上从零到一的问题，在手机芯片上华为则完全要实现从零开始。但每年2亿部的出货量意味着这是一个不能被随便放弃的市场。

#小米816销量#一天内，小米拿下多个“双料冠军”！日前，“ #小米816销量#一天内，小米拿下多个“双料冠军”！日前，“8.16小米聚划算欢聚日超级战报”出炉，小米拿下“816”品牌销量和销售额双料冠军。其中，小米手机当天销售额破2亿元，刷新了欢聚日手机行业记录。 8月16日，备受关注的小米10至尊纪念版首发开售，这款手机当天拿下了聚划算欢聚日单品销量和销售额双料冠军。同时，小米在手机品类中也拿下了品牌销量和销售额双料冠军。值得一提的是，聚划算景甜直播间当天为小米10至尊纪念版和红米K30至尊纪念版两款新品手机“带货”，观看量超过250万。在智能家居领域，小米同样取得了很不错的成绩。“8.16小米聚划算欢聚日”活动中，小米拿下电视品类销量和销售额双料冠军，并包揽智能AIoT品类35项第一。

【闲聊】07-17据说明天浙江出梅了#出梅#明天（7月18 【闲聊】07-17据说明天浙江出梅了#出梅# 明天（7月18日）虽然我省出梅，但未来七天梅雨带在江淮到黄淮一带维持并南北摆动，湖州、嘉兴地区处于雨带南缘仍多阵雨，太湖流域目前水位较高，防汛形势依然严峻，需继续加强防范；另外我省部分地区多午后雷阵雨，需注意防范局地短时暴雨和雷雨大风等强对流天气的不利影响。

【原创】06-21夏已至，这份养生攻略“拍一拍”你 6月2 【原创】06-21夏已至，这份养生攻略“拍一拍”你 6月21日，夏至，今年这个夏至应该是很凉爽的一个夏至了吧。这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，因而北半球迎来了最长的白昼。那么，夏至应该如何养生呢？养阳气——晚睡早起，中午打个盹为顺应自然界阴阳盛衰的变化，宜晚睡早起，并利用午休来弥补夜晚睡眠的不足。年老体弱者应早睡早起，尽量保持每天7小时的睡眠时间。调情致——调整呼吸，整理情绪夏日气温高，容易使人烦躁、倦怠。我们应该保持神清气和，心胸平静，培养乐观的思维方式，保持积极心态。常运动——暑易伤气，少进冷食运动最好选择在清晨或傍晚天气较凉爽时进行，场地宜选择在河湖水边、公园庭院等空气新鲜的地方，锻炼的项目以散步、慢跑、太极拳等轻度有氧运动为宜，不宜做过分剧烈的活动。运动过激容易导致大汗淋漓。从中医角度说，汗泄太多不但伤阴气，也会损阳气，还易中暑。出汗过多时，可适当饮用淡盐开水或绿豆盐水汤，切不可饮用大量冰水，更不能立即用冷水冲头、淋浴，否则会引起寒湿痹证、黄汗等多种疾病。温水浴——洗掉疲劳，增加抵抗力每日用温水洗澡也是值得提倡的保健措施。不仅可以洗掉汗水、污垢，使皮肤清洁凉爽、消暑防病，还能起到保健的目的。同时可降低肌肉张力，消除疲劳，改善睡眠，增强抵抗力。另外，夏日炎热，腠理开泄，易受风寒湿邪侵袭，睡眠时不宜使用电扇长时间直吹，开空调要注意室内外温差不宜过大，更不宜夜晚露宿。重饮食——酸苦开胃，清淡化湿热今年梅雨撞上夏至，人容易出现脾虚湿困症状。此时适宜食用清淡的食物，以及增加苦味和酸味的摄入。因为苦味食物具有除燥祛湿、清凉解暑、促进食欲等作用；而酸味食物可以开胃。夏至后，宜多食用冬瓜、绿豆、荷叶等性凉且能祛湿的食物。若再加入百合，更有清心解渴、除烦的功效。此外，盛夏人体流失的水分较多。除补充适量的水分外，还应适量补充钾，否则会出现肌肉无力、腹胀等现象，宜食些茄子、紫菜、海带等蔬菜以补充钾元素。另外香蕉、菠萝等水果中也富含钾元素，可通过鲜食或榨汁得到一定的补充。

【问政】05-17为了应对疫情冲击和加快恢复、稳定就业，浙【问政】05-17为了应对疫情冲击和加快恢复、稳定就业，浙江省政府提出要合理设定流动摊贩场所，鼓励灵活就业。浙江省政府办公厅近日发出的《关于进一步做好稳就业工作的实施意见》指出，合理设定无固定经营场所摊贩管理模式，预留自由市场、摊点群等经营网点。允许电子商务、网络约车、网络送餐、快递物流等新业态企业，通过劳务外包、加盟协作等方式，吸纳更多劳动力就业，从业人员可按规定先行参加工伤保险。今年年内，平台就业人员购置生产经营必需工具的，可申请创业担保贷款及贴息。浙江省政府指出，要动态调整就业困难人员认定标准，及时将符合条件的持证残疾人和受疫情影响人员纳入就业援助范围，对零就业家庭实行“一对一”帮扶，确保动态清零。

【原创】03-24近日，在安吉县孝丰镇竹根前村，安置区正进【原创】03-24近日，在安吉县孝丰镇竹根前村，安置区正进行填方施工。经过河道整治的西溪环绕安置区而过，涉及安置的村民对“新家”的区位都挺满意。“安置区将集中安置120余户（已安置260余户）村民，入住后，不仅能在家门口看风景，出行条件和生活配套也都提升了。”竹根前村村委会主任黄学中表示，通过全域土地综合整治，他们将获得近170亩节余指标，保障项目建设。安置区建设的目的之一是改善村居环境，而更重要的是后续带来的发展效益。“今年，我们以全域土地综合整治为主要抓手，推动全县各类土地整治完成6500余亩。”安吉县自然资源和规划局耕保与生态环境修复科相关负责人介绍，其中垦造耕地完成1500余亩、旱改水完成1000余亩、农整完成4000余亩，相比去年完成数量将实现翻番。完成土地整治各项任务，将提供更坚实的资源保障，助推项目“双进”。据悉，全县目前推进的全域土地整治项目共有6个，涉及孝丰镇竹根前村、梅溪镇马村村等14个村。在马村村，常年居住在窑山、鹤山等环境较差区域的90余户农户全部完成征迁，而他们搬迁复垦的土地，为村庄经营开辟了空间。该村村委会主任李文星表示，土地整治不单单是“藏粮于地”，更是从村庄治理、环境治理等各个方面出发，把治理土地的价值尽可能放大。安吉县资源规划局相关负责人表示，接下来，该局将制定出台新的土地整治补助政策，激发乡镇（街道）开展土地整治项目的热情；同时加强对项目的跟踪，引导乡镇（街道）形成“向内挖潜”意识，为经济社会发展挖掘贡献更多用地指标和占补平衡指标。

