爱情只是彩虹的个人资料

辞旧迎新春江来了心定了很多，光头死混子早该走了。中期发个下课贴还被一堆人喷我。听521强强三人组大庄怎么说的，斯帕夏到队2个月开始球员对他就没信心了。私下老队员都说这个教练从来不练防守的，没见过这种外教，而且中期本来就该下课了，俱乐部还硬保他下来。我估计赛季最后阶段把汤普森送走实际上放弃季后赛，也是为了顺理成章干掉光头了新赛季看好春江调教出我鱼未来三少，小郭，ben，添荣，状元加油

再不出新卡得弃坑了一共才这几个角色，不多上点卡，为了过图被迫要练自己不喜欢的a卡，真煎熬。还有沙雕😓出太快来不及养卡？你一个月卡党你还准备养全图鉴？怎么不去玩神奇宝贝？这游戏卡就该不断出，高氪的多养几张，中低氪只挑自己喜欢的卡养，各取所需。又不影响平衡。一个月憋出一张卡。策划坐月子呢

打了两个多小时总算过了纪念一下

来看下谁比我惨刚发错图了

秋迪那边看到的李添荣4月份CBDL比赛集锦

请教这个水准如何

广东夺冠吧这样开开心心送点货色过来，我觉得徐杰或者胡明轩明年可以考虑放过来打打。广东三个控位了再加明年还要上新人，拥挤了

cba裁判真笑话寂寞第一节最后一投，前面对面撞脸裁判就在边上没看到；然后寂寞三分线内一步投篮，裁判举手示意是3分球，这不是瞎么...

都说李确定要回来了虽然我挺想看他打完ncaa多练练的，早回来对大鲨鱼总归是好事。休赛期，刘铮和鞠或者可兰可以做筹码换c了，这三个的活基本上李都能干，留一个就够了。在斯帕夏手里就打个10来分钟真的浪费

也看不懂这比赛要练什么还是这几个老将上去练啥呢，然后打个山西全华班还打不过光头真厉害

目前上海球员防守能力盘点一下，准备挨喷，别爆粗就行。先说内线，综合防守各项来说，排序应该是： 1max 2张春军 3区俊炫 4宗赞 5董瀚林 6何重达分析下，max就不说了，可能明年也没了。张春军目前来说是上海最会防守的球员，作为4号位内线能顶人能补防，甚至能换防到1-2号位，造犯规，抗人，饶前，拿篮板几乎无所不能。要是多涨5公分绝对cba格林。明年还得留着。状元其实优缺点很明显，内线尺寸还是小了点，目前来说力量对抗差，经验差，犯规多。优点是基本功不错，篮板嗅觉好，移动速度快。弹跳很不错。我绝对不是状元吹，因为剩下几个比状元还差。区有一点特别强，就是顶人拿篮板，这点max做不到，因为max顶住以后跳不起来的，上海队员剩下大部分连自己的人都不顶的任由对面冲抢。然后宗赞，宗赞身高臂展其实是够的，补防那一下盖帽偶尔还是可以的，但是力量真的差，而且防守意识也差。经常漏掉自己的人。剩下董和何防守都是属于一锤子买卖，这是从小打球的习惯不好，这两可能都因为年轻时候身体条件太好，所以不太注重这块，董稍微好点身体健康情况下起来那一下还可以盖一下，身高臂展也好一些。看到这....max明年真退役，还没买到好的c的话。哎....春军和区得至少保留一个在场上。

阿迪江都比光头好

光头30%恢复的寂寞也不放过.... 歇歇吧输了就输了别整伤了

上海这防守啊全部是让内线去到处补，外面篮板都不顶人。这不坑状元么。再加上裁判欺负新人....

广东曾繁日真不错身高还不如状元，身体这个硬度，对抗强度cba顶个5号位完全没问题。状元好在还年轻，再练强壮些，有个2-3年能到这个硬度的话也可以成为支柱

今年最后一看点什么时候官宣光头下课

理性看待，汤普森这波不亏这时候真的，签了才傻，真的，人家拿工资又不按照场次的。上海没有季后赛希望，签完打几场才....其实上一场就不该拼的，直接把max报废掉了，后面几场不可能再冒风险强行上寂寞。我猜上一场是给光头最后的机会。所以说上海现在至少是没损失。然后换来利益，首先是最后几场可以继续练状元。然后休赛季大概率广东估计能送个替补控卫吧，内线他们也缺，23号位我们也不要，所以控卫我觉得可能性不小。当然就算没有换到交易，最差情况要一个关系和未来承诺也不亏，哪怕明年常规赛让我们两场也是好的，今年也不是没让过我们不就差了两场进季后赛么。总之这波操作算理智的，我觉得很不错。

