包子不自卑 包子不自卑
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329成军十周年 全世界五迷拥抱摇滚梦 五月天十年辉煌猴塞雷
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329成军十周年 全世界五迷拥抱摇滚梦 五月天十年辉煌猴塞雷 空帖是不是不好，就说句废话吧，哈哈，大概够15个字了。
【贴图】耍功夫的苗 貌似没贴过的
五月天在岛城掀摇滚劲风 青岛演唱会"High爆天" 半岛网3月26日讯 今天，台湾人气乐团五月天在岛城掀起一股摇滚劲风。媒体见面会、接受专访、签售会和演唱会，五月天在岛城两晚一天的行程被安排得满满当当。
阿信说在武汉看到了彩虹！ 因为今天下雨，主办方有安排送雨衣，大家穿得红的黄的蓝的...阿信就说看到彩虹了，今天真是太happy了！
【转贴】识法代言人时的宣传活动图片 在杏儿吧看到的，以前好象没在苗吧看到过，如果有了就删吧！
【遗憾】最后应该让成功跟豆腐没在一起啊！ 本来我还蛮期待他们的，一开始就这么牺牲了成功的荧幕初吻，真是糟蹋了！
【最新】黎耀祥一家合照 很幸福哦！！
颖&淇 泽&杏 豪&碧大家看好哪对？ 郑嘉颖&周丽淇 黄宗泽&胡杏儿 陈豪&廖碧儿这三对我都支持，嘿嘿！！
【擦边】陶大宇广州现身透明浴室 《学警出更》即将播出 2007-02-12 14:01:53　来源: 南方都市报(广州)(文/齐帅 实习生 胡晓莹)2月10日，香港艺人陶大宇现身广州天河城，出现在一座特别搭建的露天“透明浴室”中。陶大宇此番来穗系为某品牌代言，同时他也透露了自己最近的工作安排。新戏《学警出更》即将在TVB播出，在片中饰演阿sir的陶大宇首次穿起了警服。据陶大宇本人透露，这部片子的拍摄十分辛苦，片中有许多个案是真实案例，为求真实，剧组甚至请到真正的警察来协助拍摄。为了拍摄这部片子，陶大宇更是累瘦了十二三磅。这部片子有望在三四月份与内地观众见面。年后陶大宇将投入与苏玉华合作的一部轻喜剧工作。虽然片名还未确定，但是已知该片将会远赴日本冲绳拍摄外景。陶大宇表示非常高兴能再次和苏玉华合作，对自己来说是个很好的挑战。而下一步的工作打算，陶大宇希望自己能突破以往的正派形象，演出奸角。虽然在《纵横四海》中曾演过反派，但最后还是改邪归正了，这次他希望能演一个彻头彻尾的坏人。最后提到即将到来的情人节、农历新年假期，陶大宇则表示时间将全部留给家人和朋友，以弥补平时因工作忙碌而对他们的疏忽的。————转网易
【关注】《千谎百计》，里面有sam哦 片头的镜头一下就晃过了，有机会我截图给大家看
【视频】Teen Power的访问 不知有人发过没看到下图点击收看就可以看了
【截图】可爱东靖 1
水蜜桃姐姐和西瓜哥哥出新书 推介有声童话故事 已经开始放暑假了，很多小朋友因为学校放假，读书的习惯也跟着休息，为了让小朋友在玩乐之余，还可以阅读课外读物，水蜜桃姐姐朱安禹和西瓜哥哥李岳推出了有声童话故事书，分别是李岳的《西瓜哥哥-元气十足的童话英雄》和朱安禹的《水蜜桃-非吃不可的童话》，昨日更亲自向家长们推介
【照片】东靖和麦叔叔的合照 可爱！！！！！！！
陈宇琛潜水初哥 陈宇琛（石仔）自言热爱水上运动，无论是滑水、水上电单车等等都是他的强项，惟独未试过在香港潜水，因怕水浊而却步，只得缅怀在塞班岛畅泳潜水的日子。最近得知有新主题潜水餐厅开幕，即到场试食之余，再跟驻餐厅教练潜水教练Ben到西贡一试水肺潜水。Profile中文姓名：陈宇琛匿称：石仔出生日期：1979年8月22日出生地方：香港血型：A身高：173cm体重：60kg擅长的乐器：色士风曾参与剧集：《当四叶草碰上剑尖时》、《甜孙爷爷》、《妙手仁心Ⅲ》等每当从《国家地理杂志》中看到色彩缤纷的海底世界，石仔便不其然有股莫名的冲动，想即时跳进这令人向往的神秘世界。不过想到潜水似是花费不菲、且带有危险性的活动，即打退堂鼓。直至他遇上醉心潜水廿多年的潜水教练Ben，经他多番解释，才胆敢在西贡桥咀岛潜水。