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十位女星演绎慈禧情趣各异谁的扮相最象? http://www.wjsq.com/bbs/viewthread.php?tid=12629

一篇好文:《空镜子》里有什么 http://www.cqn.com.cn/Article_Show.asp?ArticleID=33534《空镜子》里有什么热 ★★★ 〔作者：佚名转贴自：本站原创点击数：361 更新时间：2002-9-27 〕《空镜子》所有，是中国电视所无。《空镜子》所无，是中国电视当弃。《空镜子》所向往，该是中国电视所祈望。许多人偏爱《空镜子》，就像偏爱素面朝天、不施粉黛却妩媚自在、天生丽质的红颜。这是一部没有开场锣鼓的喧嚣、没有铺天盖地的广告、没有枪手助阵就寂寞登场的电视剧。不寂寞的，是它缓慢却长久的回响，意蕴悠长的回味，在中国的电视界、舆论界，也在电视观众的心底。究竟《空镜子》里有什么，能让人为之倾倒，视同己有？让我们在用眼睛盯着屏幕看的时候，产生一种静静地阅读的快感。我们一时弄不清，它是电视剧中的文学呢，还是文学中的电视剧？它第一次非常清晰地使我们看到，文学与电视剧之间的界限是如此的模糊。这种模糊感，在制作者一方，是一种境界；在观众的一方，是一种享受；在评论家一方，是一种发现。我们发现了什么？在《空镜子》里有什么？《空镜子》里，有一本堪称一剧之本的耐读的小说。耐读的文本，是一部耐看的电视剧的乳母。乳母的身体健康与否，直接关系婴儿的体质。乳母丰满、健康，则婴儿白白胖胖，反之，可想而知。我们国家年产上万部集的电视剧，大多犯有先天不足、奶水供应不足的疾病，后天再补，也不会见效。万方编剧有方，不光是家学渊源、子成父业的原因，更多是她本人和她的作品一样，不饰张扬，不慕虚荣，潜心为文，固守书斋，淡薄明志，宁静致远。一个篱笆三根桩，那另外两根桩是制片人郑凯男和导演杨亚洲。《空镜子》里，有一个中国电视界不可多得的导演。有一个喜欢小人物、能把小人物拍得很大气、关注百姓生活、能将世俗生活拍得很雅气、尊重现实题材、能把写实的作品拍得很有灵气、热爱电视艺术、能在艺术创作中表现出才气的好导演。人才难得，电视艺术领域尤其如此，像晚上的天空，繁星满天，而璀璨的金星却只有一颗。晚上的金星，也就是早上的启明，它的光芒不光耀眼，其引导和昭示作用，对同行和社会都是重要的。《空镜子》里，有几个中国最优秀的演员。陶虹、牛莉、姜武、许亚军、刘冠军和何冰等，这些影视界年轻的新锐，绝不会在《空镜子》里空走一回。正相反，《空镜子》已经在并将会在他们一生的表演生涯中，带给他们意想不到的丰厚回报。这原因没有别的，只是因为《空镜子》。《空镜子》不会让走进她、成就她的人空手而归，就像她不会使看过她的人感到失望一样。一部具有经典意义的艺术品，尤其是一部影视剧，它的作用不仅在于丰富了我们的艺术宝库，还在于它为艺术领域提供了一个价值不可估量的人才库。《空镜子》里，有一本中国电视剧美学手册。它告诉我们什么是我们民族电视剧的美和美学原则。这种美，有别于欧美电视剧，也有别日韩电视剧，它是中国传统诗词、小说、音乐、戏剧、绘画、建筑等诸多艺术的集成和荟萃，并用现代媒体的器械加以非器械化而是充分人性化的表达。正像任何一种艺术，都不可避免地要成为一个特定民族的神经末梢和感官一样，它也必然要表露一个民族的心性、气质、情感和格调。《空镜子》的含蓄、蕴藉、沉稳、空灵，都是地地道道的中国味儿。捧之，犹如晶莹光滑的瓷器；抚之，好像温润明洁的美玉；听之，宛若清泉流淌的古琴；望之，又似古色古香的卷轴。对于一部现实题材的电视剧来说，充实容易空灵难，而做到既充实又空灵，则是难上加难。《空镜子》在这方面，可做范本。