考研今日开考报名人数达历史新高今日起，2020年全国硕士研究生招生考试将举行，本次考试报考人数达到341万人，创历史 341万人报考！考研报名人数再创历史新高 2020年全国硕士研究生招生考试的笔试时间为12月21日至23日，根据教育部发布的数据，本次考试报名人数高达341万人，这一数字较上一年度的290万人增加了51万人，再次创下历史新高。其实，近年来，考研大军的规模不断增加，报名人数已是屡创新高。据数据统计，2016年研究生报名人数为177万人，2017年研究生报考人数首破200万大关，达201万人，到2018年，考研报名人数升至238万，较上一年增幅达18.4%。这一增幅在2019年再度被刷新，2019年全国考研人数规模达到290万人，比2018年再增52万人，增幅升至21%。纵观近五年的考研报名数据，从2016年的177万，到2020年的341万，5年时间，考研报名人数已接近翻番。从地方来看，多省份2020年研招报名人数出现大幅增加。以高校众多的北京为例，据北京教育考试院公布的数据，2020年全国报考北京招生单位的考生共有46万余人，增幅达18.7%。报考人数逾万人的高校包括北京大学、中国人民大学、中国科学院大学、清华大学、中国传媒大学、北京师范大学等17家招生单位。从院校来看，据中国研究生招生信息网的消息，天津科技大学、中国农业大学、北京电影学院等等，诸多高校都在本次研招中创下历史新高。报名人数屡破纪录 “考研热”为何越来越热？近年来，考研大军规模不断壮大，每逢研招考试季，“考研热”都成为舆论焦点话题，不少媒体甚至用“暴增”来形容近两年考研大军的扩容之速。从考研大军的构成来看，高校在校生无疑占比最高。根据麦可思研究院针对2018届本科毕业生的调查报告，16.8%的本科生毕业后选择深造读研，国内读研的主要原因是就业前景好和职业发展需要。读研人群选择院校时最关注的因素则是所学专业的声誉和学校的牌子。一些专家学者分析，提升就业竞争力是“考研热”持续不退的主要原因。 “大学生为了提升就业竞争力，尽可能地提升自己的学历，虽然学历的高低对职业能力增加并没有很明显的改善，但由于用人单位十分看重学历，学历在招聘当中的作用依然存在，导致考研人数的增加。”中国教育科学研究院研究员储朝晖分析。 “从考生角度分析，绝大多数考生希望藉由考研完善自身、获得更好的发展前景，这是促使考研热度持续升温的重要原因。”中公教育考研研究院院长杨攀分析，在当前的就业市场上学历的高低依然与薪酬成正比，不少考生都希望通过学历“镀金”来获得良好的薪资待遇。此外，杨攀还分析，诸如“双一流”院校扩招，本科毕业人数的不断增加，经济发展对于高层次人才培养的需求等等，这些都是导致考研大军壮大的重要因素。不过，在储朝晖看来，“考研热”背后，也存在着问题。虽然高学历能够为学生带来优势，但是这种相对优势要付出很大的时间成本和机会成本，考生应根据自身条件和职业规划，理性选择，不应有“随大流”的盲目心态。

安吉三管齐下综合治理出租房消防安全为有效防控出租房火灾事故，坚决遏制出租房火灾多发势头，安吉消防救援大队积极作为，将出租房消防安全治理作为预防和减少亡人火灾的重中之重，全面整治出租房消防安全隐患，提升出租房消防安全管理水平，确保消防安全形势稳定。一、逐级推动，抓实普查建档。层层部署发动。大队发挥主推手作用，提请县政府结合“防范火灾建设美好家园”主题消防月召开会议，对出租房专项整治进行部署强调，15个乡镇（街道）、11个派出所全部召开动员部署会议、制定工作方案、签订工作责任状，逐层逐级启动群租房专项整治，逐户排查建档。二、重点突破，抓严隐患治理。选取试点先行。针对出租房涉及人群多、消防通道占用、环境关系复杂、整治困难的实际问题，选取两个群租房集中区域进行重点突破，推行试点先行工作思路。督促属地街道牵头，分别组织两个集中区域物业单位、群租房产权人召开整治动员部署会，明确整治的时间、步骤、措施和标准，要求各群租房提前自查自改加大消防督查力度。组织综治、城管、工商、派出所等执法力量进行联合检查执法。三、探求长效，抓牢日常管控。督促乡镇街道和派出所把出租房作为火灾防控重点对象，每月组织人员至少开展一次入户核查或电话访查，跟踪隐患整改情况；落实日常消防管理、消防通道治理和火灾防范措施，按规定配置消防设施器材并保持完好有效；以社区为单位，组织人员分片区、分时段走家串户开展群租房消防宣讲；利用广播、标语、海报、宣传手册等载体和消防官方微博、微信、镇街公众号等媒介进行广泛宣传组织社区微型消防站、村志愿消防队加强对出租房集中区域的日常巡查和熟悉演练，建立动态巡查看护机制，实现巡查、宣传、救援工作“三合一”。

这两个时刻千万别洗澡关于洗澡，大家听过的说法不少。尤其是关于洗澡时间，讨论得最多也最热烈。很多人关于洗澡时间的讨论，主要聚焦在“早上洗好，还是晚上洗好”。说真的，纠结这个问题，不如好好想想哪些时间不宜洗澡，更符合养生的需求，以及现代人的生活习惯和节奏。今天就和大家讨论讨论“洗澡”这个问题~ 警惕！这2个时刻不宜洗澡当然，身体健康的年轻人，一般对洗澡时间没多大讲究。但中老年人以及体弱多病者，这2个时刻真不宜洗澡。 1. 饥饿时不宜洗澡这里说的饥饿时，主要是指本人饥肠辘辘、甚至有点低血糖征兆，即有手脚发软、眼前发黑之感时，建议不要洗澡。原因在于：人在饥饿时，血糖其实已经在降低了。这时如果还强撑着去洗澡，不但会消耗体力使人更加筋疲力尽，还会因散发热量而使血糖更低，从而出现头晕、四肢乏力，甚至晕厥。严重时甚至会引发低血糖性休克。注意：这里的饥饿状态，也包括空腹状态 2. 饱食后不宜洗澡人饱食后，胃肠蠕动会加快，其对血液的需求量也会加大。这时，身体会运送部分血液到胃肠部辅助消化。可是，如果此时立即洗澡，会使流向体表的血液增多，而胃肠道的血液供应会相对减少，从而影响胃肠道的正常功能。当然，对于洗澡，大家也不必过于担心。其实，只要不在以上2个时刻洗澡，且注意以下5个细节，就可以洗个“健康安全澡”！

