雷布亚诺上校
卢西奥小凡
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纸包鸡才是常态 还是喜欢纸包鸡状态 臂围35什么水平 唉 也常常感叹为啥我就不能个子高点呢 练了也不好看
脊柱侧弯咋办 严重吗 哭了
肋骨外翻咋办啊哥们 肋骨外翻有解决方法吗 哥哥们 左侧很明显 右侧几乎没有
哥们都休息几天啊 哥们都几练几休啊 一直练四 肩背胸腿 休息一天 最近感觉肌肉没咋涨 不知道是不是休息太少了 看看彭于晏们休息几天 练了一年很多了 肌肉下面样子
家人们 感觉现在健身没啥变化了 图一是暑假减脂一段时间的图 图二是10月到现在健身后 感觉变化不大呜呜呜好伤心
要不要上4070ti啊 还没装过机 4060或者4060ti 还是4070和4070ti 性价比高点 cpu是12600还是上13呢 研究生🧑🎓 偶尔跑模型图图球球🐮爷爷👴了
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