《空镜子》里，有一个中国电视人的宣言。这是一个电视人捍卫电视艺术本身的尊严和纯洁的宣言。它比《空镜子》的艺术成就和所达到的高度，更值得我们兴奋、喜悦和振作。５０年的中国电视史中，有许多长存我们记忆的经典作品，也有许多杰出的电视艺术家确立了不朽的声名。然而更多的作品和更多的人只能作为匆匆过客一闪而过，既留不下足迹，也留不下威名，这倒不是因为艺术的才华绝无仅有，只是由于人各有志，并不是每个人都把精力和才能用在适当的目的上。我们不能说那些所谓的历史剧、青春剧、言情剧、行业剧等等，都无足可取，但是，一个不争的事实是，我们的屏幕垃圾实在是太多了。如今，在商业潮流、金钱至上的潮水上涨的时候，谁还愿意死死抱住艺术这根柱子，像春秋战国时不识时务的尾声一样呢？然而，今日之尾生终将以他的新生面对一个新世界。空谷幽兰般的《空镜子》里，还有些什么呢？还是由你自己去想吧！□ 彭俐

《空镜子》里有什么 http://www.cqn.com.cn/Article_Show.asp?ArticleID=33534《空镜子》里有什么热 ★★★ 〔作者：佚名转贴自：本站原创点击数：361 更新时间：2002-9-27 〕《空镜子》所有，是中国电视所无。《空镜子》所无，是中国电视当弃。《空镜子》所向往，该是中国电视所祈望。许多人偏爱《空镜子》，就像偏爱素面朝天、不施粉黛却妩媚自在、天生丽质的红颜。这是一部没有开场锣鼓的喧嚣、没有铺天盖地的广告、没有枪手助阵就寂寞登场的电视剧。不寂寞的，是它缓慢却长久的回响，意蕴悠长的回味，在中国的电视界、舆论界，也在电视观众的心底。究竟《空镜子》里有什么，能让人为之倾倒，视同己有？让我们在用眼睛盯着屏幕看的时候，产生一种静静地阅读的快感。我们一时弄不清，它是电视剧中的文学呢，还是文学中的电视剧？它第一次非常清晰地使我们看到，文学与电视剧之间的界限是如此的模糊。这种模糊感，在制作者一方，是一种境界；在观众的一方，是一种享受；在评论家一方，是一种发现。我们发现了什么？在《空镜子》里有什么？《空镜子》里，有一本堪称一剧之本的耐读的小说。耐读的文本，是一部耐看的电视剧的乳母。乳母的身体健康与否，直接关系婴儿的体质。乳母丰满、健康，则婴儿白白胖胖，反之，可想而知。我们国家年产上万部集的电视剧，大多犯有先天不足、奶水供应不足的疾病，后天再补，也不会见效。万方编剧有方，不光是家学渊源、子成父业的原因，更多是她本人和她的作品一样，不饰张扬，不慕虚荣，潜心为文，固守书斋，淡薄明志，宁静致远。一个篱笆三根桩，那另外两根桩是制片人郑凯男和导演杨亚洲。《空镜子》里，有一个中国电视界不可多得的导演。有一个喜欢小人物、能把小人物拍得很大气、关注百姓生活、能将世俗生活拍得很雅气、尊重现实题材、能把写实的作品拍得很有灵气、热爱电视艺术、能在艺术创作中表现出才气的好导演。人才难得，电视艺术领域尤其如此，像晚上的天空，繁星满天，而璀璨的金星却只有一颗。晚上的金星，也就是早上的启明，它的光芒不光耀眼，其引导和昭示作用，对同行和社会都是重要的。《空镜子》里，有几个中国最优秀的演员。陶虹、牛莉、姜武、许亚军、刘冠军和何冰等，这些影视界年轻的新锐，绝不会在《空镜子》里空走一回。正相反，《空镜子》已经在并将会在他们一生的表演生涯中，带给他们意想不到的丰厚回报。这原因没有别的，只是因为《空镜子》。《空镜子》不会让走进她、成就她的人空手而归，就像她不会使看过她的人感到失望一样。一部具有经典意义的艺术品，尤其是一部影视剧，它的作用不仅在于丰富了我们的艺术宝库，还在于它为艺术领域提供了一个价值不可估量的人才库。《空镜子》里，有一本中国电视剧美学手册。它告诉我们什么是我们民族电视剧的美和美学原则。