《流浪地球》交通宣传语火了，广西各地交警花式蹭热点春节期间，科幻电影《流浪地球》火了，电影中反复出现的一句台词：“道路千万条，安全第一条；行车不规范，亲人两行泪。”这不押韵的标语魔性十足，让观影的群众印象分外深刻。这段时间，广西各地交警也纷纷蹭起了热点，您别说，这交通安全的宣传效果还真是“杠杠滴”。这句富有中国特色的标语成为社会热点后，《流浪地球》宣传方与公安部交通管理局沟通并提供导演剪辑版片段，供“公安部交通安全微发布”公众号使用。今天有网友爆料，南宁马路的交通警示牌上反复出现了《流浪地球》中的安全提示“道路千万条，安全第一条，行车不规范，亲人两行泪”。而柳州交警也表示，目前，他们在柳州市内火车站西站房门前路段、文昌路、文昌桥、静兰桥西、阳和大道、阳和大桥东等七处位置的LED道路诱导屏，循环显示这句“热点标语”。网友感慨，南宁、柳州的交警这波操作也真是与时俱进。

可能是2019年的开春王炸，开启中国电影科幻元年 1月21日，《流浪地球》终于发布了终极预告，助燃了一大波人。 2019年春节档最大的意外，可能就是这部根据大刘刘慈欣原著改编的电影《流浪地球》了，而且一不小心它可能成为开春电影的王炸。因为这个期许，被“叫”和“叫停”了多年的“中国电影科幻元年”的口号，才又在2019年初再一次被反复提起。但是，观众提再多、电影人提再多，都不如一个人自己提的：刘慈欣。要知道，当年这个口号就是因为刘慈欣而诞生的。一个单枪匹马把中国科幻文学提升到了世界级水平的人。从1999年至2006年，连续7年蝉联我国科幻小说银河奖；2011年的华语科幻星云奖最佳长篇小说奖、最佳科幻作家奖；2012年的人民文学柔石奖短篇小说金奖。以及2015年把刘慈欣推上殿堂的雨果奖最佳长篇小说奖，为亚洲首次获奖。 ……数不完的奖项。总而言之，大刘就是大神，不管是对于“科幻圈”圈内圈外的普罗大众来说，“刘慈欣”这个名字都可以代表中国科幻的深度和广度。而就在《流浪地球》发布终极预告的几乎同一时间段，提前观看了点映场的刘慈欣，也亲自站台为电影说话了： “像《流浪地球》一样，中国的科幻电影今天正式启航了。” 什么意思？“中国电影科幻元年”，可能真的来了。一时间书迷炸裂，电影直接获得本尊认可，不管最后够不够好、能有多好吧，反正有一点是几乎可以肯定了：不会扑街。当然了，这样也还不足以打消广大书迷的顾虑，定心丸可不是那么容易就吃到的。但就在这段时间，随着点映场的不断增加，我们也开始在朋友圈看到各种各样关于《流浪地球》的消息。而“已阅片”的观众们，对影片也几乎都是清一色的褒奖。其中有说其是“春节档最佳”的；也有说《流浪地球》是一个跨时代作品的：总之一句话：点映场的口碑既在意料之中，又完全超出意料。

康师傅创始人谢幕，长子接管500亿帝国康师傅掌门人退休了，留下一个内外起火、市值刚跌去百亿的公司。 12月20日，康师傅发布公告称，公司创始人魏应州决定退休，辞任公司董事会主席、执行董事，自2019年1月1日起，由长子魏宏名接任董事会主席一职。消息发出次日，康师傅股价下跌2.48%。魏应州从2014年起，就将经营岗位移交给职业经理人。也是在这一年，康师傅的成名作——红烧牛肉面，从销量榜首直接跌出榜单。在饮品市场，康师傅逐渐不敌统一，失去了对年轻人口味的把握。2018年，康师傅开始全线涨价，换来利润增长，代价是包装水退出竞争舞台。康师傅还剩几张牌可打？30年前，魏应州让中国人第一次尝到方便面。如今，他只留下一个落寞的背影，和市值超过500亿港元却备受质疑的食品帝国。

今年“黑五”开场亚马逊赢得开门红 “双11”的余温未退之际，“黑色星期五”又拉开了网民新一波的“剁手”热潮。据悉，为迎战一年一度的“黑五”商机，很多家跨境电商网站相继开启了促销活动，引发众多网民的强烈关注。作为跨境电商的主力之一，亚马逊中国每年的“黑五”行动备受关注。追溯起来，“黑五”起源于美国的购物节，还是由亚马逊于2014年首次引入中国。由此，亚马逊中国每年都推出海外购物节活动，其销售成绩亦呈现逐年走高趋势。那么，今年的表现如何？来自亚马逊方面的最新数据显示，11月23日，黑色星期五当天第一个小时，亚马逊中国全站的销售额已经达到去年黑色星期五同期的2倍多。其中，全站销售榜第1名为来自亚马逊海外购•德国的FOREO斐珞尔 LUNA mini2 净透洁面仪，值得关注的是，销售榜前5名全部都来自亚马逊海外购。另一组数据显示，黑色星期五当天第一个小时内，亚马逊海外购及亚马逊海外购保税仓的销售额均已达到去年黑色星期五同期的3倍多。截至23日下午1点，亚马逊海外购销售额已经超过去年黑色星期五全天的销售额。其中，亚马逊海外购•德国表现尤其突出，截至中午12点，销售额已经超过去年黑色星期五全天的3倍。据了解，在去年“黑五”网络零售中，亚马逊作为最大赢家，囊括了超过半数的网络销售；今年，亚马逊持续发力，在相关调研的基础上，打造“真黑五”：从“同步优惠”、“权威榜单”、“跨界合作”等各个方面，为客户带来更多实惠。

摩托司机与的哥起争执心脏病发身亡的哥被批捕近日，一段摩托车司机与的哥起争执后突发疾病倒地的视频引关注。视频显示，一名黑衣男子将一辆摩托车停在一辆出租车前，不停辱骂的哥，多次向的哥斗狠，双方发生口角。争执持续约2分钟，黑衣男子骑车准备离开时突然倒地。一女子情绪激动说“他有心脏病”。当地出租车司机称，此事发生在今年6月27日下午4时许，出租车司机滕某将车停在南岗区东大直街名岛海鲜饭店门前与妻子谈话，突然一男子骑摩托车追上来踢打车门，认为滕某别了他的车，双方发生口角。摩托车男子的妻子多次劝阻丈夫离开未果，最终男子心脏病发作倒地。滕某参与施救，但男子仍然离世。一份《拘留通知书》显示，6月28日，涉嫌过失致人死亡的滕某被刑拘。另一份《鉴定意见通知书》显示，吴某某符合生前在争吵、过度疲劳等状况下，冠心病急性发作死亡。哈尔滨市公安局南岗分局工作人员称，9月上旬，南岗区检察院批准逮捕出租车司机。

锦鲤泛滥水很深 “寻找武大锦鲤”“杭州锦鲤”“深圳锦鲤”......自从“2018中国锦鲤”信小呆走红，各种各样的“锦鲤抽奖”层出不穷。放眼望去，朋友圈、订阅号里俨然成了“锦鲤池”，那一条条散发着欧气的各色锦鲤，翻腾着亮晶晶、金灿灿的身体向你招手，但你要小心了，锦鲤池中“水很深”。据媒体调查，近日刷屏的各种“锦鲤抽奖”大多是商家蹭热点式营销，借此吸粉;更有不法分子利用“假锦鲤”进行电信诈骗。 “微评：你心心念念吸欧气当锦鲤，却不过是骗子案板上的“鱼肉”;你梦想着走上人生巅峰，骗子脑海里却要把你“炸至两面金黄”。论蹭热点，还是骗子们会玩，小编都得甘拜下风。可再深的套路，到了操作阶段也不过是老三样：点击链接、填写信息、缴纳税费。记住，“不汇款”是我们的底线，一定要守好，不能破，心中默念：“我下半年还要交房租、我下半生还要工作”，就能一秒回到现实。”