初试水肺潜水潜水活动可分为徒手潜水及水肺潜水（ScubaDiving）两种，两者均须接受正式训练方可获发国际认可之潜水牌照。当日石仔试玩的水肺潜水，更须经不同程度的训练及考核，才可考到不同级别的潜水员资格。潜水装备包括潜水衣、氧气撙、蛙鞋及铅带。石仔身穿的潜水衣就有３mm厚，十足铁甲人。甚么是水肺潜水水肺潜水（ScubaDiving），代表Self（自己）、Contained（携带）、Underwater（水底）、Breathing（呼吸）、Apparatus（装置），即是用自己携带在身上的压缩空气瓶，以供在水中呼吸气体，这经由调节器降低气瓶内的高压空气，调节成与周围压力相同的空气，输送到口中称为水肺潜水装备。香港以至世界各地均有不同的潜水组织，当中最盛行的潜水组织为PADI及NAUI。石仔初学潜水STEP事前石仔要不停练习熟悉器材运用方可落水，熟习后，他旋即穿上蛙鞋，制鹧顾蹩掌瓶，套上眼罩，准备下海。正当大家都屏息以待他首次潜水的英姿，谁知他向教练大叫：‘哗！件衫好热，出晒汗行唔郁咁呀！下面锼冻唔冻？我跳喇！’引得大家忍不住笑他：‘跳啦！落奕ハ壤病！1潜水事前要学用氧气樽吸气，以免下水时手忙脚乱。2拣选潜水衣都有一定守则，需根据个人身高衡量呎寸，以及当日气温高低，以决定潜水衣的厚度。3事前要洗干净眼罩，免得影响下水后的视野。4初次学潜水其中一项难掌握的问题是身体太轻，易浮上水面，故教练特别为他准备十八磅重的铅带加添重量。5身体以‘Ｉ’型下水，一手按腹部，一手按笛壅郑眼望前方一跳。他旋即跟教练下潜，直至上水时看潜水表才知潜至水深十米，完成是次体验活动。水中享宁静经过半天的潜水，石仔觉得：‘系香港潜水同外地唔同，海水较为混浊，睇唔清楚有乜海洋生物，但好有探险感觉，行每步都胆战心惊，尤其系水温时冻时热，未适应感觉好刺激！原先我打算可以跛中狩猎、摄影、洞潜、混合气潜水等……不过一落到水底就咩都唔记得。水底好宁静舒服，令人好专注寻觅新鲜事。虽然潜水事前有好多准备工夫又要记熟好多步骤手势，但试玩后觉得一切都值得。’潜水安全贴士１切勿单独潜水２留意身体状况是否适合是次下潜活动３事前与队友互相检查仪器，确定性能良好及足够。４检视周围环境，看是否宜作下潜活动。５紧记留意因受天气，如起风或潮汐涨退等因素影响而变坏，令水底视野清晰减低。６在偏远地方潜水时，随身携带水面浮泡作讯号。７潜水时需带备水面及水底联络器，以备不时之需。主题餐厅以深海为主题，并分有室内潜水舱部分及室外船板设计，让人感觉优悠舒适。场内更可购买潜水装备及驻场潜水教练举办潜水课程，一众发烧友亦会互相分享潜水乐。一日试玩潜水计划有兴趣者尝试潜水，可试玩AquaBar&Cafe‘一天体验潜水’计划：包括租用全套潜水仪器，包括：１面镜、呼吸管、蛙鞋、潜水衣２浮量控制器(Bcd)及呼吸调节器(Regulator)３所有实习用的气樽及气４泳池或平静水域实习５海上实习６午餐费用$550，计划将于五月举办。另有其他潜水课程可供参加，查询：93719986（联络人：Ben）另外，有兴趣者亦可循序渐进，透过正确及专业的课程训练，考取自己要求及适合自己能力之级别。原先他打算潜水过后，趁船未泊岸到海中畅游，但玩过潜水后，他即打消畅泳念头，火速到刚开张不久的特色主题餐厅大吃大喝医肚，继续向教练请教心得。他笑说：‘估唔到跄质卸加星彼主题餐厅，睇见电视播放的珊瑚短片，恨不得再潜多次，相信总有次见到珊瑚同海龟等等海洋生物。’说罢他已凳旨苹下次潜水旅程，更扬言捉到大鱼定必带来食肆，让大家品尝新鲜海鲜。
【截图】东靖上综艺节目 有很多哦！http://post.baidu.com/f?kz=117814044
【截图】东靖上综艺节目 1
东靖太可爱了 我刚看了麻辣天后宫的本土艺人大战ABC艺人主持人要他们才ABC艺人读什么科系东靖就猜什么美容美发，幼保系，餐饮系，笑死我啦主持人说他差不多把台湾的科系都猜到了他就说因为这些科系他都想报，可是都没录取我在电骡里下的，大家有兴趣就下来看看
新进小花旦，谁的人气高？ 钟嘉欣
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