无聊盘点下目前cba，210以上C，看看有没有运作可能性为什么要210，我觉得210是个分界点。真的这5cm不是靠努力可以弥补的。为什么上海仰仗max这么多年不是没有道理。但是要做好明年max最多打20场的准备了。三个顶薪能买到什么好c？别像北控这样囤了一堆205左右的C实际上一个管用的都没。从排名来看看广东：苏伟...这就算了广东这几年找C比我们还着急辽宁：大韩，仰仗对面就不说了，朱振容218技术全面，稍偏瘦弱，年轻未来无限（搞不到看看吧，口水一地）浙江：张大宇214，早些年也就一般，但是现在也算支柱了，年纪不小了，在浙江这几年还能发挥余热。也别看了新疆：周琦...不说了新疆这几年敢送出去这么多内线就因为有周琦托底，除非不想玩了否则别想买到。朱传宇224，这个真的够尺寸，看他打球不多，很瘦弱身材像姚明，但是技术一般，同样新疆也不会放这种，除非不想玩了广厦：胡金秋...非卖品，许钟豪211八一那波没捞到可惜了，目前在广厦非常好的补充。这也是三阶段广厦成绩提升的部分原因，30岁在广厦还能发挥两三年山东：无，确实没有210，这也是山东很多年都心心念念max的原因青岛：刘传兴225，这个尺寸够大，年轻强壮，未来5年有成长为顶尖的潜力。这个我觉得可以谈一下，青岛内部还有两个年轻人也很高，具体不太熟，但是说明人员富裕着。钱到位的话.... 吃个午饭一会儿继续.....

早说了请光头，还不如请我 1.我拿光头一半工资，剩下钱匀给队员。其乐融融。 2.球队成绩没区别，打到哪里是哪里，说不定摸奖明年还能抽个状元加上多节外援 3.邓我中期就裁了，我就练郭和状元。未来可期 4.比赛受气我直接指cnnlb骂裁判，罚钱罚我的，反正不受窝囊气。 5.我还省了翻译钱，比赛结束跟寂寞泡泡吧。沟通无障碍 6.颜值方面光头就不要跟我比了，转播镜头扫到我至少比光头手一摊好看多了还有好多好处懒得说了，久事管理层如果考虑明年留用光头，不如找我。真的，我的微信号码：94sb-guangtou7xi。尽快发offer给我

第四节一上来就想保这10几分就知道要完了

上海这批队员真的不差的能早点找到合理轮换现在不会是这么艰难。今年真的都是给光头交的学费

下半场应该没有max了看宗赞状元春军能不能顶住了，max真的是基本上这赛季交代了。这腰不是一两周能调过来的，一上强度就闪了

哇塞这是赛季打得最好的第一节吧

真的是缺不了寂寞啊光头一顿猛操作最后打出gg

小区舒服啊练成饼王？

感觉温水煮青蛙现在是也看不出哪里不好，然后就是浑身不舒服，被对面小年轻一顿冲，一看比分扛不住了

对面就直接放了啊这还打不赢真的别进季后赛了

我鲨这波难道要起死回生？浙江这两肯定常规赛雪藏了，这两场浙江至少拿下一场吧，本来妥妥双败。光头手摊摊躺进季后赛？

广东这波功亏一篑了？场均才22分钟都能整伤了....天助辽宁？

光头为什么现在每个镜头都是摊手？据说光头还会带到下个赛季初，休赛期引援训练都是光头了。这波感觉下赛季也基本没戏了

今天的比赛我们没寂寞，山西没有富兰克林，战绩上山西已经无欲无求，上海又是最关键时刻，这比赛再输说不过去了吧，今天输球可以彻底告别季后赛了。

这种球，董现在能打出来？力压沈梓捷打进脚都崴了，立马跑回去再回防。新人防守教点学费也认了。态度在那里。进攻掩护质量和篮下完成球能力都完爆小董。防守大家都差，一个身材经验不够靠容易犯规，另一个眼神加掏球防守。2阶段打完就该把状元顺位放在董上面了。董现在的身体，基本上明年就替补个10来分钟水准。明年内线还靠诗人顶30分钟以上。上海还是继续垫底球队

还有六场，寂寞干脆好好养伤。明年继续可以去乐透个状元不是美滋滋？

希望寂寞和max好好养伤顺便暴露下光头混子到底有啥本事，要战术没战术，要激情没激情，用人乱用。大败不可怕，今年本来就没戏，可怕的是还把光头留到明年

董在上海打得这四年场均时间越久，球队赛季胜率越低。董，罗本身没问题，到了上海也很努力，毕竟在其他队没有什么出场机会。但是他们本身就是cba替补水平。前几个赛季可以说上海队没人可用，他们还算好的。这赛季前面大段时间光头还在用董罗打主力真心说不过去。能够尝试的组合多得很。光头根本就是个不懂球，不做功课的欧洲骗子。