这种美，有别于欧美电视剧，也有别日韩电视剧，它是中国传统诗词、小说、音乐、戏剧、绘画、建筑等诸多艺术的集成和荟萃，并用现代媒体的器械加以非器械化而是充分人性化的表达。正像任何一种艺术，都不可避免地要成为一个特定民族的神经末梢和感官一样，它也必然要表露一个民族的心性、气质、情感和格调。《空镜子》的含蓄、蕴藉、沉稳、空灵，都是地地道道的中国味儿。捧之，犹如晶莹光滑的瓷器；抚之，好像温润明洁的美玉；听之，宛若清泉流淌的古琴；望之，又似古色古香的卷轴。对于一部现实题材的电视剧来说，充实容易空灵难，而做到既充实又空灵，则是难上加难。《空镜子》在这方面，可做范本。《空镜子》里，有一个中国电视人的宣言。这是一个电视人捍卫电视艺术本身的尊严和纯洁的宣言。它比《空镜子》的艺术成就和所达到的高度，更值得我们兴奋、喜悦和振作。５０年的中国电视史中，有许多长存我们记忆的经典作品，也有许多杰出的电视艺术家确立了不朽的声名。然而更多的作品和更多的人只能作为匆匆过客一闪而过，既留不下足迹，也留不下威名，这倒不是因为艺术的才华绝无仅有，只是由于人各有志，并不是每个人都把精力和才能用在适当的目的上。我们不能说那些所谓的历史剧、青春剧、言情剧、行业剧等等，都无足可取，但是，一个不争的事实是，我们的屏幕垃圾实在是太多了。如今，在商业潮流、金钱至上的潮水上涨的时候，谁还愿意死死抱住艺术这根柱子，像春秋战国时不识时务的尾声一样呢？然而，今日之尾生终将以他的新生面对一个新世界。空谷幽兰般的《空镜子》里，还有些什么呢？还是由你自己去想吧！□ 彭俐

明星健身房－－"陶虹教你健身之道" http://www.netandtv.com/newspage/htm2002-10/200210595343316125.shtml 明星健身房－－"陶虹教你健身之道" 梁璐：欢迎各位来到明星健身房，大家好我是梁璐，可能经常收看我们节目的观众朋友都发现了，今天我们的明星健身房换了一个地方了。的确，我们这次来到一个荷枪实弹的真的健身房里面来，那我们今天的主人公就是小陶虹。陶虹：大家好，我是陶虹。个人简介陶虹，曾经是一位花样游泳运动员，现在从事影视剧表演，主要影视作品有：《空镜子》、《春光灿烂猪八戒》……现为北京青鸟健身中心会员，长期保持健身锻炼，身体状况，良好，体型：苗条。梁璐：陶虹你今天来到健身房，有什么样的计划？陶虹：其实经常来这儿锻炼，一般的程序就是现在这儿慢跑，然后慢慢把速度提起来，热下身，大概需要花一个小时左右的时间，因为需要从慢慢的热到慢慢的平静下来。然后会去换一个地方去撑一撑肌肉，后面可能还会有自行车啊，有那种一边骑一边蹬的那种机器啊，还有会做一些器械。比如说上肢的啊，还有腰腹的，也会做一些毯上的。如果时间合适，会到楼上做一下瑜珈啊，或者是一些其他的什么课。梁璐：这些今天都要做完吗？陶虹：今天不一定，因为前两天正在生病，现在还没有完全恢复，不会太累。梁璐：那今天我们现在先从哪一项开始？陶虹：还是得从慢跑开始，来！陶虹健身第一步--慢跑热身梁璐：刚才你跑了多长时间，我看你由快到慢，然后慢慢又慢下来，差不多四十五分钟左右，你不觉得喘吗？陶虹：这只是一个热身，真正的训练还没有开始，这还是比较重头的一个，其他的是力量的，因为实际上并不希望真的练出一身肌肉来，因为会很不象个常人，但是适当的练练肌肉，让肌肉紧一紧，不至于早日的到达中年。原来，慢跑不但是到了健身房需要做的第一项热身运动，也是防止肌肉衰老运动中非常重要的一项。陶虹健身第二步--撑拉肌肉拉肌肉器材背和腰动作，在做完慢跑运动之后，人的肌肉一般都会收紧，如果练完之后，尤其是女孩子，既想让自己的肌肉结实有弹性，又不希望练出肌肉块的话，那现在就该去把练紧了的肌肉块撑一撑，不过，如果不是经常做的人要注意，千万别强拉，要慢慢撑，否则没起到撑肌肉的目的，反而会拉伤肌肉。