男子扮女生与同事网恋半年骗40万小壮今年23岁，相貌普通、身材中等，不善言辞，从事快递员的工作。他的同事小聪今年25岁，也是安吉人，平时两人关系还行。去年下半年的一天，小聪突然问小壮有没有女朋友，得知小壮单身后，小聪立马表示：“我有一个朋友叫小美，人很好的，介绍给你好吗?” 小壮心动不已，小聪也立马将姑娘的微信发给了小壮。当天下班后，小壮迫不及待地加了对方的微信，小美也很快就通过了验证，还发来了一个笑脸。接下来的几天，小壮和小美聊得很是投机。在小壮看来，小美是一个开朗活泼而且漂亮的女孩子，朋友圈基本上每天都要更新内容，比如“今天认识了一个男孩，希望对我好”、“希望会是一段美好旅程的开始，期待……”小壮觉得，小美朋友圈的那个人就是自己，慢慢沉醉在恋爱中。此时的小聪也显得格外热情，时不时地以过来人的身份点拨一下小壮：“现在的女孩子都喜欢红包的，你要多给小美发红包讨她的开心。”小壮深以为然，接下来的几个月里，小壮经常向小美发红包，有时候一天就发好几百元。刚开始小美还有点羞羞答答，后来干脆不停地向小壮索要红包了：“我的狗狗被咬了，求发红包安慰”、“我今天迟到了，被老板扣了工钱，求发红包安慰”……此外她还会用“我的狗狗今天生病了，要去打针”等理由，要小壮转账。过了没多久，小聪也提议小壮：“我们3个人建一个微信群吧，你们俩交往过程中有什么问题，我可以随时帮你们解决。”不过，这个微信群里的主题好像只有一个，就是小美和小聪不断在群里鼓动小壮发红包。短短6个多月的时间里，小壮向小美和小聪发送的红包、转账的金额累计40余万元。虽然小壮的快递员工作收入还不错，他家里也在种植茶叶，经济条件不错，但也扛不住这样发红包，为此小壮还跟小聪借了七八万。直到有一天，小壮偶然走进了小聪的宿舍，突然发现小聪有两部手机，而且其中一部手机上竟然有他和小美的微信聊天记录。小聪怎么有小美的微信号呢?小美为什么从来不露面呢?终于察觉事有蹊跷的小壮走进了派出所，民警很快将小聪抓获归案。小聪交代，他用捡来的手机申请了一个微信号，然后从网上下载了一个女孩子的照片，就这样和小壮演绎了一段爱情故事。讯问过程，小聪重复的最多的一句话就是：“我就是想骗盒烟钱，谁知道他不停地发啊?” 日前，小聪因涉嫌诈骗罪被安吉县检察院移送审查起诉。本案将在9月6日，在安吉县法院开庭审理。

中国奶茶老大：曾经击败优乐美，如今3个月亏5000万近日，香飘飘奶茶发布2018年第二季度报告，总共亏损了5000多万，而第一季度还是盈利2000多万，短短的3个月出现了8000多万的差距，不过虽然亏损，但香飘飘奶茶依然是杯装奶茶的老大，打败了周杰伦代言的优乐美等等强劲竞争对手。 2009年的时候，香飘飘就卖出了3亿多杯，杯子连起来可以绕地球一圈，2011年的时候卖出了10亿多杯，杯子连起来可绕地球三圈，在几年前的营业额突破了23亿并于2017年成功上市，靠一杯小小的奶茶可以取的如此成就离不开一个人的努力，那就是香飘飘的创始人蒋建琪。蒋建琪1964年出生在浙江湖州，和同样是快消巨头的宗庆后、农夫山泉的老板钟睒睒是老乡，湖州在历史上就出了很多有名的商人，蒋建琪从小也受了家乡做生意的氛围影响，所以在毕业被分配到铁路局上班的他感觉很压抑，一有时间就回到老家弟弟创办的制作糕点的小作坊帮忙，当产品制作出来，蒋建琪就和弟弟上门推销，想不到几个月就赚到了1万多，在当时是笔不小的数字。看到做生意这么赚钱的蒋建琪马上辞去了自己的铁饭碗，1986年开始自己卖冰棒，也许他天生就有经商天赋，通过十几年的发展，每年的利润已经非常丰厚，但蒋建琪有自己的担心，就是冰棒有很明显的旺季和淡季，一到秋天和冬天工厂就会浪费资源。他一直想再做点东西来补充这个短缺，但一直找不到合适的产品，直到2004年，蒋建琪看到大街上很多人在排队买奶茶，他突然想到，要排队浪费这么久的时间，为什么不能发明一种可以自己在家泡的奶茶呢。说做就做，蒋建琪回到工厂带领团队开始做起了研发，终于发明了一种杯装的奶茶，消费者可以买回去自己泡一下就可以喝，非常方便而且口感也很好，于是在2005年的一次展览会上，蒋建琪正式推出这款命名为香飘飘的杯装奶茶。很多人没有看过这个新产品，更不知道味道如何，蒋建琪就决定先免费给消费者试吃，喜欢占小便宜是人性的弱点，一听有免费，一下子都参与进来了，不吃不知道，一吃感觉味道还是很不错，就这样香飘飘开始了自己新的征程。为了把奶茶的口感打造的更好，蒋建琪在实验室做了几千次实验；在营销方面更是高投入，根据数据显示，香飘飘在2014年到2016年两年时间广告投入就高达10亿，还不算庞大的营销业务员的开支，如此高的营销成本在行业内很少见，这也是近日香飘飘亏损5000多万的一个重要原因；在营销渠道方面，蒋建琪给经销商的返点非常高，把尽可能多的利润都让给经销商，这样他们卖起来就更有激情。蒋建琪说他的终极理想不是香飘飘“一圈，两圈，三圈”的围绕地球绕下去，而是希望消费者提到香飘飘奶茶时，不再联想到塑料奶茶、对身体有害等等字眼，他希望奶茶可以和咖啡一样成为人们生活中的一个经常饮用的产品！

C罗尤文体检结果：体脂率仅7%！身体年龄20岁 C罗转会尤文后进行了一系列体检，据拜因体育评论员Matteo Bonetti报道，C罗的身体检测显示，他的体脂率仅有7%，身体机能年龄处于20岁的水平。 C罗对于身材的自我管理能力一向令世人佩服，现年33岁的C罗此前加盟尤文，开启了亚平宁的新征程。 C罗接受尤文体检的结果出炉，他的体脂率只有7%，肌肉含量50%。在C罗这个年龄的球员体脂率标准为10%-11%，肌肉含量标准是46%。检测显示，C罗的身体年龄处于20岁的状态，比他实际年龄要年轻13岁。在此前的俄罗斯世界杯上对阵西班牙的比赛中，C罗冲刺最高时速达到了33.98km/h。总裁真的已经33岁了吗？