还看啥？老说教练没问题，现在这进攻打🉐️是什么啊？毫无战术，套路... 这些人被用得...进球全靠运气

我承认我一直是光头黑六连胜时候我也发帖子应该换帅。所以我不是什么赢了就进步输了就垃圾的墙头草。别的技术层面就不说了，球迷也没资格，就他排的主力阵容这玩意傻子都能看懂第一张是赛季最开始阶段，以光头对球队的认识排出的先发主力。我只能说对cba这些球员毫无了解然后第二张是20多场了以后排的主力阵容，实际上我认为前面的比赛基本就给荒废了，20多场都不知道应该用哪些人，然后球队都在陪他磨合阵容。最后第三张，全伤了，光头看了下手上牌就这几张了，总算排出了最适合的5人。沿用到了第三阶段的一波连胜。结果居然还有人以为是他进步了....

几年没回上海，现在季后赛都没得打了

邓萌今天其实尽力了 max下去了掩护也没了，硬突几个没啥效果，硬投也就碰碰运气了，毕竟不是寂寞。水平有限。今天映像比较深的几个镜头上来很拼鼻子破了。第三节上来打大汗2➕1霸气。然后一个进攻不要董掩护招呼宗赞忘记看表超时了，最后时刻小罗一个抢断推到前场给他一个空位三分绝好机会没进彻底结束。总之热热闹闹折腾半天20分6助攻。总统还行就这个水平了。max如果不伤可能还好点。目前来看持球突破能力不如郭，投篮时有时无。下赛季应该没他了～

上海队应该面对现实今年看看没戏早点请走光头，剩下比赛刘炜和年轻球员一起练练级吧

max也伤了.... 这神仙来也救不了，输20分起步来

前面几场一直不让状元上，董又伤特了（这时间选的真牛逼），然后状元作孽上去对抗全cba最豪华内线群....

max下去不会防守，寂寞下去不会进攻这赛季就这样吧一套主力还算行替补上去都是不知所措

这比赛毫无看点打得真丑陋，对面一个外援带一堆菜鸟杀得光头束手无策。对面这种内线状元一分钟都不给上。

说寂寞体力不行，支撑不了长时间的来看眼。cba的强度实际上就是笑话，外援打cba40分实际上是随便打的。这个赛季缩短寂寞出场时间，寂寞效率提高了么？并没有，而且我看到这赛季是寂寞表现特别好的那几场反而是打40分钟以上的。光头根本就不懂，他以为邓萌可以分担寂寞工作让寂寞休息多些效率会高？实际上寂寞这种类型投篮手感是要养的。无论是球队成绩或者是寂寞个人数据这赛季都不如之前。至于邓萌我不说他能力问题，但是他能干的寂寞都能干得更好而且更稳定，听说大外已经在隔离了。上海想打好后面比赛寂寞就该给足35分钟时间。寂寞不是马尚，马上可能25分钟打出35分钟效率，但是寂寞35分钟可以和马尚35分钟一样优秀

这条小道消息不知道真假，如果能进季后赛补个蓝领大外有看头哦～

光头为啥第四节老喜欢藏着寂寞每次过半了被人追着急再上，寂寞还要找找手感，本来问问的接近20分差距

今天裁判有点意思两边哪里吵得凶就立马改判

预测明天药丸，两连败。青岛两个超级外援能力能外。上海内线必然两节就被打爆，预测明天斯帕夏会无奈上状元，然而状元好几场没打了上去也是无头苍蝇。制胜点，max能不能坚持顶住对面大外不要过早犯规，上海外线手感能不能回归。胜球概率30%

大家消消气往好的地方看今天命中率集体惨不忍睹，内线被人爆得体无完肤，裁判又是雪上加霜。就这种情况下还只输了1分。还是斯帕夏瞎几把指挥的结果。现在这套阵容主力真的不错，郭，刘铮（菊），寂寞，宗赞，max。小郭很好解决了我们替补球员无爆点和没人突内线的问题，可谓今年是最佳引援。手感总有差的时候，特别是上海这种靠命中率吃饭的球队

最后节是什么意思呢邓萌这状态还打到7分多才上寂寞，最后2分钟需要追的时候还上董瀚麟？

这比赛直接被裁判做死了没法打，可能斯帕夏上一场话太多了吧。

现在有寂寞串联和没寂寞在场上完全是两个队怎么解决没有寂寞的组织问题

阿导危机了不如阿姨？

小罗除非是三分神准否则完全被郭压在板凳上攻防两端完全被比下去，何况年龄潜力。对比赛的投入度都是两个概念

现在就是怎么解决轮换的问题。实际上好几年的问题了，现在打强队，内线max下不去，一旦犯规过多，董，宗赞，状元全都顶不上。休赛期还是得补个纯5，偏蓝领的就行。否则真的是无人可用。今天假设max最后被罚下，我们要上热身都没热的状元。