撑拉部位：腿部、腰部、背部、手臂注意事项：速度不能快、手一定要放到保险圈里、如果感觉疼痛马上停止。陶虹：拉着肌肉然后让肌肉拉长一点，女孩子其实肌肉块太明显并不是特别好看，相对女孩子可能更喜欢那种修长一点的那种样子，所以希望把那个肌肉，就是已经刚僵掉了的肌肉拉撑开。梁璐：其实我觉得象这样的伸拉运动一般听教练告诉我们，在运动之前做好，你为什么会在运动之后做啊？陶虹：运动之前也有可能要撑拉，主要撑拉的目的是为了要让你热起来，因为肌肉等于是还在冷的状态下，一运动有可能会拉伤，所以要等肌肉热起来，慢跑也是一种方式的热，因为跑步等于是全身在运动。陶虹健身第三步--垫上运动撑拉肌肉的运动完成之后，今天陶虹在健身房的第三步是做垫上运动。一般的垫上运动大都是指仰卧起坐，可是陶虹首先要做的，却是一般女孩子都会望而却步的俯卧撑。梁璐：一般像这样的俯卧撑你能做多少个？陶虹：我没试过，但是基本上就做十个一组，做两三组。梁璐：每天都会做吗？陶虹：不会每天都做，是没必要，我觉得，因为我现在不是要做一个运动员，现在更主要的其实是一个健身和那个保持身材，让自己有一个动力，让自己活起来，要不人的肌体好像容易代谢。不一般的仰卧起坐俯卧撑完成之后，接下来陶虹要做的是仰卧起坐，可是你别以为她会做的普通的仰卧起坐，这种仰卧起坐如果没有非常厉害的腹肌力量，是很难做到的。

★★【“陶虹徐峥见面会”北京的影迷请与我联系】★★ 作者:贝贝5254我是《最后一个情圣》剧组的工作人员，我们准备做一次影迷与“陶虹徐峥见面会”，所以现在征集影迷中……我的联系方式：（010）64131996转自陶虹俱乐部论坛 http://bbs.xilu.com/cgi-bin/bbs/view?forum=zlbbs&message=9960

护肤：小陶红的美白补水经验谈 -- 女孩子们可以参考哦 http://women.sohu.com/20041118/n223032831.shtml 护肤：小陶红的美白补水经验谈　如果说女人是水做的，陶虹当仁不让。肤色柔美，身体纤小玲拢，一双漂亮的凤眼，透出一股灵气。看上去灵秀、聪慧、机敏，还有少许狡黠。声音中带着浓郁的苏杭韵味，轻声细语，向我们讲述她——一个皮肤敏感的女孩——是怎样护肤的。　　◆演员：陶红　　目标功能——美白、补水、肌肤急救　　美白：　　陶红建议，对于喜欢白皮肤的亚洲人，选择面膜不啻为一种好方法。比如，陶红本人就比较偏爱OLAY玉兰油焕采面膜，因为拍外景经常会遭受日晒，而OLAY玉兰油焕采面膜含有的美白成分就可以很好地帮陶红解决这个问题，防止她的肌肤被晒伤、晒黑。　　美白宝典：护肤：美白抓紧扫黑黄金期　　就成分而言，不论是春季还是秋季，有效的美白成分，离不开熊果素、维他命C衍生物、磷酸镁复合物。　　但就产品质地而言，春秋两季的美白保养品就略有不同，春季会较清爽，秋季则较滋润。　　而保养观念上，春季会顺带控油，而秋天则要强化镇定、保湿、角质代谢及密集集中。<<<护肤：美白抓紧扫黑黄金期　　美白面膜推荐：欧莱雅雪颜活性美白面膜10ML*5 　品牌: 欧莱雅 Loreal 适用: 美白点击此处进行评论何处购买 >>> KOSE 高丝美肌美白面膜 5枚品牌: 高丝 Kose 适用: 美白点击此处进行评论何处购买 >>> 　　补水：　　平时补水很重要，所以陶红也为自己选择了几款补水面膜。她通常使用的是OLAY玉兰油滋润面膜，同时她还挑选了肌肤之钥集中护肤组和Biotherm深层净化面膜。陶红觉得，那些涂抹式的面膜非常方便，甚至可以不用立即清洗。如果拍戏回来很累了，她就会涂上一层面膜睡觉，早上起来再洗净，感觉皮肤状况有了很大的改善。　　补水宝典：护肤：肌肤补水你有你专属方案　　油性肌肤：油性皮肤的清洁很重要，可以延长深层去脂面乳在脸上的停留时间，让油脂和灰尘从毛孔中彻底清除。