金庸独爱的湖州美食金庸与武侠小说，可谓唇与齿，须臾不可分。金庸最著名的《射雕英雄传》，又可谓"一颗皓齿"。且让我们就从"皓齿"之下，品读金庸笔下的菜肴。他总是在恰到好处的地方给大家推荐一大波有特色的经典美食。让我们一起去看看有哪些美食让金庸老先生如此恋恋不忘呢？湖州肉粽一次是在《神雕侠侣》，黄药师擅长烹饪的弟子程英曾亲手给杨过做湖州粽。还有一次是在《鹿鼎记》中，"韦小宝闻到一阵肉香和糖香，是双儿双手端了木盘，用手臂掠开帐子。韦小宝见碟子中放着四只剥开了粽子，心中大喜……提起筷子便吃，入口甘美，无与伦比。"韦小宝当时两口吃了半只，就问双儿"双儿，这倒像是湖州粽子一般，味道真好。" 虽然是短短几句话便可知道，金庸老先生吃了湖州粽之后定是念念不忘。而其实在金庸的众多小说作品中，粽子有着很高的出镜率。能让金庸多次提起的湖州粽，肯定有着它独特的魅力所在。瘦长四角枕形的湖州粽，肉粽口口有肉，鲜香糯美，甜粽甜而不腻，糯而不烂，余香满口。而且由《舌尖上的中国》湖州名厨阿乐研发，亲自指定每种食材的产地与品牌。匠心手作历经淘米、洗粽叶、填料、包粽等多到工序，只为让你品尝到正宗美味的湖州粽。精选优质食材，以匠心手作工艺制作，只为带给你十足有料的饱满好口感。而且礼盒装的形式，里面包含了四种不同风味的美味粽子，有香而不腻的金典鲜肉粽、色亮冒油的蛋黄肉粽、清甜不腻的玫瑰洗沙粽、香味醇正厚实的绍兴梅干菜鲜肉粽，让你细细品尝中，感受到每一个粽子的绵、细、润、醇等好滋味。打破传统三角粽的形式，修长的枕头粽不仅利于剥叶解绳、在蒸煮的过程均匀受热，更能合理放置馅料，做到馅料配比1:1，让你吃到的每一口都是满满的馅料。而腊肉鲜肉粽，腊肉选用的是老字号的知名品牌，因为广式腊肉的口感偏甜，更适合跟糯米搭配。咬上一口，酱香浓郁，口感微甜，让人唇齿留香，恋恋不忘。女儿红很多人对于金庸的众多小说都是痴迷不已，特别是看到杨过和小龙女的爱情故事时，如此轰轰烈烈，让人心生羡慕之情。而其实每次看到他们大口喝酒，大块吃肉的场景时，总能轻易的吸引无数人的味蕾，很想和他们一起感受如此豪情的场面。相信看过金庸武侠的小伙伴都非常的清楚，女儿红几乎是承包了所有喝酒的场面。绍兴的酒可谓是闻名全国的特产，淡黄的酒体，清澈透亮，散发出一股芳香，入口醇厚浓甜，不仅有白酒的浓香，也有黄酒的醇厚甘甜之特色。叫化鸡金庸所述的叫化鸡，不是传统美食"叫化鸡"。此叫化鸡，是化中之化，简而出味:先直接剖开公鸡的肚子，把内脏洗剥干净，却不除毛，然后用湿泥连毛裹起整只鸡，再扔到火里烤。等到湿泥完全烧干，再将其剥去，鸡毛也随之掉落，鲜嫩的鸡香混着泥土香，让嗜香的洪七公闻风而至，露出一副馋涎欲滴的模样。黄蓉面对简单的原料，能信手制出可口的美味，这正是"随意成诗诗名扬"!

你那么有钱为什么一定要我赔【三轮车撞宝马：你这么有钱，为什么一定要我赔】杭州黄女士驾车被一辆送快递的三轮车撞了，维修费需13000多元，对方拒绝赔偿。警方认定，三轮车驾驶员低头玩手机，负主责。黄女士考虑到对方仅15岁，做了让步，索赔4000块钱，双方协商一致，但后来对方又反悔了。 “他跟我讲，你这么有钱，也不差这点钱，为什么一定要让我赔，而且说他上次撞了保时捷都没有赔这么多，你为什么让我赔这么多。 “我也可以不要求他赔偿，但是犯了错误之后，以我穷就不应该问我要赔偿的这个理念，让我很气愤，所以我这个必须要经过正常法律途径，还有媒体，让更多的人知道，不能道德绑架的。” 我穷我不讲理，你富你活该。这才是穷的真正原因。

捡到4万现金湖州环卫工人不吃午饭等失主今年56岁的程明娥是吴兴区妙西镇人，这段时间正好在湖城照顾孙子，自己顺便也找了一份环卫保洁的工作。4月21日清晨5点30分，已经在湖城苕溪西路清扫一个小时的程明娥发现路边绿化带里有一个黑色的东西，走近一看，发现是一个公文包。 “一开始以为是张黑色的纸，后来才发现是公文包，以为别人不要的，我捡起来准备扔垃圾箱，打开一看，里面竟然有厚厚一叠钱！”面对记者，程明娥说话还有些激动，时不时地用手比划着当时的情景。除了现金，包里还有多张工程款单和身份证、银行卡、高铁票等物品。谁这么粗心，把这么大一个包给丢了？程明娥拿着包在原地等了等，没发现有人找，就把公文包锁在了自己的电瓶车里，准备工作结束了再继续等失主。中午11点，程明娥结束了自己的工作，立即拿出锁在电瓶车里的公文包，在捡到包的地方等失主，“里面的钱我不敢动，一定要还给失主的。” 一直等到12点，连饭都顾不上吃的程明娥见依旧没人来领，就打电话叫来儿媳妇一起想办法。两个人又等了一会儿，快到下午1点的时候，媳妇选择了报警，寻求民警的帮助。下午2点多，湖州市公安局吴兴分局飞英派出所民警通过身份信息确认，终于联系上了失主黄兴军，让他来核实确认。在派出所，黄兴军听说程明娥为了等他来找丢失的公文包足足等了一上午，连饭都没吃，直言心里热乎乎的。“自己怎么掉了包，我现在也真的不太清楚。”黄兴军是湖北人，来湖州做工程，4月20日晚上和朋友聚餐吃饭，收了点工程款，一高兴，就多喝了几杯，没想到把自己给喝醉了，走在路上轻飘飘，完全不知道自己随身带的包去了哪里。今天早上醒来才发现包没了，非常着急。 “公文包里除了42000多元现金外，还有一些账单、银行卡、身份证等。我还买了下午4点回湖北的高铁票，赶着回去，真的是太感谢程大姐了。”黄兴军握着程明娥的手，非常激动。 “我是一名环卫工人，虽然只有几天的工作时间，但我知道什么该做，什么不该做，我要是拿了这笔钱，心里不踏实，也睡不着觉，现在找到人了，踏实多了。”程明娥笑着说。

腰越粗越容易患癌？最近，关于腰越粗，越容易患癌的说法在网上频频出现，引起众多人的关注。这可吓坏了不忍直视自己腰围的小编！经研究表明，腰围每增加 11 厘米和肥胖相关的十种癌症（比如肾癌肝癌）增加 13% ，大肠癌的风险增加 22% 。那么，腰围过粗真的会有这么大的危害吗？又该如何预防呢？今天我们就来详细的了解一下！腹型肥胖有哪些危害？ “腰粗”被称为腹型肥胖，普通肥胖程度可以体重指数(BMl)判别，但内脏脂肪堆积的腹型肥胖危害更大。腹型肥胖又称为内脏型肥胖、中心性肥胖，过多的脂肪不仅堆积在皮下，更重要的是堆积在内脏。腹型肥胖不仅会诱发脂肪肝、糖尿病、心血管疾病等代谢类疾病，还与癌症的发生密切相关。如何判断是否是腹型肥胖？ 1.体重指数（BMI）判别肥胖程度指标是BMI = 体重/身高2。目前临床用BMI来评价：<18.5kg·m-2者为体重过低，18.5～23.9kg·m-2为正常范围，≥24kg·m-2为超重；≥28kg·m-2为肥胖。 2.腰围/臀围判断腹型肥胖世界卫生组织规定，以腰围男性≥102cm，女性≥88 cm或腰围/臀围：男性>1.0,女性>0.9时为内脏型肥胖，即腹型肥胖。

中国移动称将下调移动资费30% 中国移动今日午间发布业绩公告，2017财年全年净利润为1143亿元，同比增长5.1％；营运收入为7405亿元，同比增长4.5％，其中通信服务收入为6684亿元，增长7.2％。公司拟派发末期股息每股1.582港元，加上之前已经派发的特别股息，公司去年共派发股息每股6.405港元。公司管理层强调，今年将继续保持利润及派息率稳定，并希望稳中有升。在随后的召开的业绩说明会上，中国移动称，将下调移动资费超过30％，积极探索海外市场；2018年将保持股息稳中有升。中国移动董事长尚冰表示，国家对企业发行CDR（中国存托凭证）仍在研究管理办法，中国移动正密切关注，未来若发行CDR，主要考虑是让国内用户分享公司发展成果。今年政府工作报告指出，明显降低家庭宽带、企业宽带和专线使用费，取消流量“漫游费”，移动网络流量资费年内至少降低30％，让群众和企业切实受益，为数字中国建设加油助力。 2015年5月，总理在主持召开国务院常务会议时，确定加快建设高速宽带网络，促进提速降费，并提出多项具体措施。三年时间过去了，我国运营商在提速降费方面取得了一定成效。根据工信部数据显示，在提速上，光纤宽带与移动4G网络规模全球第一，70％以上用户使用50M以上宽带，近10亿用户用上4G网络。工信部部长苗圩今年在“部长通道”接受采访时指出，三年来，宽带用户单价下降了90％，移动用户资费下降了83.5％。

《红海行动》的原型-2015年也门撤侨事件今年春节看了一部很燃的好片，红海行动。截止至2月22日，林超贤导演的这部片累计票房14.5亿，上座率43.3%，占据贺岁档电影首位，豆瓣电影更是给出了8.5分的高分评价。《红海行动》以也门撤侨这一真实事件为背景，讲述了在非洲北部伊维亚共和国发生政变，大批中国侨民被恐怖分子扣押作为人质，中国蛟龙突击队历经重重困难解救侨民的故事。那么，也门撤侨事件到底是怎么一回事呢？也门撤侨事件，即2015年3月29日-30日中国护卫舰停靠也门港口亚丁，武装撤离449名中国公民的过程。2015年3月26日起，也门爆发内战，由沙特阿拉伯和埃及、约旦、苏丹等其他海湾国家参加的国际联军在也门发动打击胡塞武装的军事行动，当地局势骤然紧张。 2015年3月26日，中国驻也门大使馆表示撤侨准备工作已经开展。 3月26日深夜，接到上级命令后，海军立即组织临沂舰、潍坊舰、微山湖舰向也门亚丁港海域机动。同时，编队连夜部署各舰迅速由护航状态转入撤离任务准备状态，完善舰艇靠泊、人员核准登舰、舰艇安全警戒等方案，在最短时间内完成了一切准备，并顺利完成了首批撤离任务。 3月27日下午，中国发布“中国海军暂时停止亚丁湾护航任务的通知”。这是从2008年年末中国海军赴亚丁湾护航以来的首次“暂停”。通知没有解释暂停行动的原因，也没有说明恢复任务的时间。 3月28日上午，经商处紧急召开在也中资企业负责人会议，公布撤离时间、路线，详细说明撤离途中可能出现的种种问题，要求企业服从使馆安排，做到统一、安全、有序撤离。 3月29日，122名中国公民以及两名来自埃及和罗马尼亚的中企所属人员搭乘中国“临沂”舰，于当地时间29日晚抵达吉布提港，之后得到中国大使馆的妥善安置。当天中午，海军第十九批护航编队临沂舰抵达亚丁港，在中国驻亚丁总领事馆积极配合下，撤离了中国驻也门的首批122名中国公民，另外2名来自埃及和罗马尼亚的中国企业聘用的外籍专家一同随舰撤离。临沂舰经过近8个小时的高速航渡后横跨亚丁湾，顺利抵达位于非洲东部的吉布提港，124人得到了中国大使馆的妥善安置。 3月30日，第二批400多人乘坐中国军舰离开也门荷台达港，至此，需要撤出的中方人员已全部撤离也门。林超贤导演的《红海行动》借助也门撤侨这一真实事件，也侧面向观众宣示了中国具备不惜动用武装力量保护中国人民的决心和能力，更向全世界侨民传递一个信息：请记住，在你身后有一个强大的祖国！

2018年春节全国各省份旅游收入排行榜已出炉 2018年春节假期已结束,在已经公布春节旅游收入的17个省份中,四川以446.62亿元列旅游总收入排行榜第一名。根据排行榜中的数据显示,11省份旅游总收入均超过100亿元,分别为四川、广东、湖北、陕西、安徽、湖南、福建、河南、海南、重庆和贵州。与2017年春节全国各省份旅游收入的情况相比,四川排名上升至首位,广东排名下降一位,位列第二。河南旅游总收入同比增长达到94.22%,成为17个省区市中旅游收入增长最快的省份。