时至秋季，油性肌肤除了要注意清洁与控油调理以外，同时还需要做到补水保湿。　　混合型肌肤：拥有混合型肌肤的人群基本是那些肌肤状态不稳定的年轻人，T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。在护肤方面可以分区域给肌肤不同的着重保养，对于干燥的部位除了更多补水保养外，可适当地选择些营养成分较丰富的护肤品，而偏油部分则可以继续使用清爽护肤品。　　干性肌肤：比起油性皮肤和中性皮肤，干性皮肤最需要精心呵护，因为它属于易衰型肌肤，毛孔细小不明显，易产生细小皱纹，对于外界温度和湿度的反应最大，而季节交替时天气变化也较大，所以干性皮肤的朋友一定要未雨绸缪，提前将秋冬季节的护肤品准备好，以应不时之需。　　中性肌肤：中性皮肤属于百年一见的天生丽质，不干不油，呈现白里透红的美感，肤质细腻，毛孔较小。但天生丽质若不注重保养，皮肤也会问题多多。拥有中性皮肤的朋友要做好肌肤基础的日常保养，生活作息规律，保持最佳的胜利状态。　　敏感性肌肤：皮肤较薄，对外界刺激敏感，易出现局部微红、红肿等过敏现象。对治秋冬敏感性皮肤可选用微酸性洁面品，多补充维他命C，日霜忌用控油配方。<<<护肤：肌肤补水你有你专属方案　　保湿面膜推荐： LANCOME 兰蔻水份缘舒缓保湿面膜6片 78ml 品牌: 兰蔻 Lancome 适用: 肌肤敏感点击此处进行评论何处购买 >>> 修护保湿面膜品牌: 赫莲娜适用: 我要保湿点击此处进行评论何处购买 >>> 　　肌肤急救：　　陶红把SK-II护肤面膜列为自己的急救面膜，因为它营养成分丰富。另外，陶红也很喜欢SK-II眼膜，感觉它的补水作用非常明显，能够解决眼部疲劳的问题。陶红属于敏感性肌肤，所以她不敢频繁敷用太过营养的面膜，只是在皮肤特别不好的情况下才使用。　　·五款“速救”面膜比较　　曼诗贝丹瞬间亮泽面膜　　功效：活化细胞，改善肤色；提高肌肤含水量，紧致肌肤，使肌肤湿润有弹性；增强肌肤免疫功能，修复日晒后受损肌肤；滋润肌肤；美白；提高肌肤抵抗外界刺激的能力。　　使用方法：洁面及柔肤后，取适量面膜均匀涂于面、颈部．避开眼睛、眉毛、发迹和嘴唇部位，保留15～2O分钟，用湿毛巾擦去，再用温水洗净，然后涂上眼霜和面霜。建议每周1～2次。　　适用肤质：中干性至极干性皮肤　　依泉水晶保湿面膜　　功效：有效温和地平衡细胞水分，增加细胞的水合作用，及时补充并有效锁住水分，改善皮肤细胞的缺水状态。　　使用方法：每周l-2次，在惯用保养品之前，取适量均匀涂于清洁后的脸部和颈部，5-10分钟后用清水洗净或用棉片拭净。　　适用肤质：适合缺水性皮肤尤其敏感性皮肤使用。<<<<五款“速救”面膜比较　　肌肤急救宝典：护肤：敏感肌肤急救指南护肤：3分钟急救熬夜皮肤　　·敏感性肌肤的护理方法　　(1)选用合适洁面剂：强力除味或抗菌肥皂能使皮肤变得非常的干。要使用无香料的肥皂，避免强烈刺激的护肤产品。　　(2)选择合适润肤产品：润肤品会湿润你的皮肤表层，可在皮肤与化妆之间形成一层保护膜。你可以试用果酸，它使坏死的、无光泽的皮肤细胞脱落，重新长出光润肌肤。但在使用前要在手臂上进行测试。　　(3)选择物理成分防晒乳：应选择产品中含有物理遮蔽性成分的防晒乳，如氧化锌或氧化钛。　　(4)使用低过敏性产品：要注意低过敏性产品也不是完全安全的，只是比较不容易引起敏感性皮肤的反应而已。<<<敏感性皮肤的扮靓法则　　编后：水灵灵的小陶红，一点看不出她有着难以护理的敏感肌肤呢！你的肌肤不敏感的话，有更多的护理选择，看看五种肌肤五大秋冬保养专案。　　欢迎进入搜狐美容护肤论坛！编辑：张振羽

想问一下,诛三族,诛九族是怎么回事?