你网购时买过什么很鸡肋的东西每个人在网购的时候都会有一时头脑发热买一些看似实用其实很鸡肋的东西吧？感觉自己就是一个血淋淋的教训，买的闲置的东西有： 1，蒸脸器，懒的用了，闲置 2，眼部按摩仪，没用不想用，闲置 3，3d眼镜，根本没用，吃灰 4，地上垫子，占空间 5，各种做手工的diy的，三分钟热情做做不想做了，吃灰 6，各种搞怪的东西玩具，包饺子神器啊啥的，扔 7，给妈妈等亲人乱买东西，妈妈很嫌弃 8，各种衣服鞋子，喜欢的留，不喜欢的扔着 9，各种头饰手饰，基本扔完了 10，各种手机壳，用用不想用了扔还有很多现在想不起来了

南方的冬天和北方的冬天有什么区别作为一个土生土长的南方人，大学的时候在北方呆了四年，我感觉那是这一生过的最安逸的四个冬天了，记得小时候冬天上学都是一路跑跑跳跳过去的，这样脚趾头才不会被冻木，最难熬的就是上课的时候，脚趾头懂的直生疼啊，因此经常上课的时候会听见教师里有节奏的跺脚声，后来上大学到了北方，刚去的时候还特别忐忑，家里怕我冻着，特意买了羽绒服加大棉袄，连被子都是家里邮寄过去的10斤大棉被。结果冬天一到给我郁闷的，那么重的被子，盖着都出汗，第一次发现了传说中的神器——暖气片，第一次体会到了冬天进入房间要脱外套的赶脚，安逸啊！！而且北方冬天室外虽然温度低，但是体感温度也不是很明显，只要穿一件保暖内衣加一件羽绒服，拉链一拉起来，风吹不进去就跟外界隔绝了。而南方的冬天室外空气湿度比较大，走在外面袜子都能湿了，真正的“冷到骨头里”。最尴尬的是每年冬天回南方过年都会被冻感冒了。。。而南方的小伙伴还不理解，说北方回来的人还怕冷，你妹啊。。。

传说中只有败家娘们儿才懂的词系列～你认识几个？香奶奶：香奈儿CHANEL；前男友：SK-2的补水美白面膜，也叫前男友面膜，贴了让前男友都后悔跟你分手；杨树林：伊夫圣罗兰YSL；许三多：资生堂Shiseido；子弹头：魅可MAC的口红；金箍棒：SK-2金钻臻致精华露；小剪刀：CPB（品牌标志形状像剪刀）；手榴弹：CPB肌底精华液；红腰子：资生堂红妍精华露；死磕兔：SK-2；萝卜丁：Christian Louboutin，被喻为女王的权杖，口红里的爱马仕，近千元一只； e大饼：Elegance的欢颜蜜粉饼；小灯泡：SK-2环彩钻白精华露，美白精华里的王者；小羊皮：纪梵希Givenchy高定小羊皮口红；小胖丁：阿玛尼Armani小胖丁哑光液体唇釉；大红瓶：SK-2多元面霜；小棕瓶：雅诗兰黛Estee Lauder小棕瓶精华露；小紫瓶：黛珂Cosme Decorte保湿肌底液； 724：科颜氏Kiehl's，以前也叫契尔氏；吉隆坡：NARS的吉隆坡眼影；铅笔：倩碧CLINIQUE；雕牌：迪奥Dior；驴牌：路易威登Louis Vuitton；蜡梅：海蓝之谜LA MER，贵妇护肤品牌；高潮：NARS的一款腮红；卤蛋：芦丹氏（小众沙龙香水品牌）Serge Lutens；

一个摄影师花9年记录上班的人：人们几乎没有变化丹麦摄影师 Peter Funch 花了 9 年，驻守在纽约曼哈顿第 42 街和范德比尔特大道相交的角落里，捕捉每天早晨 8:30 到 9:30 行色匆匆的纽约客们。这些摄影作品被展示在新书 42nd and Vanderbilt 中，城市生活不断重复、循规蹈矩的一面以一种诙谐的方式显露而出。身材发福的中年妇女微闭着双眼跨步前进的瞬间，被 Peter 记录了下来。她似乎每天都是一副有些睡不醒的样子，无论是在穿着绿色条纹衬衣的那天，还是在身着紫色单衣的时候。这种相似性反复地在 Peter 的照片中出现，人们或是重复着同一种步态和神情（大多有些精神不振），或是重复着同一个动作，比如每天都走到同一个垃圾桶前吐一口痰，还重复着某种生活习惯，比如手握着装在塑料杯中的冰咖啡前往办公室。

你的iPhone6还能抗多久？我的国行iPhone6 64G，2014年12月入手，碎过一次屏，但保管还算好，外观还算新净，就要满三年了。升级后手机总体慢了，运行一些APP要等了，甚至电话拨号和打开相机都要等片刻，有点廉颇老矣的感觉。至于还能战几年，我觉得继续用下去还是完全可以的，以前的安卓手机基本没有超过两年的。

你觉得什么家电最没必要买？江湖提名一下榨汁机使用流程极其繁杂首先买了水果，要削皮，切块，去核，然后放到榨汁机里。榨出来的果汁两三口就喝完了。使用后的清洗是最麻烦的，要洗杯子，榨汁机，还要找个地方晾干。于是，用几次就不再用了，买之前憧憬的清晨一杯新鲜果汁，就变成了小卖部的旺仔牛奶了。还有一个健康上的问题，使用榨汁机无形中会增大日常热量的摄入。本来吃一个橙子就不想再吃了，现在有了榨汁机，用三个橙子才能榨一小杯果汁，非常容易就喝完了，养成习惯后，摄入糖分过多，腰间赘肉也越来越多了。

萨摩耶看门可靠吗？温顺的萨摩会看着賊偷走一切，然后欢天喜地的跟着賊走了…萨摩耶人对萨摩耶犬付出了很大的关爱，造就了它们温顺，稳定的性情，使它们成为一种对人类不设防的动物，它们喜欢与人亲近，总是渴望人的陪伴，就是对待陌生人也很亲热。事实证明，只要经过正规的、科学的训练，萨摩耶犬是能成为优秀的看门犬的。当然看家，守卫家庭财产安全也不再话下。和其它宠物狗一样，在遇到陌生人，遭遇危险的时候，训练有素的萨摩耶也会大声的吠叫，而且是不停的吠叫，以此来提醒主人，让主人引起重视，做好御敌准备。

你听过的歌词写的最烂的歌是什么？花儿乐队，有一首，叫果汁分你一半，不吹不黑，就是理解不了这个歌词，跟大家分享一下我要那个那个那个那个那个那个那个啊你要那个那个那个那个那个那个那个啊月亮弯弯绵绵绵绵缠缠果汁分你一半爱相互分担长路慢慢磕磕磕磕拌拌果汁分你一半爱相互付缠今晚的我没伴也会想到浪漫我果汁分你一半我也叫你买单谁跟谁别细算我果汁分你一半偶尔我也会烦脸色说翻就翻我果汁分你一半就算怎么艰难也要保持乐观我果汁分你一半月亮弯弯绵绵绵绵缠缠果汁分你一半爱相互分担长路慢慢磕磕磕磕拌拌果汁分你一半爱相互扶搀我要那个那个那个那个那个那个那个啊你要那个那个那个那个那个那个那个啊当喜欢上自然一个眼神交换我果汁分你一半我吃饭你刷碗不是我要偷懒我果汁分你一半偶尔你也会乱发脾气不敢惯我果汁分你一半想念像么空谈念我阴魂不散我果汁分你一半月亮弯弯绵绵绵绵缠缠果汁分你一半爱相互分担长路慢慢磕磕磕磕拌拌果汁分你一半爱相互扶搀啦啦啦...... 不懂这首歌跟果汁有啥关系，简直神奇

广西大排档6个菜2023元？广州一网友来广西北海旅游，大排档消费6个菜2023元钱，7月15日，网友一行7个人从广州到北海游玩，晚上8时许在北海广东路的广东美味海鲜食街大排档点了六个菜：炒油麦菜，咸鱼茄子煲，白灼大虾，车螺芥菜汤，蒜粉螺，龙须鱼。加上七七八八的费用一共2023块钱！网友称太贵了，你怎么看？当地工商说不贵北海市工商局称，消费者所点的这几个海鲜品种市场价都较高。现场检查还发现，该大排档海鲜池的海鲜均明码标价，经对照这7名广州游客点菜时的菜单，所列出的海鲜品种价格与海鲜池上海鲜标价相符；检查其电子秤的准确度也在法律许可的误差范围内。

吃什么能去体内湿气？吃什么能去体内湿气？多吃：辣椒、姜（喝姜水）、羊肉、胡椒、韭菜、香菇、川椒、蒜、狗肉、鲫鱼红糖、黄鳝、虾、等喝生姜红糖水用真空拔罐器拔罐（但是冬季拔罐后，更容易使湿气进入体内），拔罐后一定要注意，保暖，拔罐后的皮肤的汗毛孔都是张开的，非常怕寒气少吃助湿之物：海鲜、猪肉、羊脂等少吃寒凉性的食物：田螺、西瓜、柿子、蟹、河蚌、竹笋、荸荠、冬瓜、苋菜、黄瓜、藕、鳖、绿豆、等少吃：猪肉：性咸寒，生痰助湿气进入体内，尤其是外感风寒者忌食多运动也是排体内湿气的好方法

中国版《深夜食堂》到底有多烂烂中国版《深夜食堂》到底有多烂烂到你都不想吐槽了，因为要吐槽的实在太多太多。这可能就是现在国产剧的悲哀吧，就算买了版权翻拍那也不能没有创新啊。现在的国产剧真的越来越烂了。题材不创新，雷剧，烂剧太多。像我这种对电视剧要求不是很高的都看不下去了，那就真的说明很烂了，连后面出场的赵又廷都无法挽回这部剧。

敷完面膜到底该不该洗脸很多人都敷完面膜到底该不该洗脸很多人都有的疑惑，不知道敷完面膜后是否可以直接进行后面的护肤步骤，所以洗不洗脸这个问题就很尴尬地卡在了这儿! 贴片式面膜最简单方便的面膜，也是最多人喜欢用的。一张面膜的精华液基本在25~35ml左右，敷个15分钟左右拿下来，脸上会剩些精华液，轻轻按摩一会儿，让精华液更好地被肌肤所吸收。如果你觉得按摩后脸上还是黏黏的，精华液多，那可以用清水冲洗一下，然后进行后续的护肤步骤。如果按摩后觉得脸上精华液吸收得差不多了，也没有黏腻的感觉，那其实可以不用再次洗脸的，直接进行后面的护肤步骤即可。睡眠面膜很多睡眠面膜都写着免洗，这个顾名思义，就是可以敷着睡觉的面膜。如果你要敷着过夜，薄薄的一层就可以了，太厚重反而会导致肌肤没办法正常代谢呼吸，而且容易蹭到被子枕头上。第二天起床后，一定要用洗面奶认认真真的洗个脸。冻状和膏状面膜冻状和膏状的面膜敷完之后都是需要清水洗干净的，确保没有面膜的残留再进行下一步护肤。这样才能最好地保证后续的护肤品被吸收。膏状和冻状的都是属于对皮肤密封性很好的产品，在敷面膜的时候，营养已经足够，所以敷完之后是需要洗干净的。

人民的名义2如果还有毛毛虫，你还会追吗？人民的名义从头火到尾，陆毅的演技可圈可点，达康书记、祁同伟、高育良的演技绝对爆棚。郑西坡也是老演员了，在很多电视剧里扮演的都是家有一老的角色。不过今天要说的是郑胜利，也就是要自己改名的挣钱（郑乾）。也就是大家俗称的黄毛。讲真，郑胜利在人民的名义里的角色定位一直都很模糊，有点像超级替补，最佳第六人的感觉。只要剧情发展到关键时候，郑胜利都会挺身而出，然后用他在网络上的影响力，把本就浑浊的关系搅得更浑了。而且郑胜利的戏份有点超出想象，没事总能生硬的和他关联一下，然后镜头就切到他身上了。然后就是各种拖沓。大家都说因为郑胜利是导演之一，所以才能有机会有这么大的戏份。这个不知道可信度怎么样。

朋友圈的哪几种行为让你最反感？我来列举一下 1，微商，微商，微商！每天朋友圈一大波广告刷屏，自己的状态一条没有那种。 2，每天发自拍，而且是那种p的爹妈都不认识的。 3，过度秀恩爱的，是想虐死我们单身狗么？ 4，每天发牢骚抱怨这抱怨那的，今天和谁分手了明天又要复合了，爹不疼啦娘不爱。 5，老是发一些鸡汤正能量还有养生文章的，比如我妈。剩下的大家继续补充啊。

龟苓膏里没有龟为什么东坡肉里面没有苏东坡呢？为什么龟苓膏没有龟呢？为什么夫妻肺片里没有肺呢？为什么麻婆豆腐里没有麻婆呢？为什么狗不理里没有狗呢？为什么佛跳墙里没有佛也没有墙呢？为什么松鼠桂鱼没有松鼠呢？为什么酒窝没有酒呢？为什么钱包没有钱呢？感觉遇到了人类未解之谜…

你一般多久洗一次头？经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂，根除真菌的培养基，明显减少头屑的产生，并有效增加头发的光滑程度和易梳性。中医建议：1.每星期洗三至四次头。2.户外工作时间长的人及脑力工作者，可适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。所以，你一般多久洗一次头？

上海网红面包店使用过期面粉日前，曾在沪上网红面包坊Farine武康路店工作的网友@1987晋宝宝爆料称：这家法国人开的店卫生状况之差，管理之混乱咂舌，而最过分的是店内使用的所有面粉均已发！霉！过！期！3月20日，闵行食药监检查了景联路上的法欣食品（上海）有限公司，查获578包过期面粉！这些面粉制作的面包已送往Farine在上海的四家门店，上述四家门店已下架相关产品。

前几天到生态广场去放风筝，看到有人在种一个个像大蒜头一样的东西，我问他们这个是什么，他们说是郁金香，过个把礼拜就会开了。昨天去果然开了，但是我看到有人在拔，我瞬间没有心情了。这景观的花朵是公共财产为什么要去摘呢？真是韩红看了都想打人～